體育與健康學(xué)科小足球單元作業(yè)

、單元信息

學(xué)科年級學(xué)期教材版本單元名稱

基本

信息

體育三年級第一學(xué)期人教版小足球

單元

國自然單元口重組單元

組織方式

序號課時名稱對應(yīng)教材內(nèi)容

1腳內(nèi)側(cè)踢球第六章

2腳背正面踢球第六章

3腳內(nèi)側(cè)接地滾球第六章

課時

信息4腳底接地滾球第六章

5腳內(nèi)側(cè)運球第六章

6腳背正面運球第六章

發(fā)展足球活動

7第六章

能力的練習(xí)與游戲

、單元分析

（一）課標(biāo)要求

本章內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中屬于“水平二運動技能一一

小足球”項目。教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生形成一下重要概念和能力。

（二）教材分析

?積極參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，體驗小足球運動的樂趣與成功；

?初步掌握幾項小足球的簡單動作要領(lǐng)移；

?通過小足球的練習(xí)提高靈敏性、速度、力量、耐力等各項身體素質(zhì)；

?通過小足球技能的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團隊合作、不怕苦不怕累，持之以恒等能力。

1.小足球教材內(nèi)容價值

小足球運動作為一個競技運動項目，以得分多少決定勝負(fù)而進行的球類項目。

經(jīng)常參加小足球活動，可以使身體得到全面鍛煉。小足球活動形式靈活，具有較

強的趣味性和競技性，普及性高，深受廣大青少年的喜愛。它對于增強學(xué)生體質(zhì)、

促進身心健康、提高學(xué)生體育活動的參與意識，培養(yǎng)與人合作的意識和集體主義

精神具有重要意義。

2.小足球教材的設(shè)計思路

在水平一基礎(chǔ)上，本年級選編了基礎(chǔ)技術(shù)、小足球游戲等作為主要教學(xué)內(nèi)容。

以上內(nèi)容深受學(xué)生喜愛，在實際教學(xué)中本單元主要依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于水平

二小足球教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，遵循水平二學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及身心發(fā)展的規(guī)律，以

學(xué)生為主體，讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者。通過小足球內(nèi)容的學(xué)習(xí)，努力激

發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，熟練掌握和運用各項技術(shù)。同時，通過將技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合,

啟發(fā)學(xué)生對于技術(shù)運用策略的思考，幫助學(xué)生體會小足球運動是一項集體性運動,

既要依靠嫻熟的個人技術(shù)，又需要集體的相互配合和協(xié)同才能取勝，進而培養(yǎng)學(xué)

生團隊意識和集體主義精神。

3.小足球教材搭配建議

學(xué)生在掌握基礎(chǔ)技術(shù)和基本理論知識之后，可根據(jù)本單元所學(xué)的技術(shù)動作內(nèi)

容，進行組合銜接及創(chuàng)編，也可針對小足球比賽的規(guī)則、場地、器材等要素進行

簡化，創(chuàng)設(shè)適合本學(xué)段能力水平的簡化版小足球。

（三）學(xué)情分析

三年級學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強，尤其是

對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象比較深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體

驗中加深和發(fā)展。注意力較水平一有了很大的提高，思維能力也明顯提高，能進

行一定的抽象思維；情緒上容易激動，自我調(diào)控能力、自控力不強，他們身體各

系統(tǒng)均處于發(fā)育生長階段，對足球有著一定的興趣。并且我校是全國足球特色學(xué)

校，全校師生對足球有著特殊的感情，學(xué)生對足球也是情有獨鐘，有著一定的基

礎(chǔ)，參與度和熱情度都很高。雖然學(xué)生好動，但對于喜愛的活動項目，其上課時

的注意力會更集中，思維會更活躍，學(xué)生的活潑好動轉(zhuǎn)化為上課的動力。還有就

是我校學(xué)生大多數(shù)農(nóng)村拆遷安置，居住集中，同學(xué)家庭鄰里之間熟悉，適宜完成

同學(xué)間合作組隊家庭、親子等形式作業(yè)。

三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)

（一）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.知道踢球的位置和腳型，體驗用腳踢球的樂趣；初步掌握幾種踢球的方法

動作。能在游戲中進一步提高運動的興趣和愛好，了解小足球運動的鍛煉價值所

在。

2.通過學(xué)練結(jié)合等方法，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和動作的準(zhǔn)確性，提高學(xué)生的

