體育與健康第2章現(xiàn)代體育與學(xué)校體育

目錄CONTENTS1現(xiàn)代體育2學(xué)校體育

◆了解體育的概念?！羰煜んw育的生理學(xué)與心理學(xué)基礎(chǔ)?！袅私猬F(xiàn)代體育的構(gòu)成與發(fā)展?！衾斫鈱W(xué)校體育的作用?！粽莆諏W(xué)校體育的目的、任務(wù)和組織形式。學(xué)習(xí)目標(biāo)01現(xiàn)代體育體育（physicaleducation，縮寫PE或P.E.），是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，它是一種以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。

體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽、體育設(shè)施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。任務(wù)導(dǎo)入思考：你認(rèn)為什么是體育？

一般僅指體育教育狹義的體育廣義的體育最初，體育是指身體的教育，是與提高身體素質(zhì)的各種活動(dòng)有密切聯(lián)系的一種教育過程。隨著社會(huì)的進(jìn)步和體育事業(yè)的發(fā)展，體育的目的與內(nèi)容都大大超出了原有的范疇，體育的概念也出現(xiàn)了廣義與狹義的解釋。一般是指體育運(yùn)動(dòng)，包括體育教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉三個(gè)方面的內(nèi)容。2.1.1體育的起源和概念許多學(xué)者都對(duì)體育的概念做出了一些解釋，趨于一致的解釋為：“體育是以身體活動(dòng)為媒介，以謀求個(gè)體的身心健康與全面發(fā)展為直接目的，并以培養(yǎng)完善的社會(huì)公民為終極目標(biāo)的一種社會(huì)文化現(xiàn)象或教育過程”?，F(xiàn)代體育主要由學(xué)校體育、競(jìng)技體育和大眾體育三個(gè)部分構(gòu)成。2.1.2現(xiàn)代體育的構(gòu)成及發(fā)展學(xué)校體育

學(xué)校體育是指為滿足社會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的要求，面向全體學(xué)生，以全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目的，以注重開發(fā)學(xué)生潛能、促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展為基本特征的一個(gè)教育過程。其特點(diǎn)包括：①根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教學(xué)大綱，有計(jì)劃地組織與開展多種體育教學(xué)活動(dòng)；②教學(xué)方法和形式豐富多樣，讓學(xué)生在快樂中學(xué)、在快樂中鍛煉；③競(jìng)技比重小，危險(xiǎn)系數(shù)低，動(dòng)作技術(shù)難度適中。

其目標(biāo)包括兩個(gè)方面，一是強(qiáng)健學(xué)生的身體，二是通過體育教育使學(xué)生掌握健身方法，為學(xué)生終身健身奠定基礎(chǔ)。

1．現(xiàn)代體育的構(gòu)成競(jìng)技體育是是指在全面發(fā)展身體，最大限度地挖掘和發(fā)揮人在體力、心理、智力等方面的潛力的基礎(chǔ)上，以攀登運(yùn)動(dòng)技術(shù)高峰和創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)橹饕康牡囊环N運(yùn)動(dòng)活動(dòng)過程。其特點(diǎn)包括：①能充分調(diào)動(dòng)與挖掘運(yùn)動(dòng)員在體力、智力和心理等方面的潛力；②具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性與對(duì)抗性；③參與者需要有充沛的體力和高超的運(yùn)動(dòng)技術(shù)；④競(jìng)賽規(guī)則統(tǒng)一且具有國際性；⑤競(jìng)賽成績(jī)會(huì)在較大范圍內(nèi)得到認(rèn)可；等等。競(jìng)技體育FASTDELIVERY你知道哪些具有代表性的競(jìng)技體育項(xiàng)目？追夢(mèng)赤子心，從過去到現(xiàn)在課堂互動(dòng)

大眾體育屬于文化娛樂范疇，普通民眾自愿參加的，以強(qiáng)身、健體、娛樂、休閑等為目的，一般不追求優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，內(nèi)容廣泛、形式多樣的體育運(yùn)動(dòng)。

其特點(diǎn)包括：（1）參與對(duì)象的廣泛性。（2）活動(dòng)時(shí)間的業(yè)余性。（3）參與目的的多樣性。大眾體育隨著社會(huì)的發(fā)展，體育已成為一種普遍的社會(huì)文化現(xiàn)象。

