初中浙教版科學(xué)九年級(jí)下冊(cè)《人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和保健》導(dǎo)學(xué)案_第1頁(yè)
初中浙教版科學(xué)九年級(jí)下冊(cè)《人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和保健》導(dǎo)學(xué)案_第2頁(yè)
初中浙教版科學(xué)九年級(jí)下冊(cè)《人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和保健》導(dǎo)學(xué)案_第3頁(yè)
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下載后可自行編輯修改,頁(yè)腳下載后可刪除。下載后可自行編輯修改,頁(yè)腳下載后可刪除。人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和保健知識(shí)目標(biāo):1熟悉幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)和衛(wèi)生保健措施。2懂得指導(dǎo)和糾正幼兒的不良姿勢(shì),能把握不同年齡幼兒在運(yùn)動(dòng)上的承受能力。3能理解和照顧體弱幼兒的體育鍛煉和活動(dòng)。一、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)人體各種姿態(tài)和運(yùn)動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下,由運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)完成。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成。認(rèn)識(shí)人體的骨頭與形態(tài)特點(diǎn)?!绢A(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)】.哺乳動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成的。.關(guān)節(jié)包括關(guān)節(jié)面〔關(guān)節(jié)頭、關(guān)節(jié)窩〕、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔。.一塊骨骼肌由肌腹和肌腱兩局部構(gòu)成。中間較粗的局部叫肌腹,兩端較細(xì)的呈乳白色的局部叫肌腱。骨骼肌有收縮的特性。.與骨相連的肌肉總是由組肌肉相互配合活動(dòng)的。屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,肱三頭肌。伸肘時(shí),肱二頭肌舒張,肱三頭肌收縮。5.運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成。它需要有神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)。還需要消化_、呼吸、循環(huán)等系統(tǒng)的配合?!惨弧秤變哼\(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)1、柔軟的骨幼兒骨骼較軟;幼兒的骨髓全是紅骨髓;幼兒手腕負(fù)重能力差,用手做精細(xì)動(dòng)作,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。2、靈活的關(guān)節(jié)幼兒的關(guān)節(jié)窩較淺,結(jié)實(shí)性差,易脫臼。3、易疲勞的骨骼肌幼兒肌肉柔嫩,含水分相對(duì)較多,易疲勞或受損傷?!捕秤變哼\(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健1、正確的坐、立、行姿勢(shì)2、合理的體育鍛煉和戶外活動(dòng)3、充足的營(yíng)養(yǎng)4、寬松適度的衣著5、預(yù)防意外事故.人體的骨骼按部位可分為—頭骨、軀干骨和四肢骨。骨骼的主要作用有維持體形、支持體重和保護(hù)內(nèi)部器官等等。.骨折后,對(duì)骨的愈合起重要作用的是〔A〕。A.骨膜 B.骨質(zhì) C.骨髓 D.血管.當(dāng)你做屈肘動(dòng)作時(shí),上臂的肱二頭肌和肱三頭肌的活動(dòng)狀態(tài)分別是〔C〕。A.收縮、收縮 B.舒張、舒張C.收縮、舒張 D.舒張、收縮.骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉,以下表達(dá)不正確的選項(xiàng)是〔B〕A.骨骼肌有受刺激而收縮的特性B.骨骼肌的兩端可附著在同一塊骨上C.骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開(kāi)骨D.與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉互配合活動(dòng).引體向上是很多男同學(xué)比擬喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng).如圖為手臂中肌肉和骨骼的關(guān)系圖.請(qǐng)問(wèn)在做引體向上將身體拉到最高位置的過(guò)程中,肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別是〔B〕A.收縮、收縮 B.收縮、舒張C.舒張、收縮 D.舒張、舒張.人體完成一個(gè)動(dòng)作的順序,正確的選項(xiàng)是〔D〕①骨骼肌收縮②肌肉附著的骨受到牽拉③骨骼肌承受神經(jīng)傳來(lái)的興奮.A.②①③ B.②③①C.①②③ D.③①②7.下面關(guān)于哺乳動(dòng)物關(guān)節(jié)組成的表達(dá),正確的選項(xiàng)是(D)由關(guān)節(jié)窩和關(guān)節(jié)腔組成由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)腔組成由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩組成A、B、C都不全面8.以下各項(xiàng)中有關(guān)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的說(shuō)法正確的選項(xiàng)是(A)骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的所有動(dòng)物的體內(nèi)都有骨骼每塊骨骼肌兩端附著在同一塊骨上動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)只靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成9.脊椎動(dòng)物運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成包括(C)A.骨和關(guān)節(jié) B.骨和肌肉C.骨骼和肌肉 D.肌肉和關(guān)節(jié)10.脊椎動(dòng)物運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的主要作用是( A)A.運(yùn)動(dòng)、保護(hù)和支持 B.運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)C.運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)和支持 D.運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)和保護(hù)11.當(dāng)我們做屈肘動(dòng)作時(shí),相關(guān)肌肉的舒縮是(D)肱二頭肌舒張,肱三頭肌舒張肱二頭肌舒張,肱三頭肌收縮肱二頭肌收縮,肱三頭肌收縮肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張12.人在狂笑時(shí)假設(shè)用力過(guò)猛,會(huì)出現(xiàn)上下頜不能合攏的現(xiàn)象,這是由于( A)關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中脫出關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)囊中脫出關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生病變關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液13.對(duì)人體完成某一動(dòng)作(如屈肘)的表達(dá)中,錯(cuò)誤的選項(xiàng)是(D)A.必須有肌肉收縮 B.必須有肌肉舒張C.必須有神經(jīng)支配 D.必須有激素調(diào)節(jié)14.以下關(guān)于骨骼肌表達(dá)不正確的選項(xiàng)是(A)骨骼肌的兩端分別附著在

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