自我探索——價值觀促進(jìn)學(xué)生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識性格興趣價值觀能力自我探索——價值觀促進(jìn)學(xué)生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識性格1價值觀職業(yè)價值觀價值觀情景1：條件選擇

現(xiàn)在你的宿舍正被烈火吞噬，情況危殆，時間只夠你沖進(jìn)火海取出3樣?xùn)|西。情景1：條件選擇現(xiàn)在你的宿舍正被烈火吞噬，情況危殆，你如何選擇？你會挑選哪3樣?xùn)|西？3樣?xùn)|西的先后次序是怎么樣的？為什么選擇這3樣？它們對你有什么價值？還有重要的物品不在搶救之列嗎？為什么？你如何選擇？你會挑選哪3樣?xùn)|西？情景2：生存選擇——小故事地球上發(fā)生了核戰(zhàn)爭,人類將要滅亡。但是，一位科學(xué)家發(fā)明了一個特別的核保護(hù)裝置，如果誰能進(jìn)入其中，誰就能生存?，F(xiàn)在有10個人，但是核保護(hù)裝置、生化水、食品和空間有限，只能容納7個人。也就是說，人類只能有7個人生存下去。請您決定誰應(yīng)該活下去，誰只能面對死亡，為什么？請排出先后次序。情景2：生存選擇——小故事地球上發(fā)生了核戰(zhàn)爭,人類將要滅亡。十個人的情況如下1、小學(xué)教師（）2、懷孕的婦女（）3、足球運動員（）4、12歲的小女孩（）5、優(yōu)秀的警察（）6、著名的作家（）7、外科醫(yī)生（）8、年長的和尚（）9、有名的演員（）10、一位生病的老人（）十個人的情況如下1、小學(xué)教師（）2、懷孕的婦女作出你的選擇同學(xué)們聽完給定的情景后，認(rèn)真思考，作出自己的選擇，并將自己的選擇以及選擇的理由填入右邊的表格。選擇的人物選擇的理由1234567作出你的選擇同學(xué)們聽完給定的情景后，認(rèn)真思考，作出自己的選擇總結(jié)：十個人物的象征意義1、小學(xué)教師----知識

2、懷孕的婦女---生命3、足球運動員--運動

4、12歲女孩-----未來5、優(yōu)秀的警察--秩序

6、著名作家-----文化7、外科醫(yī)生----健康

8、年長的和尚---宗教9、有名的演員--娛樂

10、生病的老人--道德總結(jié)：十個人物的象征意義1、小學(xué)教師----知識2、懷價值觀探索一、價值觀簡介二、價值觀探索P1價值觀探索P1一、價值觀簡介價值觀簡介（一）什么是價值觀？（二）什么是工作價值觀？（三）當(dāng)代學(xué)生工作價值觀的特點P2一、價值觀簡介價值觀簡介P2人的需求P31.人有哪些需求？馬斯洛的需求層次理論人的需求P31.人有哪些需求？馬斯洛的需求層次理論驅(qū)動人的因素P42.人受哪些因素激勵？赫茲伯格的雙因素理論著名工業(yè)心理學(xué)家赫茲伯格提出：員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵因素之間的平衡。外部激勵因素包括工資、工作條件、公司政策和晉升機(jī)會等滿足生理和安全需求的因素（保健因素）。內(nèi)部激勵因素則包括承擔(dān)責(zé)任的大小、所完成的工作類型，得到的認(rèn)可和取得的成就等（激勵因素）。驅(qū)動人的因素P42.人受哪些因素激勵？赫茲伯格的雙因素理論著需求與驅(qū)動因素P5激勵保健這些需求，就構(gòu)成人行為的驅(qū)動因素—也即價值觀。需求與驅(qū)動因素P5激勵保健這些需求，就構(gòu)成人行為的驅(qū)動因素—（一）什么是價值觀？P6價值觀是我們在生活和工作中，所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)和品質(zhì)。價值觀指向我們內(nèi)心最重要的東西，它是我們強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動力，是引導(dǎo)行為的方向，是自我激勵的機(jī)制。（一）什么是價值觀？P6價值觀是我們在生活和工作中，所看重的（二）什么是工作價值觀？P7工作價值觀，是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從另一個角度來講，工作價值觀就是你最期待從工作中獲得的東西。P27活動一：我很重要（二）什么是工作價值觀？P7工作價值觀，是指無論你從事什么工不同的工作價值觀P8傳統(tǒng)價值觀工作到退休、做一顆螺絲釘

