大學(xué)生自我規(guī)劃范文

2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書，那樣有助于培育語感、積存詞匯;然后(也許10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(固然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3、下面說說下午的任務(wù)(遺忘說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般留意力不太簡單集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注意理解。由于下午背的東西，一般都不太簡單記住。

4、晚上，你不必太緊急，假如略微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散漫步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接新學(xué)期。我們一起努力吧!加油!

大學(xué)生自我規(guī)劃范文2

一、作息時(shí)間安排：

7：30——8：00起床，刷牙，洗臉，吃早飯

8：00——10：00做暑假作業(yè)。做四非常鐘休息非常鐘。(縫單日去學(xué)游泳)。

10：00——11：00看電視

11：00——12：00吃午飯

12：00——14：00看課外書，順便把一些好的成語，名言名句摘錄下來

14：00——15：00上網(wǎng)

15：00——17：00戶外運(yùn)動(dòng)(打羽毛球，或者騎自行車等)

17;00——18：00晚飯

18：00——20：00畫畫

21：30睡覺

二、家我除了把教師布置的作業(yè)按時(shí)按質(zhì)地完成，還看了幾本小說書，例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個(gè)本本上，以后可以隨時(shí)翻翻，敏捷運(yùn)用到寫作上。把教過的書本上的內(nèi)容讀讀，要背的英語單詞背背，還時(shí)不時(shí)地讓媽媽給我默寫，俗話說“溫故而知新”嘛。

三、單日上午我會(huì)去學(xué)學(xué)游泳，不去游泳的日子會(huì)和小朋友一起打打羽毛球，騎騎自行車，或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)忽拉圈，滑輪等活動(dòng)。

四、自己能在這個(gè)暑假學(xué)到更多書本上沒有的學(xué)問，也盼望自己快樂開心地過一個(gè)歡樂的暑假。

大學(xué)生自我規(guī)劃范文3

一、考試課、考察課的學(xué)習(xí)

這學(xué)期的考試課比上學(xué)期多，任務(wù)也加重了一點(diǎn)。我們現(xiàn)在學(xué)的學(xué)問偏文的多一些，對于我這個(gè)理科生來說有一點(diǎn)困難，但困難是用來克制的，我信任我可以學(xué)好這些學(xué)問，只要我努力了，盜用一下李寧的廣告語：一切皆有可能。

二、通過英語四級(jí)考試

英語四級(jí)考是本學(xué)期的重點(diǎn)。我的英語根底不太好，單詞量比擬少，這可能會(huì)給我的考試帶來肯定的困難，但是沒有困難何來挑戰(zhàn)、何來動(dòng)力，所以我要英勇地迎接挑戰(zhàn)。于是我打算將這學(xué)期的主要精力放在英語學(xué)習(xí)上，每天抽出時(shí)間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。

特殊是英語聽力，在考試中占的分?jǐn)?shù)比例大，難度高，不能在一時(shí)間熬煉出來，需要時(shí)間的積存，不斷地練習(xí)。所以我肯定要在平常擠出聽聽力的時(shí)間，盡量把聽力練好，多拿分?jǐn)?shù)。

三、通過電腦一級(jí)考試

對于電腦一級(jí)考試，我還是比擬有信念的。雖然電腦水平不高，但一些根底的東西還是可以的。所以我預(yù)備把學(xué)校發(fā)的根底題看一下，上機(jī)操作幾遍，熟識(shí)一下操作平臺(tái)就差不多了。

四、體能熬煉

在我們警校體能的要求特別高，體能的分?jǐn)?shù)在總成績里也占了很大的比例。這是一個(gè)不容無視的環(huán)節(jié)。春天到了，正是熬煉身體的好時(shí)機(jī)?？隙ㄒプ∵@個(gè)時(shí)機(jī)，多去操場跑跑跳跳，活動(dòng)筋骨、強(qiáng)健體魄。

五、社團(tuán)活動(dòng)

上學(xué)期我參加了“心橋手語社”，這學(xué)期手語社會(huì)組織考“手語初級(jí)證書”。學(xué)手語，是我很早以前就有的幻想，如今幻想得以實(shí)現(xiàn)，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫忙，有利于我們和聾啞人溝通，便利工作地開展。

我有信念能把這些規(guī)劃付諸實(shí)踐，努力，加油!

大學(xué)生自我規(guī)劃范文4

首先，我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活。

其次，我要在社會(huì)上查找時(shí)機(jī)，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的力量。

第三，廣交朋友，查找機(jī)遇。

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時(shí)間。

第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參與的，盡量參與。

第六，生活勤儉節(jié)省，不浪費(fèi)鋪張。

第七，仔細(xì)抓住每一次時(shí)機(jī)，讓自己的力量盡量發(fā)揮。

第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，假如能舍得和放棄的，我都不會(huì)太在意，細(xì)節(jié)成就勝利。

第九，努力的完成每項(xiàng)任務(wù)，無論是大事、小事，都仔細(xì)的`對待，命運(yùn)是可以靠自己爭取的。

第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。對自己做全面具體的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學(xué)會(huì)自定目標(biāo)與規(guī)劃，有了目標(biāo)才會(huì)有努力的方向，有了規(guī)劃才能合理規(guī)劃，才會(huì)有奮斗的激情。

