圖書在版編目(ＣＩＰ)數(shù)據(jù)

高校籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與方法研究張偉肖豐著

/?.

北京新華出版社

:?２０１９.１

ＩＳＢＮ９７８－７－５１６６－４４２０－１

高張肖籃球運(yùn)動(dòng)體

Ⅰ.①?Ⅱ.①?②?Ⅲ.①－

育教學(xué)教學(xué)研究高等學(xué)校

－－Ⅳ.①Ｇ８４１.２

中國版本圖書館數(shù)據(jù)核字第號(hào)

ＣＩＰ(２０１９)００３８９５

高?；@球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與方法研究

作者:張偉肖豐

責(zé)任編輯:董朝合封面設(shè)計(jì):鄭書杰

出版發(fā)行:新華出版社

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版次:年月第一版印次:年月第一次印刷

２０１９１２０１９１

書號(hào):

ＩＳＢＮ９７８－７－５１６６－４４２０－１

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前言

籃球運(yùn)動(dòng)自年由美國基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校的體育教師詹姆斯奈史

１８９１?

密斯博士發(fā)明以來以其獨(dú)特的魅力吸引成千上萬的愛好者已成為當(dāng)今體壇最重

,,

要的競(jìng)賽項(xiàng)目之一深受人們的青睞

,.

籃球是一項(xiàng)對(duì)抗激烈對(duì)技戰(zhàn)術(shù)水平要求較高的綜合性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目經(jīng)常參加籃

、,

球運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)自己的體質(zhì)同時(shí)還能滿足自己的心理需求豐富自己的業(yè)余文

,,

化生活因此籃球運(yùn)動(dòng)一直以來深受人們的歡迎和喜愛而在高校中同樣也受

.,.,

到大學(xué)生的青睞幾乎所有的高校都開設(shè)了籃球課學(xué)習(xí)籃球的學(xué)生也是非常之

,,

多在大學(xué)校園籃球場(chǎng)上時(shí)時(shí)處處可見大學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的身影籃球運(yùn)動(dòng)不

,.

僅是世界上廣泛開展的球類運(yùn)動(dòng)之一也是高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容對(duì)促進(jìn)學(xué)生

,,

全面發(fā)展方面有著極大的價(jià)值

.

本書共九章第一章簡(jiǎn)要介紹了高?；@球的基本情況包括籃球運(yùn)動(dòng)的起源與

:,

發(fā)展價(jià)值功能與特點(diǎn)等還對(duì)我國高校籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況世界重大籃球賽事

,、,、

進(jìn)行了介紹第二章高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練理論基礎(chǔ)主要闡述了高校籃球教學(xué)與訓(xùn)

;,

練的基本理論第三章高?；@球教學(xué)的醫(yī)務(wù)衛(wèi)生知識(shí)第四章高校籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)

;;

與戰(zhàn)術(shù)原理解析第五六章高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練高校籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

;、、;

第七章高?；@球運(yùn)動(dòng)游戲教學(xué)與訓(xùn)練第八章高校籃球規(guī)則的教學(xué)與實(shí)踐第九章

;;

高?；@球教學(xué)的考核與評(píng)價(jià)研究

.

編者

年月

２０１８９

目錄

第一章高?；@球運(yùn)動(dòng)概述

??????????????????１

第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

??????????????????１

第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值功能及特點(diǎn)

、???????????????３

第三節(jié)我國高?；@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況

???????????????６

第四節(jié)世界重大籃球賽事簡(jiǎn)介

?????????????????１２

第二章高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練理論基礎(chǔ)

??????????１４

第一節(jié)籃球教學(xué)理論基礎(chǔ)

???????????????????１４

第二節(jié)籃球訓(xùn)練理論基礎(chǔ)

???????????????????１９

第三節(jié)新時(shí)期高?；@球教學(xué)的創(chuàng)新性研究

????????????２３

第三章高?；@球教學(xué)的醫(yī)務(wù)衛(wèi)生知識(shí)

