溝通能力自我評價（共7篇）第1篇：溝通協(xié)調(diào)能力自我評價溝通協(xié)調(diào)能力自我評價【篇1：自我評價】自我評價：本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作積極配合；意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與企業(yè)同步發(fā)展。本人是設計專業(yè)畢業(yè)生，熟練手繪，熟練cad,3dmax,vray,photoshop等設計軟件，熟練辦公軟件。懂畫施工圖，懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，具有設計的創(chuàng)新思想;對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)，并且能夠很快融于集體。我雖剛剛畢業(yè)，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領(lǐng)導放心，我一定會保質(zhì)保量完成各項工作任務。思想上積極要求上進，團結(jié)同學，尊敬師長，樂于助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善于與人交際，工作上有較強的組織管理和動手能力，集體觀念強，具有團隊協(xié)作精神，創(chuàng)新意識。通過兩年的社會生活，我成長了很多。，我對自己這兩年來的收獲和感受作一個小結(jié)，并以此為我今后行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運轉(zhuǎn)過程起著銜接與協(xié)調(diào)重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當無名英雄的氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項技能。三年的軍校生活，使我懂得了紀律得重要性，鍛煉了我的意志；樂觀向上，大方開朗，熱情務實；善與人交流，人際關(guān)系良好，待人誠懇；工作認真負責，具有吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神；遇事沉著冷靜，理智穩(wěn)重，適應能力強，具備良好的組織協(xié)調(diào)能力，注重團隊精神、愛好閱讀，上網(wǎng)，打羽毛球,旅游。本人熱愛生活，性格開朗活潑，樂觀向上，樂于助人，樂于進取，積極勤奮，有團隊精神，擁有充實的專業(yè)知識，也有獨立的思維能力，工作態(tài)度認真，樂于與人交往，對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫，熱愛設計，在校期間曾參加過班級和校園的繪畫展覽，手繪能力強，熟練cad,3dmax,photoshop,coreldraw等設計軟件.有一定的相關(guān)工作經(jīng)驗，繪畫過許多大型室內(nèi)空間效果圖，本人的博客里有自己設計的3d效果圖.希望能成為各大企業(yè)一份子,今后務必盡自己能力為貴企業(yè)出一份力。本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流，以取長補短。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并融合其中。在實習期間善于把檢驗結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析;社會責任感強，踏實肯干,主動爭取鍛煉機會。我不斷地完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學好專業(yè)課與公共課的基礎上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會實踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。我是一個認真工作，認真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學保持著緊密的關(guān)系，樂于幫助同學解決學習與生活上的麻煩，善于總結(jié)歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風和團隊合作精神。已熟悉與掌握本專業(yè)的相關(guān)知識，在大學4年間學會刻苦耐勞，努力鉆研，學以致用，這就是我們所追尋的寶藏。對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。積極主動、獨立性強、具有高度的責任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實守信、團結(jié)協(xié)作意識強，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力，“踏實做事，誠實做人”是我為人處世的原則。簡歷中的自我評價、個人特長介紹個人簡介具備豐富的工作經(jīng)驗，認真踏實負責，且具備優(yōu)秀的表達能力，曾多次主持對用戶和內(nèi)部的技術(shù)講解和培訓，獲得用戶和公司的一致好評。曾在電子工業(yè)部“三金工程展風采展示會”上向來賓講解chinagbn專線集團用戶解決方案。本人性格溫和、謙虛、自律、自信（根據(jù)本人情況）。自我評價我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學四年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學生共事，使我在競爭中獲益；向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直；中國人民大學培養(yǎng)了我實事求是、開拓進取的作風。我熱愛貴單位所從事的事業(yè)，殷切地期望能夠在您的領(lǐng)導下，為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦；并且在實踐中不斷學習、進步。思想修養(yǎng)上品質(zhì)優(yōu)秀，思想進步，篤守誠、信、禮、智的做人原則。在校期間，光榮加入中國***。社會實踐上四年的大學生活，我對自己嚴格要求，注重能力的培養(yǎng)，尤其是實踐動手能力更是我的強項。手捧菲薄求職之書，心懷自信誠摯之念，我期待著能為成為貴公司的一員！自我推薦我同時也是一個工作勤勉和學習敏捷的人。如果有機會，我相信在貴公司能展現(xiàn)出自己的價值。大學四年級，我以優(yōu)異的成績與表現(xiàn)，光榮地加入了中國***。加入這個先進的團體，是我人生的一次升華。在保先教育中，我更是嚴格要求自己，帶領(lǐng)身邊同學，一起進步。曾獲精神文明先進個人稱號。在參加義務獻血后，讓我更加懂得珍惜生命，熱愛生活。假期中，我根據(jù)專業(yè)特長，在電腦公司參加社會實踐，這對我的經(jīng)驗積累起到了極其重要的作用?？既×藱C動車駕駛執(zhí)照（c型）。對即將步入社會的我，充滿了信心。個人特長我對計算機有著非常濃厚的興趣。我能熟練使用frontpage和dreamweaver、photeshop等網(wǎng)頁制作工具。本人自己做了一個個人主頁，日訪問量已經(jīng)達到了100人左右。通過互聯(lián)網(wǎng)，我不僅學到了很多在日常生活中學不到的東西，而且坐在電腦前輕點鼠標就能盡曉天下事的快樂更是別的任何活動所不及的。在大學期間，我多次獲得各項獎學金，而且發(fā)表過多篇論文。我還擔任過班長、團支書，具有很強的組織和協(xié)調(diào)能力。很強的事業(yè)心和責任感使我能夠面隊任何困難和挑戰(zhàn)?！