身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)靈敏度，促進身體的全面發(fā)展。

3.在學(xué)習(xí)和游戲中培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)

和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

（二）課時學(xué)習(xí)目標(biāo)

課時課時目標(biāo)

1.初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球，并樂于參與到足球運動中來。

第1課時2.提高運用踢球的技術(shù)。發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，不怕困難的意志品質(zhì)。

1.初步學(xué)會腳背正面踢球的動作方法，并樂于參與到足球運動中來。

第2課時2.提高運用踢球的技術(shù)。發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生建立自尊與自信，促進心理健康。

1.系統(tǒng)地初步了解和掌握腳內(nèi)側(cè)接地滾球的方式。

第3課時2提高接地滾球的動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素。

3.培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣，持續(xù)激發(fā)學(xué)生對足球運動的熱愛。

1.系統(tǒng)地初步了解和掌握腳底接地滾球的方式。

第4課時2.提高接地滾球的動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素。

3.培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣，持續(xù)激發(fā)學(xué)生對足球運動的熱愛。

1.學(xué)習(xí)與了解足球腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)原理，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。

2.學(xué)生能正確掌握運球的動作要領(lǐng)，鞏固提高學(xué)生對球的控制能力、

第5課時

支配能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等能力。

3.通過足球練習(xí)，培養(yǎng)合作精神與良好的人際關(guān)系。

1.學(xué)習(xí)與了解足球腳背正面運球的技術(shù)原理，建立運球的動作概念，

培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。

第6課時2.學(xué)生能正確掌握運球的動作要領(lǐng)，鞏固提高學(xué)生對球的控制能力、

支配能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等能力。

3.通過足球練習(xí)，體驗成功感，激發(fā)運動興趣。

1.通過游戲比賽，進一步掌握所學(xué)技能。

第7課時2.提高綜合素質(zhì)，促進身體全面發(fā)展。

3.通過練習(xí)游戲，鍛煉學(xué)生之間團結(jié)協(xié)作、互幫互助精神、創(chuàng)新能力。

（三）單元作業(yè)目標(biāo)

1.通過接球、運球、踢球技術(shù)的作業(yè)練習(xí)，增強對小足球運動的興趣和愛好,

能在游戲中運用所學(xué)的基本技術(shù)，促進參與小足球運動鍛煉的行為。

2.通過作業(yè)練習(xí)，發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進身體的全

面發(fā)展。

3.在練習(xí)中，形成與同伴合作及友好相處的精神，提升創(chuàng)新能力，提高社會

適應(yīng)能力，樹立終生體育意識。

（四）課時作業(yè)目標(biāo)

課時作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類型作業(yè)功能

1.掌握踩球、撥球等基本動作方法。知識類

第1課時2.提高協(xié)調(diào)性，上下肢力量等技術(shù)能力。技能類課后復(fù)習(xí)

3.體驗運動樂趣和成功與合作競爭意識。體能類

1.掌握拖球、盤球、踢球等基本動作方法。

2.提高神經(jīng)靈活性能力，為之后的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，提技能類

第2課時課后復(fù)習(xí)

高在實戰(zhàn)中運用技術(shù)能力。體能類

3.培養(yǎng)學(xué)生親子團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏等體育品德。

1.掌握腳內(nèi)側(cè)接地滾球的基本技術(shù)，進一步提升動作

知識類

能力。

第3課時技能類課后復(fù)習(xí)

2.減少失誤率，進一步提高耐力。

體能類

3.培養(yǎng)自信心，提高學(xué)生全心全意能力。

1.掌握腳底接地滾球的基本技術(shù)，進一步提升動作能

力。

2.提高接球率，進一步提高靈敏性。技能類

第4課時課后復(fù)習(xí)

3.增強學(xué)生之間相互信任、勇于拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)，提體能類

高學(xué)生觀察和應(yīng)變能力，增強自信，提升學(xué)生交流與

合作意識。

1.提升學(xué)生腳內(nèi)側(cè)運球能力，熟練掌握運球技術(shù)動

知識類

作。

第5課時技能類課后復(fù)習(xí)

2.提高靈活性和肌肉反應(yīng)速度，全面發(fā)展身體素質(zhì)。

體能類

3.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神。

1.提升學(xué)生腳背正面運球能力，掌握運球技術(shù)動作。

2.提高靈活性和肌肉反應(yīng)速度，全面發(fā)展身體素質(zhì)。技能類

第6課時課后復(fù)習(xí)