現(xiàn)代價值觀實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、成就動機(jī)、理性后現(xiàn)代價值觀實現(xiàn)個體幸福最大化、工作以外的生活更有意義、不在意成功不強(qiáng)調(diào)權(quán)威不同的工作價值觀P8傳統(tǒng)價值觀（二）當(dāng)代學(xué)生工作價值觀的特點P9職業(yè)價值觀念趨于理想化、模糊化、現(xiàn)實化。在職業(yè)價值目標(biāo)上過分強(qiáng)調(diào)自我價值而忽視社會價值。職業(yè)價值取向的自主性與矛盾性并存。職業(yè)價值實現(xiàn)手段多元化。（二）當(dāng)代學(xué)生工作價值觀的特點P9職業(yè)價值觀念趨于理想化、模P10

討論：學(xué)生應(yīng)樹立什么樣的價值觀？確定工作價值觀應(yīng)處理好的幾個關(guān)系：①處理好工作價值觀與金錢的關(guān)系。②處理好工作價值觀與個人興趣和特長的關(guān)系。③處理好工作價值觀的排序與取舍的問題。④處理好工作價值觀中個人與社會的關(guān)系。⑤處理好淡泊名利與追逐名利的關(guān)系。

P10討論：學(xué)生應(yīng)樹立什么樣的價值觀？確定工作價值觀應(yīng)處理二、價值觀探索價值觀探索（一）價值觀拍賣會（二）你對工作的期待（三）價值觀的澄清P11二、價值觀探索價值觀探索P11P12

（一）價值觀拍賣會底價起叫，以500個籌碼為一個單位，每個回合以主持人詢問三次無人竟價落槌成交。付出籌碼多者得到物品，叫價5000個籌碼立即成交。注：每人可使用的籌碼是5000個，它等于一生的時間、精力和金錢。竟價規(guī)則：P12（一）價值觀拍賣會底價起叫，以500個籌碼為一個單位價值觀拍賣會價值觀大拍賣游戲一、活動目標(biāo)：

1、協(xié)助學(xué)生澄清自己的價值觀。

2、協(xié)助學(xué)生了解自己的個性對行動力的影響。二、活動規(guī)則：

1、每位同學(xué)擁有5000個籌碼。

2、請預(yù)估自己想買的價值觀的金額，并寫下。

3、一定要將5000個籌碼用完。

4、每同學(xué)至少要選擇三項以上不可單獨只選一至二項。

5、實際拍賣時，對每項價值觀可自由出價，由主持者喊三聲后成交，由最高者拍賣成功。

價值觀拍賣會價值觀大拍賣游戲P13

底價表（單位：個籌碼）物品順序物品價格（籌碼）1親情5002友情5003愛情5004健康5005美貌5006誠實守信5007善良5008金錢500P13底價表（單位：個籌碼）物品順序物品價格（籌碼P141.親情親情P141.親情親情P152.友情P152.友情P163.愛情P163.愛情P174.健康P174.健康P185.美貌P185.美貌P196.誠實守信誠

實

守

信P196.誠實守信誠

實

守

信P207.善良善良P207.善良善良P218.金錢財富P218.金錢財富思考的問題（一）你是否買到自己認(rèn)為最重要的價值觀？1.如果是，買到時的心情如何？2.如果不是，為何沒有買到？沒有買到的心情如何？3.你最想買的價值觀是什么？其背后隱含的價值觀為什么？為什么它對你而言那么重要？（二）有些人什么都沒有買到，為什么？（三）參與拍賣活動時，你的心態(tài)為何？1.你所買的項目是否都是自己喜歡的？還是在賭氣或不得已的情況下買的？2.拍賣的過程中，你的心情是緊張的？興奮的？還是…思考的問題（一）你是否買到自己認(rèn)為最重要的價值觀？討論通過這個活動，你對于自己的價值觀有些什么樣的了解？你的價值觀會對你的職業(yè)選擇和人生產(chǎn)生什么樣的影響？其他人的價值觀會對你的生活造成什么樣的影響？討論通過這個活動，你對于自己的價值觀有些什么樣的了解？（二）你對工作的期待P22我希望工作……請在一分鐘的時間內(nèi)，盡可能地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語。（二）你對工作的期待P22我希望工作……請在一分鐘的時間內(nèi)，P23