伴L風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，懷著飽滿的熱情、堅韌的性格、勤奮的態(tài)度，等待著我的是機遇與挑戰(zhàn)！抓住這個機會，為單位盡自己綿薄之力。自我評價工作積極認真，細心負責，熟練運用辦公自動化軟件，具有較好的內(nèi)外協(xié)作能力，有八年以上工作經(jīng)驗。善于在工作中提出問題、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，有較強的分析能力，對企業(yè)行政管理有較為豐富的經(jīng)驗和獨到的見解。自我評價活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛；適應力、感悟力強，能很快融入團隊；勤奮好學，踏實肯干，動手能力強，認真負責，有很強的社會責任感；堅毅不拔，吃苦耐勞，喜歡和勇于迎接新挑戰(zhàn)。自我評價生活中尊敬家人，養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風。工作中服從領(lǐng)導安排，做事認真踏實，一步一個腳印的前進此外，對時間觀念十分重視。平時待人友好，與人相處十分融洽。自我評價本人工作認真.熱忱.責任心強，至真至誠，創(chuàng)新意識好，合作精神佳，本著集思廣益不斷進取的原則，為自己及集體努力工作，為未來創(chuàng)造更多的財富而不楔奮斗，只求一個可以發(fā)揮的空間！自我評價多年的工作經(jīng)歷磨煉了我使我在不斷前進，對工作負責任是我的做事原則，帶領(lǐng)好團隊人員互相協(xié)作共同前進是我的策略，敢于創(chuàng)新是我發(fā)展的準繩，所以我相信自己有能力面對新的工作挑站!自我評價由于從事過人事行政和財務工作，積累了豐富的工作經(jīng)驗。本人工作踏實，認真，具備分析能力，頭腦靈活、反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。并且極富工作和團隊精神，我性格開朗，樂于與人溝通，具有良好的適應性和熟練的溝通技巧，能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項工作。自我評價1、有五年快速消費品行業(yè)管理和銷售經(jīng)驗『徐福記』；2、熟悉行政部門各項工作的操作方法及技巧；3、具備獨立開展工作能力；思路清晰，有敏銳的觀察和處理能力；4、有良好的溝通技巧和較強的協(xié)調(diào)能力；語言表達能力強，親和力佳；通常情況下，招聘者評價求職者自我介紹的標準為：時間：應嚴格控制在規(guī)定時間內(nèi)。一般短則0.5?1分鐘，長則1~3分鐘，最多5分鐘。字數(shù)：100~1000字。200字左右為宜（機會最多，也最精粹）。3.評判標準：視不同的招聘者及不同的崗位工種而定，沒有統(tǒng)一標準。但一般比例大致為：語速10%，語音10%，清晰度10%，神態(tài)15%，重點30%，藝術(shù)25%（警句、格言或其他，加深印象）?？傊?，求職者一定要揚長避短地介紹自己，把問題往自己的優(yōu)勢方向引導。這樣會給用人單位留下好的印象。不要急于證明我會怎么樣，而應該思考用人單位想要我怎么樣。好好想一想企業(yè)招人的目的，自己是否適合。說明：自我介紹與求職自我評價、技能和專長是三個不同的概念。自我評價并不等同于自我介紹，自我介紹可以非常詳細地介紹自己的特點，篇幅可長可短。自我評價則篇幅短，具有概括力強、針對性強等特點。從人力資源部門的角度來看，他們不會對長篇大論的自我介紹感興趣，他們只關(guān)心求職者最核心的特長與優(yōu)勢。自我評價也不等于技能和專長。二者的區(qū)別：自我評價屬于概括性描述，其中包括了以簡短的詞匯總結(jié)自身的技能和專長；且自我評價主要是通過這些簡明扼要的概述，向人力資源部分展示自己的綜合素質(zhì)與特點，它包括技能和專長總結(jié)、個人資歷總結(jié)、興趣愛好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)等等。而技能和專長則屬于具體性描述，它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、專長等核心競爭優(yōu)勢向人力資源部門展示。【篇2：簡歷中的自我評價內(nèi)容】簡歷中的自我評價內(nèi)容【篇1：簡歷自我評價內(nèi)容】1.組織、溝通協(xié)調(diào)能力強.能主導新機種流程，并協(xié)調(diào)處理好各個部門的事務2.性格外向，活潑開朗，為人處事頗有原則性，不會因私人原因而影響公司利益，一切以公司的發(fā)展為準則3.有強烈的企業(yè)認同感，平易近人，工作認真，負責，從不會推卸責任，做事果斷，從不拖泥帶水，遇有困難，冷靜考慮解決問題的對策。4.具有良好的品質(zhì)意識及競業(yè)精神5.喜歡各種體育運動，象棋，音樂我具有積極向上的生活態(tài)度，在工作中樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團體精神，我自信能憑自己的能力和學識在以后的工作和生活中克服各種困難，實現(xiàn)自我的人生價值。本人性格開朗，穩(wěn)重，有活力，待人熱情，真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，有較強的組織能力，實際動手能力和團體協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并善于與同事相處，關(guān)心集體，自覺遵守紀律，深受同事的好評及領(lǐng)導的信任。一、性格穩(wěn)重、樂觀、自信，具備良好的心態(tài)；二、具有較強的語言表達能力、溝通協(xié)調(diào)能力、組織管理能力和文字處理能力；三、責任心強、能積極配合同事開展工作；四、具有較強的學習能力，并善于總結(jié)，積極上進，原則性強，注重細節(jié)管理。本人成熟、穩(wěn)重，具備責任心和使命感。具有十多年在知名外資企業(yè)及大型民營企業(yè)的人力資源及行政管理經(jīng)驗，對戰(zhàn)略人力資源管理、組織變革管理有獨到見解。對整合組織系統(tǒng)、人才梯隊建設、薪酬福利體系設計、績效考核體系設計、招聘管理體系設計、培訓體系建設、5s推行、企業(yè)文化培植、學習型組織打造、流程梳理、年度經(jīng)營方針和執(zhí)行計劃等具有實操經(jīng)驗。本人性格沉穩(wěn)，平易近人，易與人溝通，勤奮好學，吃苦耐勞，愛好電子技術(shù)與英語，精通模擬，數(shù)字及高頻電子技術(shù)，現(xiàn)有很強的電路分析，樣機導入及維修技能。本人對工作認真仔細，吃苦耐勞，責任心強；擅長與各類供應商的交流、協(xié)調(diào)合作關(guān)系；能很好的處理與同事間的關(guān)系，具有團隊感。擁有優(yōu)秀的人才是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的前提和保障，因此各層次的管理人員在企業(yè)的系統(tǒng)管理中也是具有十分重要的地位，本人對工作認真細心，責任心強，工作穩(wěn)定，希望我的加入會給您的事業(yè)帶來更多的精彩！本人性格穩(wěn)重，待人真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，勇于承受壓力；有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力；紀律性強；意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與企業(yè)同步發(fā)展。我是一個開朗的女生，善于語言交談，喜歡交朋友。簡歷中的自我評價內(nèi)容簡歷中的自我評價內(nèi)容。