沖刺三調(diào)，為你也為我失敗失敗失敗難道失敗一直充斥在我們中間嗎？一調(diào)成績(jī)二調(diào)成績(jī)前十名人數(shù)單科成績(jī)每周班集體教育量化失敗失敗有想過(guò)失敗的原因嗎？一、學(xué)習(xí)方面1、班級(jí)整體的學(xué)習(xí)氛圍不濃厚，例如課間休息時(shí)同學(xué)們都在打鬧而不是討論學(xué)習(xí)。2、自習(xí)課紀(jì)律差，影響了大家的學(xué)習(xí)效率。3、缺乏有效的學(xué)習(xí)激勵(lì)措施，比如沒(méi)有設(shè)置學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)，或者老師對(duì)進(jìn)步學(xué)生的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)不夠及時(shí)，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。4、對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，沒(méi)有提供足夠的幫助。這些學(xué)生的成績(jī)拖后腿，又沒(méi)有得到針對(duì)性的輔導(dǎo)。二、紀(jì)律方面1、課堂上存在講話(huà)、做小動(dòng)作等現(xiàn)象。是因?yàn)榘嗉?jí)紀(jì)律規(guī)章制度執(zhí)行不嚴(yán)格，對(duì)違反紀(jì)律的行為沒(méi)有及時(shí)制止和懲罰。例如，對(duì)于在課堂上擾亂秩序的同學(xué)，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的處罰措施，導(dǎo)致違紀(jì)行為屢禁不止。2、部分學(xué)生缺乏自律意識(shí)，無(wú)時(shí)間觀念，時(shí)常出現(xiàn)違紀(jì)行為，或者發(fā)出怪聲音，從而影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)專(zhuān)注性。那這些失敗，對(duì)你影響大嗎？一、心理層面自信心受挫學(xué)生可能會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑。尤其是那些平時(shí)比較努力，但成績(jī)依然沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的學(xué)生，他們可能會(huì)覺(jué)得自己不夠聰明，從而陷入自我否定的情緒中。例如，一個(gè)學(xué)生為了數(shù)學(xué)考試精心復(fù)習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間，卻依然沒(méi)有取得理想的分?jǐn)?shù)，他可能會(huì)想“我是不是真的沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦”。多次考試成績(jī)不理想還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)環(huán)境中產(chǎn)生自卑心理。在課堂上，他們可能會(huì)害怕回答問(wèn)題，擔(dān)心再次出錯(cuò)而被同學(xué)嘲笑；在與同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，也會(huì)因?yàn)樽约旱某煽?jī)差而感覺(jué)低人一等。產(chǎn)生焦慮情緒學(xué)生對(duì)未來(lái)的考試會(huì)產(chǎn)生過(guò)度的擔(dān)憂(yōu)。他們會(huì)在考試前就開(kāi)始緊張，擔(dān)心再次考不好，這種焦慮情緒可能會(huì)隨著考試的臨近而不斷加劇。比如，有的學(xué)生在考試前一周就開(kāi)始失眠，腦海里不斷浮現(xiàn)上次考試失利的場(chǎng)景。學(xué)習(xí)動(dòng)力受影響部分學(xué)生可能會(huì)因?yàn)槌煽?jī)不理想而出現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的情況。他們會(huì)覺(jué)得自己的努力沒(méi)有得到回報(bào)，從而失去學(xué)習(xí)的積極性。例如，一個(gè)學(xué)生在多次努力后英語(yǔ)成績(jī)依然沒(méi)有提高，就可能會(huì)產(chǎn)生“反正我也學(xué)不好，干脆放棄”的想法。然而，也有一些學(xué)生可能會(huì)因?yàn)槌煽?jī)不理想而產(chǎn)生更強(qiáng)烈的上進(jìn)心。他們會(huì)把這次失敗當(dāng)作一種激勵(lì)，努力尋找自己的問(wèn)題所在，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，爭(zhēng)取下次取得好成績(jī)。二、學(xué)習(xí)行為層面學(xué)習(xí)方法的改變成績(jī)不理想會(huì)促使學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)方法。他們可能會(huì)主動(dòng)向老師、同學(xué)請(qǐng)教，或者通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)方法相關(guān)的書(shū)籍來(lái)尋找更有效的學(xué)習(xí)策略。