——艱苦磨礪不可少，千錘百煉始成鋼——如何正確對待軍事訓(xùn)練的艱苦備課時間：授課時間：授課人：教學(xué)目的：通過學(xué)習(xí)教育，使大家正確看待軍事訓(xùn)練中苦與樂，樹立正確的苦與累觀，增強在艱苦的訓(xùn)練中磨礪自己的自覺性，爭當(dāng)一名合格的軍人。上課之前，首先給大家播放一首歌曲。（旁白：這是一首經(jīng)典老歌，郁金劍演唱的《什么也不說》，相信很多戰(zhàn)友都聽過，每當(dāng)我聽到這首歌曲的時候，我都會被這樸實無華的歌詞和優(yōu)美的弦律所打動，是的，既然是來當(dāng)兵、既然是來報國，當(dāng)兵的操槍弄炮算什么，什么也不說，因為我們的艱辛和汗水換來了祖國的理解和天下人的快樂。）軍人這個名詞，從誕生那天起，就與犧牲、奉獻緊密聯(lián)系在一起，在任何一個歷史時期，軍營都不是一個舒舒服服的享樂場所。黃埔軍校創(chuàng)建之初,孫中山先生為該校題了一副門聯(lián)：“貪生怕死莫入此門，升官發(fā)財請走別路”。這說明軍旅之路所面對的是清貧與艱苦。生活在軍營中，就要接受嚴格的軍事訓(xùn)練，艱苦的軍事訓(xùn)練可以磨練我們的意志陶冶我們的情操，培養(yǎng)軍人特有的氣質(zhì)。授課要點：下面我從現(xiàn)代條件下軍事訓(xùn)練帶來的新特點、軍事訓(xùn)練艱苦可以有助于人才的培養(yǎng)和如何正確看待軍事訓(xùn)練的苦與樂，樹立立志從武的志向三個方面和大家一起探討如何過好訓(xùn)練中的苦累關(guān)。授課內(nèi)容：今天講要過好訓(xùn)練中的苦累關(guān)，那什么叫苦、什么叫累？“苦”字，詞典上有四種含義：①像膽汁、黃蓮的滋味；②痛苦艱苦；③有耐心地，盡力地；④因某種情況而感到痛苦或困難?！袄邸弊质侵福浩７Γ^勞：勞累。累乏。而苦累是指人們在從事某項工作和職業(yè)中所要經(jīng)受的身心上的考驗和磨礪。軍人所面對的苦累，既不是單純字面意義上的吃苦受累，也不同與宗教中所謂的“褂欲”修行，而是指在為崇高理想和共同事業(yè)的奮斗中，不怕艱難困苦、不怕流血犧牲的性格和品質(zhì)。有人說，軍人是用特殊材料制成的，這種特殊材料就是經(jīng)過苦累熔鑄出的鋼筋鐵骨?？梢哉f，軍人所面對的苦累是常人難以想象的，當(dāng)今社會，軍事斗爭兇險殘酷的實踐特征，軍事防區(qū)隨處可見的艱苦生活景況，軍事職業(yè)中難以預(yù)料的急難險重任務(wù)，軍事人才成長艱辛磨難的歷程，這些客觀現(xiàn)實決定了軍人必須與苦累為伴?！胺植吐端迣幏强?，且試平生鐵石心”，正是我們軍人面對苦累仍執(zhí)著追求的真正含義。一、現(xiàn)代條件下軍事訓(xùn)練帶來的新特點俗話說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，作為我們軍人對這句話體會尤為深刻，特別是在軍事訓(xùn)練中苦累時刻伴隨著我無論是軍官還是戰(zhàn)士，沒有堅韌不拔的意志，就沒有在戰(zhàn)場上取得勝利的把握；擔(dān)負急難險重任務(wù)時，就難以完成祖國和人民的重任。我們往往把軍事訓(xùn)練僅僅看作是加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、增強能力素質(zhì)和強健體魄的一個代名詞。其實不然，訓(xùn)練是體力的抗?fàn)?、意志的抗?fàn)?