在工作方面我不喜歡一成不變，我喜歡和我的伙伴們一起出色的、開心的完成每一項工作.我出身于普通農(nóng)民家庭，從小受到父母的影響，所以我一直工作認真努力，務實，勤奮刻苦，有毅力恒心；工作有條理，有責任心和上進心，時間觀念強，特別重視團隊精神。本人性格謙和，比較直爽，很容易與人相處。喜歡交朋友，工作嚴謹負責，專業(yè)知識牢固扎實，樂于聽從他人建議。樂于跟領(lǐng)導溝通工作方面的事情。本人性格活潑開朗、熱情大方、做事積極、動手能力強，有較強的上進心，在工作任心。上服從安排良好的團隊管理協(xié)助能力，有高度工作責任本人熱情活潑，性格開朗，待人真誠。做事仔細認真，能吃苦耐勞，積極進取，用心做好每件事。從參加工作幾年來，一直勤奮務實，用對待家一般的熱情對待自己的工作，有很好的團隊合作精神，深受公司上級和同事們的歡迎。為人誠實、成熟，溝通能力良好，能協(xié)調(diào)關(guān)系。工作積極主動，辦事細心，邏輯思維能力強，有創(chuàng)新意識，能吃苦耐勞，責任心強，能承受工作壓力。性格開朗，待人真誠，良好的溝通合作態(tài)度，對工作有上進心，有很強的適應能力具備一定的抗壓能力.本人工作認真負責，有很強的責任心；具有豐富的團隊精神和很好的溝通協(xié)調(diào)能力。熟悉供應商管理手法，熟悉is#from簡歷中的自我評價內(nèi)容來自end#o9000iso14000體系，熟悉qc常用的一些手法及spc運用，熟悉五金，塑膠，電鍍，噴涂。熟悉供應商管理及sqe各項職責。性格活波開朗，對工作認真負責，熟悉各辦公軟件操作，并能熟練操作erp系統(tǒng)，熟悉使用photoshop，autocad，proe繪圖軟件。具有高度敬業(yè)精神和團體合作精神，積極配合相關(guān)人員的工作。簡歷中的自我評價內(nèi)容文章簡歷中的自我評價內(nèi)容出自，此鏈接！。熟悉加工工藝，喜歡從事設計開發(fā)工作。熟悉衛(wèi)浴產(chǎn)品的各種零件、材質(zhì)、用途及結(jié)構(gòu)，熟悉工廠作業(yè)流程.能獨立解決工作問題。本人具有高度的敬業(yè)精神與團隊精神，踏實肯干，與同事相處融洽，服從命令，尊重領(lǐng)導，具有較強的專業(yè)知識，善于接觸新鮮事物，敢于創(chuàng)新，學習能力較強，可獨立完成相關(guān)工作，工作認真負責，能吃苦耐勞。希望能到貴公司一展才華，與貴公司一同成長！性格開朗，熱情向上，有極強的責任心與團隊精神；交際能力強，工作嚴謹認真，辦事效率高，能吃苦耐勞；有強烈的求知欲，效強的執(zhí)行力！會合予一侗機曹，遢以百倍的努力！相信我們一定會成功！【篇2：簡歷自我評價內(nèi)容】本人是xx專業(yè)畢業(yè)生，熟練手繪，熟練cad，3dmax，vray，photoshop等設計軟件，熟練辦公軟件。懂畫施工圖，懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，具有設計的創(chuàng)新思想；對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)，并且能夠很快融于集體。我雖剛剛畢業(yè)，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領(lǐng)導放心，我一定會保質(zhì)保量完成各項工作任務。思想上積極要求上進，團結(jié)同學，尊敬師長，樂于助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善于與人交際，工作上有較強的組織管理和動手能力，集體觀念強，具有團隊協(xié)作精神，創(chuàng)新意識。通過兩年的社會生活，我成長了很多。，我對自己這兩年來的收獲和感受作一個小結(jié)，并以此為我今后行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運轉(zhuǎn)過程起著銜接與協(xié)調(diào)重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當無名英雄的氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項技能?！酒?：標準的個人簡歷自我評價內(nèi)容】一，熟練操作qc七大手法，能應用qc七大手法分析問題和解決問題，這樣可以降低公司產(chǎn)品的不良率，節(jié)約成本。二，熟悉豐田生產(chǎn)管理模式，成本意識高，降低成本，尋求企業(yè)的增長點。簡歷中的自我評價內(nèi)容自我介紹。三，規(guī)范作業(yè)，工作態(tài)度端正，管理規(guī)范化，作業(yè)標準化。四，曾在體系擔任兩個月工作，熟悉日常事務的管理，并主持過內(nèi)部審核及兩個體系的外審。個人簡歷自我評價內(nèi)容3愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值。作風優(yōu)良、待人誠懇，人際關(guān)系良好，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識；自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力?！酒?：標準的個人簡歷自我評價內(nèi)容】?扎實的專業(yè)基礎：10年新聞傳播學專業(yè)的錘煉與積淀，以專見長；哲學、法理學、政治學、經(jīng)濟學等各科全優(yōu)的成績，拓展學術(shù)視野。?較強的科研能力：已發(fā)表學術(shù)論文數(shù)十篇，其中一篇為《新聞記者》頭條刊登，并被人大復印資料《新聞與傳播》全文轉(zhuǎn)載；一篇獲首屆全國新聞傳播學科研究生學術(shù)年會優(yōu)秀論文獎；為江蘇省省級重點工程課題主要成員。?豐富的實踐經(jīng)歷：cctv—1、中國青年報、新華日報、江蘇電視臺、南京日報、e龍網(wǎng)等傳媒的歷練，培養(yǎng)了敏銳的新聞視角。?良好的協(xié)調(diào)組織能力：2021年首屆全國新聞傳播學科研究生學術(shù)年會會務組總負責人（國內(nèi)新聞傳播學界唯一的研究生學術(shù)年會、全程網(wǎng)上直播）；曾主持江蘇電視臺新聞頻道2次全省觀眾調(diào)查?！酒?：自我評價】自我評價：本人性格偏內(nèi)向、細致，為人隨和，易于溝通，能夠比較輕易地融入工作群體，專業(yè)知識較扎實，善于思考，學習能力強，對新事物接受能力快，對感興趣的方面會花時間研究琢磨，工作主動性高，做事認真負責。本人性格穩(wěn)重踏實，工作細心、耐心謹慎，具有較強的親和力和團隊協(xié)作精神；能服從組織，領(lǐng)導安排，維護組織的利益；會計理論知識扎實，熟悉現(xiàn)行會計準則和相關(guān)稅收法規(guī)，并對會計工作懷有濃厚的興趣和激情；熟悉office辦公軟件和用友財務軟件；具有良好的英語聽寫讀說能力；在校期間，擔任學生干部，具有較好的組織能力。本人性格開朗，待人真誠，責任心強，辦事沉穩(wěn)，能吃苦耐勞，適應性強，具有良好的心理素質(zhì)。我一直認為“機遇總是降臨于有準備的人”。在大學期間，我本著堅實努力，不斷汲取新的知識，了解崗位需求，為以后的求職做好準備。對office辦公軟件比較熟練，也會ps的基本操作。本人性格開朗，待人真誠，善于溝通，工作細心、耐心謹慎，具有較強的親和力和團隊協(xié)作精神；電子理論知識扎實，熟悉各種元器件和c語言編程，并對編程有濃厚興趣；熟悉繪電路圖軟件protel和電路仿真軟件spices；我還積極參加各種實踐活動，活躍于學生社團和兼職團隊之中。在擔任電子設計協(xié)會會長期間，我深刻體會到團隊合作和溝通的重要性，并且大大提升了自身的組織和管理能力。本人親和力強，善于溝通，喜歡接觸新鮮和具有挑戰(zhàn)性和事物，敢于創(chuàng)新，動手能力強，在校期間除了認識學習本專業(yè)的知識外，我還積極參與各種實踐活動，活躍于學生會和社團活動中。