體育說課稿

尊敬的各位評委老師下午好！

我今天說課的題目就是《》

一、本課的指導(dǎo)思想:依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為

目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主

體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)

新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外,還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教

學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智

力的開發(fā)與能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、

吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。

二、教材分析:本次課的教材主要內(nèi)容就是《》選自初中《體

育與健康》七一九年全一冊教材內(nèi)容。（教材特點(diǎn)）它既能發(fā)展學(xué)

生的能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的

團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取與拼搏精神。所以這一運(yùn)動，特別受學(xué)生歡迎。

三、學(xué)情分析本課教學(xué)對象就是農(nóng)村初中八年級學(xué)生,她們的年齡

為15-1+6誰左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象與挑戰(zhàn),好勝

心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己，因此對本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于她們的神

經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散,所以注意力集中時間不長。改版學(xué)生

的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的

凝聚力與合作意識,平時、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱,

運(yùn)動技術(shù)較差現(xiàn)象。

根據(jù)上面的分析,特制定如下教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生能夠知道站立式起跑的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生掌握站立式起跑的動作要領(lǐng),發(fā)展同學(xué)們的

速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能

力。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識與團(tuán)隊(duì)合作的精神

激發(fā)興趣,促進(jìn)身心全面發(fā)展

本次課的重點(diǎn)：

難點(diǎn)：

四、教法學(xué)法的運(yùn)用

教法：1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)

學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

2、講解示范法:通過精煉適度的語言講解,就是學(xué)生獲得正確的額動

作概念，以優(yōu)美的動作示范,有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。

3、糾正錯誤法：由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同，

通過糾正獲得正確的動作,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法:采用示范教學(xué)，配合師生互動演示,這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀

性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。

2、分組練習(xí)與自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競爭性與娛樂性氣氛。

學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采

用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)

生自主去嘗試,互相對比,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思

考能力,觀察能力與實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)

動中得到鍛煉,獲得快樂。

五、教學(xué)過程:根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律與人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本

課分為四部分

（一）開始部分分為來兩個內(nèi)容:安排時間12分。一就是常規(guī)內(nèi)容。二

就是準(zhǔn)備部分,包括熱身操與游戲。這樣安排一就是旨在引起學(xué)生的

學(xué)習(xí)興趣,吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)

造性思維,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二就是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對

較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理與心理上的準(zhǔn)

備,并預(yù)防與減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。

（二）基本部分:安排時間30分,第一個內(nèi)容就是學(xué)生探究階段，時間

安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問題

去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。

第二個內(nèi)容就是學(xué)習(xí)《》時間安排16分

教師完整動作示范,精煉講解動作要領(lǐng)

師生分析、互評、歸納總結(jié)動作要領(lǐng)

指導(dǎo)糾正動作

最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松,時間安排5分。組織:學(xué)生站成四

列橫隊(duì)。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生

在放松時做到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的

教育同時一，又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)

與不足之處,達(dá)到鼓勵學(xué)生與繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，

培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念與愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近

師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

六、預(yù)計(jì)效果:學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍,

師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課

的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為15—160次/分,平均心率達(dá)120

—130次/分。課堂效果較好

籃球

課題:籃球一一利用籃球?qū)W生反應(yīng)能力

一、指導(dǎo)思想：

籃球就是初中生在開展最為廣泛的體育活動，也就是學(xué)生最喜歡的體

育活動之一（特別就是初中男生），其運(yùn)動大、鍛煉全面、運(yùn)動技巧高

就是學(xué)生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目。

二、學(xué)情分析:

本次授課對象就是初一學(xué)生,班級人數(shù)50人,男女比例基本協(xié)調(diào)，學(xué)

生大部分來自城鎮(zhèn),對籃球也有一定的興趣（少數(shù)女同學(xué)不大喜歡）小

學(xué)就是都接觸過籃球,有一定的籃球基礎(chǔ)，思路較為敏捷,課堂管理容

易。

三、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo):通過課的教學(xué)就是學(xué)生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練

