宿舍心理活動策劃方案

宿舍心理活動策劃方案篇1一，活動前言心理健康是指具有正常的智力、進取的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：1、心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的.實現(xiàn)。2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自我的社會交往本事、使自我在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自我主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗所以，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的學校品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃經(jīng)過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，所以得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!二，活動介紹1.活動總目的：大學生來源于社會，但又不一樣于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠經(jīng)過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并經(jīng)過此次節(jié)目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護本事。2，活動時間：4月11日~4月28日3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動4，參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師5，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等6，現(xiàn)場布置：待定7，活動資料：如下三、物資預算：待定四、細節(jié)問題⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)3.物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)5，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)宿舍心理活動策劃方案篇21，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。2，活動資料：情系紅絲帶——寄托心境，播種愛心樹3，活動主題：成長的路上，總有許多的關愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心境，放飛期望!4，地點：四號樓廣場及學校旁空地5，時間：4月20日6，資料：制作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發(fā)給同學，讓同學寫出內心的煩惱和歡樂，同時也能夠解答他人的苦惱，貼到樹上，并將它種下(也可對他命名)7，參加對象：每班各4個代表及相關指導教師8，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單等活動前期4月18日：①在學校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關心理知識及栽種方面的展示②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學?；蛏碳夜┙o)③通知各班班長及心理委員，讓他們派4個代表參加活動④通知二位懂栽種的教師于后天到現(xiàn)場作指導⑤準備好足夠的樹苗(來源可由商家供給)⑥準備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟⑦準備好足夠的飲用水(植樹過程中可能有同學或教師會口渴)⑧邀請廣播臺，電臺，報社人員活動期間(4月20日午時1：30)Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員(如指導教師，廣播臺，電臺，報社人員等)Ⅱ，每個班領取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶Ⅲ，每個人將自我想說的話寫在卡片上，并用紅絲帶系在樹苗上Ⅳ，指導教師對如何植樹作講解Ⅴ，將樹苗移到學校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場完成)Ⅵ，學生各自植樹Ⅶ，主持人宣布活動結束Ⅷ，歡送相關人員(以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現(xiàn)場采訪及報道)活動后期ⅰ，對場地進行整理ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表)ⅲ，總結此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存一，與會人員：學生代表，指導教師，院領導，主持人，輔導員二，物資預算：待定三，細節(jié)問題⒈會場秩序及氣氛2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)3.物品道具(如樹苗，卡片，紅絲帶，水等)工作人員要認真負責，確保及時供應4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)5，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)八，職責落實表主要職責人負責的相關資料負責活動總策劃書及人員調配負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄負責現(xiàn)場的秩序維護及工作人員聯(lián)系負責聯(lián)系教師負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關此活動的傳單，張貼橫幅等)發(fā)布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網(wǎng)，活動上網(wǎng)，文字材料上網(wǎng)，努力打造此次活動的網(wǎng)上世界負責與外商的聯(lián)系及拉攢助，聯(lián)系廣播臺，電臺，報社人員負責此次活動的財務管理宿舍心理活動策劃方案篇3一、活動主題成長，從宿舍出發(fā)二、活動目的本次宿舍心理文化節(jié)活動旨在通過專題宿舍人際關系心理講座，讓他們對許多大學校園宿舍現(xiàn)象進行解析，使同學們進一步認識自我，接納自我，學會關愛他人，關愛社會，關愛生命；通過討論，學會站在別人的角度思考問題，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑；在游戲中，培養(yǎng)他們的合作協(xié)商精神，融洽宿舍關系，健康幸福生活。三、舉辦單位：無錫職業(yè)技術學院大學生心理健康教育中心協(xié)辦單位：各院系團委大學生心理健康協(xié)會各院系心理健康部四、活動時間：11月18日—11月25日五、活動對象：全院師生六、相關活動具體安排1、心理講座之一《宿舍人際關系解密》主講人：經(jīng)衛(wèi)國講座時間：11月25日下午1：30-3：30講座地點：待定講座對象：全院師生(要求大一、大二心理委員務必出席)心理講座之二《宿舍人際關系模式呈現(xiàn)》主講人：余新年講座時間：12月16日下午1：30-3：30講座地點：待定講座對象：全院師生(要求大一、大二心理委員務必出席)2、心理圖片展和心理知識展活動形式：展板活動時間：11月18日活動內容：宿舍人際關系知識展板、心理宣言活動地點：J3大廳、籃球場3.