在學生會擔任宣傳部部長期間，我深刻體會到團隊合作精神的重要性，并且大大提升了自身的組織和管理能力。在工作中我不充許自己有絲毫馬虎，嚴謹認真我時刻牢記，抱著謙虛嚴謹?shù)膽B(tài)度，無論大小認真踏實做好每件事，走好每一步。本人吃苦耐勞、勤奮好學，有責任心；性格親和、執(zhí)著、堅韌，遇到問題不退縮并能較好解決。在學校認真學習有較好的專業(yè)基礎并多次獲得獎勵；曾有兩次的社會實踐經(jīng)驗，能較快的進入新工作和適應新環(huán)境，能與同事和睦相處。在校期間積極參加各種校園活動，鍛煉了人際溝通能力，培養(yǎng)了強烈的團隊意識。做事細心有條理，懂得換位思考且善于與人溝通，在人際關(guān)系處理中能恰好的做出調(diào)節(jié)，避免過多的摩擦，具有良好的團隊意識，不足之處是自信還不夠充足，但也正因如此本人比一般人更加好學向上，力求提升自己實力，把工作干得更漂亮完美。本人性格活潑開朗，對待事情積極向上，對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。熱愛自己的專業(yè)，熱愛自己的工作，有敬業(yè)精神較強的團隊意識，在工作中能與同事之間相互協(xié)助、友好交流、更高效的完成工作求知欲旺盛，對事物有較強的分析能力，敢于接受新的挑戰(zhàn)有良好的邏輯分析能力，較高的活動策劃能力，有創(chuàng)意、頭腦靈活吃苦耐勞的工作態(tài)度，有較強的抗壓能力本人性格開朗，辦事穩(wěn)重踏實，責任心強，有良好的溝通能力，喜歡和陌生人交往，對心環(huán)境的適應能力強，能夠在工作中不斷學習，逐步完善自我，對工作認真負責。本人對待工作認真負責，所以能很好地完成自己參加的社會實踐工作，尤其是光大銀行的實習工作，受到了領(lǐng)導的好評；有較強的團隊精神，在昆侖山礦泉水琶洲車展活動中，團隊取得銷量第一的好成績；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)；能吃苦耐勞，勇于承受壓力，具有較強的適應能力。本人熱愛生活，性格開朗活潑、樂觀向上、能吃苦耐勞、積極勤奮，有獨立的思維能力工作態(tài)度認真，做事成熟穩(wěn)重，并具有親和力、對工作責任心強、有較強的組織、宣傳能力，有一定的創(chuàng)新意識，注重團隊合作精神和集體觀念。我是一個工作認真負責，對工作有上進心，具備了法律人應有的法律素質(zhì)和知識基礎，經(jīng)過參加各種社會活動和實力，鍛煉了自己處事謹慎，細心，同時團隊活動不僅使我深刻體會到團隊合作的重要性，具有良好的協(xié)調(diào)組織能力和團隊精神，而且也非常注重時間觀念，路是一步一步走出來的，腳踏實地，努力工作，我相信能做出優(yōu)異的成績。我是一個即將踏出學校大門的青年，樂觀開朗，四年的大學生活給了我較強的學習能力和良好的適應能力，同時心態(tài)也更加平穩(wěn)樂觀；學生會的工作也培養(yǎng)了我良好的組織溝通和執(zhí)行能力；掌握課本知識的同時我不斷尋找實踐的機會，并認識到自己的不足，在今后工作中我會努力的去學習和積累，我相信經(jīng)驗是積累出來的，我愿意與公司的前輩們攜手共進，發(fā)揮優(yōu)勢，共創(chuàng)輝煌簡歷自我評價一本人綜合素質(zhì)好。待人熱情，做事積極主動、認真，吃苦耐勞，時間觀念強，人際關(guān)系融洽，有良好的生活習慣和正派作風，具有團隊精神和協(xié)助精神。在校以身作則，勤懇做事，管理能力強，懂的基本的常識，敢于迎接新挑戰(zhàn)，服從上級的工作安排，還有良好的溝通能力.簡歷自我評價二本人具有較強上進心且可靠，善于與各種人員打交道，具有良好的人員管理和交際能力。最大的優(yōu)勢是英語基礎扎實，能夠有效地將專業(yè)知識運用到實踐中去，有良好的英語口語及筆譯能力，與外國友人進行較流利的交流。簡歷自我評價三本人熱心、善良、自信、自律、上進心強，有較強的組織、管理能力。工作認真負責，勇于承擔任務與責任，能夠快速接受新知識和快速適應新環(huán)境，具有良好的團隊合作精神和較好的個人親和力。簡歷自我評價四我是一個執(zhí)著追求的人，認準的事情就會竭盡全力去實現(xiàn)自己的目標，雖然有時困難會阻擋前進的步伐，但是我深深地知道，沒有經(jīng)歷磨練的人是不會成功的。懂得在經(jīng)歷中成長，懂得在人生中領(lǐng)悟，懂得在未來之路中去拼搏！簡歷自我評價五本人做事認真負責，責任心強，吃苦耐勞，有良好的溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力和服務意思，對數(shù)據(jù)敏感，能熟練操作各種辦公軟件，相信貴公司會覺得我是此職位的合適人選！簡歷自我評價六本人性格穩(wěn)重踏實，工作細心、耐心謹慎，具有較強的親和力和團隊協(xié)作精神；能服從組織，領(lǐng)導安排，維護組織的利益；會計理論知識扎實，熟悉現(xiàn)行會計準則和相關(guān)稅收法規(guī)，并對會計工作懷有濃厚的興趣和激情；熟悉office辦公軟件和用友財務軟件；具有良好的英語聽寫讀說能力；在校期間，擔任學生干部，具有較好的組織能力。本人性格開朗簡歷自我評價七我勇于行事，務實求新，自信工作，積極求學。此間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個人的全面發(fā)展為奮斗方向，正確樹立自己的人生觀和價值觀，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，使自己成為德、智、體、諸全面發(fā)展為適應21世紀發(fā)展需求的復合型人才。簡歷自我評價八本人性格穩(wěn)重，為人誠懇，待人真誠，熱愛集體活動。工作認真謹慎、踏實負責，能吃苦耐勞，能快速融入團隊工作。遇事沉著冷靜，能理性地看待和解決問題，從容調(diào)整來自各方面的壓力，迅速適應各種環(huán)境，并融合其中。簡歷自我評價九有較強的工作積極性，吃苦耐勞，具備絕對良好的職業(yè)操守，對自己的職業(yè)充滿信心與自信，不畏懼工作的壓力和挑戰(zhàn)?？释谌碌墓ぷ鞣諊谐浞峙囵B(yǎng)自己，發(fā)展自己，完善自己，迎接新的挑戰(zhàn)。認為從基層做起能獲得更多經(jīng)驗。做事秉承實事求是的實際作風，處事能以公司的利益為重，愿意為公司的發(fā)展出謀獻策，竭盡全力把工作做到最好！具備較強的溝通能力、協(xié)調(diào)能力以及團隊精神等。簡歷自我評價十本人性格開朗，吃苦耐勞、工作有條理、辦事效率高。其愛好廣泛：如音樂、閱讀、運動等。無論在生活還是工作中，都會細心地做好每一件事。在今后的職業(yè)生涯規(guī)劃中，希望成為一名優(yōu)秀、稱職的工作人員，在工作中充分發(fā)揮進取精神及創(chuàng)造力。第2篇：自我溝通能力評價與改進主題：自我溝通能力評價與改進轉(zhuǎn)眼間，我們都已經(jīng)是大三的學生了，擺在我們面前的重大問題就是就業(yè)，是否能夠找到自己理想的工作對于我們來說至關(guān)重要。但是，更重要的是在我們就業(yè)之前要明白溝通能力對我們的重要性。溝通在現(xiàn)代社會的重要意義毋庸置疑，其主要表現(xiàn)在以下幾點：（1）有助于個體健康成長（生理、心理、良好的人際關(guān)系）（2）有助于事業(yè)成功（3）有利于團隊合作良好的溝通能力可以幫助我們認識自己，并進行自我定位。同時，良好的溝通能力還可以改善情緒，幫助我們更好地處理生活中的挫折和困難。由此我們可以知道溝通能力在潤滑人際關(guān)系、提高個人在單位中的領(lǐng)導力、在增進個人幸福感，化解人生危機等方面都有重大的作用。所以，學會擁有良好的溝通能力，養(yǎng)成積極、樂觀的人格，善于平衡自己的心理，這是人生幸福的關(guān)鍵。就我個人而言，我自認為我的溝通能力良好。