??????????３５

第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)性疲勞的緩解

?????????????????３５

第二節(jié)高校籃球運(yùn)動(dòng)性損傷的預(yù)防與處理

????????????４０

第三節(jié)運(yùn)動(dòng)性疾病的預(yù)防與處理

????????????????４７

第四章高?；@球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)原理解析

??????５０

第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)概述

??????????????????５０

第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)原理

????????????????５４

第三節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

??????????????????５８

第五章高校籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

?????????????６４

第一節(jié)移動(dòng)技術(shù)

???????????????????????６４

第二節(jié)傳接球技術(shù)

??????????????????????６９

第三節(jié)運(yùn)球與突破技術(shù)

????????????????????７３

第四節(jié)投籃技術(shù)

???????????????????????７８

?１?

第五節(jié)防守對(duì)手

???????????????????????８２

第六節(jié)搶籃板球技術(shù)

?????????????????????８５

第六章高?；@球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

?????????????８９

第一節(jié)戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合

?????????????????????８９

第二節(jié)快攻與防守快攻

????????????????????９６

第三節(jié)攻防人盯人戰(zhàn)術(shù)

????????????????????１０３

第四節(jié)攻守區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)

???????????????????１０９

第五節(jié)攻守全場(chǎng)區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)

?????????????????１１５

第七章高?；@球運(yùn)動(dòng)游戲教學(xué)與訓(xùn)練

??????????１２１

第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)游戲概述

???????????????????１２１

第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)類游戲

????????????????１２５

第三節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)單項(xiàng)技術(shù)類游戲

????????????????１２９

第四節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)綜合能力類游戲

????????????????１３３

第八章高校籃球規(guī)則的教學(xué)與實(shí)踐

???????????１３９

第一節(jié)比賽

?????????????????????????１３９

第二節(jié)球場(chǎng)和器材

??????????????????????１４０

第三節(jié)比賽通則

???????????????????????１４３

第四節(jié)違例

?????????????????????????１４９

第五節(jié)犯規(guī)

?????????????????????????１５６

第六節(jié)裁判員記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表的職責(zé)和權(quán)力

、???????１６０

第九章高?；@球教學(xué)的考核與評(píng)價(jià)研究

?????????１６９

第一節(jié)高?；@球教學(xué)體能評(píng)價(jià)與考核

??????????????１６９

第二節(jié)高?；@球教學(xué)技戰(zhàn)術(shù)評(píng)價(jià)與考核

?????????????１７７

參考文獻(xiàn)

???????????????????????????１８０

?２?

第一章高校籃球運(yùn)動(dòng)概述

只有了解了高?；@球運(yùn)動(dòng)之后才能夠更加透徹的研究高校籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)因

,,

此本章將概括描述高?；@球運(yùn)動(dòng)具體內(nèi)容包括籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展價(jià)值

,,:,、

功能與特點(diǎn)以及我國高?；@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況世界重大籃球賽事介紹等

,、.

第一節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

起源是一個(gè)漢語詞匯基本意思是指事物產(chǎn)生的根源發(fā)展是事物從出生開

,.

始的一個(gè)進(jìn)步變化的過程是事物的不斷更新是指一種連續(xù)不斷地變化過程既

,,.

有量的變化又有質(zhì)的變化下面介紹一下籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展情況

,..

一、籃球運(yùn)動(dòng)的起源

世紀(jì)中葉之后歐洲產(chǎn)業(yè)革命使得人們的思想觀念慢慢地發(fā)生了轉(zhuǎn)變并

１９,,

且開始追求健康的生活方式在美國由于國力的增強(qiáng)與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展使得國家越

.,,

來越重視體育事業(yè)的發(fā)展在這樣的大背景下詹姆斯奈史密斯發(fā)明了籃球

.,?

運(yùn)動(dòng)

.

