心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案一、活動(dòng)內(nèi)容：調(diào)整心態(tài)，把握成二、活動(dòng)目的：1.六年級(jí)的學(xué)習(xí)緊張激烈，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好地適應(yīng)年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)適應(yīng)六年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)生活。2.通過主題活動(dòng)宣傳心理健康教育知識(shí)培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。3.讓家長更了解學(xué)生的壓力理解學(xué)生的心理能與學(xué)生真情溝通使家教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。三、過程與方法在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。四、課前準(zhǔn)備收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人事例來勵(lì)鼓舞自己。五、活動(dòng)口號(hào)：“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”六、活動(dòng)過程（一）學(xué)生自背班訓(xùn)：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。心態(tài)如何，分析學(xué)生存在的幾種心理問題。）學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么不同我們一定有深刻的體會(huì)吧現(xiàn)在大家來交流一下好不好聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時(shí)是盡頭？有些同學(xué)，天天有這樣的想法你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道這是一種不良的心理現(xiàn)象它會(huì)響著你們在六年級(jí)的學(xué)習(xí)，它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點(diǎn)：1.學(xué)生精神壓力越來越大。2.厭學(xué)心理這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題不僅是學(xué)習(xí)不好的同不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。3.的人際關(guān)系中。主要表現(xiàn)在： （1）曲解老師，心理不平衡（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張（三講故事明道理大家先看一個(gè)故事看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的他能樂觀地面對(duì)人生熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)一切困難，那他就成功了一半。1. 大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些？讓學(xué)生明白：要想成功，首先得有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。2. 林肯的失敗、成功史：（堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力，才會(huì)贏來成功。）（四）自我調(diào)節(jié)我們是六年級(jí)的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)，環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)我調(diào)節(jié)，我們可以改變的是自己的心境。大家討論一下，你這些不良的思想，有哪些辦法可以解決？歸納方法：歸納方法：（一）堅(jiān)定理想，用名人名言、名人事例鼓勵(lì)自己（二）自