變態(tài)心理學(xué)學(xué)習心得

變態(tài)心理學(xué)學(xué)習心得(一)

我原先經(jīng)常以為，病患的世界與一般人的世界是分別的，是兩個封閉的格子間里各自長出的不同生命。但近來卻愈覺察得二者之間并沒有截然清楚的不同，雨點既然會降落在這個人身上，那麼也會降落到那個人身上，沒有誰比誰更應(yīng)當受苦。疾病本身也不是全或無的分裂狀態(tài)，而更像是連續(xù)的光譜，有時下雨有時天晴。當天晴之後，人們站在同一片天空底下，太陽赤熱丶水波溫順，他們自然是公平的，也當享有同等權(quán)利的幸福。

我記得教師曾經(jīng)講過，疾病僅僅只是一種表徵，毋需以疾病作為一個終點，那可能只是一個起點，且每個疾病又有各自的生命史，也存在不同的附加效益。我們自然可以很清楚地看到由疾病所引發(fā)的病癥，但除了病癥之外，面前的這個人是怎樣度過他每一天的生活?他的生命里經(jīng)受過哪些重大的大事?他喜愛什麼丶在意什麼?我們真的了解他嗎?

現(xiàn)代的精神醫(yī)藥學(xué)與精神病理學(xué)經(jīng)常過於強調(diào)病理性的一面，以數(shù)據(jù)丶病癥去丈量一個人的存在，將個體窄化為DSM-5上所列的短短幾行字，卻忽視了在疾病之外，他們與一般人有所交疊丶有所連結(jié)的局部，也忽視了他們背後的脈絡(luò)進展史。精神病房里的醫(yī)生們看診時準確地計算著時間，他們套上森嚴的白大褂，戴上職業(yè)的面孔，例行公事地看完一個又一個病人，很少會停下來，面目祥和地多問一句：「你今日還好嗎?」又或許，他們存有這一份心愿，但現(xiàn)行的體制與滿滿的工作事項卻不允許他們擁有如此的仁愛及關(guān)心。

基於這樣的現(xiàn)況，愈來愈多的人將期盼放置在心理師的身上，期望他們能夠在病理與醫(yī)藥之外，多一些人性的關(guān)心，觀察那些褶皺的心，并熨帖心上的裂痕。而作為諮商專業(yè)的學(xué)生丶將來的準心理師，我們修習變態(tài)心理學(xué)丶心理衡鑒專題討論丶人格心理學(xué)等等科目，即是為上述種種做好預(yù)備。夯實理論根底自然是重要的，但與此同時，具備相關(guān)的精神，厘清將來的職責與使命，則更是顯得重要萬分。

繼偉教師無疑很好地平衡了上述兩者，兼得理論與精神之趣，既傳道丶授業(yè)丶解惑，也以言行作示范。無論是教師課堂上順手列舉的個案例子，或是無意間談起的生活際遇，或是教師對待學(xué)生的態(tài)度，無一不包含著對人性本身深深的敬重與理解。學(xué)生能夠修習這門課程，著實是一種幸運。

印象最為深刻的是教師敘述的兩個例子。一是吹笛人的故事，村莊里鼠疫擴散丶民不聊生。正值人人哀嚎之際，來了一位吹笛人。他吹響笛子，引出老鼠。當他走到水邊，老鼠也跟著一只只往下跳。教師以這個故事作比較，連結(jié)到重度愁悶癥患者。他們恰如「吹笛人」里的老鼠，著魔一般身不由己，步入自我損害的深淵。若是指責他們「不該如此」，或是勒令他們「要振作丶頑強」，實在是莫大的誤會。由于，他們的疾患并不是一種選擇，就像一片風丶一朵云，就那樣自然而然的來了。

生命有所限制，人力亦有所難為。吹笛人的例子教會我放下自己傲慢的丶旁觀者的心，靠近生命的原貌，多一些體諒與了解。而在其次個例子中，我則看到外顯的病癥背後，隱蔽著一顆怎樣受傷而渴望被愛的心，那顆心所期望的東西并不專為「病人」全部，而是常見於每一個一般人之中。

