各種折返練習(xí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）人教版體育一年級下冊學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具教材分析《各種折返練習(xí)》是人教版體育一年級下冊的教學(xué)內(nèi)容，該章節(jié)旨在通過折返跑的游戲和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和運(yùn)動技能的基本認(rèn)識。教材設(shè)計(jì)緊密結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以趣味性和實(shí)踐性為原則，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握體育基本技能。本章節(jié)內(nèi)容與課本緊密相關(guān)，不僅能夠幫助學(xué)生鍛煉基本運(yùn)動能力，而且通過不同的折返練習(xí)形式，提高學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，為后續(xù)體育課程的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析《各種折返練習(xí)》章節(jié)的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要圍繞學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動技能、心理素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)合作等方面進(jìn)行培養(yǎng)。通過本章節(jié)的學(xué)習(xí)，旨在提升一年級學(xué)生以下幾方面的核心素養(yǎng)：首先，鍛煉學(xué)生的基本運(yùn)動能力，提高速度、力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，為學(xué)生的終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)；其次，培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動規(guī)則的遵守和運(yùn)動安全意識，使學(xué)生在運(yùn)動中養(yǎng)成良好的習(xí)慣；再次，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，通過折返練習(xí)鍛煉學(xué)生的耐心、自信和毅力，助力學(xué)生形成積極向上的心態(tài)；最后，強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓學(xué)生在集體活動中學(xué)會互相配合、互相鼓勵(lì)，提升人際交往能力。以上核心素養(yǎng)目標(biāo)與課本內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)，符合新教程的要求，有助于學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)情分析一年級下冊的學(xué)生年齡普遍在6-7歲，處于身體和心理快速發(fā)展的階段。在學(xué)生層次、知識、能力、素質(zhì)等方面，他們表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：

1.學(xué)生層次：學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量等方面發(fā)展不均衡，個(gè)體差異較大。部分學(xué)生已經(jīng)具備較好的運(yùn)動能力，而部分學(xué)生則剛剛起步。因此，在進(jìn)行各種折返練習(xí)時(shí)，需要針對不同層次的學(xué)生進(jìn)行差異化教學(xué)。

2.知識方面：一年級學(xué)生對體育知識和運(yùn)動規(guī)則的了解有限，對折返跑的動作要領(lǐng)和技巧掌握不足。大部分學(xué)生對體育課程充滿好奇，但缺乏系統(tǒng)的體育鍛煉方法和安全意識。

3.能力方面：學(xué)生的運(yùn)動能力主要體現(xiàn)在基本的跑、跳、投等方面，對于更高層次的技能如快速變向、協(xié)調(diào)性等，尚需進(jìn)一步培養(yǎng)。此外，一年級學(xué)生的注意力集中時(shí)間較短，容易分散，這對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響。

4.素質(zhì)方面：學(xué)生的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神正處于培養(yǎng)階段。部分學(xué)生表現(xiàn)出自信、勇敢的品質(zhì)，而部分學(xué)生則較為膽怯、害羞。在集體活動中，學(xué)生們普遍存在互相配合、溝通不足的問題。

5.行為習(xí)慣：一年級學(xué)生的行為習(xí)慣尚在養(yǎng)成階段，對課程學(xué)習(xí)的影響較大。部分學(xué)生紀(jì)律意識較強(qiáng)，能夠遵守課堂規(guī)則，積極參與運(yùn)動；而部分學(xué)生則容易受到外界干擾，課堂紀(jì)律性較差。

針對以上學(xué)情，以下對課程學(xué)習(xí)的影響進(jìn)行分析：

1.學(xué)生層次差異對教學(xué)的影響：教師在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生層次差異，采用分組教學(xué)、差異化指導(dǎo)等方法，確保每個(gè)學(xué)生都能在課程中收獲成長。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生互幫互助，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高課堂效果。

