中學(xué)籃球教學(xué)與教法

1/11教學(xué)內(nèi)容1、籃球運動概述2、籃球運動起源3、籃球運動發(fā)展趨勢4、籃球場地5、籃球教學(xué)方法2/11一、籃球運動概述：籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目標(biāo)而進(jìn)行攻守交替，集體反抗球類運動項目；籃球運動是中學(xué)生非常喜愛運動項目之一，經(jīng)常參加籃球活動，能夠使身體得到全方面鍛煉，并能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，主動進(jìn)取拼搏精神；籃球活動形式靈活多樣，含有較強趣味性和競技性，并易于廣泛開展，深受廣大青少年喜愛，它對于增強學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都含有主要意義。3/11

二起源和簡史籃球運動于1891年起源于美國，是由一名學(xué)校體育教師名叫詹姆士·奈史密斯人創(chuàng)造。因籃球運動本身特有魅力，深受人們喜愛，所以很快在全世界傳輸開來。于1895年傳入我國天津，1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會（簡稱國際籃聯(lián)）。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目，1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業(yè)籃球球員敞開了大門籃球運動在中國廣為普及，深受人們喜愛。4/11三、籃球運動發(fā)展趨勢：籃球運動自誕生以來，已經(jīng)有一百多年歷史，尤其是經(jīng)過20世紀(jì)80～90年代快速發(fā)展，使籃球運動成為一項成熟而且靠近完善體育項目。籃球運動發(fā)展趨勢能夠總結(jié)為四個字，就是:快、高、全、準(zhǔn)。5/111、快：就是進(jìn)攻速度與比賽節(jié)奏越來越快。主要表達(dá)在兩個方面，一是快攻得分率逐步升高；二是比賽得分逐步增加。2、高：就是比賽雙方爭奪高度越來越高。當(dāng)前高水平比賽爭奪高度已到達(dá)3.5米以上；主要表達(dá)在隊員身材高和彈跳力好；伴隨選材科學(xué)化和早期專業(yè)化訓(xùn)練，這一趨勢還將深入發(fā)展。6/113、全：全隊配置和個人素質(zhì)、技術(shù)越來越全方面。全隊全方面是指全隊隊員實力平均，比賽時能夠頻繁換人而不影響進(jìn)攻和防守水平；個人全方面是指隊員含有全方面身體素質(zhì)和各種位置攻守、戰(zhàn)術(shù)，比賽打破了位置界限，使戰(zhàn)術(shù)配合更靈活，實戰(zhàn)效果更加好。4、準(zhǔn)：主要表現(xiàn)在投籃準(zhǔn)確性。伴隨籃球運動發(fā)展，比賽時投籃命中率在不停地增加。7/11邊線端線中線罰球圈三秒?yún)^(qū)籃圈28m15m15mR：1.8m三分線四籃球場地示意圖R：6.25m3mL：5.8m罰球線1.2m8/11二、籃球教學(xué)方法（一）籃球技術(shù)教學(xué)方法籃球技術(shù)教學(xué)普通由四個步驟組成，即講解、示范、組織練習(xí)和糾正錯誤。依據(jù)籃球運動特點及其教學(xué)目標(biāo)，籃球技術(shù)教學(xué)通常按照以下三個步驟有序進(jìn)行。1.建立正確技術(shù)動作概念。包含有講解、示范、試做。2.形成正確技術(shù)動作定型。包含有：（1）在簡單條件下練習(xí)與掌握正確規(guī)范動作。（2）掌握組合技術(shù)，鞏固技術(shù)動作。（3）掌握假動作，提升應(yīng)變能力。3.在攻守反抗條件下提升利用技術(shù)能力。包含有：（1）在要求攻守條件下進(jìn)行練習(xí)。（2）在消極攻守反抗條件下進(jìn)行練習(xí)。9/11（3）在主動反抗條件下練習(xí)。（二）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法1.建立戰(zhàn)術(shù)概念，掌握戰(zhàn)術(shù)方法。2.逐步培養(yǎng)攻守轉(zhuǎn)換和綜合利用戰(zhàn)術(shù)能力。3.提升戰(zhàn)術(shù)利用