一、班主任的幸福指數(shù)有多高從教師生活狀況調(diào)查談起第1頁，共21頁。

（一）什么是班主任的幸福感幸福感是一個人在物質(zhì)、精神和心理上的需求得到滿足時或逐步實現(xiàn)既定目標過程中內(nèi)心的積極而快樂的情感體驗和自我超越的使命感。幸福是一種美好感受，是一種積極心態(tài)，是一種快樂習慣，是一種價值追求。班主任的幸福感指班主任在班級管理的過程中獲得的專業(yè)滿足感、成就感、快樂感和使命感。當正面情緒多于負面情緒時，我們在幸福這一“至高財富”上就盈利了?！鸫髮W泰勒.本-沙哈爾博士第2頁，共21頁。（二）“蠟炬成灰”:令人感嘆的教師生活寫照班主任生活狀態(tài)——用一個字形容：累！用兩個字形容：很累！要三個字形容：非常累！——不僅人累，心更累！第3頁，共21頁。（三）班主任如看待自己的幸福感——魏書生：“自我管理”與“制度管理”，班主任可以選擇一個樂觀進取的自我?！铈?zhèn)西：“愛心”與“思想”：做最好的班主任?！f瑋：《班主任兵法》：用“計謀”與“收服”學生?！罹辏号蠋熥霭嘀魅问亲詈玫摹懊廊萜贰?；做“不教”與“不管”的智慧型班主任最幸福?！稳暧瘢寒敯嘀魅蔚男腋８衼碜约议L的信任；學生的成長；團隊的合作；家庭的支持?！顐鲹P：班主任的幸福贏得學生愛戴和讓班級自主管理進入良性循環(huán)?！愰L娥：做個時尚快樂的班主任?！獎⑽。喊嗉壒芾淼摹肮堋笔且环N技術，而“理”是一種藝術，需要用心去琢磨。只有當你用心去把它做成一件藝術時，才能化瑣碎為簡易，化麻煩為條理，才有工作的成就感、愉悅感。

班主任專業(yè)成長歷程——痛苦并快樂著！第4頁，共21頁。積極心理學看幸福：保持一種積極的人生態(tài)度哈佛大學泰勒.本-沙哈爾博士：一個讓學生觸摸幸福的人我們越來越富有，可為什么還是不開心呢？到底追求什么才是最重要的？——幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。

如何才能得到真正的幸福？”——幸福，是快樂與意義的結合。幸福，可以通過學習和練習獲得。積極心理學可以幫助人們活得更快樂、更充實。一個幸福的人，也會有情緒上的起伏，但整體上，能保持一種積極的人生態(tài)度。他經(jīng)常被積極的情緒推動著，如歡樂和愛；很少被憤怒或內(nèi)疚，這些負面情緒所控制?？鞓肥浅B(tài)，而痛苦都是小插曲。

當正面情緒多于負面情緒時，我們在幸福這一“至高財富”上就盈利了。第5頁，共21頁。“幸福課”10個要點1．遵從你內(nèi)心的熱情。

2．多和朋友們在一起。3．學會失敗。

4．接受自己全然為人。

5．簡化生活。

6．有規(guī)律地鍛煉。7．睡眠。8．慷慨。

9．勇敢。10.表達感激。1、把工作當成任務和賺錢手段，就沒有任何的個人實現(xiàn)2、把工作當事業(yè)，注重財富的積累，關注事業(yè)的發(fā)展3、把工作當成使命，工作本身就是目標，動力源自內(nèi)心

——賦予了工作本身更多的意義，從中發(fā)現(xiàn)樂趣，因而也提升了幸福感、使命感。工作的3種境界——你屬于哪種境界第6頁，共21頁。

HAPPIER：我當班主任幸福？人們習慣性地去關注下一個目標，而常常忽略了眼前的事情。犧牲眼前的幸福，為的是追求未來的目標，大部分人是屬于這種為“忙碌奔波型”的人?！懊β当疾ㄐ汀钡娜?，認為成功就是幸?！鋵嵥皇恰靶腋５募傧蟆?，堅信目標實現(xiàn)后的放松和解脫就是幸福。因此，他們不停地從一個目標奔向另一個目標。

尋找真正能讓自己快樂而有意義的目標，才是獲得幸福的關鍵。一，班主任工作帶給我什么意義（我?guī)О嗟膶W生幸福嗎）？二，班主任工作帶給我快樂嗎（我做班主任感到幸福嗎）？三，我做班主任工作的優(yōu)勢何在（我能帶給學生幸福嗎）？第7頁，共21頁。

二、班主任幸福感之源第8頁，共21頁。（一）班主任角色定位與幸福感源泉1、班級工作的組織管理者2、班集體建設的指導者3、學生健康成長的引領者（品德培育者、學習指導者、心理輔導者）4、家庭、學校、社區(qū)教育的橋梁——教書育人的職業(yè)幸福感?！嗉壒芾淼膶I(yè)幸福感?！獪贤▍f(xié)調(diào)的人際幸福感?！粩鄤?chuàng)新發(fā)展的幸福感?！龠M生命成長的幸福感。第9頁，共21頁。（二）班主任角色轉變與專業(yè)成長從責任型班主任到師德型班主任從副業(yè)型班主任到智慧型班主任從苦干型班主任到創(chuàng)新型班主任班主任的三種境界1、職責型班主任（教育愛與基本功）2、智慧型班主任（專業(yè)技能與技巧）3、幸福型班主任（研究與創(chuàng)新能力）第10頁，共21頁。