雖然我是一個比較內(nèi)向的人，但是我還是比較樂觀的，我總是在提醒著自己要用樂觀、積極的生活態(tài)度來面對一切，只要自己有能力一定會有屬于自己的一片天地的。我平時樂于助人，看到別人有需要幫助的時候我總是會盡我最大的努力來幫助他們。同時用我誠實、平易近人的性格來與每一個人相處，用自己的熱情與真誠來打動別人，并且在與別人交往的過程中學會了尊重并傾聽對方的意見。我覺得這樣會贏得別人的青睞，擁有良好的人際關(guān)系。當然，每天我們都要與人溝通，無論是語言方面的，還是肢體方面的，在溝通的過程中難免會存在一些問題。因此，我們應該在了解了溝通對我們的重要性之后，在此基礎上進行改進來完善自己。下面是我自己總結(jié)的一些有利于進行良好的溝通的方法，我覺得只要掌握了正確的方法，那么溝通就會很容易。首先，我們要學會真誠。我認為這是最重要的一點，因為只有當你懷著一顆真誠的心去對待別人的時候，別人才會用同樣真誠的心去與你交流。當然要有一定的“度”，要仔細觀察你交流的對方的反應，是心不在焉還是在很認真地聽你在說。要學會從對方的各個方面來得到信息，包括肢體方面和語言方面等。其次，要互相交流并適當?shù)剡\用肢體語言。溝通就是互相的，要你一言我一語的，這樣才能達到溝通的目的。當然要注意說話的語速和語調(diào)，盡量要有高潮有平緩。同時，在交流的過程中肢體語言也是十分必要的，通過肢體語言會為我們的交流添加更多的色彩，當然前提是正確且善意的肢體語言。最后，要時刻提醒自己微笑。因為微笑是最有用的溝通工具，微笑可以展示自己的真誠與友好，也可以拉近與你所溝通的對象的距離。所以擁有了微笑也就意味著我們可以進行良好的溝通了。第3篇：溝通能力的自我評價及改進方法目錄緒論.錯誤！未定義書簽。一、傾聽能力的自我評價及改進方法錯誤！未定義書簽。（一）傾聽中做得好的地方錯誤！未定義書簽。（二）傾聽中的不足之處錯誤！未定義書簽。（三）改進方法 錯誤！未定義書簽。二、團隊溝通能力的自我評價和改進方法..錯誤！未定義書簽。（一）團隊溝通中做得好的地方錯誤！未定義書簽。（二）團隊溝通的不足之處錯誤！未定義書簽。（三）改進方法 錯誤！未定義書簽。三、其它溝通能力的自我評價和改進方法..錯誤！未定義書簽。（一）非語言溝通能力 錯誤！未定義書簽。（二）口頭溝通能力..錯誤！未定義書簽。（三）壓力溝通能力..錯誤！未定義書簽。結(jié)束語錯誤！未定義書簽。參考文獻 錯誤！未定義書簽。緒論學了管理溝通這門課，我看到自己溝通能力優(yōu)勢的同時，更多的是發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并從中學會了改進自己溝通能力的方法。以下根據(jù)自己當前的生活實際，選取傾聽、團隊溝通、非語言溝通、口頭溝通、壓力溝通等幾個貼近生活方面的溝通進行自我溝通能力的評價，并提出相對應的改進方法。一、傾聽能力的自我評價及改進方法（一）傾聽中做得好的地方在傾聽之前，我總是能夠停止講話，認識到可能影響傾聽的因素并排除外界的干擾，讓對方放輕松，從而營造良好的交談氛圍。同時，我經(jīng)常會進行積極的思考，明確傾聽的目的。在傾聽過程中，我經(jīng)常能夠集中思想，盡可能地去理解對方，尊重對方的觀點，不急于下結(jié)論，但會去掂量對方話語的可信度。同時，我能夠保持對對方的耐心，可以較好地控制自己的情緒，控制自己插話的沖動，不急于辯駁，不侵犯對方的個人空間。在傾聽過后，我經(jīng)常能積極思考溝通的信息，及時對所獲得的信息進行歸納和反饋，如果有疑問會進一步向?qū)Ψ教釂?。（二?傾聽中的不足之處在傾聽過程中，我雖然能傾聽詳細內(nèi)容，但時常分不清重點所在，注意聽到的事實而忽略了對方的觀點。有時思維遲鈍，跟不上對方的說話的節(jié)奏，導致錯過了很多關(guān)鍵的內(nèi)容。我對于畫外音的理解能力也非常有限，常常不能弄清對方的真實想法。例如，之前我欠了舍友20元錢，之后我在淘寶買了雙包郵費的鞋120元，舍友幫我用網(wǎng)銀付賬，然后舍友說：“連郵費、辛苦費一共140元?！蔽耶敃r沒有意識到舍友在叫我還錢，所以我只給了他120元，并開玩笑說：“想要郵費，等你催我10次我再給你。”這個誤會直到我想起還欠舍友20元錢的時候才得以解除。管理溝通結(jié)課論文（三） 改進方法在傾聽過程中預想對方說話的內(nèi)容，明確對方將要談話的重點，在把握詳細內(nèi)容的同時有目的地去傾聽。給予對方觀點足夠重視，并用提問的方式確定自己所獲得的信息，如復述對方的話并提問“你的意思是……對嗎”。有意識的鍛煉自己的思考速度，努力跟上對方的說話速度。如果實在不能跟上談話進度，就禮貌性地中止談話，捋順之前的信息并要求對方放慢說話速度。提高自己的理解能力，在對方提出疑似畫外音的不同觀點時及時向?qū)Ψ椒答?，把自己的疑問告訴對方，確定對方的真實想法，避免不必要的誤會。二、團隊溝通能力的自我評價和改進方法（一）團隊溝通中做得好的地方作為團隊中的領(lǐng)導者，我能夠較好地根據(jù)成員的特點將任務分配到各成員身上。例如在院足球隊訓練時常常會有隊內(nèi)比賽，隊員分配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據(jù)具體隊員的特點排出一套合適的陣容，避免了團隊體系的混亂。作為團隊中的領(lǐng)導者，我能與團隊成員及時溝通，督促他們及時完成任務，保證工作效率。例如在院學生會負責《呼吸》的一個版塊制作時，將任務分配給其它三個團隊成員后，定時和他們進行溝通了解任務完成進度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調(diào)整，保證任務按時完成。作為團隊中的成員，我能積極配合領(lǐng)導者的意愿，努力完成自己的任務。自己有特殊情況會主動與領(lǐng)導者進行溝通，說明來意，尋求解決方案。大多數(shù)時候能和團隊成員之間保持良好的關(guān)系，注重成員間的溝通，善于發(fā)現(xiàn)和彌補自己的不足。（二）團隊溝通的不足之處作為團隊中的領(lǐng)導者，我不善于處理團隊之間的利益關(guān)系，不能及時了解成員的思想變化，使得團隊內(nèi)部存在可能的不和諧因素。例如在院學生會年終績效考核結(jié)果公布之后，我把注意力過多的放在編輯部里那些獲得表揚的委員們身上，而忽視了其它同樣出色卻沒有得到表揚的委員，以致于有可能會影響他們的積極性，對今后的團隊工作不利。3作為團隊的成員，為團隊獻計獻策的積極性不夠。在很多次團隊決策的過程中，一開始自己很積極，但是隨著決策討論的深入，我發(fā)現(xiàn)自己總是不能融入到團隊的討論中，不能找到團隊真正的問題所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達的思想，加上由于自己南方語言方面的特點而更加羞于表達，所以自己很少發(fā)表看法，從而逐漸游離于團隊邊緣成為看客，機械地接受團隊分配的任務。作為團隊的成員，在沒有明確的目標、方向之前，我會認為團隊沒有凝聚力，所以常常會急躁，非常在意未知將要發(fā)生什么事情，有時會陷入迷茫之中，有時會產(chǎn)生厭煩的情緒，甚至有過退出團隊的想法，嚴重影響團隊的和諧。例如在今年暑假小學期的體育彩票調(diào)查中，期末考試已經(jīng)結(jié)束了半個月，調(diào)查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結(jié)果都是“還沒聯(lián)系好”，當時真不知道等到什么時候是盡頭，不想再浪費時間的我甚至產(chǎn)生了退出的念頭。又例如在管理溝通課上做信息傳達的游戲時，作為下屬的我在上級主管、直接主管沒有分配任務之前缺乏耐心，甚至想越級領(lǐng)導團隊。（三）改進方法作為團隊的領(lǐng)導者，要制定公平、公正的績效考核制度，周全考慮每一個成員的相關(guān)利益，注意他們情緒的變化，在團隊內(nèi)樹立榜樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視，增強他們的團隊歸屬感。