保持樂觀的心態(tài)|保持樂觀心態(tài)演講稿保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成。下面是我為大家整理的保持樂觀心態(tài)的演講稿，一起來看看吧。

保持樂觀心態(tài)演講稿1：

敬重的評委、女士們、先生們：

午安!今日我想談一談保持樂觀的重要性。我們留意到，當在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇躲避它們。但令人圓滿的是，這樣的態(tài)度對你沒有任何好處，由于假如你連面對它們的士氣都沒有的話，你怎么去制服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，由于它會帶給你信念，關(guān)心你渡過難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說，“樂觀者在每次災難中都

發(fā)現(xiàn)機遇;悲觀者在每次機遇中都

發(fā)現(xiàn)災難”。

女士們，先生們，困難是存在的，但假如你保持樂觀，你就會意識到永久有盼望在等著你，它會把你領(lǐng)向最終的勝利。不管是歷史上還是現(xiàn)實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯?愛迪生是樂觀的，假如不是的話，他心中那盼望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的，假如不是的話，那炸藥和享有

非常身高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的，假如不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.

玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而勝利也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是假如你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向成功之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁!此刻，我想以宏大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾：“冬天來了，春天還會遠嗎?”感謝!

二：“樂觀心態(tài)健康心理”

同學們：

你是否有過老師對你的批判而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責怪而暗地埋怨;是否有過學習不抱負、總是可怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的你或許有喜愛給別人起外號的嗜好;曾經(jīng)的你或許有喜愛說臟話的毛病;曾經(jīng)的你或許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你或許總是上課走神、不用心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。

同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

有這樣一個小故事，說有一個小伙子

步行不當心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?/p>

同學們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?

在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是

步行，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，如果都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒

有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的顏色。

同學們，你們現(xiàn)在年齡尚小，很多道理你或許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只盼望你們能記住：一個人不僅要有強健的體魄，同時還應有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應當心情開心地去生活。當然，日常生活與學習過程中，你確定有過悲傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。每當此時，你肯定要擅長自我調(diào)整，多培育自己的愛好與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開快樂心地學習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧!有一首唱歌得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆快樂地淋一場……”

同學們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快歡樂樂度過每一天。

保持樂觀心態(tài)演講稿2：

各位同學：大家好，我演講的題目是樂觀人生。

談及人生，唯豁達方能安靜，唯樂觀方能安穩(wěn)，愉悅的生活取決于個人的心態(tài)，古有詩仙李白逍遙瀟灑看遍萬山河川，今有堅韌作家史鐵生堅忍不拔與病魔對峙，當我們以一顆樂觀樂觀的心去面對，那么又有什么能干擾我們的生活呢?

樂觀，是一種自主選擇的樂觀的行為，是一個人面對生活的良好心態(tài)。當人生的苦惱與憂愁已經(jīng)難以撥動你的心弦與思慮時，你便過上了最輕快的生活，而當你總在為細節(jié)而憂愁，你便永不會明白生活的真正含義，詩仙李白精于詩篇，在仕途上卻并不輝煌，但即使被送遣還鄉(xiāng)，他仍舊以一顆豁達的心去坦然面對，在祖國的大好河山中留下了自己遍身的詩賦，于自身的抱負，于后世的影響都起著雄偉的作用，史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志，自暴自棄，對自身以及生活失去了任何盼望，但在母親的開導下，他年輕斗志再次激揚，他對每一天都布滿信念，在很多個與病魔斗爭的日夜里，用樂觀拼湊誕生命完整的篇章，試問，若當時他們都由于眼前的逆境而放棄，而混沌度日，往后日子，于他們而言，只會更煎熬，更難過，由于封閉，由于悲觀，由于不能正確熟悉自身與環(huán)境。拿破侖在一次與敵軍作戰(zhàn)時，遭受堅韌的反抗，隊伍損失慘重，形勢特別危急，他本人也因一時不慎掉入泥潭中，被弄得滿身泥濘，狼狽不堪。可此時的拿破侖渾然不顧，內(nèi)心只有一個信念，那就是無論如何也要打贏這戰(zhàn)斗。只聽見他大吼一聲：“沖啊!”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣，都忍不住哈哈大笑起來，但同時也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞。一時間，戰(zhàn)士們?nèi)呵榧P，奮勇當先，最終取得了戰(zhàn)斗的成功。無論在任何危機的逆境中，都要保持樂觀樂觀的心態(tài)，只有這樣才能激發(fā)團隊，一展理想，并最終達成預期的目標。