，是向極限挑戰(zhàn)的最好時機。多次為祖國爭得榮譽、稱雄世界的超級速滑明星，我軍冰上訓(xùn)練基地運動員葉喬波，先后參加124次國內(nèi)外重大比賽，共奪得133枚獎牌，實現(xiàn)了中國在冬奧會上獎牌零的突破。艱苦的訓(xùn)練使她渾身是傷，1992年她被查出半月板斷裂后，仍帶傷遠赴6個國家參加了8場世界性大賽。1993年一名日本專家檢查她的膝部后萬分驚訝，說你應(yīng)該馬上做手術(shù)，不要拿自己的生命開玩笑。但3天后，葉喬波忍著劇痛，拿下了世界短距離速滑賽全能冠軍。1994年第17屆冬奧會上葉喬波為中國代表隊奪得冬奧會上的首枚銅牌。在賽后的手術(shù)中，醫(yī)生驚訝地發(fā)現(xiàn)她左膝蓋的兩側(cè)韌帶和髕骨早已斷裂，腔內(nèi)有8塊游離的碎骨，骨骼的相交處呈鋸齒狀。賽后，記者采訪時問她是什么支持著她一路走來。她的答案是：“堅持。每一次看似達到了，堅持下去，卻能達到另一個極限，只有達到別人達不到的極限，才能得到別人得不到的成果”。她拼盡全力一秒一秒地堅持著，憑借著頑強地意志支持著，就是訓(xùn)練中的這種堅持，熔鑄了一個奮斗者的剛強。“有個富翁與乞丐的故事也說明了這一點。有一個富翁和一個乞丐同時走進了一片森林，并且都迷了路。數(shù)天之后，富翁餓死了，而乞丐仍活著。有人問乞丐其中的奧妙，他說：“我對饑餓已經(jīng)習(xí)慣了，況且草根也可以充饑?！逼蜇つ苡貌莞漯嚩晃虆s不能這樣做，平時受過饑餓折磨的人，能調(diào)動潛能抵御饑餓的威脅，獲得生存機會；反之，沒有挨過餓的人因為缺乏抗饑餓的機能和毅力，只能被死神席卷而去。我們每個人在軍事訓(xùn)練中體驗了苦，又享受了從中獲取的歡樂，沒有艱苦的訓(xùn)練就造就不了軍人特有的剛毅和堅強。每一次向極限挑戰(zhàn)，不論成功與否，我們都會多一份收獲，多一份自信。（二）艱苦的軍事訓(xùn)練可以培養(yǎng)軍人氣質(zhì)有詩道“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。以勇猛堅韌著稱的巴頓將軍，他的無畏和堅強也不是天生的。巴頓早就發(fā)現(xiàn)自己雖然勇敢，但在危險面前并非毫無顧慮。他決心鍛煉，克服恐懼心理。騎術(shù)練習(xí)和比賽時，他總是抵消挑最難越過的障礙和最高的跨欄。在西點軍校的最后一年里，有幾次阻擊訓(xùn)練，他突然站起來把頭伸進火線區(qū)之內(nèi)，為這事他父親責(zé)備了他。他卻滿不在乎地說：“我只是想看看自己會多么害怕，我想鍛煉自己，使自己處處不膽怯。（1912在斯德哥爾摩奧運會上，由射擊、游泳、擊劍、馬術(shù)和越野跑五個項目組成的現(xiàn)代五項，經(jīng)顧拜旦大力倡導(dǎo)首次進入奧運賽場。它是一個軍事訓(xùn)練綜合項目，能培養(yǎng)軍人勇敢頑強的品質(zhì)，因此參賽者多屬軍人。當(dāng)時還是上尉的巴頓從旁人那里得知消息后，便決定自費去瑞典參加比賽。自視為現(xiàn)代武士的巴頓認為這是挑戰(zhàn)體能和毅力的絕好機會。有43名軍人參加了這場引人注目的比賽，其中有包括巴頓在內(nèi)的3名美軍正規(guī)軍官，比賽結(jié)束后，前四名都被瑞典選手奪走，巴頓奪得第五名。他游完300米時，是被人用船鉤從池子里撈上來的，因為他根本就沒有任何力氣了，跑完4000米越野賽全程后，他精疲力竭而暈倒在終點前的皇家觀禮臺下，他這個第五名給許多人留下了難以磨滅的印象。