第四課揭開情緒的面紗第1課時(shí)青春的情緒一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。二、自主預(yù)習(xí)1.人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的、、、等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡等情緒。2.情緒它可能激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而。3.青春期的情緒特點(diǎn)：情緒、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的、情緒的閉鎖性、情緒的。4.青春的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。三、合作探究鄭州某中學(xué)女生陳泳，一直以來學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，屬于尖子學(xué)生。但在九年級(jí)下學(xué)期，因?qū)W習(xí)緊張，思想壓力比較大，出現(xiàn)了情緒反常的情況，吃不下飯，睡不好覺。為了幫助大家了解情緒、做情緒的主人，看了上述材料后，王華等5名同學(xué)利用課余時(shí)間展開了“不良情緒”的調(diào)查，請(qǐng)你參與并完成下面的任務(wù)?！旧钊胝{(diào)查】(1)如果你是被調(diào)查的一員，請(qǐng)你依照表格中的提示完成下表。調(diào)查項(xiàng)目當(dāng)時(shí)反應(yīng)當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)當(dāng)想去踢足球而天下雨時(shí)當(dāng)取得優(yōu)異考試成績(jī)時(shí)當(dāng)天黑一個(gè)人放學(xué)走在路上時(shí)【思維碰撞】通過調(diào)查，王華等人發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)存在不同的情緒反應(yīng)，大家對(duì)此展開了激烈的討論。(2)請(qǐng)你也參與到他們的討論中，說說人常見的基本情緒有哪些？影響情緒的因素有哪些？【感受提煉】通過調(diào)查，王華等人發(fā)現(xiàn)不同的情緒對(duì)人產(chǎn)生的影響是不一樣的。(3)請(qǐng)你向同學(xué)們談?wù)勄榫w對(duì)人的影響。四、隨堂演練1.在孫悅演唱的《祝你平安》中有這樣一段歌詞：“你的心情，現(xiàn)在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生的路，總有許多愁和苦，請(qǐng)你多一些開心，少一些煩惱?！边@里的微笑、愁、苦、開心、煩惱，都是描寫________的詞匯()A．心理B．情緒C．性格D．內(nèi)心世界2.“哀民生之多艱”“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”“怒發(fā)沖冠”“漫卷詩書喜欲狂”所表現(xiàn)的情緒順序是()A．喜、怒、哀、懼B．哀、怒、懼、喜C．哀、懼、怒、喜D．懼、喜、怒、哀3.面對(duì)同樣美麗的風(fēng)光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙將碧海通……平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大赦，重獲自由，路過此地欣喜提筆寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”來反映自己的愉悅之情。由此可見()①人的情緒只有喜和憂②人的情緒反映著人對(duì)外界事物的態(tài)度③人的情緒總的來說消極多于積極④隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化A．①②B．②④C．③④D．①③4.情緒從一定意義上說是心靈的“窗戶”。情緒的作用有()①情緒會(huì)影響我們的觀念和行動(dòng)②情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上③情緒只會(huì)給我們的生活帶來負(fù)面影響④情緒也會(huì)讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④5.下列不屬于青春期情緒特點(diǎn)的是()A．情緒反應(yīng)強(qiáng)烈B．情緒的波動(dòng)與固執(zhí)C．情緒的表現(xiàn)性D．情緒的感染性五、課后反思【答案】自主預(yù)習(xí)1.喜怒哀懼復(fù)雜2.止步不前3.反應(yīng)強(qiáng)烈細(xì)膩性表現(xiàn)性4.積極合作探究（1）①難過、傷心②生氣、郁悶③高興、興奮④害怕、擔(dān)心（2）常見的基本情緒有四類：喜、怒、哀、懼。我們的情緒受多方面因素影響，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。（3）①影響我們的觀念和行動(dòng)。②可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。③可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。隨堂演練1.B2.C3.B4.C5.D下課啦，咱們來聽個(gè)小故事吧:活動(dòng)目的：教育學(xué)生懂得“水”這一寶貴資源對(duì)于我們來說是極為珍貴的，每個(gè)人都要保護(hù)它，做到節(jié)約每一滴水，造福子孫萬代。

活動(dòng)過程：

1.主持人上場(chǎng)，神秘地說：“我讓大家猜個(gè)謎語，你們?cè)敢鈫?？”大家回答：“愿意！?/p>

主持人口述謎語：

“雙手抓不起，一刀劈不開，

煮飯和洗衣，都要請(qǐng)它來?！?/p>

主持人問：“誰知道這是什么？”生答：“水！”

一生戴上水的頭飾上場(chǎng)說：“我就是同學(xué)們猜到的水。聽大家說，我的用處可大了，是真的嗎？”

