Word版本，下載可自由編輯《心理學與生活》讀后感這是本最一般的心理學書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源以及社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學毫無所知的人，有潛力一步一步的走進心理學更淺顯的世界。看了這本書，我發(fā)覺原來生活真的處處都有心理學。

書本的第十二章講的是動機，動機是一個概括性的術(shù)語，是對全部引起、支配和維持生理和心理活動的過程的概括。這個詞語來源于拉丁語，意思是“趨向于”。全部的生物有機體都會趨向于某些刺激而遠離某些刺激，這是由它們的喜好和厭惡覺得的。動機理論不僅解釋了每個物種包括人類的一般性的“運動”模式，而且也解釋了每個物種中各個個體的喜好和行為。我們利用考慮用動機去解釋和猜測物種和個體行為的不同方式來對動機進行分析。

心理學家之所以采納動機這一概念，有幾個基本目的，結(jié)合書中的具體講解，我認為這些目的闡述了動機概念的作用從而讓人們意識到動機的重要性，也讓更多的人去研發(fā)探究動機。基本目的有以下三點：1、把生物學和行為聯(lián)系起來。作為—一個生物有機體，人的體內(nèi)有簡單的內(nèi)部機制來調(diào)整身體的機能從而幫忙自己生存。有機體的行為不是憑空偶然發(fā)生的，導致其消失，是有特定緣由的，可能是生理方面的，也可能是心理方面的。因此，當有機體特殊是人類消失某些不尋常的行為時，。不能只發(fā)表觀點而不去探究解釋，認識其緣由。另一方面，將人的行為與生物學聯(lián)系起來，有助于將人真正視為自然的一—部分，正視人的七情六欲，科學而人性化的解釋人的行為，有助于突破傳統(tǒng)舊道德的束縛，探究人道主義的新內(nèi)涵。2、解釋行為多樣性。當情境恒定（如相同的力量、技能、閱歷和機會）時，心理學家就會用動機這一—概念來解釋人們操作的差異。有了一系列合理科學的解釋后，會幫忙行為人本身認識自己，不至于一直處于迷惘恐驚的狀態(tài)，也能讓人們更加寬容的對待同類，對待自然。多樣化的世界才是進展的永恒動力，也是以后世界的不行阻擋的進展趨勢。3、從公開的行動來推斷內(nèi)心的狀態(tài)。人們總是用可能發(fā)生的緣由來解釋某種行為為什么如此發(fā)生，這種規(guī)章同樣適用于自己的行為。在人際交往過程中，有很多微妙的信息都是利用細小的行為來傳遞的，比如眼神、微笑、小動作等等。假如能很好的“察言觀色”并準時對其作出反應，這將讓人際關系更加和諧。在精神疾病的治療中，醫(yī)生也特別需要很好的掌控這—技巧，同理，在案件偵查、商業(yè)談判等活動中，這種“讀心術(shù)”有很大的價值。

利用以上幾點的分析，我們能夠清楚的看到心理學與生活千絲萬縷的關系，心理學研發(fā)生活又服務于生活，這是心理學不斷進展的動力之源。書中對于心理各個方面學問的闡述非常具體而生動。這本書就像是心理學世界的地圖，它沒有把全部的學問給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑。要認識心理學，這本書足夠了，要想要深化，這本書也告知你該如何查找道路。而且它從生活入手，深化淺出的與心理學學問聯(lián)系起來，讓你在不知不覺中領悟到心理學的魅力，從心理學的角度敘述生活中一些習以為常但又從沒留意過的生活瑣事，能幫忙你漸漸產(chǎn)生對心理學的深厚愛好，學心理學的都該讀一讀這本