國家開放大學(xué)電大?？啤渡鐣?huì)心理適應(yīng)》網(wǎng)絡(luò)課形考任務(wù)7作業(yè)及答案形考任務(wù)7一、選擇題題目1適應(yīng)指的是我們改變或應(yīng)付日常生活的需求和挑戰(zhàn)的()。選擇一項(xiàng)：A.程度B.結(jié)果C.現(xiàn)象D.過程題目2依戀關(guān)系包含以下類型。情緒化：過于敏感，容易因?yàn)橐恍┪⒉蛔愕赖脑虬l(fā)生較大較明顯的情緒波動(dòng)，是人在()的情感下所產(chǎn)生的行為狀態(tài)。選擇一項(xiàng)：A.反感B.不理性C.矛盾D.不安題目3題干一旦我們所依戀的人離開，我們就會(huì)產(chǎn)生一種焦慮不安的情緒，被稱為。情緒是伴隨人們的思維而產(chǎn)生的，情緒上或心理上的困擾是由于不合理的、不合邏輯()所造成。選擇一項(xiàng)：A.現(xiàn)象B.看法C.思維D.心理題目4壓力的起因或來源大體分為三方面：工作壓力、家庭壓力和()。選擇一項(xiàng)：A.集體壓力B.情感壓力C.社會(huì)壓力D.自我壓力題目5避免情緒化的方法之一：要()自己情緒的弱點(diǎn)。選擇一項(xiàng)：A.承認(rèn)B.放棄C.改變D.掩飾題目6(),就是指個(gè)體對自己本身，對自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理。選擇一項(xiàng)：A.調(diào)節(jié)自我B.自我管理C.自我習(xí)慣D.自我認(rèn)識題目7以下不屬于教養(yǎng)風(fēng)格的是：養(yǎng)成良好的()是促進(jìn)健康的個(gè)性特征的重要組成部分，它包括：合理的飲食模式、堅(jiān)持鍛煉、充足的休息和定期檢查。選擇一項(xiàng)：A.身體B.健康習(xí)慣C.休息D.心態(tài)題目8好父母的定義是由孩子決定的。幸福是一種()體驗(yàn)與感受，人們?nèi)狈Φ牟皇切腋?，而是感受幸福的能力。選擇一項(xiàng)：A.客觀B.復(fù)雜不定C.自我D.虛無題目9保持健康的另一個(gè)要素是與他人(),從家人和朋友那里尋求安慰和建議。選擇一項(xiàng)：A.生氣B.交談C.交往D.游玩二、選擇填空題A-消極；B-良好地適應(yīng)；C-社會(huì)適應(yīng)能力；D-負(fù)面后果；E-不否定；F-心智自我管理；G-后天努力；H-自我管理技能；I-負(fù)面的情緒；J-感到休息足夠；K-接納；L-心理；題目10能否(B)社會(huì)環(huán)境，是衡量心理健康的重要指標(biāo)之一。題目11每一個(gè)人都是社會(huì)人，社會(huì)人的典型特征之一就是要適應(yīng)社會(huì)。世界衛(wèi)生組織關(guān)于人類健康有三方面含義，

一是沒有各種軀體疾?。欢蔷裥睦矸矫鏇]有障礙；三是((B)良好。題目12離婚后要通過適應(yīng)生活、、建立新的社交圈子、,組織好離婚后的生活。一個(gè)心理健康的人回答(E)自己情緒的存在，而且會(huì)給它一個(gè)適當(dāng)?shù)目臻g允許自己有(I)。只要我們能成為情緒的主人，不是完全讓它左右我們的思想和行為，就可以善用情緒的價(jià)值和功能。題目13職場競爭力的軟件設(shè)施條件的形成，一部分是天生擁有的一種幸運(yùn)，更多的還是靠個(gè)人回答((E)培養(yǎng)而成。題目14我們需要學(xué)會(huì)與身體變化一起變化(K)自己的衰老。題目15世界衛(wèi)生組織將健康定位為生理的、(L)的和社會(huì)的三個(gè)方面綜合的一種狀態(tài)。三、判斷題題目16適應(yīng)不良的人往往首先具有很多錯(cuò)誤的推理。選擇一項(xiàng)：對錯(cuò)題目17人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價(jià)所引起的。選擇一項(xiàng)：對錯(cuò)題目18做某種事情前，先預(yù)算時(shí)間的投入與支出。選擇一項(xiàng)：對錯(cuò)題目19要發(fā)現(xiàn)自己的長處，可以使用回饋分析法。選擇一項(xiàng)：對錯(cuò)題目20養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣是促進(jìn)健康的個(gè)性特征的重要組成部分。選擇一項(xiàng)：對錯(cuò)題目21會(huì)衰老的不只是人的身體，人的心理也是會(huì)出現(xiàn)不同程度的衰老。選擇一項(xiàng)：對錯(cuò)四、簡答題補(bǔ)缺選擇題目22哪些類型的人無法適應(yīng)社會(huì)?A-目光短淺的人；B-不具備學(xué)習(xí)能力的人；C-低情商的人；D-知識陳舊的人；首先，幻想促進(jìn)了。愛情在一定程度上是盲目的。所謂“情人眼里出西施”,在激情愛中的情侶們，很容易將戀人理想化，而忽視對方身上那些不好的因素。這也是的結(jié)果。其次，也能為新確立的愛情關(guān)系注入興奮和能量。當(dāng)人們?yōu)樾碌陌閭H而精神抖擻，魂?duì)繅衾@時(shí)，絕不會(huì)意識到多年后自己的愛人會(huì)變得如此熟悉和習(xí)以為常。浪漫的夫妻一起參加的活動(dòng)會(huì)讓他們彼此更加相愛。生理喚醒會(huì)隨著時(shí)間的流逝而逐漸消失。第1種人：

(D)。這一概念應(yīng)當(dāng)重新定義，終身教育，從搖籃到墳?zāi)梗瑧?yīng)貫穿人的一生。第2種人：技能單一的人。復(fù)合型人才大受歡迎的話，技能單一的人遭到冷遇，就是非常自然的事了。第3種：(C)處在當(dāng)今這個(gè)學(xué)習(xí)型社會(huì)里，人與人之間的差異，主要是學(xué)習(xí)能力的差異。第4種：(C),智商顯示一個(gè)人做事的能力高低，情商反映一個(gè)人做人的水平高低。第5種：心理脆弱的人。遇無論在職者，還是求職者，都應(yīng)該增強(qiáng)心理承受能力。第6種(A),一個(gè)組織的成長，需要規(guī)劃，一個(gè)人的成長，需要設(shè)計(jì)。第7種：單打獨(dú)斗，沒有團(tuán)隊(duì)精神的人。要成就一項(xiàng)事業(yè)，靠個(gè)把人、少數(shù)人是不行的，需要一支隊(duì)伍，一個(gè)組織，一個(gè)群體的共同奮斗，需要眾多人智慧碰撞，團(tuán)隊(duì)合作。題目23如何提高幸福感受力?A-成就感和喜悅；B-積極地面對；C-快樂和意義；1.幸福，應(yīng)該是(C)的