2024-2025學(xué)年小學(xué)生心理健康教育多元化設(shè)計主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容《心理健康教育》四年級下冊第五課“做情緒的主人”。本節(jié)課的主要內(nèi)容是讓學(xué)生認(rèn)識情緒，了解情緒對人的影響，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識和理解不同情緒的存在，學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒，以便更好地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括：情感管理、社會適應(yīng)和自我認(rèn)知。首先，學(xué)生需要通過課堂學(xué)習(xí)，提高情感管理能力，認(rèn)識和理解自己的情緒，學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)情緒。其次，學(xué)生需要增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，學(xué)會在不同的情境下應(yīng)對情緒變化，以積極的心態(tài)適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。最后，學(xué)生需要提升自我認(rèn)知能力，了解自己的情緒反應(yīng)和調(diào)節(jié)方式，培養(yǎng)積極的自我認(rèn)知和自我評價。通過這三個方面的培養(yǎng)，學(xué)生將能夠更好地管理自己的情緒，提高心理健康水平。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：學(xué)生能夠認(rèn)識和理解自己的情緒，學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)情緒。

難點(diǎn)：學(xué)生能夠掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，并在實(shí)際生活中運(yùn)用。

解決辦法：

1.針對重點(diǎn)，通過課堂討論、案例分析等方式，讓學(xué)生深入了解情緒的類型和特點(diǎn)，引導(dǎo)他們認(rèn)識到情緒的表達(dá)和調(diào)節(jié)對個人成長的重要性。

2.針對難點(diǎn)，設(shè)計互動活動，如情緒角色扮演、情緒調(diào)節(jié)方法實(shí)踐等，讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)會運(yùn)用調(diào)節(jié)情緒的方法，提高他們的情緒管理能力。同時，鼓勵學(xué)生在日常生活中積極嘗試運(yùn)用所學(xué)方法，教師及時給予指導(dǎo)和反饋，幫助他們鞏固所學(xué)，提高情緒調(diào)節(jié)能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育》四年級下冊第五課“做情緒的主人”的教材或?qū)W習(xí)資料。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的情緒類型和調(diào)節(jié)方法的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以豐富教學(xué)手段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)操作，故無需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室座位分成幾個小組討論區(qū)，便于學(xué)生進(jìn)行小組討論和分享；同時，設(shè)置一個情緒調(diào)節(jié)方法實(shí)踐區(qū)，讓學(xué)生在課堂上能夠?qū)嶋H操作和體驗(yàn)情緒調(diào)節(jié)方法。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“做情緒的主人”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解情緒的類型和調(diào)節(jié)方法。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解本節(jié)課的內(nèi)容，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過一個生活中的情緒調(diào)節(jié)案例，引出“做情緒的主人”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解情緒的類型、影響因素和調(diào)節(jié)方法，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、情緒角色扮演等活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技能。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、情緒角色扮演等活動，體驗(yàn)情緒調(diào)節(jié)的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生深入理解情緒的知識點(diǎn)。

-實(shí)踐活動法：設(shè)計實(shí)踐活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解情緒的知識點(diǎn)，掌握情緒調(diào)節(jié)技能。

-通過實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的拓展資源（如情緒管理的書籍、在線文章等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)知識點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果此外，學(xué)生們在課堂活動中展現(xiàn)了高度的參與度和團(tuán)隊合作精神。他們通過小組討論、角色扮演等活動，增強(qiáng)了溝通能力，學(xué)會了傾聽和理解他人的感受，這不僅提高了他們的社交技能，也培養(yǎng)了他們的人際關(guān)系意識。

在學(xué)習(xí)效果的深度和廣度上，學(xué)生們也有所提升。他們能夠深入理解情緒的本質(zhì)，認(rèn)識到情緒對個人行為和生活質(zhì)量的影響，從而更加重視情緒的管理和調(diào)節(jié)。同時，他們也能夠?qū)⑺鶎W(xué)的情緒調(diào)節(jié)方法應(yīng)用到更廣泛的情境中，如家庭、社交場合等，這有助于他們在不同環(huán)境中保持良好的心態(tài)和積極的行為表現(xiàn)。

在自我認(rèn)知和反思方面，學(xué)生們也有所提高。他們通過完成課后作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，不斷積累情緒管理的知識和經(jīng)驗(yàn)，能夠?qū)ψ约旱那榫w狀態(tài)進(jìn)行更深入的反思和評價，這有助于他們更好地了解自己，提升自我認(rèn)知水平。課后拓展1.拓展內(nèi)容

為了讓學(xué)生在課后進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和拓展情緒調(diào)節(jié)的知識，教師可以推薦以下拓展閱讀材料和視頻資源：

-推薦閱讀材料：《情緒智力》（丹尼爾·戈爾曼）、《情緒調(diào)節(jié)手冊》（馬修·麥凱、杰弗瑞·伍德）等書籍，讓學(xué)生了解情緒智力的重要性以及如何提高自己的情緒調(diào)節(jié)能力。

-推薦視頻資源：TED演講“情緒智力：為什么情商比智商更重要”（丹尼爾·戈爾曼）、心理學(xué)家凱利·麥格尼格爾的講座“如何控制自己的情緒”等，讓學(xué)生觀看專家的講解和案例分析，加深對情緒調(diào)節(jié)的理解。

2.拓展要求

-鼓勵學(xué)生利用課后時間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓展，要求他們閱讀推薦的書籍，觀看推薦的視頻資源，并做好閱讀筆記和觀后感。

-學(xué)生可以針對閱讀和觀看的內(nèi)容，進(jìn)行思考和反思，記錄下自己的感悟和體會，可以寫下對情緒調(diào)節(jié)方法的實(shí)際運(yùn)用和體驗(yàn)。

-學(xué)生可以就閱讀和觀看過程中遇到的問題或疑問，向教師尋求指導(dǎo)和幫助，教師應(yīng)及時給予解答和指導(dǎo)。

-教師可以在課后組織一次小組討論或分享會，讓學(xué)生分享自己的閱讀和觀看心得，互相交流和啟發(fā)，共同提高情緒調(diào)節(jié)的能力。反思改進(jìn)措施（一）情境教學(xué)：通過引入生活實(shí)例和角色扮演，讓學(xué)生在模擬情境中體驗(yàn)情緒的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)，增強(qiáng)他們的情感體驗(yàn)和同理心。

（二）互動教學(xué)：鼓勵學(xué)生積極參與課堂討論和小組活動，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作和溝通能力，提高課堂的互動性和參與度。

（三）個性化教學(xué)：關(guān)注每個學(xué)生的情緒特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求，提供個性化的指導(dǎo)和反饋，幫助他們更好地理解和應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)的方法。

2.存在主要問題

（一）課堂參與度不夠：有些學(xué)生在課堂上不夠活躍，缺乏積極參與的熱情，需要進(jìn)一步激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

（二）情緒調(diào)節(jié)方法應(yīng)用不熟練：學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)方法時，可能存在一些困難，需要更多的實(shí)踐機(jī)會和指導(dǎo)。

（三）情緒調(diào)節(jié)知識掌握不夠牢固：有些學(xué)生可能對情緒調(diào)節(jié)的知識點(diǎn)掌握不夠牢固，需要更多的復(fù)習(xí)和鞏固。

3.改進(jìn)措