健康教育學(xué)智慧樹知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年山東師范大學(xué)成年人睡眠呼吸暫停綜合征包括——、——、——等（）

答案:中樞性睡眠呼吸暫停綜合征###阻塞性呼吸暫停低通氣綜合征###睡眠低通氣綜合征以下屬于健康行為的是（）

答案:騎車帶頭盔###合理營(yíng)養(yǎng)###預(yù)防接種###戒煙肌肉適能訓(xùn)練的原則有哪些（）

答案:漸增阻力原則###超負(fù)荷原則###合理練習(xí)順序原則###專門化原則工業(yè)建設(shè)項(xiàng)目的環(huán)境影響評(píng)價(jià)流程包括（）

答案:健康影響估計(jì)###健康影響因素識(shí)別###預(yù)防措施建議健康體適能主要由那些與人體健康水平密切相關(guān)的體適能要素組成，主要包括（）

答案:心血管適能###體脂含量###柔韌適能###肌肉適能屬于生物性有毒有害物質(zhì)的是：（）

答案:神經(jīng)毒素###毒蛋白###細(xì)胞毒素###生物堿亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)（）

答案:過勞死###軀體亞健康###心理亞健康###人際交往亞健康個(gè)性心理特征是通過什么表現(xiàn)出來的（）

答案:性格###氣質(zhì)###能力影響行為形成的因素（）

答案:促成因素###傾向因素###強(qiáng)化因素健康指的是：（）

答案:身體健康###心理健康###良好的社會(huì)適應(yīng)能力###道德行為能力良好按照壓力的來源可以分為（）

答案:社會(huì)壓力###心理壓力###生物壓力化學(xué)元素根據(jù)在人體內(nèi)的多少可以分為：（）

答案:微量元素###常量元素艾滋病病毒的傳播途徑哪3種（）

答案:母嬰傳播###性傳播###血液傳播健康行為包括（）

答案:轉(zhuǎn)變危害健康的行為###預(yù)防性行為###日常健康行為###保健行為在腦發(fā)育成熟后，夢(mèng)主要出現(xiàn)在（）

答案:REM睡眠期健康人格的培養(yǎng)方法不包括（）

答案:堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)在情緒的功能中，哭泣表示悲傷、微笑表示友好怒目表示憤怒等屬于哪一功能（）

答案:信號(hào)功能不屬于亞健康狀態(tài)表現(xiàn)為（）。

答案:心臟病阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征指每夜7h睡眠過程中呼吸暫停及低通氣反復(fù)發(fā)作在——次以上。（）

答案:30當(dāng)機(jī)體處于NREM睡眠期時(shí)，以下特征錯(cuò)誤的是（）

答案:體溫升高健康社會(huì)管理的基本內(nèi)容不包括（）

答案:制定具體的運(yùn)動(dòng)方案和飲食計(jì)劃肌肉力量發(fā)展的敏感期是（）

答案:13-17歲健康管理的模式包括（）

答案:管理者模式與被管理者模式非處方藥的說法錯(cuò)誤的是（）

答案:非處方藥不需要醫(yī)師處方，消費(fèi)者可直接再藥房或藥店中購買“OTC”是下列哪類藥物的標(biāo)識(shí)（）

答案:非處方藥人的本能行為是由人的生物屬性所決定，是人的生物遺傳信息作用的結(jié)果，包括以下（）

答案:攻擊與自我防御行為，比如反抗.妥協(xié)和防御行為###與生存有關(guān)的行為，如攝食行為和睡眠行為###與種族保存有關(guān)的行為，如性行為艾滋病的傳播途徑（）

答案:以上都是###性傳播###母嬰傳播###血液傳播準(zhǔn)備活動(dòng)一般可分為幾類（）

答案:一般性準(zhǔn)備活動(dòng)###專門性準(zhǔn)備活動(dòng)###混合性準(zhǔn)備活動(dòng)影響行為生成的因素包括（）

答案:促成因素###強(qiáng)化因素###傾向因素健康自我管理系統(tǒng)的基本框架的組成部分包括（）

答案:健康評(píng)估子系統(tǒng)###健康計(jì)劃子系統(tǒng)###健康計(jì)劃監(jiān)督與反饋?zhàn)酉到y(tǒng)###社會(huì)支持子系統(tǒng)健身鍛煉的基本原則（）

答案:自覺性原則###科學(xué)性原則###經(jīng)常性原則影響健康的因素（）

答案:行為和生活方式因素###環(huán)境因素###衛(wèi)生服務(wù)###生物學(xué)因素疾病分為哪兩類：（）

答案:傳染病###非傳染病健康自我管理的內(nèi)容包括（）

答案:健康計(jì)劃###健康評(píng)估###健康自我管理與社會(huì)支持###健康計(jì)劃監(jiān)督與反饋基因突變的誘因：（）

答案:物理因素###生物誘變因素###化學(xué)誘變因素預(yù)防疾病的主要方法（）

答案:作息###運(yùn)動(dòng)###注意營(yíng)養(yǎng)###衛(wèi)生人體能量的消耗有哪些（）

答案:生長(zhǎng)發(fā)育的能量消耗###基礎(chǔ)代謝的能量消耗###體力活動(dòng)的能量消耗###食物的特殊動(dòng)力作用危害健康的行為包括（）

答案:吸煙和酗酒###自殺行為###網(wǎng)絡(luò)成癮###過度訓(xùn)練從現(xiàn)代生活方式與健康的角度出發(fā)，吸毒的成因?qū)W說包括（）

答案:毒品解脫說###人生觀成因說###化學(xué)成因說###社會(huì)成因說生物性污染的危害：（）

答案:肉毒中毒###破傷風(fēng)###寄生蟲病###引起腸道傳染病WHO憲章關(guān)于健康的定義：“健康是一種——、——和——上的完滿狀態(tài)”（）