那是一個物質(zhì)濫用的患者，他沈迷在毒癮丶藥癮之中，難於自拔。追溯他的成長背景，發(fā)覺他幼年失怙，之後便顛沛流離，在不同的寄養(yǎng)家庭中長大。當他成年後，很喜愛去美發(fā)店里洗發(fā)丶按摩，一周至少去三四次。他的生活奢侈放縱，卻也以此為傲。後來，隨著接觸的深入，他漸漸透露道，自己是喜愛別人幫他洗發(fā)丶按摩時那種「被照看」丶「被關(guān)心」的感覺，那是他此前從未體會過的。而他的物質(zhì)成癮行為，或許也只是對於口腔期失落的那份愛的行為補償罷了。

疾病是一層外衣，并不能夠代表一個人本身。懷著深深的`敬畏與理解，找到病癥背後的心理動力，以及連續(xù)問題的土壤，我們方能進入心靈的深處，去觀察坐在我們面前的這一位「病患」，他畢竟是怎樣的一個人。

前不久，我參觀了由臺灣大學(xué)與陽明大學(xué)聯(lián)合主辦的精神醫(yī)學(xué)體驗聯(lián)展，這個展覽以「去污名化」為主旨，客觀地呈現(xiàn)了精神「病患」從發(fā)病到康復(fù)的歷程，其中交錯著種種不簡單，也積蓄著力氣與士氣。最犯難得的是，在展覽的最後一個環(huán)節(jié)，幾位真實的「病人」紛紛上臺，充當起主持人及介紹者的角色，也用行動向觀眾呈現(xiàn)了，他們也可以擁有肯定的功能，并不必定是「弱的」丶「沒有力量的」丶「做不好事情的」。有時天空下雨，有時天空放晴;在陰影的背後，亦有陽光的存在。我想，這也正是對我來說本學(xué)期最大的體悟。

變態(tài)心理學(xué)學(xué)習心得(二)

一般人聽到變態(tài)心理學(xué)，都會覺得有些不自然，由于變態(tài)這個詞總是和怪異、恐懼的行為聯(lián)系在一起。心理學(xué)中的變態(tài)心理源自英文AbnormalPsychology，我覺得翻譯成特別心理學(xué)會更易讓人承受一點。在hk實習的時候，就聽說心理詢問師不同于精神科醫(yī)生，只有那些不太嚴峻的問題才能靠詢問解決;假如是腦器質(zhì)性損傷，再怎么詢問都沒用，必需要精神科醫(yī)生用藥物掌握病情。雖然我不是精神科醫(yī)生，但仍舊需要了解特別心理方面的學(xué)問，緣由是區(qū)分出沒有精神障礙的案主，作為詢問對象，而將疑似有精神障礙的轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生，以避開錯把精神病人當作一般心理問題來對待。

聽了郭念鋒教授的8堂課，真是受益匪淺，他用簡潔的語言、生動的例子，把枯燥的特別心理學(xué)敘述的深入淺出，不僅記憶得快也便利理解，真不愧是中國心理學(xué)第一人啊。尤其是他提到的例子，對于我這樣沒有閱歷的準心理詢問師來說，很有幫忙。比方有些家長贊揚自己的孩子很聰慧，是天才，能記住一年365天的天氣預(yù)報，又或者能記住城市全部的地鐵路線。這時，我們就要警覺了，這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種病癥叫作記憶增加，這是病理性的，表現(xiàn)為患者只專注于記憶某一件事，而且記得特殊清晰，這類患者通常都是精神障礙的躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作，也有可能是偏執(zhí)狂。作為80后的年輕家長，假如不多了解一些這方面的學(xué)問，很可能還真的認為自己的孩子是天才兒童，還很傲慢的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在小學(xué)前半階段常發(fā)的思維方面的疾病之一，在hk我就遇過一例，患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞，無法辨別b和d，p和q，對中文也是如此，左右偏旁的字他會寫反。假如家長認為這是由于孩子不仔細讀書，反而進展責罵，那對于孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在小學(xué)前去專業(yè)機構(gòu)進展一些心理測量，防患于未然。