3.培養(yǎng)學(xué)生聽指揮、守規(guī)則、頑強拼搏、努力學(xué)練的體能類

作風(fēng)與品質(zhì)，培養(yǎng)合作、競爭意識。

1.通過游戲比賽，提高運動技能。

2.發(fā)展學(xué)生對小足球的運用創(chuàng)新能力。技能類

第7課時課后復(fù)習(xí)

3.通過游戲練習(xí)，增進鄰里同學(xué)家庭關(guān)系，促進和諧體能類

社會形成。營造良好的家庭氛圍。

四、單元作業(yè)設(shè)計思路

根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求緊扣教材并積極貫徹《關(guān)于進一

步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)意見》、落實德智體美勞“五

大行動”，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容深化體教融合。充分考慮學(xué)生學(xué)情，以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向

兼顧個體差異等，制定了單元學(xué)習(xí)和作業(yè)目標(biāo)。學(xué)生居住周邊建有大型居民休閑

廣場，和得益于市政府近年來建設(shè)的街頭體育公園，在學(xué)生居住周圍就有一處。

可以組織小足球賽事和練習(xí)。以便于作業(yè)內(nèi)容和形式操作，完成度較高。充分強

調(diào)學(xué)生的主體地位，設(shè)計了的不同類型的作業(yè)，關(guān)注學(xué)生的個體差異，充分考慮

作業(yè)結(jié)構(gòu)的層次性和遞進性，力爭符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，便于作業(yè)實施和評改。通

過引導(dǎo)，師生互動，同學(xué)家庭間的合作探究，努力促進學(xué)生達到各項目標(biāo)。以文

化人，以體育人。以提高身體素質(zhì)為目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育意識，逐步完

善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”模式，確保每個學(xué)生掌握1項以上

體育技能、每天體育活動時間不少于1小時，努力讓學(xué)生在運動中享受快樂，在

鍛煉中強健體魄，不斷提高體質(zhì)健康水平。

五、課時作業(yè)

第1課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1:熟悉球性動作練習(xí)

動作方法：練習(xí)踩球、左右撥球、在腳內(nèi)側(cè)貼小貼紙的動作方法，進一步熟

悉體會觸球的正確部位和動作，鞏固承接之前學(xué)習(xí)的知識，促進知識與能力的轉(zhuǎn)

化，實現(xiàn)融會貫通。

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異，10個/組，共2組。

注意事項：注意動作準(zhǔn)確。

練習(xí)2：踢固定球動作練習(xí)（腳內(nèi)側(cè)）

動作方法：采用手提帶繩的球或者裝在網(wǎng)袋中的球，進行踢固定球練習(xí)，也

可以家長或者同伴互助，一人踩球，一個體會觸球的正確部位和動作。

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異，10個/組，共2組。

注意事項：注意動作準(zhǔn)確，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)

動作方法：先進行對墻練習(xí)（使用自制紙團“小足球”），熟練后家長和學(xué)

生一組，相距3-4米，學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)踢球的方法將球傳給家長，家長用腳底踩住

球或者運用腳內(nèi)側(cè)接球的方法將球停住，互相交換練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強度要因人而異，10~15個/組，共2組。

注意事項：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定，靈活協(xié)調(diào)。

練習(xí)4：親子身體素質(zhì)練習(xí)

動作方法：①親子手推車：孩子雙手撐住地面，家長雙手提住孩子的腳踝（剛

開始練習(xí)的時候可以先抓住孩子的大腿），兩人配合著向前走。開始可以放慢速

度，隨著配合默契提升適當(dāng)加上障礙物。［鍛煉上肢力量和控制能力］②親子俯臥

撐擊掌：兩人面對面做俯臥撐狀，保持腰背平直。一人出左手，另一人伸出右手,

兩人左右手擊掌，擊掌后雙手撐地，各換另一只手擊掌。開始時速度慢一些，熟

悉玩法后可加快擊掌速度。運動過程中雙方保持腰背平直狀態(tài)。［鍛煉腰背力量，

增強手臂支撐力量及合作能力］

練習(xí)建議：次數(shù)和時間自行把握，身體素質(zhì)有待提高的可循序漸進，想挑戰(zhàn)

自我的可以結(jié)合自身情況進行增加。

注意事項：注意場地空曠保證安全，動作標(biāo)準(zhǔn)。

2.時間要求：15分鐘。

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，安全意識強。

1.腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作國自評

良好：動作正確，動作較連貫，安全意識較強。

是否正確規(guī)范。因互評

及格：動作較正確，動作不連貫，安全意識一般。

2.運動中是否注意安全。口師評

待進步：動作較不正確，動作不連貫，忽略安全。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

本課作業(yè)緊緊圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點進行設(shè)計，學(xué)生先進行充