作為團隊的成員，我應該在決策討論前弄清楚團隊的目標，做好充足的準備，有自己成熟的觀點和想法。在討論決策過程中，勇于突破語言障礙，積極融入到討論的氛圍當中，為提供有效的解決問題方案獻計獻策。在別的成員發(fā)表觀點時做筆記，使自己的思維跟上團隊討論的節(jié)奏，避免淪為決策的旁觀者。作為團隊成員，明確自己身上的責任，學會換位思考，多為團隊中的其它成員考慮。服從團隊領(lǐng)導者的安排，培養(yǎng)自己的耐心，顧全大局，壓制心中自私自利之心，為了團隊目標的最后完成全力以赴。三、其它溝通能力的自我評價和改進方法（一） 非語言溝通能力我的非語言溝通能力一般，不過在日常生活中對于非語言溝通的運用還是很豐富的。比如用呆滯的目光表達自己的疑惑，和朋友勾肩搭背無意中顯示出和對方的感情深厚，用擊掌慶祝表達為隊友進球而高興，用微笑表示內(nèi)心的輕松等。但是我對各種非語言溝通的類型及其具體深入的內(nèi)涵不是特別了解，這使得管理溝通結(jié)課論文溝通對象在使用非語言表達時，我不能正確理解，因此有可能錯過很多關(guān)鍵的信息或無意中給別人造成不必要的誤會。為此，我應該盡量掌握各種非語言溝通的內(nèi)涵，彌補自己在非語言表達方面的缺陷。平時多有意識地留心觀察別人的非語言表達，使其逐漸成為自己無意識的習慣認知，從而提高自己非語言表達的能力。（二） 口頭溝通能力非正式的口頭溝通能力還可以，在日常生活中能和各種人非常自然的交流。但是正式的口頭溝通能力比較不是很強，比如在傳達班級事務和主持班會時，對自己信心不足，語言表達還不是很連貫，回答同學的提問時不能確切清晰的表達中心思想。彌補這些不足，可以嘗試以下方法。首先要克服自己心理的障礙，聯(lián)系以前少有的成功演講的經(jīng)驗，樹立信心。其次，在溝通之前做好充足的準備，將自己要表達的弄清楚，給每一條信息可能出現(xiàn)的問題找到合理的解釋。最后就是實踐，多給自己創(chuàng)造機會，多多鍛煉。（三）壓力溝通能力我認為自己的處理自身壓力的能力比較強，很多壓力自己都能通過積極心理暗示和自我調(diào)整去緩解。我也會經(jīng)常尋求父母、朋友的幫助，向他們傾訴自己內(nèi)中的苦悶以此來發(fā)泄自己內(nèi)心的不滿，緩解壓力。此外，聽音樂、踢球也是我常常用來緩解壓力的方法。但是上了大三以后，我發(fā)現(xiàn)自身緩解壓力的能力非常有限。大三開學，各種壓力鋪面而來：暑期實踐和暑期講座的論文馬上就要交了，而我還沒有開始寫；計算機二級要考試了，自己還沒有準備；綜合測評開始了，班級事務繁忙；新聞雙學位要開課了，周末又沒時間了；學生會要換屆了，去不去競選主席；大二成績比大一成績差很多，獎學金堪憂；剛分不久的前女朋友又找到新男朋友了，讓人五雷轟頂?shù)鹊?。這些壓力把我整個人給壓垮了，無論我使用什么緩解壓力的方法都不能讓自己變得輕松一些，整個九月我都是在壓抑中度過的。當面臨多重壓力的時候，我往往不能很好地處理，這是我壓力溝通方面的不足?，F(xiàn)在有一些可以嘗試的改進這方面能力的方法：去操場跑步，跑到精疲力竭，然后打電話和好朋友傾訴，哭出來，最大限度地釋放自己的情緒。去醫(yī)院找精神科醫(yī)師或者約見學校的心理咨詢老師，尋求專業(yè)的心理輔導。5給自己做形勢分析，給每一件需要做的事情分好優(yōu)先級，分清輕重緩急，把重疊在一起的壓力捋順，忽略虛假的壓力。明確自己可能遇到的最壞的情況，并對最壞情況下的出路進行分析，給自己留好退路以后再對當前形勢進行分析，找出解決方法并實施。結(jié)束語通過對自己的自我評價，發(fā)現(xiàn)了自己溝通中的諸多不足，同時也找到了很多改進的方法。但我深知溝通能力的提高，不是僅僅依靠理論就能完成的，還需要長時間的實踐、應用。通過管理溝通這門課，使我在和別人的溝通中更多地注重了技巧的使用，以及更多的觀察別人在溝通中的行為和方法，我相信這是自己在實踐著所學到的知識，這對完善自我的溝通能力大有裨益。參考文獻康青，管理溝通，中國人民大學出版社，2021年3月.2.廖康強，傾聽的藝術(shù)，中國社會出版社，2021年5月.3.王青、胡巍，溝通技巧與領(lǐng)導力開發(fā)，上海交通大學出版社，2021年9月.4.卡耐基，人性的弱點全集，內(nèi)蒙古科學技術(shù)出版社，2021年10月.5.張霞、胡建元，管理溝通的障礙與疏導，企業(yè)活力，2021（1），62-63.第4篇：溝通能力的自我評價及改進方法目錄緒論 2一、 傾聽能力的自我評價及改進方法 2（一） 傾聽中做得好的地方 2（二）傾聽中的不足之處 2（三） 改 進 方法 3二、 團隊溝通能力的自我評價和改進方法 3（一） 團隊溝通中做得好的地方 3（二） 團隊溝通的不足之處 3（三） 改 進 方法 4三、其它溝通能力的自我評價和改進方法 4（一） 非語言溝通能力 4（二） 口頭溝通能力 5（三） 壓力溝通能力 5 結(jié) 束語 6 參 考 文獻 6管理溝通結(jié)課論文緒論學了管理溝通這門課，我看到自己溝通能力優(yōu)勢的同時，更多的是發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并從中學會了改進自己溝通能力的方法。以下根據(jù)自己當前的生活實際，選取傾聽、團隊溝通、非語言溝通、口頭溝通、壓力溝通等幾個貼近生活方面的溝通進行自我溝通能力的評價，并提出相對應的改進方法。一、傾聽能力的自我評價及改進方法（一） 傾聽中做得好的地方在傾聽之前，我總是能夠停止講話，認識到可能影響傾聽的因素并排除外界的干擾，讓對方放輕松，從而營造良好的交談氛圍。同時，我經(jīng)常會進行積極的思考，明確傾聽的目的。在傾聽過程中，我經(jīng)常能夠集中思想，盡可能地去理解對方，尊重對方的觀點，不急于下結(jié)論，但會去掂量對方話語的可信度。同時，我能夠保持對對方的耐心，可以較好地控制自己的情緒，控制自己插話的沖動，不急于辯駁，不侵犯對方的個人空間。在傾聽過后，我經(jīng)常能積極思考溝通的信息，及時對所獲得的信息進行歸納和反饋，如果有疑問會進一步向?qū)Ψ教釂?。（二?傾聽中的不足之處在傾聽過程中，我雖然能傾聽詳細內(nèi)容，但時常分不清重點所在，注意聽到的事實而忽略了對方的觀點。有時思維遲鈍，跟不上對方的說話的節(jié)奏，導致錯過了很多關(guān)鍵的內(nèi)容。我對于畫外音的理解能力也非常有限，常常不能弄清對方的真實想法。例如，之前我欠了舍友20元錢，之后我在淘寶買了雙包郵費的鞋120元，舍友幫我用網(wǎng)銀付賬，然后舍友說：“連郵費、辛苦費一共140元?！蔽耶敃r沒有意識到舍友在叫我還錢，所以我只給了他120元，并開玩笑說：“想要郵費，等你催我10次我再給你?！边@個誤會直到我想起還欠舍友20元錢的時候才得以解除。2管理溝通結(jié)課論文（三） 改進方法在傾聽過程中預想對方說話的內(nèi)容，明確對方將要談話的重點，在把握詳細內(nèi)容的同時有目的地去傾聽。給予對方觀點足夠重視，并用提問的方式確定自己所獲得的信息，如復述對方的話并提問“你的意思是，小對嗎”。有意識的鍛煉自己的思考速度，努力跟上對方的說話速度。如果實在不能跟上談話進度，就禮貌性地中止談話，捋順之前的信息并要求對方放慢說話速度。提高自己的理解能力，在對方提出疑似畫外音的不同觀點時及時向?qū)Ψ椒答仯炎约旱囊蓡柛嬖V對方，確定對方的真實想法，避免不必要的誤會。二、團隊溝通能力的自我評價和改進方法（一） 團隊溝通中做得好的地方作為團隊中的領(lǐng)導者，我能夠較好地根據(jù)成員的特點將任務分配到各成員身上。例如在院足球隊訓練時常常會有隊內(nèi)比賽，隊員分配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據(jù)具體隊員的特點排出一套合適的陣容，避免了團隊體系的混亂。作為團隊中的領(lǐng)導者，我能與團隊成員及時溝通，督促他們及時完成任務，保證工作效率。