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第第頁牛奶的存放方法有什么牛奶的存放方法有什么_熱牛奶的方法有什么牛奶是一種低脂、低糖、高營養(yǎng)的食品,適合各類人群食用,有益于維護身體健康。牛奶中含有豐富的酪蛋白質(zhì)和乳脂,能夠供應(yīng)人體所需的能量和脂肪,有助于維持體內(nèi)能量平衡。這里給大家共享一些關(guān)于牛奶的存放方法有什么,供大家參考學(xué)習(xí)。牛奶的存放方法有什么1、牛奶應(yīng)放在冰箱里,如沒有冰箱也應(yīng)當(dāng)放置在陰涼處;2、牛奶不宜曝曬陽光或照射燈光,會破壞牛奶中的數(shù)種維生素,同時也會使其失去芳香;3、牛奶最宜放置于冰箱內(nèi),但瓶蓋要蓋好,以免其他氣味串入牛奶里;4、過冷對牛奶亦有不良影響,當(dāng)牛奶冷凍成冰時,其品質(zhì)會受損。熱牛奶的方法有什么方法一:微波爐加熱假如選擇微波爐加熱,建議采用中火或者小火,分兩到三次進行加熱,即每次加熱完后取出來,搖擺均勻,再進行加熱,直至牛奶溫?zé)岵粻C手。需要提示的是,假如牛奶包裝上沒有注明“可用微波爐加熱”的字樣,必需先將牛奶倒入微波爐專用的容器內(nèi),再進行加熱。方法二:用鍋煮邊煮邊察看牛奶更改,待顯現(xiàn)第一個“氣泡”時立刻關(guān)火;煮的過程中始終攪拌,動作要不冷不熱,不要攪起泡沫;火候不能太大,中火即可。這種方法操作起來相對麻煩,而且加熱后牛奶溫度較高,不能直接喝。方法三:隔水加熱這是一種不冷不熱緩慢的加熱方法,不需要打開牛奶包裝,即帶著包裝直接放到容器中,倒入80℃~100℃的熱水,時不時搖擺一下,待水溫降至合適溫度,牛奶也溫?zé)崃?,可以直接飲用。飲用牛奶的注意事?、牛奶濃度有人認(rèn)為,牛奶越濃,身體得到的營養(yǎng)就越多,這是不科學(xué)的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而假如是嬰幼兒常吃過濃牛奶,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食,還會引起急性出血性小腸炎。這是由于嬰幼兒臟器嬌嫩,受不起過重的負(fù)擔(dān)與壓力。2、牛奶+巧克力有人以為,既然牛奶屬高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同時吃確定大有好處。事實并非如此。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),生成草酸鈣。于是,原來具有營養(yǎng)價值的鈣,變成了對人體有害的物質(zhì),從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及加添尿路結(jié)石的發(fā)病率等。3、牛奶+雞蛋專家指出,牛奶加雞蛋的早餐并不科學(xué),蛋白質(zhì)難以供應(yīng)能量?,F(xiàn)在有超出9%的孩子早上只吃牛奶加雞蛋,糧食長期在早餐中缺位。大多數(shù)的家長們以為這樣的早餐就是與國際接軌,殊不知這是特別錯誤的觀念。牛奶雞蛋是好東西,但是用錯了地方。經(jīng)過一夜十多個小時的能量消耗,早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新增補能量,而牛奶和雞蛋不能供應(yīng)充分的能量。4、牛奶+米湯、稀飯有人認(rèn)為,這樣做可以使?fàn)I養(yǎng)互補。其實這種做法很不科學(xué)。牛奶中含有維生素A,而米湯和稀飯緊要以淀粉為主,它們中含有脂肪氧化酶,會破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒,假如攝取維生素A不足,會使嬰幼兒發(fā)育遲緩,體弱多病。所以,即便是為了增補營養(yǎng),也要將兩者分開食用。5、牛奶+橘汁或檸檬汁有些人建議在牛奶中加點橘汁或檸檬汁,這看上去是個好方法,但實際上,橘汁和檸檬均屬于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì),就會使蛋白質(zhì)變性,從而降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。6、牛奶+藥也有人認(rèn)為,用有營養(yǎng)的東西送服藥物確定有好處,其實這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸取速度,使血液中藥物的濃度較相同的時間內(nèi)非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成掩蓋膜,使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成非水溶性物質(zhì),這不但降低了藥效,還可能對身體造成危害。所以,在服藥前后各1、2小時內(nèi)最好不要喝牛奶。牛奶的保質(zhì)期牛奶保質(zhì)期的長短是由殺菌方式?jīng)Q議的。需冷藏保管且保質(zhì)期在37天左右的牛奶屬于巴氏殺菌奶,這種牛奶經(jīng)過低溫殺菌處理。無需冷藏的牛奶也被稱為純牛奶,采用超高溫殺菌處理,超高溫殺菌即經(jīng)過415秒135152攝氏度瞬間滅菌處理,這類乳制品的保質(zhì)期通??蛇_6至9個月。開封純牛奶放冰箱幾天一天。開封之后的純牛奶在冰箱中冷藏能夠放24小時,一

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