大學(xué)生自我規(guī)劃范文5

一、提升自我的科學(xué)文化素養(yǎng)

1、學(xué)好專業(yè)學(xué)問。專業(yè)學(xué)問的是大學(xué)學(xué)習(xí)的奠基石，也是以后走上社會(huì)的根本要求。大多數(shù)的企業(yè)對員工的專業(yè)學(xué)問技能要求很高，這也促使我們要重視課本，回歸課堂。

2、學(xué)習(xí)相關(guān)課程，如英語，計(jì)算機(jī)等。大學(xué)生數(shù)量的增加促使我們要更加?jì)故斓匕盐胀庹Z以及計(jì)算機(jī)等學(xué)問。尋常多練多用，在將來的擇業(yè)與生活中才更加能夠處于有利地位。

二、培育良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣

1、早睡早起身體好，身體是革命的本錢，在賺取“革命的利潤”之前，我們需要有一副好身板，這樣才能在學(xué)習(xí)與生活上走得更遠(yuǎn)，走得更快，走得更好。

2、早起的鳥兒有蟲吃。對大多數(shù)大學(xué)生，尤其是我來說，英語是一道橫亙在面前的高山，難以仰止;即使早早地被鬧鐘鬧起，也會(huì)若無其事地連續(xù)睡下去。是的，懶散是一種很不好的習(xí)慣，它不能“慣”，一“慣”就壞。因此，我要痛下決心，痛定思痛，改掉這個(gè)壞毛病，將精力投入英語及其他重要的事務(wù)中去，也不枉費(fèi)我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)好時(shí)間。

三、以正確專心的態(tài)度應(yīng)對學(xué)習(xí)

1、仔細(xì)對待每一次考試?？荚囀菍ξ覀兠恳浑A段學(xué)校成效的檢測，我們不能消極地視之為“洪水猛獸”，從而產(chǎn)生反抗、畏懼的心理，這些心理都不利于我們正確的熟悉考試，更可能令我們考場失利。所以，專心備考的境地是要在平常就做好功課，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣，再怎樣考都不會(huì)怕了。固然，在這一方面也是我需要努力的。

2、樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。這個(gè)可能會(huì)很難，但事實(shí)上，專心的三觀一旦建立，對我們構(gòu)成樂觀正直的性格是很有利的，甚至可能會(huì)影響到長遠(yuǎn)的將來。

四、提升人際交往潛力，培育社會(huì)實(shí)踐潛力

1、專心參加社團(tuán)與班級(jí)活動(dòng)，在活動(dòng)中積存閱歷。社團(tuán)與班級(jí)活動(dòng)不僅僅有利于我們學(xué)習(xí)到我們尋常所不常常接觸到的技能，還有利于我們與四周的人打成一片，建立良好的交際關(guān)系網(wǎng)，好處無限。固然，在活動(dòng)中，正確解決問題與處理關(guān)系也是對我們潛力的極大考驗(yàn)。

2、參加一些競賽、兼職等有利于培育提升閱歷的活動(dòng)，在競爭中積存閱歷。競賽中遇強(qiáng)愈強(qiáng)，刺激好勝心，從而提高潛力;兼職中，半融入社會(huì)，在實(shí)際操作方面的潛力會(huì)有很大程度的提高。

五、學(xué)習(xí)學(xué)問之余，也可適當(dāng)進(jìn)展豐富多彩的消遣活動(dòng)，勞逸結(jié)合

1、旅游是許多大學(xué)生會(huì)選取的消遣方式，近郊、鄰城等都是一時(shí)不錯(cuò)之選，這對于以后生活、工作環(huán)境的打算也有許多好處。更何況還有沿途的漂亮風(fēng)光與友好的人們。

2、學(xué)習(xí)文體活動(dòng)，如球棋類，樂舞類。這些活動(dòng)不僅僅能豐富我們的課余，在一些交際場合還有利于我們向公眾“推銷”自己對在校園里獲得院校嘉獎(jiǎng)，或是在公共場所吸引眼球、呈現(xiàn)實(shí)力與魅力都有不行無視的妙用。

總之，閱歷是需要去親身體驗(yàn)的，習(xí)慣是需要專心培育的，學(xué)習(xí)是需要全身心投入的。萬萬不行馬虎行事。

我們明白自己擁有什么才能善加利用，我們明白自己需要什么才能確立目標(biāo)。只有這樣才能使大學(xué)生活真正地豐富多姿!

由以上五點(diǎn)，我又提出了如下幾條近期目標(biāo)：

1、課前時(shí)間預(yù)習(xí)該課馬上學(xué)習(xí)的課程，課后當(dāng)天穩(wěn)固，準(zhǔn)時(shí)消化，防止考前臨時(shí)抱佛腳。

2、每日背100個(gè)英語單詞，聽一則__新聞，閱讀一篇英語美文，閑暇時(shí)聽英語音樂或看英文字幕的原聲電影。為英語四六級(jí)與期末考試做好充分的預(yù)備。

3、為考研做預(yù)備，各種證書的考試，英語四六級(jí)證書、計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，甚至是各類專業(yè)證書。