2.知識和能力方面的不足對教學(xué)的影響：教師需要從基礎(chǔ)知識入手，耐心講解折返跑的動作要領(lǐng)和技巧，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中逐步掌握。此外，結(jié)合學(xué)生的注意力特點(diǎn)，采用生動有趣的教學(xué)手段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.素質(zhì)方面的影響：教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神，通過課程學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。在集體活動中，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會溝通、配合，提高人際交往能力。

4.行為習(xí)慣的影響：教師應(yīng)加強(qiáng)課堂管理，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識，確保課程順利進(jìn)行。同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，采取針對性措施，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。教學(xué)資源1.硬件資源：

-體育場地：學(xué)校操場、體育館

-運(yùn)動器材：折返跑標(biāo)志桿、接力棒、計(jì)時(shí)器

-安全設(shè)施：護(hù)具、醫(yī)療箱

2.軟件資源：

-課本：人教版體育一年級下冊

-教學(xué)課件：折返跑動作要領(lǐng)PPT

-教學(xué)視頻：折返跑動作示范視頻

3.課程平臺：

-學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

4.信息化資源：

-電子白板

-投影儀

-體育教學(xué)APP（不含網(wǎng)址）

5.教學(xué)手段：

-示范法

-演練法

-小組合作法

-競賽法

-反饋與評價(jià)法教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對折返練習(xí)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道什么是折返跑嗎？它與我們的體育生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于折返跑的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受折返跑的樂趣和特點(diǎn)。

簡短介紹折返跑的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.折返跑基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解折返跑的基本概念、動作要領(lǐng)。

過程：

講解折返跑的定義，包括其基本動作和技巧。

詳細(xì)介紹折返跑的動作要領(lǐng)，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

通過實(shí)例或案例，讓學(xué)生更好地理解折返跑在實(shí)際運(yùn)動中的應(yīng)用。

3.折返跑動作示范與練習(xí)（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體示范和練習(xí)，讓學(xué)生深入了解折返跑的動作技巧和重要性。

過程：

教師進(jìn)行折返跑動作示范，并詳細(xì)講解每個(gè)動作的要點(diǎn)。

學(xué)生跟隨教師進(jìn)行動作練習(xí)，教師對學(xué)生的動作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

選擇幾個(gè)典型的折返跑練習(xí)進(jìn)行分析，強(qiáng)調(diào)其在提高運(yùn)動能力方面的作用。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論如何在折返跑中提高速度和協(xié)調(diào)性。

小組內(nèi)討論各自的方法和技巧，并選出最佳策略。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對折返跑技巧的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括提高折返跑速度和協(xié)調(diào)性的方法和技巧。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)折返跑的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括折返跑的基本動作、技巧和練習(xí)方法。

強(qiáng)調(diào)折返跑在提高運(yùn)動能力和協(xié)調(diào)性中的作用，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中多加練習(xí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于折返跑練習(xí)的心得體會，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)書籍：《小學(xué)體育教育指導(dǎo)》、《體育教學(xué)策略與技巧》等，這些書籍中包含了關(guān)于折返跑教學(xué)的更多方法和案例，有助于教師和學(xué)生深入了解折返跑的教學(xué)與實(shí)踐。

-視頻資料：收集一些專業(yè)的運(yùn)動員或體育教學(xué)視頻，展示不同年齡段的折返跑訓(xùn)練方法，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練過程。

-研究報(bào)告：查找有關(guān)折返跑訓(xùn)練對小學(xué)生身體素質(zhì)影響的研究報(bào)告，了解折返跑訓(xùn)練的科學(xué)依據(jù)和實(shí)際效果。

-體育賽事：關(guān)注國內(nèi)外體育賽事中的短跑項(xiàng)目，分析專業(yè)運(yùn)動員的折返跑技巧和訓(xùn)練方法。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校體育俱樂部或校外的體育培訓(xùn)班，通過專業(yè)教練的指導(dǎo)，進(jìn)一步提高折返跑技能。