正是由于他在奧運賽場上不屈的表現(xiàn)，打動了當(dāng)時的另一位美國將軍潘興，在他眼里，一個標(biāo)準的軍官首先應(yīng)該是一個標(biāo)準的斗士。而參加過奧運會軍事全能比賽的喬治-巴頓無疑具備他所要求的品質(zhì)。巴頓被他招入侵略墨西哥的部隊，邁出了軍界的重要一步。第二次世界大戰(zhàn)剛剛結(jié)束，美國報紙將巴頓在戰(zhàn)爭中指揮才能大肆渲染，巴頓卻向記者們表示："參加奧運會是我一生的驕傲和榮譽。當(dāng)時游完300米上岸后，我休克了。醒來后，我告誡自己一定要拼下最后一項4000米越野賽。記者先生，你可能體會不到一個人休克后醒來再跑4000米的滋味，但我體會到了。我不但跑完全程，還得了這個項目的第五名，這才是我一生的驕傲、一生的榮譽。）他當(dāng)指揮員時，嚴于律己，率先垂范。如在炎熱酷暑季節(jié)，部隊在沙漠地區(qū)已訓(xùn)練了一整天，大家又累又餓。這時，他讓軍官們再跑一哩路，而他卻要多跑1/4哩路。這使士兵們明白，無論巴頓叫部下怎樣吃苦，他自己會比他們吃更多的苦，由于巴頓自覺磨練出自己的堅韌不拔、勇猛頑強的意志品質(zhì)，使他所率領(lǐng)的部隊成為二戰(zhàn)中讓敵人望而生畏的特別能戰(zhàn)斗的部隊。我們現(xiàn)在抓好軍事訓(xùn)練，是為了更好地適應(yīng)部隊的需要、更好地適應(yīng)現(xiàn)代化戰(zhàn)場的需要。因此我們要不斷地加大訓(xùn)練強度，提高個人的軍事家技能。磨練自己的氣質(zhì)，為自己以后發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。（三）艱苦的軍事訓(xùn)練，有利于軍人能力的提高一個人沒有吃苦精神，沒有一種持之以恒的毅力，事業(yè)的成功只能成為一句空話。當(dāng)沈陽軍某團十一連中尉排長李忠獲國際軍事體育五項比賽個人全能冠軍時，很多人想不到。因為李忠剛參軍時，瘦得像“豆芽菜”似的，投彈訓(xùn)練中扔不出30米?？墒撬麄儾恢?，李中為了練就一身過硬本領(lǐng)，在小興安嶺奇冷的冬天里，除參加正常訓(xùn)練外，每天早晚要堅持5公里山地越野。每次跑下來，他都是內(nèi)衣淌著熱汗，外衣掛著冰霜。手榴彈連投訓(xùn)練，他一次投幾箱，外加一顆連隊自制的兩公斤重的特號手榴彈。最較勁兒的是李忠每晚就寢前要堅持俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿100下，再掄起18磅大鐵錘砸100下樹樁。就這樣，李忠入伍不到一年，就成了訓(xùn)練尖子。當(dāng)他參加沈陽軍區(qū)訓(xùn)練比武時，被八一體工隊的龐清云教練看中。龐教練說：“看看他身上那些傷痕，就知道他平時是怎么訓(xùn)練的，這個兵我?guī)ё吡??！崩钪疫M到國家軍體訓(xùn)練基地后，更加勤奮刻苦，以驚人的毅力硬是創(chuàng)造了我軍軍事五項8公里越野跑的最高記錄，創(chuàng)造了國際障礙跑的最高紀錄。在訓(xùn)練大隊評選的“十虎”中，他名列榜首，被譽為軍中第一“虎”。紅就了軍中第一“虎”的本領(lǐng)，拿世界冠軍的獎牌還奇怪嗎？！經(jīng)過多年軍隊艱苦的軍事訓(xùn)練，我們體會的最為深刻的應(yīng)該是我們自身的綜合素質(zhì)有了很大的提高?