詹姆斯奈史密斯當(dāng)時(shí)任教學(xué)校的所在地美國馬薩諸塞州由于冬季過

?———,

于寒冷導(dǎo)致學(xué)校無法進(jìn)行流行的棒球運(yùn)動(dòng)而且學(xué)生并不喜歡能夠在室內(nèi)開展古

,,

典體操這時(shí)青年會(huì)委托詹姆斯奈史密斯博士希望他設(shè)計(jì)出一項(xiàng)既能夠在室

.,?,

內(nèi)開展又能夠受學(xué)生歡迎的運(yùn)動(dòng)由此籃球運(yùn)動(dòng)誕生

,,.

當(dāng)然詹姆斯奈史密斯的設(shè)計(jì)過程并不是一帆風(fēng)順的而是吸取了多種球類

,?,

運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)創(chuàng)造出來的籃球運(yùn)動(dòng)正式誕生的標(biāo)志為年圣誕節(jié)的夜晚詹

.:１９８１,

姆斯奈史密斯將培訓(xùn)班的名學(xué)生分為兩隊(duì)并用籃球作為游戲工具進(jìn)行表演

?１８,

?１?

高?；@球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與方法研究

比賽并將這一游戲介紹給了觀眾當(dāng)時(shí)籃球并未正式命名后來由詹姆斯奈

,.,,?

史密斯的學(xué)生提出將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)叫作籃球至此游戲被正式命名為籃球

,.

二、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展從總體上講共經(jīng)歷了以下四個(gè)階段

,,.

(一)初創(chuàng)時(shí)期(年)

１８９０~１９２９

這一時(shí)期籃球運(yùn)動(dòng)由學(xué)校走向社會(huì)并走向全世界籃球運(yùn)動(dòng)在創(chuàng)造出的最

,,.

初兩年并沒有明確的人數(shù)場(chǎng)地限制與游戲規(guī)則直至年奈史密斯編寫了

,、.１９８２,

青年會(huì)籃球規(guī)則此時(shí)籃球運(yùn)動(dòng)有了最初的規(guī)則

??,,.

(二)完善時(shí)期(年)

１９３０~１９４９

這一時(shí)期籃球運(yùn)動(dòng)得到了迅速發(fā)展此時(shí)就一個(gè)國際性的權(quán)威機(jī)構(gòu)來協(xié)調(diào)各

,,

國一同舉辦的籃球運(yùn)動(dòng)在這種背景下國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)宣告成立年

,,.１９３６,

籃球運(yùn)動(dòng)列入奧運(yùn)正式比賽項(xiàng)目自此現(xiàn)代競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)正式誕生除此之外

,,.,

在這一時(shí)期籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與設(shè)備也有了進(jìn)一步的完善

,.

(三)普及提高時(shí)期(年)

１９５０~１９８９

這一時(shí)期在籃球技戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新性發(fā)展的影響下籃球運(yùn)動(dòng)開始在全球范圍內(nèi)普

,,

及并開始試行男女世界籃球錦標(biāo)賽而且籃球競(jìng)賽規(guī)則也進(jìn)行了多次調(diào)整另

,,.

外在這一階段籃球運(yùn)動(dòng)員體型高大化成了一種時(shí)尚甚至有得高大中鋒者得

,“”,“

籃球天下的說法出現(xiàn)

”.

(四)飛速發(fā)展時(shí)期(年至今)

１９９０

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在這一時(shí)期有了飛躍快速的發(fā)展職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員從年

、,１９９２

開始可以參加奧運(yùn)會(huì)世界籃球錦標(biāo)賽等國際籃球比賽職業(yè)籃球則變得更加商

、.

業(yè)化個(gè)性化產(chǎn)業(yè)化并且更具觀賞性與人文性與此同時(shí)這一使其的籃球規(guī)則

、、,.,

在諸多方面也有了新的調(diào)整比如場(chǎng)地區(qū)域攻守戰(zhàn)術(shù)比賽速度等

,,、、.

?２?

第一章高?；@球運(yùn)動(dòng)概述

第二節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值、功能及特點(diǎn)

下面介紹一下籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值功能以及特點(diǎn)

、.