例如，一個(gè)學(xué)生在發(fā)現(xiàn)自己歷史成績(jī)差是因?yàn)樗烙浻脖硨?dǎo)致的之后，可能會(huì)嘗試構(gòu)建歷史事件的時(shí)間脈絡(luò)，用理解記憶的方法來(lái)學(xué)習(xí)。但也有一些學(xué)生可能會(huì)盲目地改變學(xué)習(xí)方法，比如頻繁更換學(xué)習(xí)資料、嘗試各種未經(jīng)檢驗(yàn)的學(xué)習(xí)技巧，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)習(xí)更加混亂。學(xué)習(xí)時(shí)間的調(diào)整學(xué)生可能會(huì)增加學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)知識(shí)漏洞。他們會(huì)減少娛樂(lè)活動(dòng)，把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中。例如，原本每天只花一個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)功課的學(xué)生，在成績(jī)不理想后可能會(huì)增加到兩三個(gè)小時(shí)。不過(guò)，如果學(xué)生沒(méi)有合理安排增加的學(xué)習(xí)時(shí)間，可能會(huì)導(dǎo)致疲勞學(xué)習(xí)。過(guò)度疲勞會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，形成惡性循環(huán)，使學(xué)生更加難以提高成績(jī)。我們?cè)撛趺醋觯渴紫茸龅街褐嗣靼啄阍谧汾s誰(shuí)，誰(shuí)在追趕你通過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比，分析本班級(jí)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，可多幾張ppt說(shuō)明我們能怎么做？大家的時(shí)間都是一樣的，學(xué)的課堂內(nèi)容都是一樣的……犧牲休息時(shí)間，全部用來(lái)學(xué)習(xí)嗎？效率，提高課堂效率、提高復(fù)習(xí)效率向課堂要效率關(guān)鍵一向課堂要效率，最需要做的只有兩件事：一是課前預(yù)習(xí)二是課上互動(dòng)預(yù)習(xí)真正的目的只有一個(gè)——發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。明天要上哪門(mén)課，提前熟悉一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。自己搞不明白的，圈出來(lái)，作為上課聽(tīng)講的重點(diǎn)。第二天上課，你帶著目標(biāo)去聽(tīng)課，就會(huì)更加專(zhuān)注。只要你預(yù)習(xí)，就會(huì)碰到很多問(wèn)題，當(dāng)你帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，課堂效果當(dāng)然好。在課堂上，你最需要做的，是積極提問(wèn)、回答問(wèn)題，這是大幅提高學(xué)習(xí)效率的最有效的方式，可惜很多同學(xué)做不到。原因很簡(jiǎn)單，他們怕丟臉。主動(dòng)回答問(wèn)題，或者主動(dòng)提問(wèn)，都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)結(jié)果，就是顯得自己很愚蠢。別人都會(huì)就自己不會(huì)？如果回答錯(cuò)誤怎么辦？如果問(wèn)的問(wèn)題太簡(jiǎn)單怎么辦？孔子進(jìn)太廟，每事問(wèn)。有人說(shuō)：誰(shuí)說(shuō)孔子懂禮啊？什么事都要問(wèn)別人?？鬃訁s說(shuō)：這就是禮啊。知之為知之，不知為不知。一個(gè)不怕丟臉，勇于提問(wèn)，不斷增長(zhǎng)知識(shí)的人，不會(huì)丟臉；相反，一個(gè)怕丟臉，不聞不問(wèn)，自己毫無(wú)進(jìn)步的人，才是真正的丟臉。做到這幾點(diǎn)，課堂上你已經(jīng)事半功倍，領(lǐng)先不少。向復(fù)習(xí)要效率關(guān)鍵二即便是天才，也不能一遍就會(huì)。隨著時(shí)間的推移，很多事情會(huì)慢慢忘記。我們講講復(fù)習(xí)的四個(gè)關(guān)鍵階段。第一、課后回顧階段第二、限時(shí)練階段第三、周末階段第四、考試復(fù)習(xí)階段課后復(fù)習(xí)，這是絕大多數(shù)同學(xué)最容易忽視的。老師剛上完課，大腦還很活躍，如果趁熱打鐵，對(duì)剛學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行一個(gè)快速地整理，這是效果最好的方式。這個(gè)時(shí)間不用太長(zhǎng)，只需要一兩分鐘，只要快速地梳理出關(guān)鍵詞和課堂主線。別看只有一兩分鐘，這個(gè)學(xué)習(xí)效果比之后再?gòu)?fù)習(xí)高出十倍。課后復(fù)習(xí)的靈魂是關(guān)鍵詞，關(guān)鍵習(xí)題，關(guān)鍵主線。第一、課后回顧階段小動(dòng)作，大差距。第二、限時(shí)練階段對(duì)于普通學(xué)生，限時(shí)練是任務(wù)；其實(shí)限時(shí)練是復(fù)習(xí)。限時(shí)練其實(shí)是檢測(cè)你正課學(xué)習(xí)情況的試金石。限時(shí)練的目的不是完成任務(wù)，不是例行公事，而是要從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)。限時(shí)練，一定要限時(shí)，甚至要爭(zhēng)分奪秒。