（三）做個有幸福感的班主任

《“點亮”自己，“照亮”學生是一種幸?！芬晃幻苏f：“對于幸福教育的教師來說，教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復，而是創(chuàng)造；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。教師的一生不一定要干成什么驚天動地的偉業(yè)，但它應當如百合，展開是一朵花，凝聚成一枚果；它應當如星，遠望像一盞燈，近看是一團火；當生命的蠟燭在‘照亮’學生的同時，也應‘照亮’自己……”我們學校的李娟老師，她既是一個班主任，更是一個兒童閱讀的推廣人，并愿為之一生努力。她自己就是一個點燈人，她和孩子、和家長一起閱讀，點亮了能讓學生長大的燈，能讓學生變得優(yōu)秀、優(yōu)雅和完美的燈。還有王小娟老師，從一年級開始，就著手收集學生的成長足跡（日記、作文等），并編寫成冊，作為送給孩子的成長禮物。她們在做這些事情的時候，我們完全可以想見，她們有多幸福！《有愛，就是幸福的班主任》有一天中午，實在有些困，便伏在講桌上“瞇”一會。這時，推門走進幾個孩子，我依稀聽見他們在說：“老師睡著了，輕一點??！”當我抬起頭來，看到一張張可愛的笑臉，是的，只有你真誠的對待他們，你就會擁有他們真誠的微笑，一種幸福在心頭蕩漾……我想幸福的真諦在于給予。微笑著面對人生，用心去關懷和愛你的家人，朋友、學生以及這個世界，你的心會得到凈化。是的，我們贊成這樣一句話：“沒有愛，就沒有教育?！比欢?，我要說，有了愛，我就是幸福的班主任。

第11頁，共21頁。班級成長是班主任的幸福與專業(yè)能力的體現(xiàn)——鑄就班級“靈魂”，建設和諧集體。每個走進我班的老師都說我班教室里有一股濃濃的家的感覺，一幅軍訓中的全家福照片懸掛在教室的前方，“我愛我班”四個大字成為我們56個人共同的承諾，“你追我趕”記錄著各個互幫小組同學間不可磨滅的友情。一個班級一旦有了“靈魂”，就好象一個有血有肉的思想者，所有班級工作的開展就充滿了理性、活力與能量，班級成員也就有一種無形的約束。（羅湖外語學校魯艷）——抒寫心靈日記，營造陽光班級。“心靈日記”是學生自我教育的場所，是師生情感交流的“渠道”。要求學生堅持寫“綠色日記”，不寫“灰色日記”。班主任在和諧的班級文化建設中施展自己的才華風采，同時享受有效班級管理的滿足、幸福和快樂。第12頁，共21頁。三、班主任專業(yè)成長的幸福之路第13頁，共21頁。（一）潛心育人，以愛育愛，真正成為生命成長

的引路人——感受被學生喜歡與愛戴的幸福胡錦濤總書記寄語人民教師：靜下心來教書，潛下心來育人，真正成為學生健康成長的引路人。第14頁，共21頁。

《生命的高度》——教師不讀書，何以為人師表？（二）終身學習，更新知識，提高教書育人本領——感受閱讀與學習的幸福教師角色是知識的重要傳播者和創(chuàng)造者不斷學習、不斷充實自己，才能成為合格教育者：終身學習，更新知識結構，才能不斷提高教學質(zhì)量和教書育人本領第15頁，共21頁。

老師，您讀書嗎？

中小學教師讀書狀況調(diào)查

2006-1-3中國教育先鋒網(wǎng)

老師有時間讀書嗎？“沒有時間讀書”的20％?！坝凶銐驎r間讀書”占18％?！坝袝r間的，但沒有用于讀書”的占17％?！皶r間不多，偶爾會看一下，或者放假才有時間讀書”占7％。是否愿意讀書不僅僅是時間的問題，而是教師是否有想讀書、是否有動力去讀書的問題。50%的教師認為沒有心情讀書。

影響老師讀書的因素：工作繁忙、壓力大；沒有讀書的風氣；學校沒有讀書的環(huán)境；浮躁；缺乏讀書“興趣”、“習慣”和“樂趣”；缺乏理想、志向、求知欲；書太貴，好書太少；得不到鼓勵。30-50歲教師少讀書。中小學教師讀書面比學生窄。第16頁，共21頁。

教師如何閱讀?養(yǎng)成快速閱讀習慣：在有限時間進行最大量和有效的閱讀為什么要快速閱讀——快人一步，捷足先登。比爾蓋茨成功的秘訣：“所有的成功者都是閱讀者，快速閱讀是我獲取信息，贏得成功的最大秘訣！”國家公務員考試（筆試）時間為120分鐘，共30頁，近3萬字，135道題。普通閱讀者：500字/分鐘，看一遍要60分鐘；快速閱讀者：2000字/分鐘，看一遍才15分鐘。掌握快速閱讀技術：從音化式閱讀到眼腦直映式閱讀充分利用現(xiàn)代信息技術作為工具來提高閱讀效率。養(yǎng)成簡潔的生活方式。人們常常消磨和浪費時間，養(yǎng)成用10分鐘迅速看完一本書的習慣。人們常常習慣于長篇大論，學會用5分鐘清楚表達自己的學術觀點。第17頁，共21頁。教師今天讀什么書第一類：生活智慧/實踐智慧類：改變生活態(tài)度，[美]托馬斯．弗里德曼：《世界是平的》第二類：教育新理念類：改變教育態(tài)度，[美]加德納著：《多元智能》第三類：專業(yè)類：提高教學水平，

[加]范梅南著：《教學機智——教育智慧的意蘊》第四類：管理類：改變班級