習(xí)反應(yīng)的方法

技能目標(biāo)：95%的學(xué)生較好的能完成基本的練習(xí)，同時掌握運(yùn)球的技

術(shù),25%左右的學(xué)生很好的完成練習(xí)掌握運(yùn)球的技術(shù)。

情感目標(biāo)；讓學(xué)生們在練習(xí)中體驗(yàn)運(yùn)動帶來的快樂，同時培養(yǎng)學(xué)生對

體育的興趣。

四、教材的處理：

初一的籃球教材主要內(nèi)容就是運(yùn)球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的

內(nèi)容，小學(xué)時學(xué)生雖然接觸過籃球,但學(xué)生對籃球的認(rèn)識不就是很多，

技術(shù)掌握較差，本次課主要利用籃球游戲與一些最簡單的基本技術(shù)，

通過游戲與技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時發(fā)

展學(xué)生反應(yīng)能力提高學(xué)生籃球技術(shù)。

五、教學(xué)重點(diǎn):

教學(xué)難點(diǎn)：

六、教學(xué)過程：

1)準(zhǔn)備部分：

1、學(xué)生一人一球繞場運(yùn)球慢跑,聽哨聲改變運(yùn)球方向。

2、學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球在保護(hù)好自己的球的前提下偷襲別人的

球。

2)基本部分：

1、小游戲，男女學(xué)生各分一組,學(xué)生手拉手圍成圈，同時給每位學(xué)

生編號，學(xué)生記住自己的編號,然后選一名學(xué)生到圈的中心,手拿一個

籃球使勁望上拋，同時喊出一個編號,對應(yīng)的學(xué)生快速跑到中間要求

在球落地之前接住球。

2、學(xué)生人手一球在邊線外

原地拿球聽哨聲向另一端線運(yùn)球

學(xué)生背對運(yùn)球方向，蹲于地上,雙手拿球,聽哨聲想另一端線運(yùn)球

學(xué)生背靠背，后面的學(xué)生發(fā)令，然后兩名同學(xué)比賽瞧誰先運(yùn)球到另一

端線

七、教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度：

課的設(shè)計(jì)簡單，同時較為突出的反映了課的重點(diǎn),難度較底,學(xué)生能很

好的掌握，同時完成也很好。

八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

學(xué)生在課的練習(xí)中思想能很好的集中學(xué)生的反應(yīng)能得到很好的提高。

九、器材:籃球50個

育心強(qiáng)體增智促技

-一（魚躍前滾翻，變向跑）說課稿

本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生好動、好

學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點(diǎn)，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校,

往往運(yùn)動場地相對狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組

織安排教學(xué)內(nèi)容。因此,在教案的總體設(shè)計(jì)上,本著求實(shí)、拓寬、探索、

創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，

又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教

學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，自己選擇練習(xí)的手段、練

習(xí)的難度、練習(xí)伙伴,學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評價標(biāo)準(zhǔn)，由

學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運(yùn)動能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價，通過評價反

饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度與評價標(biāo)準(zhǔn)?！叭浴苯虒W(xué)模式將僵

化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合,為學(xué)生提供更多的交往合作

機(jī)會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣,從而更加積

極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方

法上,本著全面提高,突出個性發(fā)展的思想,力求不同層次的學(xué)生在原

有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、

創(chuàng)新意識與自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗

之地服務(wù)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑,

通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、

公平競爭、實(shí)事求就是,頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)與優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。

在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教

育性原則。

一、教學(xué)內(nèi)容：

本課教學(xué)內(nèi)容就是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》

二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；變向跑（復(fù)習(xí)）。

二、教材分析：

二個教材從課的性質(zhì)上瞧；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教

材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型瞧，本課就是一堂綜合課。

“魚躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn),雖然上過一次課，但就

是它難度較大,所以定為新授課,變向跑教材在小學(xué)與初中一年級教

材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用，所以把它定為復(fù)習(xí)教

材?！棒~躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時，本課就是第一課時一,第二課

次。變向跑教材，本學(xué)期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾

翻就是在學(xué)習(xí)前滾憊與遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時為以后技巧

聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),

同其她滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對

以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中

具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點(diǎn)概括講四人字:蹬、躍、

撐、滾;重點(diǎn):蹬、躍;難點(diǎn):躍與撐腰結(jié)合。變向跑:重點(diǎn)在跑進(jìn)過程

中，快速降低重心與快速變向;難點(diǎn):控制身體重心與快速變向的協(xié)調(diào)

能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻:與變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、

協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)

踐指導(dǎo)作用。

三、學(xué)情分析：

教學(xué)對象為邱隘實(shí)驗(yàn)學(xué)校初二年級,二(3)與二(4)班的男生,共

40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好,班級紀(jì)律

好,集體榮譽(yù)感強(qiáng),在魚躍前滾翻第一課次后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了

