防溺水心得100～200字防溺水心得100～200字篇一今天，我看了預(yù)防溺水事故的視頻。知道了溺水死亡比例占70%，知道了一些規(guī)則。1、在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下不要私自下水游泳。2、不要去不知水情，偏僻的地方游泳。3、不做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)不要下水游泳。4、不要再無(wú)救護(hù)人員的海域游泳。我認(rèn)為我們青少年不應(yīng)該忽視那些規(guī)則，生命是寶貴的一旦我們忽視了那些規(guī)則，就有可能失去寶貴的生命。所以，我們一定要重視它。珍愛生命，從自己做起。防溺水心得100～200字篇二在學(xué)校里我們看了有關(guān)防溺水的視頻。如果溺水了首先要保持冷靜，屏住呼吸，放松身體，使自己浮上來(lái)。記住掉進(jìn)水里的時(shí)候千萬(wàn)不要掙扎，不然會(huì)使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。如果在水中小腿因?yàn)榕拍c及筋攣而抽筋，首先深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止了。如果發(fā)現(xiàn)有溺水者，第一時(shí)間要打120，接著把他救上岸來(lái)，打開氣道管，給予呼吸和心臟按壓。防溺水心得100～200字篇三今天的班隊(duì)課上，老師讓我們看一部?jī)和滥缢逃Ｆ懈嬖V了我們?cè)S多游泳時(shí)防溺水的知識(shí)，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時(shí)不適宜游泳，游泳時(shí)間最好控制在飯后1個(gè)小時(shí)左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進(jìn)行，不要到江河、湖泊和水庫(kù)等地方，因?yàn)槟抢镉性S多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險(xiǎn)生物。不過要是真的發(fā)生危險(xiǎn)，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進(jìn)水里，屏氣將水草解脫下來(lái)，然后以仰泳姿勢(shì)迅速脫離危險(xiǎn)地帶。這節(jié)有意義的班隊(duì)課給大家生活中的危險(xiǎn)之門加了一把嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的鎖，我希望在每一個(gè)炎熱的夏天，溺水的事件不要發(fā)生。防溺水心得100～200字篇四為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)，瑞安市安委辦聯(lián)合市教育局?jǐn)z制了《珍愛生命，預(yù)防溺水》電視節(jié)目。我觀看了這個(gè)節(jié)目后，受到了很大的啟發(fā)。我們游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：1、在上、放學(xué)途中不擅自下水游泳；2、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳；3、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；4、不到無(wú)安全保障的水域游泳；5、游泳前要做熱身運(yùn)動(dòng)，以免下水抽筋。當(dāng)看到有人溺水時(shí)，我們可以原地大聲呼叫，也可以跑去找大人，或者打急救電話，切不可冒險(xiǎn)救人。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！防溺水心得100～200字篇五昨天我觀看了安全知識(shí)專題視頻，心中久久不能平靜，直到現(xiàn)在。安全知識(shí)視頻中，主要包括有：預(yù)防洪水，預(yù)防地震，預(yù)防溺水，預(yù)防火災(zāi)和交通安全。發(fā)生最多的是地震和溺水，專家說(shuō)地震時(shí)不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應(yīng)該躲在墻角，床下，桌子下等堅(jiān)固的物品下，如果逃到安全地方，應(yīng)該雙手抱住頭，蹲下，不應(yīng)該站著一動(dòng)不動(dòng)，這樣容易摔倒。在別人溺水的時(shí)候，不要在自己不會(huì)游泳的情況下下水救人，應(yīng)該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長(zhǎng)陪同，但是不能在水庫(kù)和不安全的地方游泳。遇到火災(zāi)，不能著急，一定要用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應(yīng)該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。防溺水心得100～200字篇六春末夏初氣溫驟然升高，小學(xué)生溺水事件進(jìn)入易發(fā)、高發(fā)期，為了進(jìn)一步落實(shí)防溺水工作，提升學(xué)生的防溺水意識(shí)，同時(shí)也為了讓全校師生更進(jìn)一步了解防溺水常識(shí)，全校師生觀看防溺水安全教育宣傳片。學(xué)生認(rèn)真地觀看防溺水安全教育宣傳片，通過觀看教育片，學(xué)生知道了防溺水的重要性和緊迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意點(diǎn)以及如何在溺水時(shí)進(jìn)行自救和救人，提高了學(xué)生的