宿舍人際關系狀況調查與問題調解活動形式：前期問卷調查和訪談，后期針對前期調查出的問題宿舍，開展個別談話、團體輔導，協(xié)調解決等?；顒迂撠熑耍航?jīng)衛(wèi)國、馮宗翰、李唯、周勛勛活動時間：20xx年11月18日～20xx年1月18日活動內容：宿舍人際關系調查與問題調解活動地點：梅園宿舍樓A101室4.宿舍團體拓展心理活動活動時間：20xx年11月18日下午1：30-4：00活動地點:太湖校區(qū)學生宿舍樓南面籃球場活動對象：全體學生，須以宿舍為單位（宿舍全體成員）參與活動活動內容：1）橫幅簽名2）公寓心理知識展板及心理倡議簽名活動3）宿舍團體拓展活動（具體活動見附件一）活動流程：1）心理健康中心主辦，各院系、團委體育部、大學生心理健康協(xié)會及各院系心理健康部承辦心理活動，做好活動準備；2）做好活動策劃，在班級、學院通過廣播、海報、班級宣傳等方法做好活動宣傳；3）并由主持人宣布活動開幕；4）橫幅簽名；5）現(xiàn)場心理拓展活動；6）符合要求的領獎和刷卡，結束本次活動。宿舍心理活動策劃方案篇4一、活動主題：暢想五月，讓心飛翔二、活動目的：1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。三、活動時間：5月2日——5月26日四、活動對象：法學院全院師生五、活動內容：附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)附三：心理主題班會活動策劃(院級)附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)附表一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃一、活動背景：母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。二、活動目的：通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。三、活動主題：感恩母親節(jié)，愛就大聲說四、活動時間：5月13日(母親節(jié))五、活動地點：北校電信路口六、活動對象：北校全體學生七、活動流程：1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，八、活動內容：向路過同學發(fā)放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”九、經(jīng)費預算：便利貼：3_=6元調查問卷：0.1_50=15元合計：21元法學院心理健康教育部二〇__年三月二十四日宿舍心理活動策劃方案篇5大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅僅影響著自身的發(fā)展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發(fā)展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)歡樂生活。培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作本事，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一齊。一、活動名稱：x學院10級制藥二班的心理健康活動二、活動主題：朋友一生一齊走三、活動時間：待定四、活動地點：寬敞大教室五、活動方式和資料：1、采取心理小游戲的`方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一齊解決，培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作本事和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的.重要性。2、活動總結和評價六、設計思路和活動亮點：本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。七、實施條件：1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。八、活動過程：1、準備階段：在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調整。2、展開活動：時間：待定地點：寬敞的大教室步驟：①活動導入：操作：主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關掉手機。下頭我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：期望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。多謝!②開始：游戲——穿越生死線主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。各位，我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個環(huán)節(jié)還設立了一個神秘的小禮品，大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!③互動環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸三人一組，兩人扮演大樹，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人就要表演節(jié)目的。當我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認同學們明白規(guī)則后)開始游戲。④案例分析：朋友矛盾本環(huán)節(jié)為同學們供給大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。案例：小明是大一的學生，他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友，經(jīng)常四個人一齊出去玩，但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自我開始認識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自我，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，并且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一向都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了，甲就一向去小明面前說那個朋友的不好，可是小明明白他們之間的事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一向怪小明，小明他們就一向和他談，小明認為朋友就應當好好相處的，可是甲就是沒有認識到自我的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下頭我們就要進行下頭的一個環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時，工作組人員開始分發(fā)案例)，供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。好了，下頭的時間就留給大家吧!⑤實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析，同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài)，在此基礎上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。首先，將同學們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員