“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作,這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的

語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空就是區(qū)別于前滾

翻的關(guān)鍵,理解變向跑運(yùn)動在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。

2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動作,25%的學(xué)生

完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程

中控制身體，調(diào)整速度與判斷能力。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精

神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學(xué),

讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美與鑒賞美能

力。

五、教法與學(xué)法：

收心熱身-一愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法;學(xué)生主

要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。

育心強(qiáng)體一一增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預(yù)防

與糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進(jìn)法;學(xué)生主要采用：觀察法、

小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價法、自我評價法。

恢復(fù)身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法;學(xué)

生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。

六、教學(xué)過程：

（一）收心熱身階段1一2,

教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)

2、有效無效口令。5—6次

目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。

組織隊(duì)形（圖示一:見教案）

（二）愉悅身心階段8'

教學(xué)步驟：

1、游戲“組著地點(diǎn)”3'

2、結(jié)合技巧特點(diǎn):在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié),4*8

拍5'

3、誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動,4次。半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)，5

次。

目的:為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)

備。

組織隊(duì)形：圖示二（見教案）

（三）增智促技一育心強(qiáng)體階段30'

1、魚躍前滾翻18'

教學(xué)步驟：

A、前滾翻練習(xí)，2次；要求:在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。

B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3--4次;要求:雙手遠(yuǎn)撐。

C、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解

魚躍前滾翻動作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。

D、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。

E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈

動作。要求:根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度與遠(yuǎn)度。在練

習(xí)過程中，教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免

造成運(yùn)動損傷。

F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價。選

擇練習(xí)難度,通過練習(xí)反饋,進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組,基本完

成組（A組）、達(dá)標(biāo)組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。

組織見圖示三（見教案）。在整個練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo),分

組后對基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

G、請2—3名不同類型的同學(xué)示范。要求:學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分

析動作，然后教師客觀評價,并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。

2、變向跑12'

教學(xué)步驟：

A、反應(yīng)練習(xí):背對或面對前進(jìn)方向，從不同預(yù)備姿勢開始，聽信號

轉(zhuǎn)身跑2次3'。要求:不搶跑，轉(zhuǎn)身快。

B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2

次3'。要求:變向一瞬間，動作要快。

C、變向跑接力游戲。要求:遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。

教法:教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評價、監(jiān)督。

目的:培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng),應(yīng)變能力。

組織隊(duì)形:見圖示四（1）、（2）

（四）恢復(fù)身心階段5'

教學(xué)步驟：

A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。lo5'

B、在音樂伴奏下，師生同做。2O5'

c、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。r

目的:有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對學(xué)生進(jìn)行

美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。

組織隊(duì)形：圖示五（見教案）

七、教學(xué)媒體：

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺、磁帶二盒、4根接力棒、

20個呼拉圈、一個籃球場。

八、預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率130-140次/分。

運(yùn)動密度35—40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成:80%的學(xué)生能獨(dú)立完成

魚躍前滾翻動作,25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程,

發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身

體與調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，

更重要的就是:通過教師運(yùn)用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)。使不同層

次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動的樂趣，在心理與生理上有一種獲得成

功后的喜悅感受;激發(fā)了她們參與體育活動的興趣，從而更加主動積

極地參加體育活動。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時，學(xué)生互

幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感，與她人的合作及人際關(guān)系得到

培養(yǎng),在教學(xué)中得到充分落實(shí)。

說課稿

各位評委:下午好！今天我說課的內(nèi)容就是（新授）與

（復(fù)習(xí)）輔助內(nèi)容:俯臥撐一一立定跳一一加速跑

一、首先說的就是本次課的指導(dǎo)思想,依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與

健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展與

側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。

對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動的快樂感，培養(yǎng)她

們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂

教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素

質(zhì)與增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓'‘健康第一”思想落到實(shí)處。同時也要注重

培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集

體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析:本課教學(xué)內(nèi)容與O（）

就是（）中最基本的動作，主要鍛煉（）、發(fā)展（）素質(zhì)與協(xié)調(diào)性，就

是初中體育教學(xué)重要組成部分,就是更好地學(xué)習(xí)各種（）的基礎(chǔ),所以

我們必須高度重視學(xué)習(xí)與掌握這一技術(shù)，（）基本方法并不復(fù)雜，但要

做到熟練完整完成技術(shù)動作，就比較困難。因此，（）重點(diǎn)就是（）。難

點(diǎn)就是（），身體的協(xié)調(diào)用力。

第二個內(nèi)容就是（），屬于（）類教材，輔助內(nèi)容。（）技術(shù)（）就是運(yùn)動

中運(yùn)用較為廣泛的一種技術(shù),對發(fā)展學(xué)生（）的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽

與實(shí)際應(yīng)用的能力具有重要作用。重點(diǎn)就是（），難點(diǎn)就是（）。

把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次,一就是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既

有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有

發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)與基本活動能力得到全面、

協(xié)調(diào)的鍛煉與發(fā)展。二就是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷與心理負(fù)荷的原則,

結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。

三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對象就是農(nóng)村中學(xué)初二學(xué)生，班級男、女比例

相當(dāng),40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個別差異，男生基

礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多

鼓勵，評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，

有較強(qiáng)的凝聚力。

四、教學(xué)方法運(yùn)用

（一）教法設(shè)想：根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，

遵循直觀性、自覺性、積極性與循序漸進(jìn)原則，我主要采用：

1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積

極思考,創(chuàng)新能力。

2、講解示范法;通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概

念；以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，

通過糾正獲得正確動作的,提高學(xué)習(xí)的信心。

4、循序漸進(jìn)法:在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容

易掌握動作。

5、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興

趣。

（二）學(xué)法指導(dǎo)：古人說:給一個人一條魚，只能勉強(qiáng)滿足她的一頓飯的

需求，但就是教給她一套捕魚的方法，那就永遠(yuǎn)都能滿足她一輩子的

需求了。本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生

采用“聽、瞧、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位,

活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比，師生討論,觀察等方

式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力與實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同

層次的學(xué)生從運(yùn)動得到鍛煉,獲得快樂。

五、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)上面的教材分析與學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如

下：

（一）認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解（）的基本技術(shù)原理與（）的技術(shù)特點(diǎn)，明確

學(xué)習(xí)的目的性

（二）技能目標(biāo):初步學(xué)會（）合理的技術(shù)動作，使80%學(xué)生能獨(dú)立完成

動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣

與她人合作能力。

（三）情感目標(biāo):通過（）與（）的教學(xué)與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)組能力

與良好的紀(jì)律性及與諧的師生關(guān)系，以游戲與比賽團(tuán)結(jié)協(xié)作精神與克

服困難的意志品質(zhì)。

六、教學(xué)過程:根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律與人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本

課分為四部分:開始部分,準(zhǔn)備部分,基本部分與結(jié)束。

（一）開始部分兩個內(nèi)容:安排4'。一就是常規(guī)內(nèi)容。1'二就是隊(duì)列練

習(xí)，3'隊(duì)列的內(nèi)容就是蹲下及起立,方法:學(xué)生以集合隊(duì)形聽老師口令

進(jìn)行練習(xí)。它既就是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容,又能集中學(xué)生注意力,振奮

學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊(duì)分別

代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既就是對隊(duì)列練習(xí)

效果的檢驗(yàn),又能提高學(xué)生練習(xí)興趣,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)

生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。

（二）準(zhǔn)備部分時間安排7',包括游戲“組著地點(diǎn)”與配樂韻律操?！敖M

著地點(diǎn)”方法就是在直徑15米的圓周上,學(xué)生進(jìn)行慢跑,老師喊點(diǎn)數(shù),

學(xué)生根據(jù)點(diǎn)數(shù)以身體任何部位組點(diǎn)著地。把平時枯燥的跑步活動寓于

游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。接著配樂韻律操,方法就是也

在直徑15米的圓周上完成,通過教師講解示范,學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏

跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍，給

學(xué)生以美的感受。這樣安排一就是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)

動機(jī)。二就是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起

來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)作好生理與心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防與減少運(yùn)

動損傷的發(fā)生。

（三）基本部分：30'第一個內(nèi)容就是（），時間安排16'。為了解決這一

內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握（）技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟:

1、向?qū)W生介紹（）這項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求與對發(fā)展人體各項(xiàng)素

質(zhì)的作用，在（）運(yùn)動中的處地位與重要，目的就是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱

情。

2、教師進(jìn)行完整示范,讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象與了解各

個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌

握動作技術(shù),安排如下練習(xí)：

練習(xí)1（）練習(xí)。目的就是（）方法:把學(xué)生分成（）組,在組長的帶領(lǐng)