（三）價值觀的澄清1.有哪些重要的價值觀？P23（三）價值觀的澄清1.有哪些重要的價值觀？P24

價值觀的分類1

美國心理學(xué)家MiltonRokeach，在《人類價值觀的本質(zhì)》（TheNatureofHumanValues）提出十三種價值觀：成就感：提升社會地位，得到社會認(rèn)同；希望工作能受到他人認(rèn)可，對工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。美感的追求：能有機(jī)會多方面地欣賞周圍的人、事、物，或任何自己覺得重要且有意義的事物。挑戰(zhàn)：能有機(jī)會運用聰明才智來解決困難。舍棄傳統(tǒng)的方法，而選擇創(chuàng)新的方法處理事物。健康（包括身體和心理）：工作能夠免于焦慮、緊張和恐懼；希望能夠心平氣和地處理事物。收入與財富：工作能夠明顯、有效地改變自己的財政狀況；希望能夠得到金錢所能買到的東西。獨立性：在工作中能有彈性，可以充分掌握自己的時間和行動，自由度高。P24價值觀的分類1美國心理學(xué)家MiltonRokeaP25

價值觀的分類1（續(xù)）愛、家庭、人際關(guān)系：關(guān)心他人，與別人分享，協(xié)助別人解決問題；體貼、關(guān)愛，對周圍的人慷慨。道德感：與組織的目標(biāo)、價值觀和工作使命能夠不相沖突，緊密結(jié)合。歡樂：享受生命，結(jié)交朋友，一同享受美好時光。權(quán)力：能夠影響或控制別人，使他人照著自己的意思行動。安全感：能夠滿足疾病需要，有安全感，遠(yuǎn)離突如其來的變動。自我成長：能夠追求知性方面的刺激，尋求更圓滿的人生，在智慧、知識與人生的體會上有所提升。協(xié)助他人：體認(rèn)到自己的付出對團(tuán)體是有幫助的，別人因為你的行動而受惠許多。P25價值觀的分類1（續(xù)）愛、家庭、人際關(guān)系：關(guān)心他人，與P26

價值觀的分類2工具性價值觀：如金錢，權(quán)利，身份地位和安定感等，它們只是工具性的。換句話說，它們是踏腳石，我們只是透過它們，希望能得到更高層次的東西。終極性價值觀：愛，智慧，自由等終極性的。他們的存在，就是目的。你無法得到它，只能調(diào)整自己，并且耐心的等待它、努力的培養(yǎng)它。在價值觀中，可以分為以下兩大類：

從個人生涯發(fā)展的觀點來看，工具性價值觀在職業(yè)價值觀中固然重要，但往往隨著你年齡、心境、外在刺激或生涯發(fā)展的階段變化而會發(fā)生變化，可見它只能作為工具，目的是不斷的為我們需要實現(xiàn)的終極價值而服務(wù)。P26價值觀的分類2工具性價值觀：如金錢，權(quán)利，身份地位和P27

重要價值觀有哪些？

人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性和變化性、新鮮感，樂趣，自由獨立（時間，工作任務(wù)），被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感，成功，名譽(yù)，地位，自主獨立，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長的機(jī)會，權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人）有益于社會，挑戰(zhàn)性，冒險性，競爭，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、工作與生活平衡，家庭，朋友，親密關(guān)系，健康，信仰，自由……重要價值觀列表：P27重要價值觀有哪些？ 人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊合P28

（三）價值觀的澄清2.你作何選擇？條件選擇生存選擇價值觀市場價值觀分類卡P28（三）價值觀的澄清2.你作何選擇？條件選擇P29

（三）價值觀的澄清選擇時重點回答的三個問題：選擇一個職位之前你是否會考慮其他可能的選擇？在選擇一個職位之前你是否會考察一個職位帶來的結(jié)果？你是否會獨立于外界的壓力選擇一個職位，保持感受，思考和行動的一致？P29（三）價值觀的澄清選擇時重點回答的三個問題：選擇一個P30

（三）價值觀的澄清3.是否珍視并有一致行動？珍視A、你對一個職業(yè)有強(qiáng)烈的感覺并珍惜它嗎？B、你會在公共場合提到這個珍視的價值觀，必要的時候會很確定地肯定它嗎？行動A、你會用行動來支持你的感受和信念嗎？B、你是否始終如一地根據(jù)你的感受和信念來行動？P30（三）價值觀的澄清3.是否珍視并有一致行動？珍視P31

真實的價值觀選擇：自主，對比，思考珍視：正視，珍惜行動：支持，踐行——美國教育家，羅伊斯?拉舍（LouisRaths）一個真實的“價值”需要具備的基本要素：P31真實的價值觀選擇：自主，對比，思考——美國教育家，

1、最孤獨的時光，會塑造最堅強(qiáng)的自己。

2、把臉一直向著陽光，這樣就不會見到陰影。

3、永遠(yuǎn)不要埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情，要么就改變它，要么就安靜的接受它。