分熱身活動，在進行熟悉球性動作練習(xí)，進一步鞏固承接之前學(xué)習(xí)的知識。然后

通過與家長親子配合提高技術(shù)動作的能力，了解腳內(nèi)側(cè)踢球在足球運動中的運用

價值，鞏固課上所學(xué)知識。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提升學(xué)生積極性，為之后的

課程打下堅實的基礎(chǔ)。為配合上下肢力量練習(xí)，增加了親子之間的身體素質(zhì)練習(xí),

在共同強身健體增強體質(zhì)的同時還能增加親子之間關(guān)系，做一個身心全面健康的

小學(xué)生。最后安排親子之間的放松活動，充分放松身體，避免運動損傷疲勞。

□□

第1課時作業(yè)：腳內(nèi)側(cè)踢球

□掃碼視頻學(xué)習(xí)

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二維碼有效期：永久有效

第2課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：熟悉球性動作練習(xí)

動作方法：練習(xí)拖球、盤球動作，進一步熟悉體會觸球的正確部位和動作，

鞏固承接之前學(xué)習(xí)的知識，促進知識與能力的轉(zhuǎn)化，實現(xiàn)融會貫通。

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異，10個/組，共2組。

注意事項：注意動作準(zhǔn)確。

練習(xí)2：踢固定球動作練習(xí)（腳背正面）

動作方法：采用手提帶繩的球或者裝在網(wǎng)袋中的球，進行用腳背踢固定球練

習(xí)，也可以家長或者同伴互助，一人踩球，一人體會觸球的正確部位和動作。

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異，10個/組，共2組。

注意事項：注意動作準(zhǔn)確，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：腳背正面踢球練習(xí)

動作方法：先進行對墻練習(xí)（使用自制紙團“小足球”），熟練后家長和學(xué)

生一組，相距3-4米，學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)踢球的方法將球傳給家長，家長用腳底踩住

球或者腳內(nèi)側(cè)接球的方法將球停住，互相交換練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強度要因人而異，10~15個/組，共2組。

注意事項：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定，靈活協(xié)調(diào)。

練習(xí)4：親子踢球比準(zhǔn)游戲

動作方法：先進行對墻踢準(zhǔn)練習(xí)，在墻上畫一個直徑1米左右的圓，相距2~4

米對墻進行腳背正面踢球練習(xí)。然后在體育小公園進行踢球，沒有小球門的家庭

可以用塑料瓶子（裝滿水/沙子）或者相當(dāng)大快遞盒子替代，人與球門相距6~8米

進行踢球比準(zhǔn)游戲。［可選擇使用上節(jié)課的腳內(nèi)側(cè)和這次的腳背正面踢球動作交替

進行］

練習(xí)建議：次數(shù)和強度要因人而異，10個/組，共2組。

注意事項：注意踢球姿勢動作和動作要領(lǐng)，身體協(xié)調(diào)用力。

練習(xí)5：親子身體素質(zhì)練習(xí)

動作方法：①親子仰臥起坐：仰臥，屈膝，背部以上離開地面，讓手臂和地

面保持45度。［增加腹部肌肉的力量］②親子開合跳、剪刀跳：手拉手同時進行開

合跳、一人做剪刀一開一合，另一人在開合時跳入閉合時跳出。［鍛煉跳躍能力、

協(xié)調(diào)靈敏能力］

練習(xí)建議：次數(shù)和時間自行把握，身體素質(zhì)有待提高的可循序漸進，想挑戰(zhàn)

自我的可以結(jié)合自身情況進行增加。

注意事項：注意場地空曠保證安全，動作標(biāo)準(zhǔn)。

2.時間要求：20分鐘。

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，安全意識強。

1.踢球技術(shù)動作是否正國自評

良好：動作正確，動作較連貫，安全意識較強。

確規(guī)范。因互評

及格：動作較正確，動作不連貫，安全意識一般。

2.運動中是否注意安全?？趲熢u

待進步：動作較不正確，動作不連貫，忽略安全。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

本課作業(yè)緊緊圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點進行設(shè)計，學(xué)生先進行充