下體會（）動作。老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)2（）練習(xí)，目的就是（）方法：老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)3（）練習(xí)。目的就是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。方法：老師

巡視指導(dǎo),全面兼顧不同水平的學(xué)生。

3、叫3位不同水平的學(xué)生展示,老師有針對性的進(jìn)行講評與分析。目

的就是讓學(xué)生對比自己，引起注意，改正錯誤。

4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評價,組內(nèi)邊練習(xí)邊評價，總結(jié)

各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對性練習(xí)方法。

5、（）比賽,方法:

采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,提高練習(xí)的效果,進(jìn)一步鞏

固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感與良好的組織紀(jì)律觀

念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。

第二個內(nèi)容就是（）：時間安排14’。該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問題就是

合理的（）。難點(diǎn)就是（），克服（）。初中學(xué)生往往不明確身體協(xié)調(diào)性

對完成動作的作用，從而導(dǎo)致各種錯誤動作。以下的教學(xué)手段,就就是

圍繞這樣的一個重點(diǎn)、難點(diǎn)展開，根據(jù)從易到難、從簡單到復(fù)雜的循

序漸進(jìn)原則，一步一步進(jìn)行的。

1、講解動作要求與注意點(diǎn)。目的就是

2、（）的練習(xí)。方法：依據(jù)學(xué)生運(yùn)動技能形成規(guī)律，由易到難進(jìn)行練

習(xí)，先在原地體會正確的動作要領(lǐng),再通過講解,掌握（）的方法,突破

教學(xué)難點(diǎn)。

3、（）練習(xí)。方法：依據(jù)順序漸進(jìn)的教學(xué)原則，安排了從原地練習(xí)過

渡到活動練習(xí)就是為了讓學(xué)生逐步正確的動作技術(shù)，

4、（）比賽。方法：由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢，為了吸引學(xué)生注意

力，運(yùn)用競賽游戲，來檢查學(xué)生（）技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生

的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過教師引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主體

作用。教師再根據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評。同時寓思想教育于競賽中，有

意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，關(guān)心她人，自覺鍛煉習(xí)慣。

（四）最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)行舞蹈放松，時間安排

4'。組織:學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二

遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳

步加甩臂。要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認(rèn)真。多樣化

的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使

學(xué)生的生理、心理都得到放松,在進(jìn)行美的教育的同時，又一次體驗(yàn)上

體育課的樂趣。之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)與不足之處,達(dá)到鼓勵學(xué)

生與繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念與愛護(hù)

集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)

慣。

七、預(yù)計(jì)課的效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛

活躍,師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動

作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為150—160次/分,

平均心率達(dá)到120-130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康

前面發(fā)展。

八、場地器材:場地：田徑場、籃球

場;器材：（），錄音機(jī)一臺，錄音帶二盒。

快樂游戲中的三級跳遠(yuǎn)

一、教材分析：

三級跳遠(yuǎn)就是在助跑以后按規(guī)定動作形式沿直線進(jìn)行三次跳躍

的一項(xiàng)運(yùn)動。又就是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之

一,這項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)比較復(fù)雜，下肢與腰膝均要承受很大的力量,對身體

素質(zhì)的要求較高。對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性、提高學(xué)生的體

能、運(yùn)動技巧起到很好的作用，所以我覺得在初中體育教學(xué)中也同樣

占有重要的地位。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、初步體會三級跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。

2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷

的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

鼓勵學(xué)生積極參與游戲練習(xí)，初步體會三級跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

三跳的結(jié)合與維持身體平衡的能力。

五、教學(xué)對象

初中二年級學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體

育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要

求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反，對于

直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。

六、教授法

將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中

無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,

宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)

性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

1、游戲參與法

將教學(xué)寓于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并在掌握技巧。

(1)竹竿舞:通過“開、開、合、合”的節(jié)奏培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感;

(2)單足跳追逐:增強(qiáng)學(xué)生下肢力量的同時又無形中體會到了與

三級跳遠(yuǎn)的結(jié)合；

(3)傳統(tǒng)游戲“跳房子”：把三級跳遠(yuǎn)改編成跳房子游戲進(jìn)行引導(dǎo)

