五年級下冊心理健康教育說課稿 第三課 提高你的注意力 遼大版_第1頁
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五年級下冊心理健康教育說課稿第三課提高你的注意力一、說教學目標讓學生認識到注意力對學習和生活的重要性；學習一些有效的提高注意力的方法，將其運用到日常生活和學習中；增強學生的學習和生活自控能力。二、說教學重難點教學重點了解什么是注意力，認識到注意力對學習和生活的重要性；學習5種提高注意力的方法，并能運用到實際生活和學習中。教學難點幫助學生認識到注意力的重要性，讓他們愿意學習提高注意力的方法；讓學生能夠?qū)⑻岣咦⒁饬Φ姆椒ㄟ\用到日常生活和學習中。三、說教學過程1.導入環(huán)節(jié)出示一段短視頻，讓學生觀看并思考：“這個小朋友正在做什么？這需要什么技能支持？”。引導學生認識到注意力對于完成任務的重要性。與學生一起討論日常生活中需要注意力的場景和任務，引導學生認識到注意力在日常生活和學習中的重要性。2.正式學習環(huán)節(jié)向?qū)W生介紹注意力的概念。帶領學生思考：注意力是什么？它對我們有什么影響？我們?nèi)绾尾拍芴岣呶覀兊淖⒁饬?？介紹提高注意力的五種方法：拍打耳垂。讓學生體驗拍打耳垂的感覺，并解釋通過拍打耳垂可以增強注意力。舔舔嘴唇。讓學生嘗試舔舔嘴唇的感覺，并解釋通過舔舔嘴唇可以幫助集中注意力。調(diào)整呼吸。讓學生嘗試調(diào)整呼吸，并解釋調(diào)整呼吸可以幫助放松身心，提高注意力。進行眨眼操。讓學生體驗一下眨眼操的感覺，并解釋可以讓眼睛放松，并提高注意力。做腦力游戲。讓學生做一些腦力游戲，比如數(shù)學題、講故事等，可以幫助提高我們的注意力。3.實踐運用環(huán)節(jié)讓學生試著使用上述方法來提高他們自己的注意力，并分享他們的體驗。給學生留下一個任務，在接下來的一周中每天用一個方法來提高自己的注意力，并在周五的課上分享自己的體驗。4.總結環(huán)節(jié)給學生總結提高注意力的五種方法。強調(diào)提高注意力對學習和生活的重要性，并鼓勵學生將這些方法運用到實際生活和學習中。四、說教學反思這節(jié)課的教學效果比較滿意，學生們在認識注意力的重要性和提高注意力方法這方面有了一定的收獲。其中，拍打耳垂、舔舔嘴唇等互動體驗環(huán)節(jié)反應不錯，學生們也積極分享自己的體驗和感受。但是，在實踐運用環(huán)節(jié)中，學生們的表現(xiàn)不如預期，需要在后續(xù)的教學中加以完善。最后，我將在平時

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