考后反思，提升狀態(tài)主題班會高珂瑩陳思婷尹子昂李路陽宋文碩王藝菲平羽翔張存行張燦王浩宇岳思蓉王藝靜梁焱旭田浩然鄒詩雯李紫晨張樂白雪菲許晗宇孫巾斐思考：

1.感受

對本次考試成績不滿意的同學，請舉手。2.計算自己不應該丟的分卻丟的分有多少1態(tài)度，不夠上心，心不靜，浮躁2基礎知識不熟練，記憶不牢固3審題不認真，細小知識，概念不清，計算馬虎，時間分配不合理，偏科嚴重，看錯題，問題不及時解決，惡性循環(huán)！

我們不能稀里糊涂的失敗，或者是稀里糊涂的成功!

如果不懂得勒馬回看，認真檢查過去，一時的成敗，皆將轉頭空!接下來，我們就來認真反思，提升狀態(tài)，以更好的姿態(tài)面對下一次的聯考!那到底什么才是我們學習中最重要的呢？？？attitude（態(tài)度）：態(tài)度決定心態(tài)狀態(tài)決定狀態(tài)心態(tài)決定結果倒霉的棺材

很久以前，有兩個秀才一起上京趕考。行走之間，巧遇出殯的隊伍，正抬著棺材哭天喊地。甲秀才大呼倒霉：“剛出門就碰上這等倒霉事真是流年不利！呸！呸！呸！”。。。一路上甲秀才嘮嘮叨叨，愁眉不展。終于到了考試的那一天，進得考場腦袋短路。結果：名落孫山。乙秀才見到棺材起先也感到不是滋味。但他轉念一想：“咦！棺材，棺材，有官有財！原來是個好兆頭啊?！?。于是乎精神百倍，加倍努力。結果：高中。案例一：十年前：三個工人在砌一堵墻。有人過來問他們：“你們在干什么？”

《十年前后》案例二：第一個人沒好氣地說：“沒看見嗎？砌墻！我正在搬運著那些重得要命的石塊呢。這可真是累人哪！”第二個人抬頭苦笑著說：“我們在蓋一棟高樓。不過這份工作可真是不輕松?！钡谌齻€人滿面笑容開心地說：“我們正在建設一座新城市。我們現在所蓋的這幢大樓未來將成為城市的標志性建筑之一??！想想能夠參與這樣一個工程，真是令人興奮?！?/p>

十年后：第一個人依然在砌墻；第二個人坐在辦公室里畫圖紙——他成了工程師；第三個人，是前兩個人的老板。

上述中的人物，對于同一件事，在同一起點，當他們抱有不同態(tài)度時，卻有不同的結果。學習也是這樣學習態(tài)度影響著學生的學習效果

我國心理學工作者近些年來曾對中學生的學習問題進行了實驗研究。研究結果表明，學生的學習態(tài)度不僅直接影響學習行為，而且還直接影響著學習成績。那些喜歡學習，認為學習很有意義的中學生，上課注意聽講，按時完成作業(yè)，學習成績優(yōu)良。相反，而那些對學習不感興趣，認為學習無用的學生，課堂行為問題多，學習成績也差。據上述研究結果可見，學生學習態(tài)度的好壞與其學習效果密切相關。在學校情境里，如果其它條件基本相等，學習態(tài)度好的學生，其學習效果總是遠勝于學習態(tài)度差的。

端正學習態(tài)度提升學習狀態(tài)！找榜樣，定目標：1.你覺得班級和寢室里里哪位同學的學習狀態(tài)很好，具體表現有哪些？（3至5人）2.你覺得她（他）有哪些良好的學習態(tài)度值得我們學習？姓名本次成績校名下次目標挑戰(zhàn)對象挑戰(zhàn)格言若輸此一戰(zhàn)愿意付出代價學榜樣，成榜樣，超榜樣！優(yōu)秀同學發(fā)言2.發(fā)現問題：進入高中我們班存在哪些不良的學習習慣影響了同學們的學習狀態(tài)？（1至3條）這些問題曾給我們帶來哪些不好的影響？我們的問題與成功有約必改壞習慣走神、發(fā)呆、注意力不集中時間觀念不強懶惰、眼高手低馬虎粗心半途而廢、無恒心閑話閑聊浮躁散漫自制力差閑思課堂效率低無計劃上課愛瞌睡抱怨別人悲觀消極不自信學習時下意識的動作吃零食不問問題不愛總結找借口避挫折3.個人反思：

我有哪些不足？（1至3條）在接下來的學習上，該怎樣提升學習狀態(tài)，調整自己的學習?

提升學習狀態(tài)的幾點建議：1目標要合理明確

制定目標不要過于理想和主觀，要符合自己的實際。2

計劃要長短結合長遠計劃和短期安排要相互結合好第一天要對第二天的課程進行預習，對要學什么做到心中有數；每節(jié)課下課后，第一件就是準備好下一節(jié)課的課本、筆記草稿紙；①課前要做哪些準備3提高課堂效率②課堂上如何把握重點老師提高聲調；加重語氣；放慢速度；表情豐富；板書或用顏色粉筆標出；反復強調。4

課堂上如何積極思考問題課堂是老師的“教”與學生的“學”的統(tǒng)一體.課堂上要:積極思考老師提出的問題;主動大膽說出自己的見解，但不隨意接話，擾亂課堂秩序;虛心接受同學們的看法.讓最佳學習狀態(tài)為你駐足，需要你有足夠的吸引力。合理的飲食、良好的睡眠、適量的運動是形成這一吸引力的“三駕馬車”。

生活建議

人的一生是奮斗的一生，但是有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎。如果我們有一個偉大的理想，有一顆善良的心，我們一定能把很多瑣碎的日子堆砌起