例如在院學生會負責《呼吸》的一個版塊制作時，將任務分配給其它三個團隊成員后，定時和他們進行溝通了解任務完成進度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調(diào)整，保證任務按時完成。作為團隊中的成員，我能積極配合領(lǐng)導者的意愿，努力完成自己的任務。自己有特殊情況會主動與領(lǐng)導者進行溝通，說明來意，尋求解決方案。大多數(shù)時候能和團隊成員之間保持良好的關(guān)系，注重成員間的溝通，善于發(fā)現(xiàn)和彌補自己的不足。（二） 團隊溝通的不足之處作為團隊中的領(lǐng)導者，我不善于處理團隊之間的利益關(guān)系，不能及時了解成員的思想變化，使得團隊內(nèi)部存在可能的不和諧因素。例如在院學生會年終績效考核結(jié)果公布之后，我把注意力過多的放在編輯部里那些獲得表揚的委員們身上，而忽視了其它同樣出色卻沒有得到表揚的委員，以致于有可能會影響他們的積極性，對今后的團隊工作不利。3管理溝通結(jié)課論文作為團隊的成員，為團隊獻計獻策的積極性不夠。在很多次團隊決策的過程中，一開始自己很積極，但是隨著決策討論的深入，我發(fā)現(xiàn)自己總是不能融入到團隊的討論中，不能找到團隊真正的問題所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達的思想，加上由于自己南方語言方面的特點而更加羞于表達，所以自己很少發(fā)表看法，從而逐漸游離于團隊邊緣成為看客，機械地接受團隊分配的任務。作為團隊的成員，在沒有明確的目標、方向之前，我會認為團隊沒有凝聚力，所以常常會急躁，非常在意未知將要發(fā)生什么事情，有時會陷入迷茫之中，有時會產(chǎn)生厭煩的情緒，甚至有過退出團隊的想法，嚴重影響團隊的和諧。例如在今年暑假小學期的體育彩票調(diào)查中，期末考試已經(jīng)結(jié)束了半個月，調(diào)查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結(jié)果都是“還沒聯(lián)系好”，當時真不知道等到什么時候是盡頭，不想再浪費時間的我甚至產(chǎn)生了退出的念頭。又例如在管理溝通課上做信息傳達的游戲時，作為下屬的我在上級主管、直接主管沒有分配任務之前缺乏耐心，甚至想越級領(lǐng)導團隊。（三）改進方法作為團隊的領(lǐng)導者，要制定公平、公正的績效考核制度，周全考慮每一個成員的相關(guān)利益，注意他們情緒的變化，在團隊內(nèi)樹立榜樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視，增強他們的團隊歸屬感。作為團隊的成員，我應該在決策討論前弄清楚團隊的目標，做好充足的準備，有自己成熟的觀點和想法。在討論決策過程中，勇于突破語言障礙，積極融入到討論的氛圍當中，為提供有效的解決問題方案獻計獻策。在別的成員發(fā)表觀點時做筆記，使自己的思維跟上團隊討論的節(jié)奏，避免淪為決策的旁觀者。作為團隊成員，明確自己身上的責任，學會換位思考，多為團隊中的其它成員考慮。服從團隊領(lǐng)導者的安排，培養(yǎng)自己的耐心，顧全大局，壓制心中自私自利之心，為了團隊目標的最后完成全力以赴。三、其它溝通能力的自我評價和改進方法（一）非語言溝通能力我的非語言溝通能力一般，不過在日常生活中對于非語言溝通的運用還是很豐富的。比如用呆滯的目光表達自己的疑惑，和朋友勾肩搭背無意中顯示出和對方的感情深厚，用擊掌慶祝表達為隊友進球而高興，用微笑表示內(nèi)心的輕松等。但是我對各種非語言溝通的類型及其具體深入的內(nèi)涵不是特別了解，這使得4管理溝通結(jié)課論文溝通對象在使用非語言表達時，我不能正確理解，因此有可能錯過很多關(guān)鍵的信息或無意中給別人造成不必要的誤會。為此，我應該盡量掌握各種非語言溝通的內(nèi)涵，彌補自己在非語言表達方面的缺陷。平時多有意識地留心觀察別人的非語言表達，使其逐漸成為自己無意識的習慣認知，從而提高自己非語言表達的能力。（二） 口頭溝通能力非正式的口頭溝通能力還可以，在日常生活中能和各種人非常自然的交流。但是正式的口頭溝通能力比較不是很強，比如在傳達班級事務和主持班會時，對自己信心不足，語言表達還不是很連貫，回答同學的提問時不能確切清晰的表達中心思想。彌補這些不足，可以嘗試以下方法。首先要克服自己心理的障礙，聯(lián)系以前少有的成功演講的經(jīng)驗，樹立信心。其次，在溝通之前做好充足的準備，將自己要表達的弄清楚，給每一條信息可能出現(xiàn)的問題找到合理的解釋。最后就是實踐，多給自己創(chuàng)造機會，多多鍛煉。（三） 壓力溝通能力我認為自己的處理自身壓力的能力比較強，很多壓力自己都能通過積極心理暗示和自我調(diào)整去緩解。我也會經(jīng)常尋求父母、朋友的幫助，向他們傾訴自己內(nèi)中的苦悶以此來發(fā)泄自己內(nèi)心的不滿，緩解壓力。此外，聽音樂、踢球也是我常常用來緩解壓力的方法。但是上了大三以后，我發(fā)現(xiàn)自身緩解壓力的能力非常有限。大三開學，各種壓力鋪面而來：暑期實踐和暑期講座的論文馬上就要交了，而我還沒有開始寫；計算機二級要考試了，自己還沒有準備；綜合測評開始了，班級事務繁忙；新聞雙學位要開課了，周末又沒時間了；學生會要換屆了，去不去競選主席；大二成績比大一成績差很多，獎學金堪憂；剛分不久的前女朋友又找到新男朋友了，讓人五雷轟頂?shù)鹊取＿@些壓力把我整個人給壓垮了，無論我使用什么緩解壓力的方法都不能讓自己變得輕松一些，整個九月我都是在壓抑中度過的。當面臨多重壓力的時候，我往往不能很好地處理，這是我壓力溝通方面的不足?，F(xiàn)在有一些可以嘗試的改進這方面能力的方法：去操場跑步，跑到精疲力竭，然后打電話和好朋友傾訴，哭出來，最大限度地釋放自己的情緒。去醫(yī)院找精神科醫(yī)師或者約見學校的心理咨詢老師，尋求專業(yè)的心理輔導。5管理溝通結(jié)課論文給自己做形勢分析，給每一件需要做的事情分好優(yōu)先級，分清輕重緩急，把重疊在一起的壓力捋順，忽略虛假的壓力。明確自己可能遇到的最壞的情況，并對最壞情況下的出路進行分析，給自己留好退路以后再對當前形勢進行分析，找出解決方法并實施。結(jié)束語通過對自己的自我評價，發(fā)現(xiàn)了自己溝通中的諸多不足，同時也找到了很多改進的方法。但我深知溝通能力的提高，不是僅僅依靠理論就能完成的，還需要長時間的實踐、應用。通過管理溝通這門課，使我在和別人的溝通中更多地注重了技巧的使用，以及更多的觀察別人在溝通中的行為和方法，我相信這是自己在實踐著所學到的知識，這對完善自我的溝通能力大有裨益。參考文獻1.康青，管理溝通，中國人民大學出版社，2021年3月.2.廖康強，傾聽的藝術(shù)，中國社會出版社，2021年5月.3.王青、胡巍，溝通技巧與領(lǐng)導力開發(fā)，上海交通大學出版社，2021年9月.4.卡耐基，人性的弱點全集，內(nèi)蒙古科學技術(shù)出版社，2021年10月.5.張霞、胡建元，管理溝通的障礙與疏導，企業(yè)活力，2021(1)，62-63.6第5篇：溝通能力自我測試溝通能力自我測試1.我能根據(jù)不同對象的特點提供合適的建議或指導[1][2][3][4][5][6][1][2][3][4][ 5][6]TOC\o"1-5"\h\z[1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ] [ 1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ] [ 1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ] [ 1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ] [ 1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][1][2][3][4][5][6][1][2][3][4][5][6][1][2][3][4][5][6][1][2][3][4][5][6][1][2][3][4][5][6]當我勸告他人時，更注重幫助他們反思自身存在的問題當我給他人提供反饋意見、甚至是逆耳的意見時，能堅持誠實的態(tài)度4.