現(xiàn)代體育的發(fā)展趨勢(shì)可歸納為國際化、社會(huì)化、科學(xué)化和商品化。2．現(xiàn)代體育的發(fā)展

1科學(xué)化3商業(yè)化2國際化4

1）科學(xué)化（2）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化。（1）運(yùn)動(dòng)選材的科學(xué)化。（3）器材設(shè)備的科學(xué)化。（4）體育管理的科學(xué)化。主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面：現(xiàn)代體育的國際化還表現(xiàn)在不同國家之間的學(xué)校體育交流活動(dòng)和群眾體育交流活動(dòng)的發(fā)展。國際體育組織的產(chǎn)生和發(fā)展是體育國際化的重要標(biāo)志。1896年之前（第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)）只有四個(gè)體育項(xiàng)目（體操、橄欖球、賽艇和滑冰）有國際組織。截至2020年底，世界性的體育組織有上百個(gè)，包括國際奧委會(huì)、60多個(gè)單項(xiàng)國際體育聯(lián)合會(huì)、各洲的體育組織（如亞奧理事會(huì)）等。在國際奧林匹克運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)下，競(jìng)技體育的規(guī)模日益擴(kuò)大，也極大地推動(dòng)了現(xiàn)代體育在國際范圍內(nèi)的廣泛傳播。除了每隔四年舉辦一次的奧運(yùn)會(huì)以外，世界范圍的競(jìng)技賽事還包括各大洲地區(qū)性與綜合性的運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界錦標(biāo)賽和一些其他形式的國際體育比賽。主要表現(xiàn)在:

2）國際化請(qǐng)舉例說一說現(xiàn)代體育的科學(xué)化表現(xiàn)在哪些方面？課堂互動(dòng)主要表現(xiàn)在采取商業(yè)化的方式運(yùn)作以競(jìng)技體育為主體的各類體育運(yùn)動(dòng)，如商業(yè)性體育競(jìng)賽、用商業(yè)手段承辦運(yùn)動(dòng)會(huì)等。體育商業(yè)化不僅能促進(jìn)競(jìng)技體育水平的提高和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展，也帶動(dòng)了相關(guān)產(chǎn)業(yè)（如體育器材、體育服裝、體育培訓(xùn)等）和當(dāng)?shù)芈糜螛I(yè)的發(fā)展，還提供了眾多的就業(yè)崗位，為國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出了重大貢獻(xiàn)。3）商業(yè)化02學(xué)校體育

體育鍛煉是人們提升健康水平和進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)的有效手段之一。

高校學(xué)生經(jīng)常處于緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對(duì)于他們來說，適當(dāng)?shù)貐⒓右恍w育鍛煉是很有必要的，不僅能使大腦得到充分休息，還能使身心得到良好調(diào)節(jié)。任務(wù)導(dǎo)入思考：你認(rèn)為學(xué)校體育重要嗎？為什么？在我國，學(xué)校體育是一種多功能的社會(huì)文化活動(dòng)，它既與競(jìng)技體育和大眾體育三位一體，組成了完整的體育系統(tǒng)；又與德育和智育有機(jī)結(jié)合，構(gòu)成了學(xué)校教育的主要內(nèi)容。

學(xué)校體育的作用包括以下四個(gè)方面。2.2.1學(xué)校體育的作用1．培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)不僅需要學(xué)生具備一定的文化水平和專業(yè)知識(shí)素養(yǎng)，練就為現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的本領(lǐng)，還要求學(xué)生具備健康的體魄，否則就難以在現(xiàn)代化建設(shè)中發(fā)揮應(yīng)有的作用。學(xué)校體育能夠促進(jìn)學(xué)生德、智、體等全面發(fā)展，使其成為有理想、有道德、有文化和有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。在成長(zhǎng)的過程中，一些學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出自我意識(shí)強(qiáng)但不成熟、情感豐富但不穩(wěn)定、意志水平有所提高但不均衡等情況，這些都是其身心發(fā)展不平衡的表現(xiàn)。2．促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展學(xué)校體育可以幫助學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)整，提高其自控能力，使其保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)。學(xué)生是祖國的未來和民族的希望，學(xué)生的體質(zhì)水平是中華民族體質(zhì)水平的標(biāo)志和象征。3．為提高國民體質(zhì)水平打基礎(chǔ)