如果有個(gè)別自己仍然不能解決的難點(diǎn)，也別浪費(fèi)太多時(shí)間，還是要抱著不懂就問(wèn)的精神，爭(zhēng)取盡早問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師。懂得在學(xué)習(xí)中獲得資源幫助，這也是一門(mén)重要的功課。當(dāng)然，不是幫助你填上答案完成任務(wù)，而是幫助你真正把問(wèn)題弄懂。如果你只把限時(shí)練當(dāng)任務(wù)，你既浪費(fèi)了時(shí)間又浪費(fèi)了精力。第三、周末階段平常時(shí)間安排的很滿(mǎn)，只有周末，有大段的時(shí)間。按照人類(lèi)記憶的遺忘曲線，一周時(shí)間，很多記憶就慢慢消失了。所以，周末一定要找出一部分時(shí)間，做一次系統(tǒng)全面的本周回顧。回顧的要點(diǎn)，一是課后的總結(jié)大綱，二是每日的難點(diǎn)、重點(diǎn)、薄弱點(diǎn)。除了這些之外，最重要的，是每周整理錯(cuò)題本。從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)是最重要的，甚至只有從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，才叫做真正的學(xué)習(xí)。假期本質(zhì)上和周末差不多，都是自己的可控時(shí)間，要充分利用這些大段時(shí)間，做好系統(tǒng)性的回顧和整理，這都是實(shí)現(xiàn)彎道超車(chē)的關(guān)鍵期。

第一點(diǎn)，首先要正視考試。考試不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，不是成績(jī)的句號(hào)，其實(shí)是真正學(xué)習(xí)的開(kāi)始，是成績(jī)提升的起點(diǎn)。你只有在十年寒窗中，用這樣的心態(tài)去面對(duì)考試，才能讓每一次考試，成為你成長(zhǎng)路上的墊腳石，幫你贏得高考決戰(zhàn)的勝利。第四、考試復(fù)習(xí)階段對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言，可能只有一次復(fù)習(xí)，就是考前復(fù)習(xí)，但是大家思考一下這個(gè)復(fù)習(xí)的環(huán)節(jié)是不是真的重要？真正把知識(shí)學(xué)懂？臨時(shí)抱佛腳，希望考個(gè)好分?jǐn)?shù)？平時(shí)的復(fù)習(xí)更為重要，因?yàn)槟切?fù)習(xí)，都是為了第一時(shí)間把知識(shí)學(xué)會(huì)弄懂。而這次考前復(fù)習(xí)，只是為了提高考試成績(jī)，真的不重要?？荚囍皇菣z測(cè)知識(shí)的工具，目的是發(fā)現(xiàn)哪里會(huì)哪里不會(huì)。在高考之前，所有的考試成績(jī)都沒(méi)那么重要。

除了平時(shí)，最重要的復(fù)習(xí)節(jié)點(diǎn)是什么時(shí)候？不是考試前的復(fù)習(xí)，而是考試后的復(fù)習(xí)?？荚嚽皬?fù)習(xí)是為了考個(gè)好分?jǐn)?shù)，考試后復(fù)習(xí)是為了真正把知識(shí)弄懂。而這些看似微不足道的地方，才見(jiàn)真功夫。向能量要效率關(guān)鍵三很多家長(zhǎng)把孩子的空余時(shí)間都填滿(mǎn)，晚上、周末都補(bǔ)課，假期也天天上培訓(xùn)班。有的同學(xué)很勤奮，起早貪黑，把時(shí)間都占滿(mǎn)。這樣真的好嗎，為什么？第一，這是被動(dòng)吸收，不是主動(dòng)思考。聽(tīng)課、補(bǔ)習(xí)，都是被動(dòng)聽(tīng)講，沒(méi)有主動(dòng)思考。前面說(shuō)了，無(wú)論是課前預(yù)習(xí)、課上聽(tīng)講，還是課后預(yù)習(xí)、定期復(fù)習(xí)，全都需要自己主動(dòng)思考。沒(méi)有獨(dú)立思考，無(wú)論聽(tīng)什么，只會(huì)左耳進(jìn)右耳出。學(xué)習(xí)最重要的，不是你聽(tīng)了多少，而是你會(huì)了多少，能做出多少題。聽(tīng)課只是被動(dòng)輸入，沒(méi)有思考和輸出的環(huán)節(jié)，輸入一萬(wàn)遍也沒(méi)用。第二，時(shí)間占滿(mǎn)了，沒(méi)有休整的機(jī)會(huì)。人的大腦精力是有限的，如果沒(méi)有時(shí)間休整，學(xué)習(xí)狀態(tài)就差，學(xué)習(xí)效率就低。原本聽(tīng)一遍復(fù)習(xí)一遍就會(huì)的知識(shí)，你可能需要三遍四遍，還未必能弄懂。你最多能搶出來(lái)20%的時(shí)間，但是因此學(xué)習(xí)效率低了一半，這就得不償失了。要想成績(jī)好，首先睡足覺(jué)。對(duì)于高中生，時(shí)間越是緊張，越不能在時(shí)間上