分熱身活動，再進行熟悉球性動作練習(xí)，進一步鞏固承接之前學(xué)習(xí)的知識。然后

通過與家長親子配合提高技術(shù)動作的能力，了解踢球在足球運動中的運用價值，

鞏固上節(jié)課和本節(jié)課所學(xué)知識。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提升學(xué)生積極性，為之

后的課程打下堅實的基礎(chǔ)。配合上下肢力量練習(xí)，增加親子之間的身體素質(zhì)練習(xí)

循序漸進，在共同強身健體增強體質(zhì)的同時還能增加親子之間關(guān)系，做一個身心

全面健康的小學(xué)生。最后安排親子之間的放松活動，充分放松身體，避免運動損

傷疲勞。

□口

第2課時作業(yè)：腳背正面踢球

□掃碼視頻學(xué)習(xí)

掃碼獲取微云文件

二維碼有效期：永久有效

第3課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：地滾球動作練習(xí)

動作方法：學(xué)生對墻進行腳內(nèi)側(cè)接地滾球的動作練習(xí)，家長在一旁觀看。

練習(xí)建議：練習(xí)強度因人而異。10個/組，共3組。

注意事項：安全空曠的場地。

練習(xí)2：后撤緩沖動作練習(xí)

動作方法：支撐腳腳尖正對來球，膝關(guān)節(jié)微屈，接球腿提膝稍外展，腳尖微

翹，腳掌與地面平行，使腳內(nèi)側(cè)正對來球；當(dāng)球滾到體前時，接球腳自然伸出迎

球，觸球的一剎那接球腳順勢后撒，以緩沖來球力量，將球接在腳下。

練習(xí)建議：練習(xí)強度因人而異。10個/組，共3組。

注意事項：迎球緩沖。

練習(xí)3：腳內(nèi)側(cè)接地滾球練習(xí)

動作方法：兩人一組接球練習(xí)，用腳內(nèi)側(cè)接地滾球交互練習(xí)，進一步體會在

活動中運用技術(shù)。加深對地滾球的技術(shù)理解，掌握和鞏固正確的接球技術(shù)。

動作方法：練習(xí)建議：練習(xí)強度因人而異。10個/組，共3組。

注意事項：注意引導(dǎo)觀察、思考、糾錯、進而提高。

練習(xí)4：親子身體素質(zhì)練習(xí)

動作方法：①幸福傳球：孩子平躺在地上（墊上）屈膝抬腳頭離地，家長面

對孩子將球從膝蓋處傳下，孩子拿到球后再傳給家長，循環(huán)往復(fù)。［增加腹部肌肉、

核心力量］②半蹲跳：腰背挺直，收緊腰腹部，下蹲時手臂向前伸，下蹲至膝蓋微

屈，手臂伸直利用半蹲時大腿和臀部的肌肉彈性跳起，只有起跳的瞬間發(fā)力，手

臂配合向下擺落地時主動下蹲緩沖，減少對關(guān)節(jié)的沖擊動作，要有爆發(fā)力下落時

吸氣，跳起時呼氣。［鍛煉跳躍能力、腿部肌肉］

練習(xí)建議：次數(shù)和時間自行把握，身體素質(zhì)有待提高的可循序漸進，想挑戰(zhàn)

自我的可以結(jié)合自身情況進行增加。

注意事項：注意場地空曠保證安全，動作標(biāo)準(zhǔn)。

2.時間要求：20分鐘

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，命中率高。

國自評

1.動作的姿勢是否正確良好：動作正確，動作較連貫，命中率較高。

口互評

2.動作技能的協(xié)調(diào)性及格：動作較正確，動作不連貫，命中率一般。

國師評

待進步：動作較不正確，動作不連貫，命中率不高。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

注重學(xué)生對足球最基本的掌握和實踐應(yīng)用。過程中，利用親子互動手段、小

組合作學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)效率，同時培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生感受足球

帶來的快樂。

第3課時作業(yè)：腳內(nèi)側(cè)接地滾球

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第4課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：熟悉球性動作練習(xí)

動作方法：首先練習(xí)左右撥球、踩球動作，進一步熟悉體會觸球的正確部位

和動作，鞏固承接之前學(xué)習(xí)的知識，然后再進行對墻進行腳底接地滾球的動作練

習(xí)，促進知識與能力的轉(zhuǎn)化，實現(xiàn)融會貫通。

練習(xí)建議：練習(xí)強度因人而異。10個/組，共3組。

注意事項：安全空曠的場地。

練習(xí)2：腳底接地滾球練習(xí)