；貞浳覀冏哌^的經(jīng)歷，我們又有許多感慨，從一名普通的地方青年成長成為一名合格的軍人，而這個過程中，我們從中流了多少汗，但是回報我們的則是榮譽和自己的能力的增長。（四）艱苦的軍事訓(xùn)練可以塑造軍人強健的體魄?，F(xiàn)代條件下的戰(zhàn)場對人的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)提出了更高的要求，強健的體魄都是進過刻苦的鍛煉出來的。18世紀初中葉歐洲一代名將查理十二世，11歲時離豪華的宮廷，去軍營“學(xué)會當(dāng)一中真正的士兵”。隆冬季節(jié)，他跟士兵一起鍛煉臥雪宿營，冰塊浴身。在崎嶇山路和陡峭懸崖上，練習(xí)馬術(shù)和負重攀登。俄國軍事學(xué)術(shù)奠基人之一的蘇沃洛夫，從小身體瘦弱，父親不允許他從軍。于是，他每天洗冷水浴，無論天氣怎樣寒冷，都堅持打開窗戶睡覺，冒著傾盆大雨騎馬奔馳，刻苦鍛煉身體和磨練意識。被稱為“18世紀西方第一戰(zhàn)略家”的馬爾馬勒，13歲就開始刻苦學(xué)習(xí)劍術(shù)，從而養(yǎng)成了勇武性格和具有強健體魄?，F(xiàn)代科學(xué)研究說明，在正常情況下，人的大腦細胞只有5％～7％在起作用，身體內(nèi)每平方厘米只有35條毛細血管在起作用；而在極端情況下，起作用的大腦細胞遠遠超過了7％，而起作用的毛細血管則增加到每平方厘米3000條。普通人很少動用自己的體力和智力，舒適的環(huán)境中不需要動用潛能，甚至還會使本來具備的功能退化。而接受吃苦、磨難考驗正是開發(fā)潛能、練就毅力的最佳途徑。因為在經(jīng)受苦難的過程中，必然使人的腦細胞和人體毛細血管超常發(fā)揮作用，大幅度激發(fā)人的潛能，提升人的素質(zhì)，進而創(chuàng)造出種種人間奇跡。英國劍橋大學(xué)教授貝弗里奇說過："人們最出色的工作，往往是處于逆境的情況下做出的。思想上的壓力，甚至肉體上的痛苦，都可能成為精神的興奮劑。三、必須正確地看待軍事訓(xùn)練中的苦與樂，樹立立志從武的志向“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。這一膾炙人口的詩句昭示人們：寶劍之所以鋒利無比，是因為它在打制過程中經(jīng)受了成千上萬的打壓和磨礪；梅花之所以清香怡人，是因為它能經(jīng)受住嚴冬的侵襲。我們對待軍事訓(xùn)練也是如此，要提高軍事素質(zhì)，有效履行新世紀新階段我軍歷史使命，就必須自覺樹立正確的苦累觀，在刻苦訓(xùn)練中實現(xiàn)一名合格軍人的價值。要正確地看待軍事訓(xùn)練的艱苦，必須樹立正確的苦樂觀，這樣才能保持我軍艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，以國家的安寧，人民的幸福為樂全心全意為人民服務(wù)，樹立崇高的人生觀和價值觀，做社會的表率，當(dāng)我們在訓(xùn)練中遇到困難時，想想我們的革命老前輩，他們?yōu)樽鎳慕夥鸥试笒侊B、灑熱血，經(jīng)歷了世人難以想象的困難，而我們現(xiàn)在處在改革開放的年代，在國際上相對和平的今天，我們不能忘記鴉片戰(zhàn)爭不能忘記八旗子弟由強盛到衰敗的歷史，前世不忘，后世之師，我們只有加強訓(xùn)練，刻苦訓(xùn)練就一身過硬的本領(lǐng)，才能夠一分為二地看待苦與樂的問題，才能更加堅定我們立志從武的志向。