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四年級《50米快速跑》的單元教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課以實施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,利用游戲、比賽等手段充分激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的熱情,使學(xué)生的潛能得到最大的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),提高學(xué)生的快速跑能力。二、教材分析四年級快速跑教材,是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。三、重點:反應(yīng)快速,積極蹬擺難點:上下肢動作自然協(xié)調(diào)四、教學(xué)策略根據(jù)本單元的特點,和學(xué)生的年齡特質(zhì),主要以游戲和競賽的方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)過程中,以學(xué)生為本,健康第一的思想,鼓勵每一位學(xué)生積極參與。通過小組討論,分組練習(xí),互相幫助,協(xié)作競爭,提高學(xué)生的情感價值觀。第一課次,主要針對站立式起跑的擺臂的學(xué)習(xí)。通過游戲的形式,來進行教學(xué),提高學(xué)生的參與練習(xí)的興趣。在練習(xí)中提示學(xué)生注意擺臂動作,和跑直線,通過練習(xí)逐步形正確的擺臂動作。第二課次,通過起跑反應(yīng)和蹬地練習(xí)讓學(xué)生體驗起跑后的加速跑的重要性。通過分組練習(xí)增強小組之間的競爭意識和合作意識。提示學(xué)生要反應(yīng)要快速,蹬地要有力,形成正確的加速。第三課次,講解示范,分組練習(xí);鼓勵學(xué)生集中精力,通過不同的步幅和歩頻的練習(xí)提高快速跑的能力;分組進行游戲;引導(dǎo)學(xué)生討論交流如何提高快速奔跑能力。第四課次,主要針對終點沖刺這個環(huán)節(jié)來進行練習(xí),通過小組之討論,嘗試練習(xí),體會各種沖刺的效果,最后得出最有效的壓線方法。練習(xí)時候采用小組練習(xí)和集中練習(xí),讓學(xué)生了沖線不能減速的道理。四年級《50米快速跑》單元教學(xué)流程年級四年級學(xué)期第二學(xué)期課次4執(zhí)教金海華單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、基本掌握50快速跑的正確方法,形成正確跑的姿勢,體會快速反應(yīng),自燃放松的感覺。2、提高下肢力量,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏和速度等身體素質(zhì)。3、體驗勤練互助的學(xué)習(xí)樂趣,學(xué)會簡單的動作評價。4、培養(yǎng)探究和積極競爭的意識,養(yǎng)成相互鼓勵、不怕困難的良好品質(zhì)。教學(xué)重點重點:反應(yīng)快速,積極蹬擺難點:上下肢動作自然協(xié)調(diào)課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點、難點教與學(xué)的主要方法11、各種姿勢的起跑2、正確的擺臂練習(xí)3、反應(yīng)練習(xí)1、感受正確快速擺臂、自然直線奔跑的身體姿勢。2、養(yǎng)成積極練習(xí)、勇于嘗試的學(xué)習(xí)習(xí)慣。3、增強克服困難的和展示自我的自信重點:屈肘擺臂難點:蹬擺結(jié)合1、教師引導(dǎo)學(xué)生正確的擺臂動作,集體根據(jù)教師不同節(jié)奏的擊掌聲進行擺臂練習(xí)。2、進行“拉大鋸”的游戲,體驗前后擺臂的正確姿勢。3、結(jié)伴進行“追球”練習(xí),和小球比一比,誰跑得又快又直。體驗自然直線奔跑的動作方法,教師加強安全教育。4、結(jié)合正確擺臂要求,集體聽令依次進行“追球”練習(xí),教師及時點評。21、反應(yīng)練習(xí)2、“駕馬車”——牽拉練習(xí)3、快速蹬地練習(xí)1進一步學(xué)習(xí)快速跑的起跑接加速跑的動作和方法,學(xué)會“換物接力”游戲的方法。、2、發(fā)展下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,不怕困難的精神重點:后蹬有力、蹬擺積極難點:上下肢協(xié)調(diào)配合1、起跑反應(yīng)的練習(xí)。2、學(xué)生分組練習(xí)。3、教師講解積極蹬擺的重要性并組織練習(xí),講解“駕馬車”的練習(xí)方法。4、學(xué)生分組練習(xí)。5、通過比賽鞏固起跑反應(yīng)和積極蹬擺。6、挑戰(zhàn)自我、學(xué)生分組比賽。31、蹬地練習(xí)2、跑的專門先練習(xí)3、50米讓距離跑1、使學(xué)生掌握途中跑的技術(shù),了解歩頻和步幅對快速跑的重要性。2、發(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)能力、靈敏和速度等身體素質(zhì)。2、合作交流中提升個人能力。重點:前腳掌著地難點:動作自燃協(xié)調(diào)1、通過提問讓學(xué)生了解加速跑知識2、教師發(fā)令,學(xué)生分組練習(xí)加快步頻跑。3、學(xué)生分組進行練習(xí)。4、教師發(fā)令,學(xué)生集體加快步長跑。5、組織學(xué)生進行變向跑比賽。6、師生小結(jié)41、終點壓線練習(xí)2、完整的50米跑練習(xí)1、使學(xué)生掌握終點跑的技術(shù)要領(lǐng),能夠順暢的完成50米快速跑的四個環(huán)節(jié)。2、能判斷同伴的動作做出合理評價。2、養(yǎng)成良好的自信和進取精神。重點:后蹬有力難點:積極壓線1、50米快速跑2、學(xué)生分小組練習(xí),教師參與,并提示正確的作要領(lǐng)。3、5、聽哨聲集合,多元化評價。安全保障檢查場地和器材??焖倥芮白龊贸浞值臏?zhǔn)備活動。強調(diào)跑的路線,避免沖撞。