學(xué)校體育不僅要通過督促學(xué)生進(jìn)行有效的體育鍛煉，使學(xué)生的體質(zhì)水平得以提高，還要培養(yǎng)他們終身參加體育鍛煉的良好習(xí)慣，使他們能以充沛的精力、健康的心態(tài)和強(qiáng)健的體魄從事學(xué)習(xí)與工作。通過學(xué)校體育，教師可以及早地發(fā)現(xiàn)具有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生，并對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)與科學(xué)的訓(xùn)練，使之成為國家的體育后備人才。4．為國家培養(yǎng)優(yōu)秀的體育后備人才為此，學(xué)校體育可在普及體育知識(shí)與基本技能的基礎(chǔ)上，有目的、有計(jì)劃和有組織地開展業(yè)余體育訓(xùn)練工作。學(xué)校體育的目的是為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才，使學(xué)生的身心得到全面、健康的發(fā)展，以便將來能夠?yàn)榻ㄔO(shè)祖國和服務(wù)社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。1．學(xué)校體育的目的2.2.2學(xué)校體育的目的和任務(wù)請(qǐng)思考學(xué)校體育有哪些任務(wù)？課堂互動(dòng)2．學(xué)校體育的任務(wù)（1）使學(xué)生了解體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法與技能，掌握常見體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)，并能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行自我調(diào)控、自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)，為其終身健身奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。（2）對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義和集體主義教育，培養(yǎng)其積極樂觀、頑強(qiáng)拼搏的良好品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使其能正確對(duì)待個(gè)人和集體的成功與失??；使學(xué)生樹立現(xiàn)代體育意識(shí)，并把健康與學(xué)習(xí)、生活、自身發(fā)展等聯(lián)系起來，使其養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。（3）發(fā)展學(xué)生的體育才能，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平。學(xué)校是培養(yǎng)人才的場(chǎng)所，體育教育應(yīng)在普及體育知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)部分具有一定運(yùn)動(dòng)才能的學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)體育訓(xùn)練，進(jìn)一步加強(qiáng)他們的體育才能，為國家培養(yǎng)和輸送體育后備人才。與學(xué)校體育的目的相對(duì)應(yīng)，學(xué)校體育的任務(wù)包括以下三項(xiàng)：學(xué)校體育的組織形式主要包括體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練和課余體育競(jìng)賽等。2.2.3學(xué)校體育的組織形式教師根據(jù)體育理論教材，按照教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)進(jìn)度，系統(tǒng)地向?qū)W生傳授體育科學(xué)知識(shí)和體育實(shí)踐方法的過程。其目的是加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的理性認(rèn)識(shí)和對(duì)體育文化內(nèi)涵的深刻理解，使學(xué)生形成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)。1）理論課教學(xué)2）實(shí)踐課教學(xué)體育教學(xué)是學(xué)校實(shí)施體育教育最主要的組織形式，其既是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，又是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。。體育課程教學(xué)分為理論課教學(xué)和實(shí)踐課教學(xué)兩部分。以身體練習(xí)為基本手段，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體專門進(jìn)行的體育教學(xué)過程，是學(xué)校實(shí)現(xiàn)體育教育目標(biāo)的基本組織形式。教師在教學(xué)過程中要注意充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生主動(dòng)接受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從而有效地鍛煉學(xué)生的體格，增強(qiáng)學(xué)生的體能。1．體育教學(xué)早操既是學(xué)生作息制度的組成部分，又是學(xué)校維持正常教學(xué)秩序的重要環(huán)節(jié)。

做早操是指學(xué)生每天早上起床后到室外做操或進(jìn)行一般性的身體活動(dòng)。時(shí)間一般為15～20min。1）做早操2）課間活動(dòng)課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，也是體育課的延續(xù)和補(bǔ)充。其目的是讓學(xué)生將課上所學(xué)的知識(shí)與技能在課外進(jìn)行具體的實(shí)踐。課外體育活動(dòng)主要包括早操和課間活動(dòng)。課間活動(dòng)是指學(xué)生利用課間休息的時(shí)間在教室周圍做一些輕松的身體活動(dòng)。

做課間活動(dòng)是一種很好的休息方式，可以為學(xué)生注入新的活力和精力，從而提高其學(xué)習(xí)效率。2．課外體育活動(dòng)你們目前有哪些課外體育活動(dòng)，最感興趣的是什么？課堂互動(dòng)課余體育訓(xùn)練是在普及群眾性體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，對(duì)部分熱愛體育運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)良好、有專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練的過程。3．課余體育訓(xùn)練課余體育訓(xùn)練有兩個(gè)方面的目的，一是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，為不同層次的體育比賽選拔人才；二是為學(xué)校培養(yǎng)體育骨干，以便指導(dǎo)與推動(dòng)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的開展。課余體育訓(xùn)練必須根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、生理和心理特點(diǎn)制訂專門的訓(xùn)練計(jì)劃，必須遵循體育訓(xùn)練的原則，采用科學(xué)的訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練，以切實(shí)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。課余體育競(jìng)賽是學(xué)校各種體育運(yùn)動(dòng)比賽的統(tǒng)稱。課余