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親子溝通技巧

----如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說——大豫網(wǎng)、鄭州市心理咨詢師協(xié)會幸福課道平Susan

中國心理學(xué)泰斗王重鳴嫡傳弟子鄭州市心理咨詢師協(xié)會首席講師道平免費心理咨詢中心創(chuàng)辦人映象網(wǎng)特約教育專家中國人民出版網(wǎng)特約教育專家蘇州大學(xué)心理學(xué)碩士國家二級人力資源師曾在省青少年勞教所、鄭州市九院等機構(gòu)開展大型講座講師簡介什么樣的父母才算好父母？什么樣的子女才是好子女

在我們成長的過程中，父母做的讓我們最感動的事情是……？讓我們最傷心的事情是……？

孩子和員工的區(qū)別在哪里？能不能用管理下屬的方法來教育孩子？父母最關(guān)鍵的任務(wù)，是：讓孩子成為最好的自己！！父母需要學(xué)習(xí)的技巧高效溝通的五大秘訣情緒管理共情述情允許影響一、情緒管理情緒像洪水，任它肆意泛濫，會傷到家人和孩子，把它堵在心里，會傷到自己。管理，就是對情緒的疏導(dǎo)。學(xué)習(xí)管理情緒，高效溝通第一步。什么是情緒情緒就是身體對思維的反應(yīng)1.1、情緒的定義1.2常

見

的

情

緒

有

哪

些1.3、情緒與健康心主喜肝主怒肺主悲脾主思腎主恐1.4情緒來自哪里1.5、健康地表達描述事實多用“我訊息”，少用“你訊息”表達感覺、感受提出期待、要求1.6、情緒管理的四個要點察覺接納流動成長二、共情：換位思考，理解對方的能力通常我們只會要求別人對我們共情，而不嘗試對別人共情三、述情：表達自己的能力通常我們需要家人和孩子配合的時候，往往使用命令、要求、指責的無效手段。3.1、高效述情的技巧多用我訊息，少用你訊息表達感覺、感受解釋背后的原因提出期待四、允許孩子是一個獨立體，有屬于自己的感受系統(tǒng)。在學(xué)習(xí)新技術(shù)的時候，孩子會犯錯，你也會。孩子具有的天分也許與你期待的不同。孩子需要通過與你的分離不斷成為自己。孩子會堅持自己的主張。不

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