性學(xué)習(xí)，絕大部分的學(xué)生對傳統(tǒng)游戲可以說就是已經(jīng)駕輕就熟了，這

樣就能讓不論就是男女學(xué)生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級

跳遠(yuǎn)的“完整”技術(shù)。更能讓學(xué)生留下深刻的印象，在以后的鍛煉中

起到自主學(xué)習(xí)的作用。

2、示范法

利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的

心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興

趣。

（說詞）三級跳遠(yuǎn)就是在助跑以后按規(guī)定動作形式沿直線進(jìn)行三

次跳躍的一項(xiàng)運(yùn)動。其技術(shù)結(jié)構(gòu)被局限在第一跳必須就是單足跳,第

二跳必須就是跨步跳,第三跳必須就是在跨步跳基礎(chǔ)上,跳起后雙腳

落地。著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)一一三跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：

左（右）單腳跳f左（右）單足跳f跨步跳（換腳）f雙腳落地。

七、指導(dǎo)、糾正錯誤法

在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)

合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。

八、學(xué)法指導(dǎo)

1、水平段練習(xí)法

根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力，設(shè)定了距離由近

到遠(yuǎn)分別為4、5、6、6、5、7、7、5、8、8、5米的八個不同水平的

“跳房子”框圖（如圖一）。（目的:做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼

顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。）

左

右

右

左

雙腳

左

左

右

右

雙腳

左

左

右

右

雙腳

4米5米6米

8、5米

（圖一）

2、挑戰(zhàn)自我練習(xí)法

循序漸進(jìn)的一步一步向高水平挑戰(zhàn)。（目的:認(rèn)識到我們面對新生

事物的時候有了嘗試才會有成功的機(jī)會，如果連嘗試的勇氣都沒有就

談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的

方法。）

九、教學(xué)過程

教學(xué)環(huán)節(jié)

教學(xué)程序

設(shè)計(jì)意圖

課堂常規(guī)

強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容

/

準(zhǔn)備活動

徒手操（4X8拍）

做好準(zhǔn)備預(yù)防損傷。

活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣;在無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。

主內(nèi)容教學(xué)

1、完整示范2、學(xué)生練習(xí)

課堂小結(jié)

1、整隊(duì)

2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的

3、下課

十、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以游戲貫穿全課，設(shè)計(jì)了竹竿舞、單足

跳追逐、“跳房子”等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣與積極性,保證課的目標(biāo)

的實(shí)現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，

就是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),

組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)就是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、教學(xué)中通過一個“跳房子”游戲首先使學(xué)生都能完成三級跳

遠(yuǎn)初步的完整技術(shù)動作，從而能使全體學(xué)生感受到成功的快樂,再用

分解法改進(jìn)與提高三級跳遠(yuǎn)技術(shù),使學(xué)生在不斷體驗(yàn)成功與快樂的同

時既鍛煉了身體又掌握了技能。利用學(xué)生對游戲的喜愛，使其在快樂

中學(xué)、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游戲形式成為三級跳遠(yuǎn)的

載體，使學(xué)生在游戲中得到三級跳遠(yuǎn)的初步技術(shù),也就是“完整”技術(shù)。

十一、小結(jié)

籃球說課稿

一、上課內(nèi)容

1、原地雙手胸前傳接球。

2、單手肩上投籃。

二、教材分析

本課為人教版九年義務(wù)教育六年制小學(xué)體育五、六年級教材。籃

球運(yùn)動就是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合體育活動，經(jīng)常

參加籃球運(yùn)動可以提高少年兒童的觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力，促

進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,籃球的對抗性強(qiáng),有利于提高抗挫折能力與

情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；籃球運(yùn)動的集體性使學(xué)生建立

起對自我、群體與社會的責(zé)任感,形成現(xiàn)代社會中所必須的合作與競

爭意識。學(xué)會尊重與關(guān)心她人，培養(yǎng)良好的體育道德與集體主義精神。

籃球運(yùn)動的趣味性使學(xué)生在與諧平等友愛的運(yùn)動環(huán)境中感受到體育

活動能減緩學(xué)習(xí)壓力，消除不良情緒,帶來情感的愉悅。也為以后繼續(xù)

學(xué)習(xí)球奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

1、我所教內(nèi)容就是小學(xué)五、六年級的課程，這一時期

的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,有部分學(xué)生進(jìn)入青春期,有獨(dú)立的