主持人：我宣布：“水”是萬物之源主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

水說：“同學(xué)們，你們知道我有多重要嗎？”齊答：“知道?！?/p>

甲：如果沒有水，我們?nèi)祟惥蜔o法生存。

小熊說：我們動(dòng)物可喜歡你了，沒有水我們會(huì)死掉的。

花說：我們花草樹木更喜歡和你做朋友，沒有水，我們?cè)缇涂菟懒?，就不能為美化環(huán)境做貢獻(xiàn)了。

主持人：下面請(qǐng)聽快板《水的用處真叫大》

竹板一敲來說話，水的用處真叫大；

洗衣服，洗碗筷，洗臉洗手又洗腳，

煮飯洗菜又沏茶，生活處處離不開它。

栽小樹，種莊稼，農(nóng)民伯伯把它夸；

魚兒河馬大對(duì)蝦，日日夜夜不離它；

采煤發(fā)電要靠它，京城美化更要它。

主持人：同學(xué)們，聽完了這個(gè)快板，你們說水的用處大不大？

甲說：看了他們的快板表演，我知道日常生活種離不了水。

乙說：看了表演后，我知道水對(duì)莊稼、植物是非常重要的。

丙說：我還知道水對(duì)美化城市起很大作用。

2.主持人：水有這么多用處，你們?cè)撛鯓幼瞿兀?/p>

（1）（生）：我要節(jié)約用水，保護(hù)水源。

（2）（生）：我以前把水壺剩的水隨便就到掉很不對(duì)，以后我一定把喝剩下的水倒在盆里洗手用。

（3）（生）：前幾天，我看到了學(xué)校電視里轉(zhuǎn)播的“水日談水”的節(jié)目，很受教育，同學(xué)們看得可認(rèn)真了，知道了我們北京是個(gè)缺水城市，我們?cè)俨荒芾速M(fèi)水了。

（4）（生）：我要用洗腳水沖廁所。

3.主持人：大家談得都很好，下面誰想出題考考大家，答對(duì)了請(qǐng)給點(diǎn)掌聲。

（1）（生）：小明讓爸爸刷車時(shí)把水龍頭開小點(diǎn)，請(qǐng)回答對(duì)不對(duì)。

（2）（生）：小蘭告訴奶奶把洗菜水別到掉，留沖廁所用。

（3）一生跑上說：主持人請(qǐng)把手機(jī)借我用用好嗎？我想現(xiàn)在就給姥姥打個(gè)電話，告訴她做飯時(shí)別把淘米水到掉了，用它沖廁所或澆花用。（電話內(nèi)容略寫）

（4）一生說：主持人我們想給大家表演一個(gè)小品行嗎？

主持人：可以，大家歡迎！請(qǐng)看小品《這又不是我家的》

大概意思是：學(xué)校男廁所便池堵了，水龍頭又大開，水流滿地。學(xué)生甲乙丙三人分別上廁所，看見后又皺眉又罵，但都沒有關(guān)水管，嘴里還念念有詞，又說：“反正不是我家的?！?/p>

旁白：“那又是誰家的呢？”

主持人：看完這個(gè)小品，你們有什么想法嗎？誰愿意給大家說說？

甲：剛才三個(gè)同學(xué)太自私了，公家的水也是大家的，流掉了多可惜，應(yīng)該把水龍頭關(guān)上。

乙：上次我去廁所看見水龍頭沒關(guān)就主動(dòng)關(guān)上了。

主持人：我們給他鼓鼓掌，今后你們發(fā)現(xiàn)水龍頭沒關(guān)會(huì)怎樣做呢？

齊：主動(dòng)關(guān)好。

小記者：同學(xué)們，你們好！我想打擾一下，聽說你們正在開班會(huì)，我想采訪一下，行嗎？

主持人：可以。

小記者：這位同學(xué)，你好！通過參加今天的班會(huì)你有什么想法，請(qǐng)談?wù)労脝幔?/p>

答：我要做節(jié)水的主人，不浪費(fèi)一滴水。

小記者：請(qǐng)這位同學(xué)談?wù)労脝幔?/p>

答：今天參加班會(huì)我知道了節(jié)約每一滴水要從我們每個(gè)人做起。我想把每個(gè)廁所都貼上“節(jié)約用水”的字條，這樣就可以提醒同學(xué)們節(jié)約用水了。

小記者：你們談得很好，我的收獲也很大。我還有新任務(wù)先走了，同學(xué)們?cè)僖姡?/p>

水跑上來說：同學(xué)們，今天我很高興，我“水伯伯”今天很開心，你們知道了有了我就有了生命的源泉，請(qǐng)你們今后一定節(jié)約用水呀！讓人類和動(dòng)物、植物共存，迎接美好的明天！