隨著改革開放以來，物質(zhì)條件好了，生活也寬裕了，如今，步入軍營的你們，大多沒有吃過苦，受過累，所以面對艱苦訓(xùn)練中的困難和挫折，有的同志沒有充分的思想準備，從而產(chǎn)生了心灰意冷、悲觀喪氣等不良心理。那么，我們怎樣才能闖過苦累這道關(guān)呢？一是要勇敢無畏?！胺驊?zhàn)，勇氣也?！庇赂覠o畏是軍人必備的意志和品格。如果說，英勇善戰(zhàn)是古今中外勝利之師擁有的同一類勛章的話，那么，我軍的這一勛章則因為由特殊材料制成而含金量更大、分量更重，因與紅五星、“八一”旗相輝映而格外鮮亮、耀眼：當(dāng)面對國民黨反動派瘋狂圍堵時，中國工農(nóng)紅軍毅然譜寫了長征這樣蕩氣回腸的樂章：兵臨貴陽、威逼昆明、巧渡金沙，招招妙棋扭轉(zhuǎn)乾坤；強渡大渡河、飛奪瀘定橋、血戰(zhàn)獨樹鎮(zhèn)，次次攻堅力挽狂瀾?？恐鴪远ǖ男拍詈皖B強的意志，紅軍將士們完成了一次遠征，贏得了一個時代，也改寫了一部歷史；當(dāng)面對強大的日本侵略者的鐵蹄蹂躪時，八路軍、新四軍與全國軍民機智勇敢地抗擊敵人，處處設(shè)下埋葬日寇的天羅地網(wǎng)：游擊戰(zhàn)、地道戰(zhàn)、地雷戰(zhàn)、破襲戰(zhàn)、麻雀戰(zhàn)，打得敵人心驚膽寒；當(dāng)面對美帝國主義支持下的國民黨反動派的兇猛進攻時，人民解放軍威武不屈，靈活機動，橫掃千軍如卷席，百萬雄師過大江，打敗了八百萬國民黨軍隊；當(dāng)面對世界上最強大的敵人威脅我國國家安全時，中國人民志愿軍挾正義之師雄風(fēng)，發(fā)揚一往無前的英雄氣概和“一把炒面一把雪”的戰(zhàn)斗精神，與侵略者展開了殊死搏斗，最終創(chuàng)造了驚天地、泣鬼神的戰(zhàn)爭壯舉。古今中外，戰(zhàn)火紛飛，盛衰興亡，啟示深長。英勇善戰(zhàn)之師未必都是最終勝利之師，但勝利之師必定都是英勇善戰(zhàn)之師。真正英勇善戰(zhàn)之師必須經(jīng)過歷史老人認可，必有其“特殊的東西”。我軍的英勇善戰(zhàn)，“特”就特在鄧小平說的一個樸素道理：“我們黨締造的、用毛澤東思想武裝起來的人民軍隊，軍政素質(zhì)是好的，是有優(yōu)良的戰(zhàn)斗作風(fēng)和嚴格的組織紀律的，是有戰(zhàn)斗力的。我們完全相信，有這樣一支好的軍隊，又有廣大人民群眾的支持，一定能夠打敗任何侵略者?！闭胬淼牧α吭谟谀軌虮环磸?fù)驗證，規(guī)律的剛性在于能夠洞穿時空。同一支軍隊，幾十年過去，無數(shù)次戰(zhàn)役，打贏國內(nèi)外不同對手——指揮員用兵如神，戰(zhàn)斗員智勇雙全，這便是英勇善戰(zhàn)的我軍，這便是我軍以弱勝強、屢戰(zhàn)屢勝的特色表征，這便是人民軍隊一往無前、“壓倒一切敵人，而決不被敵人所屈服”的長卷史冊。在新的歷史條件下，我們要打贏信息化戰(zhàn)爭，更需要把這種精神進一步發(fā)揚廣大。具體到軍事訓(xùn)練中，就是要見紅旗就扛，見第一就爭，敢于同強的比、向高的攀、與勇的爭、與快的賽，在爭先創(chuàng)優(yōu)中苦練精兵。二是要把吃苦當(dāng)“吃補”。吃苦耐勞不是一陣子的事情，而是貫穿與軍旅生活的整個過程。這就要求我們提高對各種情況的適應(yīng)能力，在艱苦的軍旅生活中磨練頑強的毅力。把吃苦當(dāng)成“吃補”，必須有理想信念支撐。堅定的理想信念，是履行使命、完成任務(wù)的精神動力，是立身做人的精神支柱。