-建議家長陪伴孩子一起觀看體育比賽，特別是短跑項(xiàng)目，共同探討運(yùn)動員的技巧和表現(xiàn)，增強(qiáng)孩子對折返跑的興趣。

-組織學(xué)生參加校內(nèi)外體育比賽，如校運(yùn)會、區(qū)運(yùn)會等，讓學(xué)生在競賽中鍛煉折返跑技能，提高競技水平。

-引導(dǎo)學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行折返跑訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

-鼓勵(lì)學(xué)生嘗試創(chuàng)新折返跑訓(xùn)練方法，結(jié)合其他體育項(xiàng)目，如籃球、足球等，提高訓(xùn)練的趣味性和實(shí)用性。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測1.課堂小結(jié)：

本節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了折返跑的基本概念、動作要領(lǐng)以及訓(xùn)練方法。通過教師示范、學(xué)生練習(xí)、小組討論和課堂展示等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生對折返跑有了更為全面的認(rèn)識。以下是本節(jié)課的幾個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容：

（1）折返跑的定義及其在體育教學(xué)中的重要性。

（2）折返跑的動作要領(lǐng)，包括起跑、轉(zhuǎn)身和沖刺等。

（3）提高折返跑速度和協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練方法。

（4）小組合作在折返跑訓(xùn)練中的應(yīng)用和價(jià)值。

2.當(dāng)堂檢測：

為了檢驗(yàn)學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的掌握程度，設(shè)計(jì)以下當(dāng)堂檢測環(huán)節(jié)：

（1）動作要領(lǐng)回顧：

請學(xué)生回答以下問題：

a.請簡述折返跑的動作要領(lǐng)。

b.在折返跑中，如何提高起跑和沖刺速度？

c.如何在折返跑訓(xùn)練中提高動作協(xié)調(diào)性？

（2）實(shí)踐操作：

教師設(shè)置折返跑線路，讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)地練習(xí)，觀察學(xué)生的動作是否規(guī)范，對動作不正確的地方進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

（3）小組競賽：

將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行折返跑競賽。比賽過程中，觀察學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、競技水平和運(yùn)動禮儀等方面的表現(xiàn)。

（4）課后作業(yè)：

布置以下課后作業(yè)：

a.讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于本節(jié)課學(xué)習(xí)心得體會的文章，字?jǐn)?shù)不限。

b.學(xué)生結(jié)合所學(xué)知識，設(shè)計(jì)一套適合自己的折返跑訓(xùn)練計(jì)劃。

c.家長參與監(jiān)督，記錄孩子在課余時(shí)間的折返跑訓(xùn)練情況，并在下一節(jié)課進(jìn)行分享。典型例題講解例題1：

題目：小明參加學(xué)校運(yùn)動會，參加100米折返跑項(xiàng)目。起跑時(shí)，他位于起跑線后，當(dāng)聽到哨聲后，他立刻全速跑向終點(diǎn)線，然后轉(zhuǎn)身跑回起跑線。小明跑完整個(gè)100米折返跑共用時(shí)20秒。請問小明跑完100米折返跑的平均速度是多少？

答案：小明跑完100米折返跑的平均速度是5米/秒。

例題2：

題目：小華和小剛進(jìn)行折返跑比賽。小華從起跑線出發(fā)，跑完100米后，立即轉(zhuǎn)身跑回起跑線。小剛在起跑線后等待，當(dāng)小華跑完100米時(shí)，小剛開始跑。小剛以8米/秒的速度跑，小華以6米/秒的速度跑。請問小剛是否能在小華回到起跑線之前追上他？

答案：小剛不能在小華回到起跑線之前追上他。

例題3：

題目：小明和小紅進(jìn)行折返跑比賽。小明跑完100米折返跑用時(shí)20秒，小紅跑完100米折返跑用時(shí)25秒。請問小明和小紅的速度分別是多少？

答案：小明的速度是5米/秒，小紅的速度是4米/秒。

例題4：

題目：小剛參加折返跑訓(xùn)練，教