一、籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值、功能

(一)生理健身價(jià)值、功能

可提高人體的生理機(jī)能

１．

首先由于籃球運(yùn)動(dòng)要求球員練習(xí)力量的抗衡突然與連續(xù)起跳敏捷的反應(yīng)

,、、

與快速奔跑因而能夠使機(jī)體各部分的肌肉結(jié)實(shí)且發(fā)展均稱其次籃球運(yùn)動(dòng)作為

,,;,

一種高強(qiáng)度的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)人體的新陳代謝提高機(jī)體的代謝率從而使

,,,

各器官血管心臟等的功能增強(qiáng)并從根本上使人的體質(zhì)以及抵抗力增強(qiáng)最后

(、),;,

由于籃球比賽中所發(fā)生的情況具有極大的不確定性因此需要球員掌握各種協(xié)調(diào)

,,

的技術(shù)動(dòng)作與此同時(shí)還需要他們具備隨機(jī)應(yīng)變的能力所以經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)

,,,,

能夠提高各感覺器官尤其是視覺感受器的功能另外對(duì)促進(jìn)動(dòng)作精細(xì)化提高分

,,,、

配與集中能力也很有幫助而且對(duì)心臟時(shí)間空間與定向能力也有良好的效果

,、.

可提高練習(xí)者的身體素質(zhì)

２．

因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)所具有的特點(diǎn)導(dǎo)致球員必須具備良好的動(dòng)作速度耐力反應(yīng)

,、、

速度與柔韌等素質(zhì)另外因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)是在快速奔跑中進(jìn)行的所以球員在跳

.,,

躍轉(zhuǎn)身跨步起動(dòng)等動(dòng)作中鍛煉了各關(guān)節(jié)的韌帶與肌肉而這對(duì)提高柔韌素質(zhì)

、、,

有利

.

(二)心理保健價(jià)值、功能

長期參加籃球運(yùn)動(dòng)的人其個(gè)性與心理都會(huì)朝著更為健康積極的方向發(fā)展

,、.

可鍛煉頑強(qiáng)的意志

１．

水平接近爭(zhēng)奪激烈是現(xiàn)代籃球強(qiáng)隊(duì)比賽的特點(diǎn)由于雙方球員均處于直接

、,.

對(duì)抗的狀況下因此他們除了要具備優(yōu)良的身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)素質(zhì)之外更重要

,,,

的是應(yīng)具備堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)想要獲得比賽勝利球員必須在對(duì)抗當(dāng)中克服各種

.,

困難而克服困難的過程就是鍛煉其意志品質(zhì)的過程有時(shí)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)比

,.,

賽的最終勝利具有決定性的作用

.

?３?

高校籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與方法研究

可創(chuàng)造良好情緒體驗(yàn)

２．

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)具有觀賞性與趣味性通過籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉首先能夠調(diào)節(jié)情

.,,

緒振奮精神增進(jìn)快樂從而使人變得更加自信自尊自強(qiáng)而且還對(duì)神經(jīng)衰弱等

、、,、、,

精神疾病患者有一定的治療與改善作用其次能夠使隊(duì)友之間的感情變得更加緊

;,

密交流變得更加頻繁這對(duì)一些不愿與人交往郁郁寡歡或者時(shí)冷時(shí)熱的人來講

,,、,

不僅能夠改善他們的人際關(guān)系還能夠使他們了解認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值最后還能

,、;,

夠使球員在比賽勝利之后體會(huì)到成就感并使他們產(chǎn)生振奮愉悅的幸福感

,、.

有助于塑造健全人格

３．

籃球運(yùn)動(dòng)從微觀上講是群體中個(gè)體之間的技巧智能與身體沖擊的直接對(duì)

,,

抗從宏觀上講則是群體的競(jìng)爭(zhēng)如果想要取得籃球比賽的勝利就需要球員個(gè)

;,.,

性鮮明敢于冒險(xiǎn)創(chuàng)新并善于抓住時(shí)機(jī)與做出正確的觀察判斷由此可知籃球

、、,,,

比賽是實(shí)現(xiàn)人個(gè)性自由發(fā)展的有效途徑另外籃球運(yùn)動(dòng)還能夠培養(yǎng)球員相互支

.,

持與團(tuán)結(jié)一致的意識(shí)

.

