乒乓球的基本姿勢和推擋技術(shù)說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）乒乓球的基本姿勢和推擋技術(shù)說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以乒乓球的基本姿勢和推擋技術(shù)為主題，旨在培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的興趣，提高學(xué)生的基本運(yùn)動技能，增強(qiáng)體質(zhì)。通過學(xué)習(xí)乒乓球的基本姿勢和推擋技術(shù)，使學(xué)生掌握乒乓球的基本動作要領(lǐng)，為后續(xù)學(xué)習(xí)更高級的乒乓球技巧打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.提升學(xué)生觀察、分析和解決問題的能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。

4.激發(fā)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的興趣，形成健康的生活方式。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：乒乓球基本姿勢的規(guī)范性和推擋技術(shù)的準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：推擋動作的協(xié)調(diào)性和力量的控制。

解決辦法：

1.通過示范、分解動作等方式，幫助學(xué)生正確掌握基本姿勢。

2.結(jié)合游戲和練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中感受推擋動作的協(xié)調(diào)性。

3.使用輔助器材，如球拍重量調(diào)節(jié)器，幫助學(xué)生控制力量。

4.針對難點(diǎn)，設(shè)置分層練習(xí)，逐步提高學(xué)生的技術(shù)水平和自信心。教學(xué)方法與策略1.采用示范法，通過教師標(biāo)準(zhǔn)動作展示，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)乒乓球基本姿勢和推擋技術(shù)。

2.實(shí)施小組練習(xí)，讓學(xué)生在互動中糾正動作，提高技術(shù)。

3.運(yùn)用游戲教學(xué)，如“推擋接力賽”，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)課堂氛圍。

4.利用多媒體教學(xué)，展示乒乓球比賽精彩瞬間，增強(qiáng)學(xué)生對技術(shù)的理解和模仿。教學(xué)過程一、導(dǎo)入

（1）教師與學(xué)生互動，詢問學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的了解和興趣。

（2）播放乒乓球比賽片段，引發(fā)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的關(guān)注。

二、新課導(dǎo)入

1.教師講解乒乓球的基本姿勢和推擋技術(shù)的重要性，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識這兩個動作在乒乓球運(yùn)動中的地位。

2.教師示范標(biāo)準(zhǔn)的基本姿勢和推擋技術(shù)，學(xué)生跟隨觀察并記錄動作要點(diǎn)。

三、基本姿勢教學(xué)

1.教師詳細(xì)講解乒乓球基本姿勢的要求，包括站姿、握拍方法等。

2.學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)站姿和握拍，教師個別指導(dǎo)糾正錯誤。

3.學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，相互糾正姿勢，鞏固所學(xué)知識。

四、推擋技術(shù)教學(xué)

1.教師講解推擋技術(shù)的動作要領(lǐng)，包括擊球部位、用力方向等。

2.教師示范標(biāo)準(zhǔn)推擋動作，學(xué)生跟隨觀察并記錄動作要點(diǎn)。

3.學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范之處。

五、實(shí)踐應(yīng)用

1.學(xué)生進(jìn)行推擋技術(shù)練習(xí)，教師觀察并給出針對性建議。

2.學(xué)生嘗試在不同情況下運(yùn)用推擋技術(shù)，教師點(diǎn)評并指導(dǎo)。

3.學(xué)生分組進(jìn)行對抗練習(xí)，提高推擋技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。

六、課堂小結(jié)

1.教師總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)基本姿勢和推擋技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)。

2.學(xué)生分享自己在課堂中的收獲和感悟，教師點(diǎn)評并給予鼓勵。

3.教師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生鞏固所學(xué)知識，提高乒乓球技能。

七、拓展延伸

1.教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注乒乓球運(yùn)動的發(fā)展，了解乒乓球比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)。

2.學(xué)生討論如何提高自己的乒乓球技能，教師給出建議。

3.學(xué)生觀看乒乓球比賽，學(xué)習(xí)優(yōu)秀選手的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

八、課后反思

1.教師對本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行反思，總結(jié)教學(xué)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足。

2.學(xué)生對自身在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行反思，找出自己的不足并制定改進(jìn)措施。

3.教師根據(jù)學(xué)生的反饋，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.**基本姿勢掌握**：學(xué)生在學(xué)習(xí)乒乓球基本姿勢后，能夠正確地站立，握拍，保持良好的身體姿態(tài)，為后續(xù)技術(shù)動作的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.**推擋技術(shù)熟練度**：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠熟練地掌握推擋技術(shù)，包括擊球部位、用力方向和動作協(xié)調(diào)性，能夠在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用這一技術(shù)進(jìn)行防守和進(jìn)攻。

3.**動作協(xié)調(diào)性提升**：學(xué)生在練習(xí)過程中，推擋動作的協(xié)調(diào)性得到了顯著提高，能夠更好地控制球拍，使球在空中形成穩(wěn)定的弧線。

4.**觀察與分析能力**：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，通過觀察教師示范和同伴練習(xí)，能夠分析出動作的要點(diǎn)和不足，提高了觀察和自我分析的能力。

5.**解決問題的能力**：學(xué)生在遇到技術(shù)難題時(shí)，能夠通過小組討論和教師指導(dǎo)，找到解決問題的方法，提高了解決問題的能力。

6.**運(yùn)動技能提高**：通過乒乓球基本姿勢和推擋技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生的運(yùn)動技能得到了全面提高，為將來學(xué)習(xí)更高級的乒乓球技術(shù)打下了良好的基礎(chǔ)。

7.**意志品質(zhì)增強(qiáng)**：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生需要克服困難，堅(jiān)持練習(xí)，這有助于增強(qiáng)他們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神。

8.**團(tuán)隊(duì)合作意識**：在小組練習(xí)和對抗賽中，學(xué)生學(xué)會了與他人合作，共同進(jìn)步，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識。

9.**健康生活方式**：乒乓球運(yùn)動有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身體健康，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活方式。

10.**運(yùn)動興趣激發(fā)**：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的興趣得到了激發(fā)，為今后參加乒乓球運(yùn)動提供了動力。板書設(shè)計(jì)①乒乓球基本姿勢

-站姿：兩腳分開與肩同寬，身體略前傾，重心在兩腳之間。

-握拍方法：正手握拍：拇指與食指成“O”形，其余三指自然彎曲，緊握球拍。

-反手握拍：拇指與食指成“八”字形，其余三指自然彎曲，緊握球拍。

②推擋技術(shù)

-擊球部位：球拍底部中心。

-用力方向：向前下方用力，使球產(chǎn)生下旋。

-動作要