親子拓展活動方案親子拓展活動方案（一）一、拓展目標1、借助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。二、拓展方式1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區(qū)分。2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實現(xiàn)培訓目標。三、注意事項關于安全拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經(jīng)過精心的設計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓教練、豐富經(jīng)驗的培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。隊員準備全體參訓人員（包括家長）；著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品；積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績；相信團隊的力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與；特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動效果。保險購買如果進行高空項目，需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。項目簡介：1、攀巖：佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下，完成規(guī)定的取水任務。家長、孩子共同完成；小組人數(shù)：10-20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧……3、生死電：在兩棵柱子之間掛一張，上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體的任何部分都不能碰到，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致的位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成；小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下，完成各自小組的號碼排序；最先完成者勝出；學生家長共同參與……6、空中抓杠（8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠）7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根繩子走鋼絲）8、跨越斷橋（跨越8米高空的斷橋）9、信任背摔（雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下）10、畢業(yè)墻（墻高4米，不借助任何外力，靠團隊的力量讓每個人都上去；上去的人不允許下來幫忙）親子拓展活動方案（二）一、拓展目標1、借助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。二、拓展方式1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區(qū)分。2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實現(xiàn)培訓目標。三、注意事項關于安全拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經(jīng)過精心的設計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓教練、豐富經(jīng)驗的培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。隊員準備全體參訓人員（包括家長）；著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品；積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績；相信團隊的力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與；特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動效果。保險購買如果進行高空項目，需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。項目簡介：1、攀巖：佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下，完成規(guī)定的取水任務。家長、孩子共同完成；小組人數(shù)：10-20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧……3、生死電：在兩棵柱子之間掛一張，上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體的任何部分都不能碰到，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致的位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成；小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下，完成各自小組的號碼排序；最先完成者勝出；學生家長共同參與……6、空中抓杠（8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠）7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根繩子走鋼絲）8、跨越斷橋（跨越8米高空的斷橋）9、信任背摔（雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下）10、畢業(yè)墻（墻高4米，不借助任何外力，靠團隊的力量讓每個人都上去；上去的人不允許下來幫忙）親子拓展活動方案（三）為了緊密和家長溝通，結(jié)合家長做好學生思想工作，加強學生管理，特組織本次活動。一、活動目的1、加強和家長聯(lián)系，取得家長的支持，加強學生的管理。2、通過本活動達到，學生親子體驗，端正學生生活態(tài)度。3、增強學生團體意識，調(diào)動學生的積極性。二、活動安排1、熱身活動：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓勵，突破自我。2、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務，體驗感恩、責任、珍惜。3、愛的體驗：通過愛的體驗，學會被愛、學會愛人。4、體驗交流：家長鼓勵學生，學生答應家長，內(nèi)心反省共同成長。三、活動措施1、邀請家長：發(fā)邀請函，個別電話邀請，耽誤一天，失去的可能是100-200元錢，但孩子有一點變化都是這些錢買不來的。2、活動時間：20xx年12月29日上午9點歷時：3小時3、活動場地：教室4、活動記錄：錄像、照相5、活動道具：床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。準備1、黑板上寫上“愛的體驗”（李旭升寫）2、計算機、音響、資料（用于背景音樂、翟鴻燊講座）3、人員：李春青老師、班主任、學生會干部5人（工作人員）4、場地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動場地。5、攝像：曾慶志攝影：天成順6、邀請人員：7、道具：眼罩、桿、墊子（學生自己帶）、盆、礦泉水瓶、吃飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等8、哨子一個9、學生穿校服10、培訓服務人員開場白尊敬的各位家長：非常感謝您的理解、支持，謝謝你們！我知道這一聲謝謝不能表達我對您的謝意，也彌補不了給您帶來的各種不便。但我希望在這次活動，我們能有深刻的人生體會。我的愿望是：在這次活動中讓我們靜下心來，放松自己，放下我們身邊的如意與不如意。讓我們的心軟下來，隨著活動而動，去參與、去體驗、去感悟。開心，就綻放的笑。感動，讓淚自然的流。別刻意，別控制，別阻止。最后的收獲會因你心境的不同而不同。把心定住，這次活動只屬于你我。關掉手機，這段時間只屬于你我。附錄一：暖場項目名稱：暖場項目任務：讓大家鼓掌，為家長鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。項目流程：1、尊敬的各位家長，我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來！2、同學們，為了感謝父母的到來，用掌聲表達我們對家長的謝意！讓父母聽到我們的真誠！讓父母聽到我們的謝意！用掌聲加上喊聲告訴你家長，“我要做優(yōu)秀的”。3、各位家長、老師，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的！4、各位家長，今天我們一起做一次游戲、一次體驗，我們是游戲的參與者，請放下我們的身份，盡情的投入到游戲中。我們做的是一次體驗，敞開心扉，讓你的感情自然流露。我們是一個團隊，用你的情緒感染我們身旁的人。家長是孩子的榜樣，您是孩子體驗當中的表率。放開點、開心點，讓我們拉起手，圍成一個圈，拍一拍，揉一揉，“蹦一蹦呀跳一跳”看誰還放不開？附錄二：仰臥起坐4、如果有懲罰：孩子，當你犯錯誤時，你知道誰在替你受罰嗎？附錄三：盲人啞巴項目名稱：盲人啞巴項目任務：啞巴引導盲人跨越障礙。項目流程：1、規(guī)則：家長扮演啞巴，學生扮演盲人，雙方都不能說話，啞巴用戶肢體語言告訴盲人行進路線，跨過障礙路線完成任務。2、障礙：包括上凳子、跨過水盆、礦泉水瓶、飯盆等。3、活動開始前，父母不交流，分組，孩子盲人、家長啞巴。4、活動結(jié)束后，家長孩子拉著手，用肢體交流，在總結(jié)體會中體會感恩。項目開場：當我們在安然入睡時，家長卻在外面忙于生計，家里突然燃起大火，你在大火中，雙眼失去了光明，而趕回家的家長在一遍又一遍的呼喊你時，再也說不出話來。最后家長在一個角落找到了你，現(xiàn)在家長要和你完成一次艱難的逃生。逃生中，不許說話……項目交流：1、孩子你小的時候，父母是這樣扶著學走路的。