游戲:草上跳舞倒地1、每個(gè)小組圍成一個(gè)圈坐在地上，然后讓一個(gè)組員站在小組中間。2、助教負(fù)責(zé)把站著的組員用不透光的眼罩把他的眼睛蒙上。3、讓站著的組員，兩手拈花指，舉向空中。4、告訴站著的組員：當(dāng)聽到《小草》這首歌的音樂響起時(shí)，請隨著音樂聲慢慢的舞動(dòng)。5、當(dāng)組員在舞完一首歌過后，緊接著做“風(fēng)中勁草”另一個(gè)游戲。要求：1、必須跳柔舞，動(dòng)作不能太多。2、千萬不能笑出聲，全場靜悄悄。注：在音樂才響起的時(shí)候，一般的人都很拘束，但一般在一分鐘過后，會(huì)感受到跳舞的這個(gè)人越來越輕松，越來越陶醉，基本上80%的人在一首《小草》歌過后，都會(huì)完全的開放。導(dǎo)師具體講解語言：1、現(xiàn)在請場內(nèi)所有的小組圍成一個(gè)圈，坐在地上。（講師要注意分配各個(gè)小組的空間。）2、請你們每個(gè)小組出來一個(gè)人，站在小組中間。（由于有的人不愿意出來，所以講師要強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都要做的。）3、中間站者的學(xué)員請閉上眼睛（戴眼鏡的要摘下來，助教負(fù)責(zé)把站著的組員用不透光的眼罩把他的眼睛蒙上）。4、請你想象一下，你是廣袤大地上的一棵小草，你沒有花香，沒有樹高，你默默無聞，無人知道，你就這樣自由自在、無拘無束地生活在陽光下，搖擺在春風(fēng)中。5、當(dāng)你聽到《小草》這首歌時(shí)，當(dāng)你聽到音樂響起的時(shí)候，請你隨著音樂慢慢地舞動(dòng)起來。（當(dāng)組員在舞完一首歌過后）6、請中間的學(xué)員站好，仔細(xì)地聽我所講的話，當(dāng)我說請準(zhǔn)備的時(shí)候，請你準(zhǔn)備好，當(dāng)我說開始的時(shí)候，你要大聲地對(duì)你周圍的人說：“我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？”周圍的人一定要提高注意力，眼睛看著中間的這個(gè)人，大聲地告訴他：“我們準(zhǔn)備好了１中間的人則大聲告訴周圍的人：“我倒了１周圍的人要大聲地告訴他：“倒吧１信任背投時(shí)間：1個(gè)小時(shí)以上，取決于參加人數(shù)的多少。人數(shù)：12—20人。道具：一個(gè)1．5～1．8m高的平臺(tái)(如果沒找到平臺(tái)?？梢杂锰葑踊蛘邩錁洞?。概述：幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，實(shí)際上是相當(dāng)安全的。目的：1．建立小組成員間的相互信任。2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。步驟：1．游戲開始之前，讓所有隊(duì)員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件，并把衣兜掏空。2．選兩個(gè)志愿者，一個(gè)由高處跌落，另一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程。讓他倆都站到平臺(tái)上。3．讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列，隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度，例如垂直于平臺(tái)前沿。這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列，相對(duì)而立。要求這些隊(duì)員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕，因?yàn)檫@樣承接跌落者時(shí)，很有可能相互碰頭。4．告訴那位監(jiān)護(hù)員，他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下，并做好充分準(zhǔn)備，能直接倒在兩列隊(duì)員之間的承接區(qū)上。因?yàn)榈湔咭蚝蟮?，所以他必須背?duì)承接隊(duì)伍。監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動(dòng))。并且，跌落者下落時(shí)要始終挺直身體，不能彎曲。如果他們彎腰，后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說，他們有可能會(huì)被砸倒在地。監(jiān)護(hù)員還要保證，跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止。5．監(jiān)護(hù)員還要負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大小均勻排列，必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。并且要時(shí)刻做好準(zhǔn)備來承接跌落者。6．跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。聽到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，他才能向后倒。7．隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。8．隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。9．剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員，靠近平臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。循環(huán)下去，讓每個(gè)隊(duì)員都輪流登場。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色，好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。l0.果有人不愿意參加跌落，不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊(duì)員都參與跌落，但若確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加，可以只讓他們在平臺(tái)上，面對(duì)承接隊(duì)伍站一會(huì)兒，然后跳下來(到承接隊(duì)尾，好像他剛跌落完畢)?；蛟S他會(huì)改變主意，愿意跌落到承接隊(duì)伍中。切記：盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加，但不要強(qiáng)迫他們。11．既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情，你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排，做承接員吧!一旦發(fā)生不測，你可以幫忙抓住跌落者，至少能減緩他摔落的速度。前面的隊(duì)員依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名監(jiān)護(hù)員。如果有人問你為什么不參加游戲，或者暗示你不信任他們時(shí)，你應(yīng)該跳到平臺(tái)上，和其他人一樣輪流參加跌落。討論問題示例：·最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?·參加游戲之后你們有何感受?·當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?安全：任何時(shí)候，都不能讓隊(duì)員從1．8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍，導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí)，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。