動作方法：兩人一組一人拋地滾球，另一人用腳底接地滾球，完成后交互練

習(xí)，進一步體會在活動中運用技術(shù)。加深對地滾球的技術(shù)理解，掌握和鞏固正確

的接球技術(shù)。

動作方法：練習(xí)建議：練習(xí)強度因人而異。10個/組，共3組。

注意事項：注意引導(dǎo)觀察、思考、糾錯，進而提高。

練習(xí)3：地滾球游戲

動作方法：小組合作，組內(nèi)同學(xué)圍成一個圓圈，一人在圈內(nèi)搶截球，圈外學(xué)

生進行地滾球的相互傳接。（住處相近學(xué)生自主組隊）

練習(xí)建議：游戲時間自行決定。

注意事項：注意安全、遵守游戲規(guī)則、小組合作、游戲時間適當(dāng)。

練習(xí)4：親子身體素質(zhì)練習(xí)

動作方法：①平板支撐+擊掌：面對面俯撐，彼此靠近，做平板支撐的動作。

雙方同時伸出各自同側(cè)的手，互相擊掌。換只手再次擊掌，雙手交替重復(fù)以上動

作。［增加腹部肌肉的力量、核心力量、增加親子之間默契］②兩點支撐：跪立在

地上，雙手支撐于地面，一只手前平舉，異側(cè)腿抬起伸直于地面平行，支撐15秒,

交換練習(xí)。［鍛煉核心手臂力量、平衡能力］

練習(xí)建議：次數(shù)和時間自行把握，身體素質(zhì)有待提高的可循序漸進，想挑戰(zhàn)

自我的可以結(jié)合自身情況進行增加。

注意事項：注意場地空曠保證安全，動作標(biāo)準(zhǔn)。

2.時間要求：20分鐘

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，命中率高。

國自評

1.動作的姿勢是否正確良好：動作正確，動作較連貫，命中率較高。

□互評

2.動作技能的協(xié)調(diào)性及格：動作較正確，動作不連貫，命中率一般。

國師評

待進步：動作較不正確，動作不連貫，命中率不高。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

注重學(xué)生對足球最基本的掌握和實踐應(yīng)用。過程中，利用多親子互動手段、

小組合作學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)效率同時培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生感受足球

帶來的快樂。進行平板支撐+擊掌，一方面對場地和器材要求不大很好進行，另一

方面還能增進親子之間默契度。作業(yè)前熱身和作業(yè)后的放松，能夠提高學(xué)習(xí)成果。

第4課時作業(yè)：腳底接地滾球

□掃碼視頻學(xué)習(xí)

第5課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：熟悉球性動作練習(xí)

動作方法：利用腳內(nèi)側(cè)貼小貼紙進行腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)，進一步鞏固動作要點。

體驗動作體會腳觸球部位和動作方法。（練習(xí)時只需強調(diào)動作是否標(biāo)準(zhǔn)）

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異，10個/組，共4組。

注意事項：動作保證標(biāo)準(zhǔn)，注意身體姿勢，注意安全避免受傷。

練習(xí)2：腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)

動作方法：加深對腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)理解，掌握和鞏固正確的腳內(nèi)側(cè)運球技

術(shù)。先進行分組直線折返腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)，再然后進行腳內(nèi)側(cè)運球折返繞桿練習(xí)。

練習(xí)建議：練習(xí)強度時間因人而異。

注意事項：行進間的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

練習(xí)3：腳內(nèi)側(cè)運球踢球進門練習(xí)

動作方法：首先進行家長防守孩子進行腳內(nèi)側(cè)運球，交互進行。然后進行腳

內(nèi)側(cè)運球踢進球門的比賽，看誰運球踢進的數(shù)量多。

練習(xí)建議：踢進較少的一方，可以進行深蹲或者開合跳等動作。

注意事項：注意引導(dǎo)觀察、思考、糾錯、進而提高。

練習(xí)4：親子身體素質(zhì)練習(xí)

動作方法：①胯下?lián)粽疲禾葧r吐氣，呼吸和動作的配合要融洽，發(fā)揮最佳

的效果。核心保持穩(wěn)定，避免受傷。大腿與小腿之間盡量成90度夾角，標(biāo)準(zhǔn)動作。

［靈活髓關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，鍛煉下肢力量］②球球大作戰(zhàn)：首先進行手臂支撐在球上,