愿望，自我約束力還不就是很強(qiáng),但模仿能力與好奇心很強(qiáng)。

2、五、六年級的學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都就是有很

大的差異，女生文靜、男生好動。一些有模仿性與表演性的聯(lián)系，學(xué)生

有很大的興趣。

3、我所上課班級，班風(fēng)活躍、班級凝聚力強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)

樂學(xué),愛好文體活動,特別愛好籃球運(yùn)動。也有一些學(xué)生籃球基礎(chǔ)薄弱,

在學(xué)習(xí)中可能會產(chǎn)生負(fù)效應(yīng)，因此在上課時會區(qū)別對待、正面引導(dǎo)。

針對上述分析，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)及重、難點(diǎn)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動作

概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球，傳接球技術(shù)動作與對球的

控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、

敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)與團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)的確定：

重點(diǎn):投籃動作標(biāo)準(zhǔn),手型正確及傳接球的準(zhǔn)確性。

難點(diǎn):上、下肢協(xié)調(diào)配合與拿球時手心空出。傳接球速度快，

準(zhǔn)確性高。

六、教學(xué)策略:

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)聯(lián)系的教

學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手

段，做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分

的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新

穎。全課用分組輪換的教學(xué)方法,可以在有限的時間與場地內(nèi)增加學(xué)

生的聯(lián)系效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

七、教學(xué)設(shè)計(jì)：

由于農(nóng)村教學(xué)條件有限,不能運(yùn)用先進(jìn)的多媒體,只能以錄音機(jī)

為主活躍課堂氛圍。

（一）準(zhǔn)備部分：

1、首先我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)提高學(xué)生對籃

球的興趣,趁機(jī)提出教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求,然后為了使學(xué)生注意力集

中，精神振奮，同時達(dá)到熱身效果，安排了“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

2、熟悉球性練習(xí)中，先進(jìn)行各種練習(xí)方法的講解,

然后學(xué)生自由模仿練習(xí)，組織形式為散點(diǎn)，學(xué)生通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的

球感與對球的興趣,改善手對球的控制與掌握能力。進(jìn)一步熱身，為基

本部分做充分的準(zhǔn)備。

（二）基本部分:

由于籃球技術(shù)訓(xùn)練有些枯燥乏味,一味的進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)生會感到

疲勞。為了使教學(xué)符合實(shí)際，給同等水平的同學(xué)分到一組。為增添課

堂氣氛，以小組比賽的形式進(jìn)行，同時也能減緩疲勞的程度，提高趣味

性，在教學(xué)過程中先把所學(xué)知識內(nèi)容與要求進(jìn)行講解適當(dāng)進(jìn)行示范。

1、原地兩人一組雙手胸前傳接球

要求:前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放

松，全身協(xié)調(diào)。

2、原地兩人運(yùn)球雙手胸前傳接球。

要求:運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

1、2的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球

動作概念,掌握傳接球的手法,上下肢體協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球與傳接球

的銜接。

3、連續(xù)傳接球（接龍）比賽

通過比賽,進(jìn)一步鞏固與提高雙手胸前傳接球動作,提高傳接球的準(zhǔn)

確性、熟練性以及快速純接的能力。

（三）全面發(fā)展素質(zhì)階段

（四）恢復(fù)整理階段:

1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)

生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié)，收回器材。

八、場地器材：1、籃球場地。2、籃球20個。籃筐4只。

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130——135次/分,最高心率為180次/分,

出現(xiàn)在三十五分鐘運(yùn)動密度約為45%,運(yùn)動負(fù)荷為中等。

、說教材

1、教材分析

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性

學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力與集體主義精神。

跳躍運(yùn)動源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，就是人類最基本的活動

能力，又就是學(xué)生比較熟悉與喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游

戲簡單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合

動作的身體感受中，學(xué)會急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意

識與能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時空感,又可以培養(yǎng)學(xué)生勇

敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂趣,獲得自

尊與自信,促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此,進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價

值。

本課就是在小學(xué)三至四年級跳躍教材一一發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上

對技能提出更高要求:助跑與起跳技術(shù)（單腳）更好結(jié)合上的教學(xué)，提

醒“加速助跑,積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗(yàn)

什么動作可以跳得更遠(yuǎn)。

2、學(xué)情分析

五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)

注意力集中時間進(jìn)一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因

此技能教學(xué)過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學(xué)進(jìn)一步發(fā)

展跳躍能力。

3、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

根據(jù)教材與學(xué)情分析,本人確定本課教學(xué)目