三年級(jí)上冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本節(jié)綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生了解健康的概念，提高對(duì)自身健康的意識(shí)與保護(hù)意識(shí)，并在活動(dòng)中掌握簡(jiǎn)單的保健知識(shí)，能夠運(yùn)用知識(shí)實(shí)踐健康生活方式?；顒?dòng)準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備確定活動(dòng)地點(diǎn)（校園內(nèi)或戶外）和時(shí)間；準(zhǔn)備必要的器材和道具；設(shè)計(jì)各種小組活動(dòng)，制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生準(zhǔn)備學(xué)生需要穿著輕便、舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和服裝，攜帶必要的飲料和毛巾，做好活動(dòng)準(zhǔn)備?；顒?dòng)內(nèi)容活動(dòng)一：關(guān)注營(yíng)養(yǎng)搭配活動(dòng)介紹本活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生了解合理膳食和營(yíng)養(yǎng)搭配的重要性，掌握飲食原則，并制作簡(jiǎn)單早餐?；顒?dòng)流程教師講解關(guān)于飲食營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)，并發(fā)放《營(yíng)養(yǎng)搭配金字塔》手冊(cè)，讓學(xué)生活動(dòng)OnebyOne；將學(xué)生分為若干小組，讓每個(gè)小組根據(jù)自己手冊(cè)中的指南進(jìn)行食品搭配，制作早餐；學(xué)生將自己制作的早餐和飲料拍照并上傳至電子平臺(tái)中，供組間交流和學(xué)生評(píng)選用。教學(xué)評(píng)估學(xué)生是否根據(jù)營(yíng)養(yǎng)搭配金字塔合理搭配食物；學(xué)生對(duì)合理飲食的認(rèn)識(shí)是否深入，是否掌握了飲食原則；學(xué)生成品的完成度是否高，是否健康美味?；顒?dòng)二：瑜伽體驗(yàn)活動(dòng)介紹本活動(dòng)旨在讓學(xué)生了解瑜伽的基本知識(shí)，體驗(yàn)瑜伽運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的呼吸、放松、伸展等動(dòng)作?；顒?dòng)流程先由教師介紹有關(guān)瑜伽的基本知識(shí)，了解其原理和動(dòng)作；部分學(xué)生搭配音樂(lè)分組進(jìn)行瑜伽指導(dǎo)，其他學(xué)生配合做動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)瑜伽運(yùn)動(dòng)的過(guò)程；結(jié)束瑜伽體驗(yàn)后，帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單透和休息。教學(xué)評(píng)估學(xué)生能否觀察并掌握瑜伽動(dòng)作，并且能否按要求制定好自己的計(jì)劃；學(xué)生是否能夠?qū)ψ约旱暮粑⑸眢w運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心態(tài)進(jìn)行調(diào)整、放松；整個(gè)活動(dòng)是否能夠讓學(xué)生在完全放松的狀態(tài)下復(fù)健身體，減輕壓力。活動(dòng)三：分組游戲活動(dòng)介紹本活動(dòng)旨在增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓學(xué)生在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)提高身體素質(zhì)?；顒?dòng)流程游戲前，教師簡(jiǎn)單背景介紹游戲大的意義。以體驗(yàn)比賽場(chǎng)氛圍，鼓勵(lì)同學(xué)間得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同，加深對(duì)健康運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)；將學(xué)生分為數(shù)個(gè)小組，分別進(jìn)行團(tuán)體和個(gè)人游戲，如傳球、游戲闖關(guān)等；整個(gè)游戲有獎(jiǎng)勵(lì)，將各個(gè)小組得分情況進(jìn)行記錄，與其他小組進(jìn)行比較。教學(xué)評(píng)估學(xué)生能否在游戲中認(rèn)真參與，積極交流，增進(jìn)友誼；學(xué)生是否能夠體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的樂(lè)趣，以及得分情況；整個(gè)教學(xué)活動(dòng)是否能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。教學(xué)總結(jié)本次綜合實(shí)踐活動(dòng)在學(xué)生身體、心理、衛(wèi)生、獻(xiàn)愛(ài)心等方面進(jìn)行了綜合指導(dǎo)，學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)使自己的心情開(kāi)朗，身體愉悅，開(kāi)拓視野，培養(yǎng)了