評價與方法學(xué)生自評、組員互評、教師評價相結(jié)合挑戰(zhàn)自我跑向成功一、指導(dǎo)思想以“健康第一”的指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運用豐富的游戲,來幫助學(xué)生掌握提高跑速的練習(xí)方法,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學(xué)中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高。二、相關(guān)分析教材分析四年級50米快速跑教材,是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。學(xué)情分析四年級學(xué)生,興趣廣泛,模仿力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙發(fā)展階段,就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑,其習(xí)慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使學(xué)生在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲,讓學(xué)生體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。三、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進一步學(xué)習(xí)快速跑的起跑接加速跑的動作和方法,學(xué)會“換物接力”的方法。2、發(fā)展下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)團結(jié)合作,不怕困難的精神。重點:后蹬有力、蹬擺積極難點:上下肢協(xié)調(diào)配合四、主要教學(xué)環(huán)節(jié)本課教學(xué)內(nèi)容“起跑接起跑后的加速跑”,課的開始部分通過“喊數(shù)抱團”的游戲和韻律操的練習(xí)使學(xué)生很快的進入上課狀態(tài)。基本部分則通過不同的起跑反應(yīng)練習(xí),和“快速躲避”的練習(xí),讓學(xué)生了解到快速反應(yīng)和積極蹬擺的重要性;再次通過“駕馬車”、及起跑后的積極蹬地練習(xí),讓學(xué)生進一步強化和提升積極蹬擺的效果。整個教學(xué)流程充滿著競爭和合作的體育精神,多是以游戲的性質(zhì),針對四年級的心理特點而設(shè)計。在本單元的教學(xué)過程中,以學(xué)生挑戰(zhàn)自我,頑強拼搏為主線,盡量讓每個學(xué)生都能感受到學(xué)習(xí)成功的學(xué)習(xí)。通過不同的層層遞進的方式,讓學(xué)生更好的掌握這個內(nèi)容的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度,力量,靈敏,協(xié)調(diào)的能力,培養(yǎng)學(xué)生互相幫助的良好品質(zhì)和困難、勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣。閔行區(qū)汽輪小學(xué)體育與健身課時計劃年級四人數(shù)22日期執(zhí)教金海華班級3組班形式自然班周次課次2內(nèi)容主題走和跑:快速跑4-22、綜合活動:換物接力(2-2)重點后蹬有力、蹬擺積極難點上下肢協(xié)調(diào)配合學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進一步學(xué)習(xí)快速跑的起跑接加速跑的動作和方法,學(xué)會“換物接力”游戲的方法。2、發(fā)展下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。3培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,不怕困難的精神。課序時間教學(xué)內(nèi)容運動負(fù)荷教與學(xué)的活動組織與隊形次數(shù)時間強度一二三四五六1′5′17′8′3′1′導(dǎo)入:1、師生問好2、引出課題3、明確目標(biāo)熱身活動:游戲:喊數(shù)抱團韻律操走和跑:50米快速跑1、反應(yīng)練習(xí):1)快速換位2)快速躲避3、駕馬車4、快速蹬地練習(xí)5、挑戰(zhàn)自我綜合活動:“換物接力”放松活動小結(jié)與評價55~88~108~102240〞2′5″5″8″10″1′2′1′中中中中中中中中小○:導(dǎo)入課題,激發(fā)熱情“同學(xué)們,上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了快速跑的原地擺臂動體驗各種不同姿勢的起跑練習(xí)和比賽,并且創(chuàng)造了每個自己比較滿意的成績,希望通過本節(jié)課的學(xué)練,每個人都能刷新自己的記錄,大家有沒有信心?”
:積極投入,興趣升華☆:精神飽滿○:1.口令引導(dǎo)2.激發(fā)興趣并組織游戲3.示范、口令
:積極主動參與到熱身活動中☆:積極主動,動作規(guī)范○:講解要求,組織練習(xí)
:聽清口令,認(rèn)真練習(xí)☆:快速換位,注意安全○:示范講解練習(xí)方法
:積極參與,小組練習(xí)☆:快速起跑,向前加速○:1.講解示范2.指導(dǎo)練習(xí)
:體驗快速跑擺臂蹬地和步頻的重要性?!睿簲[臂積極,后蹬有力○:通過引導(dǎo)學(xué)生進行快速跑的輔練習(xí)。說明起跑后的快速蹬地對起跑的重要性。
:1.嘗試用不同的方法來加強和提高步頻。2.優(yōu)秀同學(xué)展示。☆:節(jié)奏塊,重心向前○:1講解比賽要求
:2.組織學(xué)生聯(lián)系☆:積極參與,努力拼搏○:1.組織學(xué)生利用器材進行場地的布置。2.講解綜合活動的方法和規(guī)則。3.組織比賽。
:1.根據(jù)教師的指示、共同布置場地并練習(xí)2.積極討論、投入比賽要求:注意安全、氣氛活躍○:引導(dǎo)學(xué)生在游戲中進行放松
:積極投入要求:心情愉悅、身體
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