手臂支撐身體，腰背挺直，腳撐住成一條直線。然后平躺在地上，屈膝抬腳，小

腿平行與地面，手持球繞大腿。［核心、腹部力量］

練習(xí)建議：次數(shù)和時間自行把握，身體素質(zhì)有待提高的可循序漸進，想挑戰(zhàn)

自我的可以結(jié)合自身情況進行增加。

注意事項：注意場地空曠保證安全，動作標(biāo)準(zhǔn)。

2.時間要求：20分鐘

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，速度快。

國自評

L動作是否正確良好：動作正確，動作較連貫，速度較快。

口互評

2.動作是否協(xié)調(diào)及格：動作較正確，動作不連貫，速度較慢。

國師評

待進步：動作較不正確，動作不連貫，速度慢。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

主要是以學(xué)生發(fā)展為中心，讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會思考,

在思考中掌握動作，使不同層次的學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)。同時使學(xué)生在

歡快的比賽活動和身體素質(zhì)練習(xí)中愉悅身心，增強體質(zhì)，培養(yǎng)協(xié)作能力，發(fā)展個

性，并逐步樹立終身體育的意識。

第6課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：熟悉球性動作練習(xí)

動作方法：首先進行無球模仿的練習(xí)，并結(jié)合腳背正面貼小貼紙進行運球練

習(xí)。進一步加強加深動作要點，體驗動作體會腳觸球部位和動作方法。然后家長

出示數(shù)字，讓學(xué)生邊運球邊回答數(shù)字。（提升應(yīng)變能力）

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異，10個/組，共4組。

注意事項：模仿動作保證標(biāo)準(zhǔn)，注意身體姿勢，注意安全避免受傷。

練習(xí)2：腳背正面運球動作練習(xí)

動作方法：身體保持正常跑動姿勢，上體稍前傾，步幅適中；運球腿屈膝提

起，髓部前送，腳背繃緊，腳尖向下，用腳背正面部位接觸球的后中部，推送運

行。熟練后可以結(jié)合腳背正面運球射門動作的練習(xí)，提高學(xué)生實戰(zhàn)化水平。

練習(xí)建議：練習(xí)強度時間因人而異，10個/組，共4組。

注意事項：行進間的協(xié)調(diào)性。

練習(xí)3：親子身體素質(zhì)練習(xí)

動作方法：①左右移動：重心要低，保持身體正面相對，左右移動觸摸標(biāo)志

物。［靈敏、協(xié)調(diào)能力］②超人Y字：采用趴姿勢，手跟身體的夾角呈現(xiàn)120。，手

比一個贊大拇指朝上，用背部的力量將上半身抬起，下半身的部分固定好在地板

即可。［鍛煉三角肌］

練習(xí)建議：次數(shù)和時間自行把握，身體素質(zhì)有待提高的可循序漸進，想挑戰(zhàn)

自我的可以結(jié)合自身情況進行增加。

注意事項：注意場地空曠保證安全，動作標(biāo)準(zhǔn)。

2.時間要求：20分鐘

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，速度快。

因自評

1.觸球動作是否正確良好：動作正確，動作較連貫，速度較快。

口互評

2.控球動作是否協(xié)調(diào)及格：動作較正確，動作不連貫，速度較慢。

因師評

待進步：動作較不正確，動作不連貫，速度慢。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

主要是以學(xué)生發(fā)展為中心，讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會思考，

在思考中掌握動作，使不同層次的學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)。同時使學(xué)生在

歡快的游戲比賽活動中愉悅身心，安排親子身體素質(zhì)練習(xí)，增強體質(zhì)和上下肢力

量，培養(yǎng)協(xié)作能力，發(fā)展個性，并逐步樹立終身體育的意識。

第7課時

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：運球、傳球接力

動作方法：同學(xué)分為甲乙兩組，甲方隊員運用腳內(nèi)側(cè)運球至對方小圈內(nèi)停球,

在圈內(nèi)將球傳給乙方隊員排頭，自己排到乙方排尾。乙方隊員如上述方法進行，

最先完成的隊為勝。（住處相近學(xué)生自主組隊）

練習(xí)建議：用時最快的組每人獎勵一個小貼紙。

注意事項：不犯規(guī)、動作協(xié)調(diào)一致。

練習(xí)2：發(fā)射炮彈比賽

動作方法：家長和學(xué)生并排站于起射線后。運用踢球動作要領(lǐng)進行“發(fā)射炮

彈”的比賽。落球區(qū)分別在離起射線10米、15米、20米和25米處，球落在10^15

米區(qū)間計1分，落在15~20米區(qū)間計2分,落在20~25米區(qū)間計3分，落在25米

之外計4分，總分最高勝利。

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異。

注意事項：動作協(xié)調(diào)一致，家長提示學(xué)生注意安全，提高安全意識。

練習(xí)3：踢球比準(zhǔn)