當我與他人討論問題時，始終能就事論事，而非針對個人當我批評或指出他人的不足時，能以客觀的標準和預先期望為基礎6.當我糾正某人的行為后，我們的關(guān)系常能得到加強7.在我與他人溝通時，我會激發(fā)出對方的自我價值和自尊意識8.即使我并不贊同，我也能對他人觀點表現(xiàn)出誠摯的興趣我不會對比我權(quán)力小或擁有信息少的人表現(xiàn)出高人一等的姿態(tài)在與自己有不同觀點的人討論時，我將努力找出雙方的某些共同點11.我的反饋是明確而直接指向問題關(guān)鍵的，避免泛泛而談或含糊不清12.我能以平等的方式與對方溝通，避免在交談中讓對方感到被動我以“我認為”而不是“他們認為”的方式表示對自己的觀點負責討論問題時，我通常更關(guān)注自己對問題的理解，而不是直接提建議15.我有意識地與同事和朋友進行定期或不定期的、私人的會談評價標準：非常不同意/不符合 不同意/不符合 比較不同意/不符合 比較同意/符合同意/符合非常同意/非常符合（1分）（2分）（3分）（4分）（5分）（6分）自我評價：如果你的總分是：80—90你具有優(yōu)秀的溝通技能70—79你略高于平均水平，有些地方尚需要提高70以下你需要嚴格地訓練你的溝通技能選擇得分最低的6項，作為技能學習提高的重點第6篇：自我評價能力摘要通過自我評價能夠讓學生了解自己的學習狀況，發(fā)現(xiàn)自己的學習潛能，有助于學生發(fā)展自主學習，有助于建立自信心和正確的認識自己。同時，評價又可以正確反映教師的教學質(zhì)量，以利教師根據(jù)反饋信息及時調(diào)整教學策略。關(guān)鍵詞自我評價自主學習引言教學評價是英語課程的重要組成部分，科學的評價體系是實現(xiàn)課程目標的重要保障。以往的評價往往只有教師一方的參與，沒有學生的自我評價。而學生自我評價可促進學生反思自己的行為，充分體驗成長的愉悅，發(fā)展健全的自我意識，促進其積極主動地學習，并將各種知識有效地納入自我的認知結(jié)構(gòu)中去。因此，在英語課堂教學中，要關(guān)注評價的主體，即學生的自我評價，讓學生通過評價了解自己的學習狀況，發(fā)現(xiàn)自己的學習潛能，學會自主學習，幫助學生建立自信心。一、 學生自我評價的定義自我評價是指主體對自己的思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。心理學家通過實驗證實，那些能通過給自己確定目標，并進行自我評價、自我獎賞的學生在學習活動中比那些不能做出這樣安排的學生更富有成效，學習動機的持久性超過靠別人提供條件來激發(fā)學習動機的學生。二、 學生自主學習能力的定義自主學習本質(zhì)上是一種言語的自我指導過程，是個體利用內(nèi)部言語主動調(diào)節(jié)自己的學習的過程，華東師范大學博士龐維國認為：如果學生本人對學習的各個方面都能自覺地做出選擇和控制，其學習就是充分自主的。具體說來，如果學生的學習動機是自我驅(qū)動的，學習內(nèi)容是自己選擇的，學習策略是自主調(diào)節(jié)的，學習時間是自我計劃和管理的，學生能夠主動營造有利于學習的物質(zhì)和社會性條件，并能夠?qū)W習結(jié)果做出自我判斷和評價，那么他的學習就是充分自主的。在學習活動之前自己能夠確定學習目標、制訂學習計劃、作好具體的學習準備，在學習活動中能夠?qū)W習進展、學習方法做出自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)，在學習活動后能夠?qū)W習結(jié)果進行自我檢查、自我總結(jié)、自我評價和自我補救，那么這就是自主學習。三、培養(yǎng)學生自我評價的重要性實踐證明，科學的評價活動是活動科學化的需要，正確地運用教育評價對提高教學質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。眾所周知，學生對外語學習的興趣和態(tài)度，在學習過程中的參與意識和參與程度，對異國文化的理解和跨文化交際的意識以及在學習進程中學生的智力發(fā)展、綜合素質(zhì)以及價值觀的形成等，這些都是學好外語的重要因素，而這些因素是無法通過定量方式測定的，也無法在終結(jié)性評價中反映，因此，自我評價的重要性就在于能夠讓學生認識自我，促進學生保持積極的學習態(tài)度，能夠激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣和學習策略和具備跨文化交際的意識。從而實現(xiàn)自主學習，自主發(fā)展。同時通過學生的自我評價，也能幫助教師了解學生的學習情況和學習需要，隨時調(diào)整教學內(nèi)容及方法，從而提高課堂教學的實效。四、 提高學生自主學習能力的重要性《普通高中英語課程標準（實驗）》的基本理念之一是“優(yōu)化學習方式，提高自主學習能力?！苯逃野桶嗨够J為“學生的獨立學習活動，能夠培養(yǎng)實際的技能技巧，增強個性意志品質(zhì)，提高在學習中克服困難的能力，樹立對自己活動的信心。如果學生能獨立地學習，這是活動的理想狀態(tài)，因為，人們將一生都要從事這種活動……”這充分說明了自主學習的重要性。五、 培養(yǎng)學生的自我評價能力的原則（一） 主體性原則。學生是學習的主體，所有評價活動都應以學生的綜合語言運用能力發(fā)展為出發(fā)點。（二） 過程性原則。評價是教與學過程中的基本成份，應貫穿始終，評價既要與《英語課程標準》相吻合，又要與指導學習策略一致。（三） 多樣性原則。評價要根據(jù)學生自己的特長和優(yōu)勢選擇既能適合學生的學習風格和學習目的，又能使學生有多種機會表現(xiàn)他們意識、能力和態(tài)度，促進創(chuàng)新精神的形成和發(fā)展。（四） 發(fā)展性原則。評價的作用在于教學而不是區(qū)分學生的優(yōu)劣和簡單地判斷答案的對錯，促進學生發(fā)展的評價不能只對學生的學習情況做簡單的好壞之分，重要的在于強調(diào)其形成性的作用，注重發(fā)展功能。（五）人文性原則。讓學生進行自我評價不是簡單地將學生，作為一個知識的容器和技能的載體。學生作為獨立的個體，每個人有其獨特的個性，學生的個性又處在發(fā)展中、變化中，帶有不成熟的特點，我們要允許學生做出不同的選擇，允許學生出現(xiàn)偏差，以發(fā)展的眼光看待學生發(fā)展過程中的成功與失敗，以鼓勵為主，充分肯定學生的優(yōu)點和進步。六、培養(yǎng)學生自我評價能力的具體措施自我評價能力是帶有濃厚情感體驗的自我認識活動。這種自我認識活動既能幫助學生發(fā)現(xiàn)自己學習中的優(yōu)點，發(fā)掘自我的潛力，又能幫助學生修正自己的缺點，進而幫助學生在學習活動的情感體驗中，發(fā)掘出最大的潛能。新課標提出，學生是學習的主體，教師是學習活動的組織者、引導者、合作者。在評價學生學習時，應讓學生開展自評、互評，而不僅僅局限于教師對學生的評價，提倡評價主體和方式多樣化。而培養(yǎng)學生自我評價的能力，有利于學生完善正確的學習觀，提高學生的學習能力，使學習過程富有個性化。因此，在教學實踐中，我采用了下面一些方法來逐步培養(yǎng)學生的自我評價能力。第7篇：人際溝通交流自我評價人際溝通交流自我評價人際溝通能力指一個人與他人有效地進行溝通信息的能力，包括外在技巧和內(nèi)在動因。下面是作者為大家提供的關(guān)于人際溝通交流的自我評價，內(nèi)容如下：【人際溝通交流自我評價一】每個人都有著自己獨特的個性，我也不例外。我是一個