主持人：你們還有發(fā)言的嗎？

答：有。

生：我代表人們謝謝你，水伯伯，節(jié)約用水就等于保護(hù)我們?nèi)祟愖约骸?/p>

動(dòng)物：小熊上場(chǎng)說：我代表動(dòng)物家族謝謝你了，我們也會(huì)保護(hù)你的！

花草樹木跑上場(chǎng)說：我們也不會(huì)忘記你的貢獻(xiàn)！

水伯伯：（手舞足蹈地跳起了舞蹈）……同學(xué)們的笑聲不斷。

主持人：水伯伯，您這是干什么呢？

水伯伯：因?yàn)槲姨吲d了，今后還請(qǐng)你們多關(guān)照我呀！

主持人：水伯伯，請(qǐng)放心，今后我們一定會(huì)做得更好！再見！

4.主持人：大家歡迎老師講話！

同學(xué)們，今天我們召開的班會(huì)非常生動(dòng)，非常有意義。水是生命之源，無比珍貴，愿同學(xué)們能加倍珍惜它，做到節(jié)約一滴水，造福子孫后代。

5.主持人宣布：“水”是萬物之源主題班會(huì)到此結(jié)束。

6.活動(dòng)效果：

此次活動(dòng)使學(xué)生明白了節(jié)約用水的道理，浪費(fèi)水的現(xiàn)象減少了，宣傳節(jié)約用水的人增多了，人人爭(zhēng)做節(jié)水小標(biāo)兵

活動(dòng)目的：教育學(xué)生懂得“水”這一寶貴資源對(duì)于我們來說是極為珍貴的，每個(gè)人都要保護(hù)它，做到節(jié)約每一滴水，造福子孫萬代。

活動(dòng)過程：

1.主持人上場(chǎng)，神秘地說：“我讓大家猜個(gè)謎語，你們?cè)敢鈫幔俊贝蠹一卮穑骸霸敢?！?/p>

主持人口述謎語：

“雙手抓不起，一刀劈不開，

煮飯和洗衣，都要請(qǐng)它來。”

主持人問：“誰知道這是什么？”生答：“水！”

一生戴上水的頭飾上場(chǎng)說：“我就是同學(xué)們猜到的水。聽大家說，我的用處可大了，是真的嗎？”

主持人：我宣布：“水”是萬物之源主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

水說：“同學(xué)們，你們知道我有多重要嗎？”齊答：“知道?！?/p>

甲：如果沒有水，我們?nèi)祟惥蜔o法生存。

小熊說：我們動(dòng)物可喜歡你了，沒有水我們會(huì)死掉的。

花說：我們花草樹木更喜歡和你做朋友，沒有水，我們?cè)缇涂菟懒?，就不能為美化環(huán)境做貢獻(xiàn)了。

主持人：下面請(qǐng)聽快板《水的用處真叫大》

竹板一敲來說話，水的用處真叫大；

洗衣服，洗碗筷，洗臉洗手又洗腳，

煮飯洗菜又沏茶，生活處處離不開它。

栽小樹，種莊稼，農(nóng)民伯伯把它夸；

魚兒河馬大對(duì)蝦，日日夜夜不離它；

采煤發(fā)電要靠它，京城美化更要它。

主持人：同學(xué)們，聽完了這個(gè)快板，你們說水的用處大不大？

甲說：看了他們的快板表演，我知道日常生活種離不了水。

乙說：看了表演后，我知道水對(duì)莊稼、植物是非常重要的。

丙說：我還知道水對(duì)美化城市起很大作用。

2.主持人：水有這么多用處，你們?cè)撛鯓幼瞿兀?/p>

（1）（生）：我要節(jié)約用水，保護(hù)水源。

（2）（生）：我以前把水壺剩的水隨便就到掉很不對(duì)，以后我一定把喝剩下的水倒在盆里洗手用。

（3）（生）：前幾天，我看到了學(xué)校電視里轉(zhuǎn)播的“水日談水”的節(jié)目，很受教育，同學(xué)們看得可認(rèn)真了，知道了我們北京是個(gè)缺水城市，我們?cè)俨荒芾速M(fèi)水了。

（4）（生）：我要用洗腳水沖廁所。

3.主持人：大家談得都很好，下面誰想出題考考大家，答對(duì)了請(qǐng)給點(diǎn)掌聲。

（1）（生）：小明讓爸爸刷車時(shí)把水龍頭開小點(diǎn)，請(qǐng)回答對(duì)不對(duì)。

（2）（生）：小蘭告訴奶奶把洗菜水別到掉，留沖廁所用。

（3）一生跑上說：