動作方法：家長和學(xué)生并排站于起射線后?？凑l獲得的積分最多，多的為勝。

練習(xí)建議：次數(shù)和時間因人而異。

注意事項：踢球時，球的擺放不能超出標(biāo)志線。

2.時間要求:30分鐘

3.評價設(shè)計

評價內(nèi)容評價標(biāo)準(zhǔn)評價形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動作熟練，無犯規(guī)動作。

□自評

1.動作是否規(guī)范良好：動作正確，動作較連貫，有犯規(guī)動作。

國互評

2.動作技能的協(xié)調(diào)性及格：動作較正確，動作不連貫，犯規(guī)動作較少。

國師評

待進步：動作較不正確，動作不連貫，犯規(guī)動作較多。

4.作業(yè)分析與設(shè)計意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點進行設(shè)計。通過各種活動，培

養(yǎng)積極拼搶的精神。通過家校合作，營造良好的親子關(guān)系快樂童年和家庭氛圍，

進而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量等身體素質(zhì)，塑造終身

體育意識。

六、單元質(zhì)量檢測作業(yè)

（一）單元質(zhì)量檢測作業(yè)內(nèi)容

1.我們現(xiàn)代的足球運動起源于（）。

A.法國B.美國C.德國D.英國

2.被譽為“世界第一運動”的體育項目的是（）。

A,足球B,籃球C,排球D.乒乓球

3.我們在雨天場地泥濘時踢球的動作多使用（）。

A.腳背正面踢球B.腳背內(nèi)側(cè)踢球

C.腳背外側(cè)踢球D,腳尖踢球

4.對于初學(xué)者而言，足球顛球游戲的目標(biāo)可為“使球不落地”（）。

A.正確

B.錯誤

5.足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時，我們應(yīng)該踢球的后下部（）。

A,正確

B.錯誤

6.在足球的個人進攻的戰(zhàn)術(shù)包括：跑位、停球、射門（）。

A,正確

B.錯誤

7.和家長一起觀看女足亞洲杯決賽，結(jié)合你平時學(xué)習(xí)小足球的過程談一談收

獲和學(xué)習(xí)到了什么，今后你要怎么做？要求：題目自擬，字跡工整，字?jǐn)?shù)在350

字左右。【選做題】

8.搜集關(guān)于足球的相關(guān)資料，給自己制定一份運動規(guī)劃或者足球主題手抄報。

【拓展題】

［溫馨提示：以上作業(yè)前6題為必做題，第7、8題為自由選做/拓展題根據(jù)自

我能力進行。前6個每題2分，第7題5分，第8題8分，合計25分。］

評價方法：書面作業(yè)，計正確率。

評價標(biāo)準(zhǔn)：

等級優(yōu)秀良好及格待進步

達標(biāo)15分含以上12分含以上8分含以上6分含以下

9.25米運球繞桿射門

評價方法：受試者站在起點線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)口令后開始向前運球依次過

桿，不得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，受

試者與球均返回終點線時停表。

練習(xí)圖形：

評價標(biāo)準(zhǔn):

等級優(yōu)秀良好及格待進步

推撥球力度較適推撥球力度較一推撥球力度不好。

推撥球力度適中。移

中。移動與運球速般。移動與運球速移動與運球速度不

動與運球速度協(xié)調(diào)

技評度協(xié)調(diào)較一致，射度協(xié)調(diào)一般，射門協(xié)調(diào)，射門不準(zhǔn)，

一致，射門準(zhǔn)，球速

門較準(zhǔn)，球速較快，較不準(zhǔn)，球速較慢，球速慢，常犯規(guī)現(xiàn)

快，無犯規(guī)現(xiàn)象。

基本無犯規(guī)現(xiàn)象。有時有犯規(guī)現(xiàn)象。象。

得分10095908580757065

10〃712"814"917〃018"119"220〃3

男10〃6W

12〃714〃816〃918〃019"120〃221"3

17〃719〃821"924"025"126〃227"3

女17〃6<

19〃721"823"925"026"127"228"3

得分60555045403530

21"422"523"624"725〃8