4、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。

5、通往光明的道路是平坦的，為了成功，為了奮斗的渴望，我們不得不努力。

6、付出了不一定有回報，但不付出永遠(yuǎn)沒有回報。

7、成功就是你被擊落到失望的深淵之后反彈得有多高。

8、為了照亮夜空，星星才站在天空的高處。

9、我們的人生必須勵志，不勵志就仿佛沒有靈魂。

10、拼盡全力，逼自己優(yōu)秀一把，青春已所剩不多。

11、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會心安理得。

12、每個人心里都有一段傷痕，時間才是最好的療劑。

13、如果我不堅強(qiáng)，那就等著別人來嘲笑。

14、早晨給自己一個微笑，種下一天旳陽光。

15、沒有愛不會死，不過有了愛會活過來。

16、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。

17、當(dāng)我微笑著說我很好的時候，你應(yīng)該對我說，安好就好。

18、人不僅要做好事，更要以準(zhǔn)確的方式做好事。

19、我們并不需要用太華麗的語言來包裹自己，因為我們要做最真實的自己。

20、一個人除非自己有信心，否則無法帶給別人信心。

21、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。

22、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

23、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

24、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

25、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

26、沒有熱忱，世間便無進(jìn)步。

27、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。

28、青春如此華美，卻在煙火在散場。

29、生命的道路上永遠(yuǎn)沒有捷徑可言，只有腳踏實地走下去。

30、只要還有明天，今天就永遠(yuǎn)是起跑線。

31、認(rèn)真可以把事情做對，而用心卻可以做到完美。

32、如果上帝沒有幫助你那他一定相信你可以。

33、只要有信心，人永遠(yuǎn)不會挫敗。

34、珍惜今天的美好就是為了讓明天的回憶更美好。

35、只要你在路上，就不要放棄前進(jìn)的勇氣，走走停停的生活會一直繼續(xù)。

36、大起大落誰都有拍拍灰塵繼續(xù)走。

37、孤獨并不可怕，每個人都是孤獨的，可怕的是害怕孤獨。

38、寧可失敗在你喜歡的事情上，也不要成功在你所憎惡的事情上。

39、我很平凡，但骨子里的我卻很勇敢。

40、眼中閃爍的淚光，也將化作永不妥協(xié)的堅強(qiáng)。

41、我不去想是否能夠成功，既然選了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。

42、寧可自己去原諒別人，莫等別人來原諒自己。

43、踩著垃圾到達(dá)的高度和踩著金子到達(dá)的高度是一樣的。

44、每天告訴自己一次：我真的很不錯。

45、人生最大的挑戰(zhàn)沒過于戰(zhàn)勝自己！

46、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

47、現(xiàn)實的壓力壓的我們喘不過氣也壓的我們走向成功。

48、心若有陽光，你便會看見這個世界有那么多美好值得期待和向往。

49、相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。

50、不能強(qiáng)迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人。

51、不要拿過去的記憶，來折磨現(xiàn)在的自己。

52、汗水是成功的潤滑劑。

53、人必須有自信，這是成功的秘密。

54、成功的秘密在于始終如一地忠于目標(biāo)。

55、只有一條路不能選擇――那就是放棄。

56、最后的措手不及是因為當(dāng)初游刃有余的自己

57、現(xiàn)實很近又很冷，夢想很遠(yuǎn)卻很溫暖。

58、沒有人能替你承受痛苦，也沒有人能搶走你的堅強(qiáng)。

59、不要拿我跟任何人比，我不是誰的影子，更不是誰的替代品，我不知道年少輕狂，我只懂得勝者為。

60、如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。

61、寧可笑著流淚，絕不哭著后悔。

62、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。

63、跌倒，撞墻，一敗涂地，都不用害怕，年輕叫你勇敢。

64、做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。

65、每件事情都必須有一個期限，否則，大多數(shù)人都會有多少時間就花掉多少時間。

66、當(dāng)你被壓力壓得透不過氣來的時候，記住，碳正是因為壓力而變成閃耀的鉆石。

67、現(xiàn)實會告訴你，不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口，一無所有，就是拼的理由。

68、人生道路，絕大多數(shù)人，絕大多數(shù)時候，人都只能靠自己。

69、不是某人使你煩惱，而是你拿某人的言行來煩惱自己。

70、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。

71、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。

72、人生應(yīng)該樹立目標(biāo)，否則你的精力會白白浪費。

73、山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

74、時間告訴我，無理取鬧的年齡過了，該懂事了。

75、命運是不存