(三)社會(huì)價(jià)值、功能

影響社會(huì)規(guī)范

１．

所有參加籃球比賽的人都必須要在比賽制約下活動(dòng)而貫穿比賽的體育道德

,,

精神對(duì)人的行為規(guī)范具有啟蒙教育的作用進(jìn)而使人們獲得對(duì)現(xiàn)代社會(huì)生活方式

,

的演練與模擬并且對(duì)人們形成文明健康的社會(huì)行為習(xí)慣有幫助

,、.

人性中存在著攻擊性而籃球運(yùn)動(dòng)能夠使人的這種本性得到釋放與此同時(shí)

,,,

還能夠在體育規(guī)則與道德精神的約束下使人們能夠在公平合理的條件中進(jìn)行攻

,

防對(duì)抗并且讓人們依靠智慧與技巧取勝而不是通過不禮貌不道德粗野的動(dòng)作

,,、、

來獲得勝利從深層次的意義講籃球運(yùn)動(dòng)還具有文化約束力比如禮儀道德

.,,,、、

倫理法律以及信仰

、.

影響練習(xí)者的情商

２．

籃球運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)一性對(duì)抗性與集體性規(guī)律顯著因此在比賽過程當(dāng)中球員必

、,,,

須具備決斷力并能夠做出有效的組合動(dòng)作在組合動(dòng)作的實(shí)際應(yīng)用中由于比賽

,．,

情況的不確定性導(dǎo)致整個(gè)組合動(dòng)作中會(huì)有很多不確定的成分因此球員必須具

,,,

備隨機(jī)應(yīng)變的能力而且比賽還需要他們能夠創(chuàng)造出巧妙的動(dòng)作以及配合由此

,.

可知籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)球員的良好心理承受能力廣泛的社交能力充沛的精力

,、、

與體力等從而以較高的情商來面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的困難

,、.

可增進(jìn)國際交往和友誼

３．

籃球運(yùn)動(dòng)在全世界范圍內(nèi)都比較受歡迎因此其已經(jīng)成為各國之間相互交流

,,

的重要工具并且還成了各國各團(tuán)體之間建立友誼理解信任與團(tuán)結(jié)的方式不

,、、、.

同語言膚色國家的人們可以通過籃球這一世界通用的語言來進(jìn)行交流從而

、、“”,

使人們的交往變得更加密切

.

?４?

第一章高?；@球運(yùn)動(dòng)概述

二、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

(一)集體性

在籃球運(yùn)動(dòng)中只有通過隊(duì)員之間集體協(xié)同配合才能夠出色地完成技戰(zhàn)術(shù)

,,、

行動(dòng)球員所做的動(dòng)作都是需要兩人以上的協(xié)同配合才能夠?qū)崿F(xiàn)因此球隊(duì)必

.,,,

須要重視全隊(duì)行動(dòng)的協(xié)調(diào)一致性與此同時(shí)還要注意調(diào)動(dòng)每一位球員的積極性

,,.

總而言之只有集合全隊(duì)的技能與智慧發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的精神才能夠獲得理想的成

,,,

績(jī)而這也是籃球運(yùn)動(dòng)集體性的表現(xiàn)

,.

(二)對(duì)抗性

作為一項(xiàng)直接發(fā)生身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)籃球的基本特征與規(guī)律就是攻守

,

的強(qiáng)對(duì)抗而這種對(duì)抗表現(xiàn)在諸多方面比如無球隊(duì)員之間的對(duì)抗?fàn)帄Z籃板球

.,,、

之間對(duì)抗雙方球員意志品質(zhì)的對(duì)抗等通過對(duì)抗能夠培養(yǎng)人的競(jìng)爭(zhēng)能力與意識(shí)

、.,

而這也是現(xiàn)代素質(zhì)教育的個(gè)重要組成部分

—.