不僅是孩子，我們也要留意身邊的大人。比方某個人特殊執(zhí)著于維護社會觀念，他每天都在努力查找單位里的“壞份子”，對人家進展批判教育，假如行為嚴峻的，還會去法院提起訴訟，即使被退回也堅持不懈。這樣的人，你能說他是維護社會公義嗎，這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人，年紀漸漸大了，也會有一些特別行為，作為子女，肯定要特殊關(guān)注他們，以便及早就醫(yī)。

作為心理詢問師，我們要做的除了對于一般性的心理問題進展輔導(dǎo)疏解，還要準時發(fā)覺那些有疑似精神障礙病癥的案例，轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生盡早診治。隨著社會經(jīng)濟快速進展，壓力也在不斷的考驗著我們。面對壓力，是單獨疏解，還是找人傾訴，各有各招;但切記肯定不能躲避，否則日積月累，你不處理它，它會來處理你。

變態(tài)心理學(xué)學(xué)習心得(三)

有幸能在這學(xué)期修讀藺教師的《變態(tài)心理學(xué)》課程，讓我對變態(tài)心理學(xué)有了新的熟悉和理解。我認為變態(tài)心理學(xué)是與實際生活關(guān)系很親密的一門學(xué)科，他能夠讓我學(xué)會區(qū)分出一些特別心理障礙，以便準時的實行自助或助人的舉措。作為一名師范生，今后馬上走向教師崗位，首先個人需要學(xué)會自我覺察，保持一個安康的心理狀態(tài)。同時，在與學(xué)生交往過程中，需要積極關(guān)注每位學(xué)生的狀態(tài)，準時發(fā)覺可能存在的問題并做適當?shù)妮o導(dǎo)。而通過學(xué)習《變態(tài)心理學(xué)》這門課程，讓我具備了肯定關(guān)于這方面的專業(yè)技能，我想，在今后的生活里，我將終身受用。

對于《變態(tài)心理學(xué)》這門課程，內(nèi)容比擬多，一些心理障礙極簡單混淆，且有的內(nèi)容較難以理解，但是通過教師用一些簡潔的語言，以及生動實際的例子，深入淺出，讓我們不僅記憶的快，而且更簡單理解。上課過程中時不時放一些關(guān)于課程學(xué)問的錄像，通過生動的影像讓我們對學(xué)問的理解更加深入。同時在通過課前發(fā)放案例的方式，讓我們在學(xué)習某一障礙之前就對其有了初步的理解，對我們后面的學(xué)習有極大的幫忙。很喜愛教師每章節(jié)給我們推舉的關(guān)于某一學(xué)問點的電影，雖然有些影片已經(jīng)看過，但是那時看的狀態(tài)與學(xué)習《變態(tài)心理學(xué)》后再去看是完全不同的兩種狀態(tài)。現(xiàn)在的我能夠以一些心理學(xué)的視角去分析影片中某一現(xiàn)象的緣由，同時從一些影片中學(xué)到關(guān)于一些心理學(xué)學(xué)問的實際應(yīng)用，突然發(fā)覺，原來觀看電影有時也能學(xué)到許多有關(guān)懷理學(xué)的一些學(xué)問與應(yīng)用。

關(guān)于這門課程的最終一次大作業(yè)，我們選擇了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙這一主題，雖然上課過程中教師對其進展了較為具體的敘述，我們對創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙已經(jīng)有了根本的了解。但是通過小組的方式查閱文獻，并對文獻內(nèi)容進展分析以及小組內(nèi)部的爭論溝通，我們對這