缺乏正確的理想信念，精神振奮不起來，貪圖安逸，得過且過，謀打贏就難以全力以赴，訓(xùn)練中就難以忍受艱難困苦，更不可能有所作為。打贏信息化條件下的局部戰(zhàn)爭，對軍人的戰(zhàn)斗精神和作風(fēng)提出了更高要求。作為當(dāng)代革命軍人，要把爭取榮譽、捍衛(wèi)榮譽作為不變的價值追求，自覺在履行使命任務(wù)中進一步堅定理想信念，著眼未來作戰(zhàn)需要，自覺磨礪過硬的意志和作風(fēng)，尤其要堅定立足現(xiàn)有裝備打勝仗的決心，培養(yǎng)不怕犧牲、英勇頑強的戰(zhàn)斗意志和戰(zhàn)斗精神，自覺把遠大理想和人生追求融入部隊現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)中，主動作為，積極進取，永葆“扛紅旗、爭第一”的練兵熱情?！爱?dāng)兵就當(dāng)能打仗能打贏的兵，最舒服的日子永遠是昨天”。這是“三棲精兵”何祥美從苦練精兵的實踐中提煉出來的軍旅格言。正是憑著信念支撐勇于吃苦、永不言敗樂于吃苦、主動作為自覺吃苦的精神境界，何祥美才能成為軍旅精兵、時代楷模，最終練就上天能傘降機降、下海能操艇潛水、射擊能百步穿楊的過硬本領(lǐng)，開啟了軍旅人生輝煌的一頁。這位三棲精兵在入伍時，個人軍體素質(zhì)并不優(yōu)秀，甚至有些差，曾經(jīng)是新兵連的“第一胖”，五公里越野跑時，總是落在其他新兵后面。就是這位曾經(jīng)的“第一胖”，為了使體重達標(biāo)，新兵連期間進行魔鬼式訓(xùn)練，體重減了近30公斤；為練就過硬的狙擊本領(lǐng)，他把子彈殼放在槍管上，保持兩小時不掉；目標(biāo)識別訓(xùn)練，他做到了5分鐘不眨眼；練快速出槍射擊，手指被磨破，用掉了5卷血膠帶。何祥美正是憑著敢吃苦、能吃苦的精神，堅韌頑強的意志，成為了“全軍愛軍精武標(biāo)兵”。因此，當(dāng)你在訓(xùn)練場上摸爬滾打，汗水順著額頭和脊背滴淌的時候；當(dāng)你在訓(xùn)練后腰酸背疼，兩只手連端飯碗也覺得顫動的時候，誰能咬緊牙關(guān)，堅持到底，誰就能取得優(yōu)異的成績。從一定意義上說，軍人吃大苦耐大勞的品格，就是用這樣一個個再堅持一下的努力編織起來的。我們要從完成每個訓(xùn)練科目。每項工作任務(wù)做起，一點一滴磨礪頑強毅力。把吃苦當(dāng)成“吃補”，必須有本領(lǐng)恐慌意識。本領(lǐng)恐慌實質(zhì)上就是一種憂患意識。未來的軍人是知識型科技型軍人，未來的戰(zhàn)爭是信息化戰(zhàn)爭。因此，當(dāng)代革命軍人要常懷“本領(lǐng)恐慌”和“知識危機”感，清醒地認識到昨天的能力素質(zhì)已適應(yīng)不了今天的需要，今天的能力素質(zhì)也難以完成明天的任務(wù)。在新軍事變革和推進軍事訓(xùn)練轉(zhuǎn)變的大潮中，在審視自己能力素質(zhì)時，應(yīng)該切實查找差距，找準正確方向，確立奮斗目標(biāo)，不懈刻苦訓(xùn)練，以強烈的憂患意識、打仗意識，努力學(xué)習(xí)軍事理論、熟練掌握業(yè)務(wù)技能、深入研究訓(xùn)法戰(zhàn)法，不斷為打贏未來戰(zhàn)爭做好充足的知識、謀略和技能儲備。把吃苦當(dāng)成“吃補”，還要有積極主動作為的姿態(tài)。吃苦，是成功必經(jīng)的過程，要有所成就，就必須埋頭苦干、勤勞苦作、寒窗苦讀、刻苦磨煉。如果不經(jīng)過苦讀、不經(jīng)過苦學(xué)