(三)綜合性

籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作非常多而且在比賽中應(yīng)用的技術(shù)都是以組合形式呈現(xiàn)

,

的加之比賽情況的復(fù)雜不定導(dǎo)致技術(shù)組合具有無確定性隨機(jī)性與多樣性的特

,,、

征除此之外籃球運(yùn)動(dòng)作為一門交叉的邊緣性學(xué)科所涉及的學(xué)科包括教育學(xué)

.,,、

競(jìng)技學(xué)社會(huì)學(xué)管理學(xué)社會(huì)學(xué)等因此對(duì)教練員的科學(xué)化的訓(xùn)練教學(xué)以及高水

、、、,,、

平的指揮管理都提出了更高的要求上述這些都說明籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性的體

.

育運(yùn)動(dòng)

.

(四)變化性

籃球是一種攻守快速轉(zhuǎn)換的運(yùn)動(dòng)且轉(zhuǎn)換都發(fā)生在一瞬間從而使得比賽自始

,,

至終處于快節(jié)奏中讓觀眾處于專注緊張的狀態(tài)充分體現(xiàn)了籃球的獨(dú)特魅力

,、,.

另外由于賽場(chǎng)情況變化多端因而如果球員采用固定不變的打法無法取得比賽

,,,

勝利的所以需要球員具有善于根據(jù)主張情況隨機(jī)應(yīng)變的能力上述這些特點(diǎn)充

,.

分地體現(xiàn)了籃球運(yùn)動(dòng)的變化性

.

(五)多元性

發(fā)展到今天籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一門具有較強(qiáng)交叉性的學(xué)科課程并且其在運(yùn)

,,

動(dòng)方面的知識(shí)也開始向多元化方向發(fā)展因此要求球員與球隊(duì)必須具備特殊的

.,

個(gè)性氣質(zhì)生理機(jī)能心理品質(zhì)身體形態(tài)條件運(yùn)動(dòng)意識(shí)道德作風(fēng)以及團(tuán)隊(duì)精

、、、、、,

神身體素質(zhì)專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)配合方法體系實(shí)戰(zhàn)能力等這體現(xiàn)了籃球運(yùn)動(dòng)的多

、、、,

元性

.

(六)職業(yè)性

自從現(xiàn)代職業(yè)籃球俱樂部成立之后在競(jìng)賽規(guī)則不斷完善競(jìng)技水平持續(xù)提高

,、

?５?

高?；@球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與方法研究

的同時(shí)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)得到了飛速發(fā)展對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)職業(yè)化進(jìn)程

,.

來講球員技戰(zhàn)術(shù)水平體能與智能的提高具有極大的催化作用世紀(jì)末期多

,、.２０,

個(gè)地區(qū)都建立了職業(yè)籃球俱樂部時(shí)至今日全球職業(yè)化籃球已發(fā)展為一項(xiàng)新的

.,

產(chǎn)業(yè)而這也成了籃球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)特點(diǎn)

,.

(七)商業(yè)性

隨著籃球運(yùn)動(dòng)職業(yè)化不斷加深各國都建立自己職業(yè)聯(lián)賽而職業(yè)聯(lián)賽的發(fā)展

,,

推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入商品化并使其走向商業(yè)化的發(fā)展軌道不僅運(yùn)動(dòng)員與運(yùn)動(dòng)隊(duì)

,.

的技能水平成了商品而且還開發(fā)了體育器材體育彩票運(yùn)動(dòng)服裝等周邊商品并

,、、,

開始進(jìn)行營利性操作與經(jīng)營這些都說明籃球具有商業(yè)性的特點(diǎn)目前是

..,NBA

全球范圍內(nèi)發(fā)展最快影響力最大的職業(yè)聯(lián)賽

、.