答案:身體上###精神上###社會(huì)上膳食纖維的生理作用（）

答案:降低血漿中膽固醇###改善大腸中的代謝，從而減少毒素和致癌物質(zhì)的產(chǎn)生###降低餐后血糖升高的幅度###改善大腸的功能，預(yù)防便秘，加快有毒物質(zhì)的排出健康促進(jìn)計(jì)劃由哪幾部分組成（）

答案:實(shí)施###設(shè)計(jì)###評(píng)價(jià)出現(xiàn)下述哪些癥狀要立即停止運(yùn)動(dòng)?（）

答案:以上均是健康的飲食結(jié)構(gòu)不包括以下哪些特點(diǎn)（）

答案:在保證攝入適當(dāng)能量的前提下，不需要控制三大供能物質(zhì)的供能比例關(guān)于抗菌藥物的不合理用藥不包括（）

答案:劑量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況合理調(diào)整你認(rèn)為一個(gè)人的身體健康應(yīng)該是（）

答案:不僅是沒有疾病，還包括心理和社會(huì)的良好適應(yīng)能力影響行為形成的因素不包闊（）

答案:環(huán)境因素家庭選藥基本原則應(yīng)該是（）

答案:對(duì)癥下藥、療效擇優(yōu)、安全低毒、價(jià)廉易得人體所必需的七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中，單位產(chǎn)能最高的是。（）

答案:脂肪健康管理的理論基礎(chǔ)不包括（）

答案:人類動(dòng)作發(fā)展序列理論以下哪項(xiàng)不屬于檢查肥胖的方法（）

答案:測(cè)量身高體重酗酒對(duì)哪個(gè)臟器影響最大（）

答案:肝臟社區(qū)健康計(jì)劃策略計(jì)劃模式的基礎(chǔ)是（）

答案:社區(qū)關(guān)于合理用藥以下說法錯(cuò)誤的是（）

答案:聯(lián)合用藥無需考慮藥物間的相互作用周先生45歲，企業(yè)主管，身高175cm，體重88kg，血壓135/85mmHg，工作緊張，經(jīng)常熬夜。平時(shí)聚餐多，嗜好煙酒，不愛運(yùn)動(dòng)。其母患有高血壓和糖尿病。周先生將來患病風(fēng)險(xiǎn)最大的疾病是（）

答案:心腦血管疾病出現(xiàn)下述哪些癥狀要立即停止運(yùn)動(dòng)?（）

答案:以上均是谷類每天的攝入量是多少（）

答案:300-500克肥胖對(duì)孩子的危害是（）。

答案:動(dòng)脈硬化的隱患構(gòu)成健身練習(xí)負(fù)荷的基本要素不包括下列（）

答案:練習(xí)形式行為發(fā)生過程的公式是（）

答案:S-P-R關(guān)于健康的定義正確的是（）

答案:身體.生理和社會(huì)的良好狀態(tài)產(chǎn)生挫折的主導(dǎo)因素是：（）

答案:挫折認(rèn)知挫折的要素有：（）

答案:挫折認(rèn)識(shí)###挫折情景###挫折反應(yīng)大學(xué)生常見的挫折類型有：（）

答案:家庭挫折###學(xué)習(xí)挫折###理想挫折###交往挫折以下屬于生命的基本特征有：（）

答案:有限性###超越性###獨(dú)特性###精神性挫折應(yīng)對(duì)的方法：（）

答案:目標(biāo)調(diào)整法###自我暗示法###合理宣泄法###正確歸因方案以下不屬于土壤污染的是（）。

答案:介水傳染病微量元素占人體內(nèi)正常含量小于體重的（）。

答案:0.01%嚴(yán)寒造成凍瘡或寒冷刺激器官充血屬于氣溫對(duì)人體的（）。

答案:物理作用飲用水污染包括哪些（）。

答案:生物性污染###化學(xué)性污染工業(yè)建設(shè)項(xiàng)目的環(huán)境健康影響評(píng)價(jià)流程包括（）。

答案:健康影響估計(jì)###預(yù)防措施的建議###健康影響因素識(shí)別經(jīng)前期緊張綜合征的癥狀有（）。

答案:頭疼、頭暈、###胸悶、乳房脹痛、###神經(jīng)神緊張、情緒不穩(wěn)###眼瞼和四肢浮腫以下關(guān)于性觀念誤區(qū)說法正確的是（）。

答案:性禁忌和性放縱都是有害于健康、有害于社會(huì)、有悖于人性的艾滋病的傳播途徑有（）。

答案:其余選項(xiàng)都不對(duì)屬于青春期性生理的特點(diǎn)（）.

答案:體格生長(zhǎng)突然加快，身高、體重增長(zhǎng)幅度加大###生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育，生殖功能逐漸成熟:###女孩出現(xiàn)月經(jīng)，男孩出現(xiàn)遺精###第二性征逐漸明顯第一性征是指（）.

答案:指男女生殖器官在外形和構(gòu)造方面的特征。人體能量的去路有（）

答案:食物的特殊動(dòng)力作用###生長(zhǎng)發(fā)育的能量消耗###基礎(chǔ)代謝的能量消耗###體力活動(dòng)的能量消耗青春期蛋白質(zhì)的推薦攝入量（）。

答案:1.5-2.0g/KG以下食物中，血糖指數(shù)最高的為（）

答案:烤土豆中國(guó)居民平衡膳食寶塔中，油脂的攝入量為（）

答案:25-30克以下哪些維生素可以通過食用動(dòng)物肝臟獲得（）。

答案:葉酸###維生素D###維生素B12程度較重的網(wǎng)絡(luò)成癮者的治療可以通過哪幾種方式達(dá)到治愈的目的（）

答案: