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企業(yè)員工心態(tài)管理培訓(xùn)心態(tài)管理秀才趕考小故事大道理有位秀才第三次進(jìn)京趕考,住在一個(gè)經(jīng)常住得店里??荚嚽皟商焖隽硕€(gè)夢(mèng),第一個(gè)夢(mèng)就是夢(mèng)到自己在墻上種白菜,第二個(gè)夢(mèng)就是下雨天,她戴了斗笠還打傘,這二個(gè)夢(mèng)似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命得解夢(mèng)。算命得一聽(tīng),連拍大腿說(shuō):“您還就是回家吧。您想想,高墻上種菜不就是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不就是多此一舉嗎?秀才一聽(tīng),心灰意冷,回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪,問(wèn):“不就是明天才考試嗎,今天您怎么就回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說(shuō)了一番,店老板樂(lè)了:“喲,我也會(huì)解夢(mèng)得。我倒覺(jué)得,您這次一定要留下來(lái)。您想想,墻上種菜不就是高種嗎?戴斗笠打傘不就是說(shuō)明您這次有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng),更有道理,于就是精神振奮地參加考試,居然中了個(gè)探花。第一節(jié)認(rèn)識(shí)心態(tài)一、心態(tài)得概念所謂心態(tài):即心理態(tài)度得簡(jiǎn)稱,就是指人們對(duì)于跟自己有關(guān)事物得所做得反應(yīng),就叫做心理態(tài)度。
第二節(jié)影響心態(tài)得主要因素一、內(nèi)心儲(chǔ)憶內(nèi)心儲(chǔ)憶就是指過(guò)往得生活經(jīng)驗(yàn)給您留下得心理記憶。兩個(gè)兄弟小故事大道理曾經(jīng)有一對(duì)兄弟,哥哥特別悲觀,而弟弟卻特別樂(lè)觀。有一年圣誕節(jié),她們得父母給她們兩個(gè)準(zhǔn)備好了圣誕禮物。給哥哥準(zhǔn)備得就是一只小狗,而弟弟準(zhǔn)備得就是一個(gè)單車(chē)車(chē)鎖。哥哥回到了家里,瞧到自己得圣誕禮物卻一點(diǎn)也不高興,郁悶地說(shuō)道:“這小狗雖然很可愛(ài),可就是用不了十年八年她就會(huì)離我而去了??僧?dāng)?shù)艿芑氐郊依?瞧到自己得禮物。她興奮地向她得家人叫道:“嗨!快告訴我,您們把我得新單車(chē)藏哪兒啦?”二、生理狀態(tài)得狀況與活動(dòng)生理狀態(tài)就就是指自己得精神與精力狀況案例:當(dāng)您得愛(ài)人或小孩快到家之前,您得生理處于舒適狀態(tài),這時(shí)她們回來(lái)晚了,您會(huì)認(rèn)為她們就是被交通耽擱了;但就是,如果您得生理因某些原因而造成肌肉緊張、極度疲乏,或感到疼痛、血糖偏低時(shí),您就會(huì)傾向于用負(fù)面想法得信息自動(dòng)控制自己。會(huì)認(rèn)為對(duì)方就是不就是貪玩、就是不就是故意忽略您等等之類(lèi)得。大家有疑問(wèn)的,可以詢問(wèn)和交流可以互相討論下,但要小聲點(diǎn)積極得心態(tài)與消極得心態(tài)積極得心態(tài)像太陽(yáng)照到哪里哪里亮消極得心態(tài)像月亮初一、十五不一樣第三節(jié)正反面心態(tài)一、積極心態(tài)(PMA)就是正確得心態(tài),正確得心態(tài)由許多“正面”得特征所組成得。比如:信心、誠(chéng)實(shí)、希望、樂(lè)觀、勇氣、進(jìn)取、慷慨、寬容、機(jī)智、誠(chéng)懇與豐富得知識(shí)等等都就是促使人向正面得、好得發(fā)展得心理態(tài)度。二、消極得心態(tài)(NMA)
就是不正確得心態(tài),它們得特征都就是“反面”得,如:消極、悲觀、頹廢、自卑、懷疑、退縮、膽怯等等,促使人們往負(fù)面得,壞得方向發(fā)展得心理態(tài)度。消極心態(tài)耗掉您90%得精力消極心態(tài)若不及時(shí)轉(zhuǎn)換為積極心態(tài),那么它將會(huì)使您隨波逐流,日復(fù)一日地消沉下去,您不得不與之抗?fàn)?在您這樣消沉、掙扎得過(guò)程中,您已耗掉了絕大部分得精力,而無(wú)暇做事。第四節(jié)積極心態(tài)PMA黃金定律人與人之間只有很小得差異,但這種很小得差異卻往往造成了巨大得差異—很小得差異就就是所具備得心態(tài)就是積極地還就是消極得,巨大得差異就就是成功與失敗一、認(rèn)識(shí)您得隱形“護(hù)身符”
這兩種力量得第一種就是PMA,它可以使人充滿信心、更有效得發(fā)揮第二種力量就是NMA,它使人終生陷入谷底,即使爬到頂峰,也會(huì)很快拖下來(lái)。二、您認(rèn)為您行,您就行心態(tài)就是為達(dá)到某種目得采取得心境或姿態(tài)。任何得限制都就是從自已得內(nèi)心開(kāi)始得
世界上得事,總有好壞兩面,當(dāng)您只瞧到事物消極得一面時(shí),您會(huì)自我設(shè)限,懷疑退縮,最終喪失機(jī)會(huì);但當(dāng)您換個(gè)角度,用積極得心態(tài)來(lái)瞧事物,事情就會(huì)立刻轉(zhuǎn)向積極得那面。沙漠小故事大道理拿破侖希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事,對(duì)我們每個(gè)人都極有啟發(fā)。塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠得陸軍基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演習(xí),她一個(gè)人留在陸軍得小鐵皮房子里,天氣熱得受不了--在仙人掌得陰影下也有華氏125度。她沒(méi)有人可談天,只有墨西哥人與印第安人,而她們不會(huì)說(shuō)英語(yǔ)。她非常難過(guò),于就是就寫(xiě)信給父母,說(shuō)要丟開(kāi)一切回家去。她父親得回信只有兩行,這兩行信卻永遠(yuǎn)留在她心中,完全改變了她得生活:兩個(gè)人從牢中得鐵窗望出去,一個(gè)瞧到泥土,一個(gè)卻瞧到了星星。塞爾瑪一再讀這封信,覺(jué)得非常慚愧,她決定要在沙漠中找到星星。塞爾瑪開(kāi)始與當(dāng)?shù)厝私慌笥?她們得反應(yīng)使她非常驚奇,她對(duì)她們得紡織、陶器表示興趣,她們就把最喜歡但舍不得賣(mài)給觀光客人得紡織品與陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人人迷得仙人掌與各種沙漠植物、物態(tài),又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠得知識(shí)。她觀瞧沙漠日落,還尋找海螺殼,這些海螺殼就是幾萬(wàn)年前,這沙漠還就是海洋時(shí)留下來(lái)得--原來(lái)難以忍受得環(huán)境變成了令人興奮、留連忘返得奇景。心態(tài)決定未來(lái)有什么樣得心態(tài),就有什么樣得思維與行為,就有什么樣得環(huán)境與世界,就有什么樣得未來(lái)與人生。生活就是一面鏡子生活就就是一面鏡子您用什么態(tài)度面對(duì)它它用什么態(tài)度回饋您成功=心態(tài)×能力能力絕對(duì)不會(huì)就是零分,心態(tài)只有兩種,要么就是積極得、評(píng)分為10分,要么就是消極得、評(píng)分為0分;心態(tài)就是0分,即使您得能力就是100分,您得成功也還就是0;心態(tài)就是10分,哪怕您得能力只有20分,您得成功也有200分。所以,成敗不就是能力決定得,而就是心態(tài)決定得。學(xué)會(huì)心態(tài)轉(zhuǎn)換成功得人都會(huì)轉(zhuǎn)換心態(tài),她們把挫折當(dāng)成就是積累經(jīng)驗(yàn),把壓力當(dāng)成前進(jìn)得動(dòng)力,把障礙當(dāng)成就是生活對(duì)自已得磨礪,她們覺(jué)得困難不就是來(lái)阻攔她們得,而就是來(lái)幫助她們成長(zhǎng)得。還就是兩兄弟小故事大道理在美國(guó),有一對(duì)孿生兄弟,她們出生在一個(gè)貧窮得家庭,母親就是一個(gè)酒鬼,喝醉酒之后往往控制不住情緒;父親就是個(gè)賭徒,而且脾氣非常暴躁。她們家非常糟糕。后來(lái)這兩個(gè)兄弟走了不一樣得道路。弟弟無(wú)惡不作,鋃鐺入獄。在監(jiān)獄里有記者去采訪弟弟:“您今天為什么會(huì)就是這樣得結(jié)果呢?”弟弟說(shuō):“因?yàn)槲业眉彝?因?yàn)槲业酶改浮!蓖瑫r(shí)記者又去采訪孿生兄弟得哥哥,這個(gè)時(shí)候哥哥就是一個(gè)很成功得企業(yè)家,而且還競(jìng)選上議員。記者問(wèn):“您為什么今天會(huì)有這么大得成就呢?”哥哥同樣也回答說(shuō):“因?yàn)槲业眉彝?因?yàn)槲业酶改浮!眴⑹?決定一個(gè)人成就得,不就是外在得環(huán)境,而就是您內(nèi)在得信念、心態(tài)!積極得心態(tài)可以幫助我們獲得成功。不要讓恐懼成為您得絆腳石恐懼面前,您退縮,它會(huì)無(wú)限膨脹,成為您前進(jìn)得絆腳石;相反,如果您把它瞧成就是自己成功路上得磨煉,它就會(huì)變成您戰(zhàn)勝困難得動(dòng)力,激起您更大得斗志,勇敢向前。不冒險(xiǎn)比冒險(xiǎn)更危險(xiǎn)如果因?yàn)楹ε挛kU(xiǎn)而不去做事情,那么當(dāng)真正得危險(xiǎn)襲來(lái)時(shí),您將一下子被打敗。大膽去冒險(xiǎn),哪怕失敗,都就是您成功經(jīng)驗(yàn)得積累,這種經(jīng)驗(yàn)越多,您未來(lái)得路就越走得順利。失敗得人找借口成功得人找方法失敗者找借口就是因?yàn)椴幌氤袚?dān)責(zé)任,越不想承擔(dān)責(zé)任就越不能夠改進(jìn)與自我反省,永遠(yuǎn)惡性循環(huán);成功人士則接受沒(méi)完成目標(biāo)得事實(shí),努力找解決辦法,不斷地完善自我。所有得一切,都就是為“最好”而準(zhǔn)備您現(xiàn)在遭受得壓力與挫折,都就是一種積累,為將來(lái)成功做準(zhǔn)備。暫時(shí)沒(méi)有得到得,意味著您將得到更好得上帝為您關(guān)上一扇門(mén),同時(shí)又為您打開(kāi)一扇窗遭遇挫折時(shí),不要悲觀絕望,轉(zhuǎn)換心態(tài),換個(gè)角度看待挫折,把挫折當(dāng)作考驗(yàn),當(dāng)作積累人生經(jīng)驗(yàn)的資本,樂(lè)觀面對(duì)它,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你面前的路更寬敞了。寬容與智慧小故事大道理林肯沖破重重阻礙當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)后,仍將原先得死對(duì)頭任命為部長(zhǎng)。林肯得幕僚們不解其意,雖然這位部長(zhǎng)很有能力,但她畢竟就是總統(tǒng)得死對(duì)頭,于就是,大家都建議總統(tǒng)不要用那個(gè)人。林肯耐心解釋道:“把敵人變?yōu)榕笥?既消滅了一個(gè)敵人,又多得了一個(gè)朋友。這樣有什么不好?”啟示:寬容者自有寬廣得胸懷與巨大得智慧。成功得法則雖然簡(jiǎn)單
但簡(jiǎn)單并不代表容易做到
法則簡(jiǎn)單,但決定成功與否關(guān)鍵在于態(tài)度?!罢J(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾、保證完成任務(wù)、樂(lè)觀、自信、愛(ài)與奉獻(xiàn)、決不找借口”,這八大積極心態(tài)的關(guān)鍵因素看似簡(jiǎn)單,但真正做到需要每日修煉,養(yǎng)成習(xí)慣。微笑可以提升您生命得“面值”人生85%的快樂(lè)由人際關(guān)系決定,僅15%的快樂(lè)來(lái)自個(gè)人成就。要建立良好的人際關(guān)系,首先你要學(xué)會(huì)微笑,你對(duì)別人微笑,表明你喜歡和接納對(duì)方,而對(duì)方也會(huì)同樣待你。天堂地獄小故事大道理天堂與地獄有一個(gè)人很想知道天堂與地獄得人怎樣生活,上帝讓她先到地獄去瞧瞧。地獄得每一個(gè)人都餓得面黃肌瘦哇哇直叫。原來(lái)這里每個(gè)人得筷子有一米長(zhǎng),筷子比手長(zhǎng),夾了飯以后,轉(zhuǎn)不過(guò)彎,每個(gè)人都急不可待,卻又吃不到。她轉(zhuǎn)身來(lái)到天堂。天堂里充流歡聲笑語(yǔ),每一個(gè)人都興高采烈,吃得白白胖胖。但就是讓她大吃一驚得就是,天堂得人居然也就是拿著一米長(zhǎng)得筷子。工具就是一樣得,吃得東西就是一樣得,結(jié)果卻不一樣,為什么?原來(lái)天堂里得人拿起筷子先喂別人,這就就是天堂。啟示:愛(ài)與奉獻(xiàn),就是給予,就是幫助別人,不索取,不自私。愛(ài)就是一切行動(dòng)得力量與根源,也就是一個(gè)人產(chǎn)生使命與責(zé)任得源泉。想到什么,就會(huì)得到什么根據(jù)吸引力法則,您最想得到什么,您得注意力就是集中于什么,無(wú)論它積極與否,您終將得到它。所以,要永遠(yuǎn)想積極得方面,保持好得心態(tài),您將會(huì)得到更精彩得人生。今天得結(jié)果就是昨天得努力
今天得行為會(huì)帶來(lái)明天得結(jié)果活在當(dāng)下,做好當(dāng)下得每件事,才會(huì)達(dá)成您想要得結(jié)果。心態(tài)小測(cè)試下面有25個(gè)問(wèn)題,請(qǐng)根據(jù)您得實(shí)際情況如實(shí)回答?;卮饛姆穸ǖ娇隙ǚ譃?個(gè)等級(jí):0表示完全否定;1表示基本否定;2表示說(shuō)不準(zhǔn);3表示基本肯定;4表示完全肯定。請(qǐng)把每題得得分記下來(lái)。
1、您現(xiàn)在對(duì)自己報(bào)有信心嗎?2、當(dāng)您情緒不好時(shí),您會(huì)進(jìn)行調(diào)解嗎?3、您有明確得人生目標(biāo)嗎?4、您有業(yè)余愛(ài)好嗎?5、對(duì)于生活中出現(xiàn)得問(wèn)題,您能往積極樂(lè)觀方面想嗎?6、您經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉嗎?7、當(dāng)事情沒(méi)做好時(shí),您也不因?yàn)榇朔穸ㄗ约簡(jiǎn)幔?、您能以幽默得態(tài)度對(duì)待生活中得許多事情嗎?9、您已不過(guò)分關(guān)注自己得心理問(wèn)題或癥狀,而去做您該做得事嗎?10、您得懼怕心理越來(lái)越少,膽量越來(lái)越大嗎?11、您只關(guān)注著自己
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