(八)教育性

由于籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過程包含著豐富的教育內(nèi)容因此其對(duì)促進(jìn)社會(huì)交往

,,、

活躍社會(huì)生活提高人的社會(huì)素質(zhì)以及增強(qiáng)民族與國家的自信與自尊均有著極為

、,

獨(dú)特的社會(huì)價(jià)值另外由于籃球運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的保障為隊(duì)員之間統(tǒng)一行動(dòng)協(xié)調(diào)配

.,、

合而這需要球員以健康積極的道德情感作為基礎(chǔ)并且還將共同的榮譽(yù)感與責(zé)

,、,

任感作為自己的精神支柱因此球員參與這種以團(tuán)體為基礎(chǔ)的訓(xùn)練能夠使他們

.,,

形成良好的道德情感培養(yǎng)他們的集體主義精神進(jìn)而促進(jìn)他們形成正確的道德價(jià)

,,

值感

.

第三節(jié)我國高?；@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況

我國高?；@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況如何呢具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面

?.

一、弱國高?；@球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀

在我國大多數(shù)高校都會(huì)開展籃球運(yùn)動(dòng)并且籃球基礎(chǔ)設(shè)施也都比較完備開

,,.

展籃球具有諸多益處如提高學(xué)生身體素質(zhì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)等當(dāng)然不可否認(rèn)的

,,.

是目前我國高校籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展還是有一些問題存在的

,,.

(一)專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性較為欠缺

我國高?；@球訓(xùn)練情況不理想的原因主要包括以下幾點(diǎn)

,.

訓(xùn)練強(qiáng)度低

１．

在訓(xùn)練強(qiáng)度方面高校運(yùn)動(dòng)員在強(qiáng)度與量并不能達(dá)到比較高的水準(zhǔn)而造成這

,,

?６?

第一章高校籃球運(yùn)動(dòng)概述

種結(jié)果的原因主要包括目前我國用于高校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)費(fèi)較少運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)條

:,,

件跟不上而低水平低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練很難將訓(xùn)練質(zhì)量提高因而在一定程度上

,、,,

影響了我國高校籃球運(yùn)動(dòng)員水平的提高

.

沒有充足的訓(xùn)練時(shí)間

２．

在訓(xùn)練時(shí)間方面高校的籃球運(yùn)動(dòng)員由于文化基礎(chǔ)普遍薄弱因此想要順利

,,,,

完成學(xué)業(yè)就必須要在學(xué)習(xí)方面花費(fèi)更多的精力從而導(dǎo)致只能夠在課余時(shí)間進(jìn)行

,,

籃球練習(xí)而且每一次的訓(xùn)練時(shí)間也只有短短的兩到三個(gè)小時(shí)而這些訓(xùn)練時(shí)間顯

,,

然不夠提高他們的專項(xiàng)競(jìng)技能力

.

訓(xùn)練手段與方法落后

３．

在訓(xùn)練手段與方法方面在訓(xùn)練條件的限制下使得我國很多高?；@球選擇采

,,

用一般性的訓(xùn)練手段與方法來完成籃球訓(xùn)練并且在內(nèi)容方面主要是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

,,

其中心理訓(xùn)練與體能訓(xùn)練占據(jù)的比重很小

,.

不具備完善的訓(xùn)練檢測(cè)與恢復(fù)方法

４．

在訓(xùn)練過程與運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)方面我國高?；@球隊(duì)中多數(shù)甚至還處于空白狀態(tài)

,.

上述這些問題對(duì)我國高?；@球運(yùn)動(dòng)水平的提高造成了一定的負(fù)面影響因

,,

此一定要盡快圓滿地解決這些方面的問題只有這樣才能夠更好地促進(jìn)我國高

,,,

校籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

.

(二)競(jìng)技水平相對(duì)較低,有待于進(jìn)一步提高

一些體育發(fā)達(dá)的國家在高?；@球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技方面已經(jīng)達(dá)到了比較高的水平了

,