很多奇跡都是在一念之間產(chǎn)生的，當一陣災難降落在你面前，你是靠著自身信念迎難而上亦或是就此止步，對自己的命運妥協(xié)?如若你哀痛地選擇放棄，你的人生終究一生無果，你永久不知道自己需要什么，自己能做什么，自己應當做什么，你不會全面熟悉自己，你不了解自己，你輕視了靈魂中的自己，你每天為一切挫折嘆息，卻從未想過去轉(zhuǎn)變現(xiàn)狀，于是你漸漸墮落，越落越什么，終究有一天你看不見一點陽光，于是你懊悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。

由我們現(xiàn)今的生活觀之，年邁的老人總保持著樂觀，坦然的心態(tài)，安享晚年，年輕人則整體悶悶不樂，企業(yè)家擔憂公司的運作，同學苦惱學習，甚至厭惡學習，造成這種差距的緣由是什么呢?可見是自我熟悉觀與心態(tài)觀的不同。老人們經(jīng)受了很多的滄桑，他們更能懂得安靜生活與安靜心態(tài)的寶貴，他們遇事豁達、冷靜。正確熟悉自身及社會，他們可以坦然的生活，而年輕人總是懷抱著一顆激情澎湃的心，當然這種生命力是

非常好的，然而，他們受不了打擊，禁不住磨練，在困難面前，全部的壞心情充斥著他們，他們的世界過于喧嘩，心靈卻變得狹窄，生活也索然無味。而之所以總是悲觀，緣由有許多。其一就是太把別人當回事兒，認為自己總比不上別人，做什么事都緊急焦慮，無法順暢的把事做好;其二是太把自己當回事兒，認為自己做什么都會受到別人的關(guān)注，變得敏感。

所以，真正的歡樂，是對生活的樂觀，對工作的開心，對事業(yè)的熱心。作為新生的盼望，我們年輕的一代，應當懂得去豁達，去面對，去樂觀的戰(zhàn)勝，堅韌的拼搏，對我們中同學而言，人生的路還是很長，然而我們應當充實的度過每一天，仔細完成課業(yè)任務，仔細學習，不斷鉆研，不斷創(chuàng)新，將我們抱負的風箏放飛在無邊的高空，讓青春的花兒笑臉迎接朝陽的洗禮。

保持樂觀心態(tài)演講稿3：

時間如白駒過隙，我們即將迎來本學年的期末考試，面對期末考試，有些同學不免產(chǎn)生了焦慮，緊急擔心的心情，因此，"保持良好的心態(tài)"在當前就顯得尤為重要。保持樂觀良好的心態(tài)需要我們做到“強化信念，優(yōu)化心情，進入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。詳細有以下幾點：

一、堅決信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對比中心情黯淡，在簡潔乏味的學習生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅決信念，勇往直前”的心態(tài)，強化信念，我們可以用以下幾個方法實現(xiàn)。1.目標要力所能及，符合現(xiàn)實，不要因過于抱負化的目標不能實現(xiàn)而患得患失2.不要攀比。正確看待他人的勝利失敗，堅守本心3.對自己進行樂觀的自我示意4.

步行要挺胸抬頭，步伐要頑強有力，對生活有樂觀樂觀的期盼。只有做到以上幾點，才能縱使困難重重，依舊還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進的航向，心無旁騖，仰頭闊步。就會不因臨時領(lǐng)先與臨時落后而得意或戚戚。就會認定大目標，以嚴格的方案來保證行進的高效。

二、調(diào)整心情，樂觀樂觀。樂觀心情能給你帶來好心情，讓你熱忱高漲的投入學習，消極心情則會給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學習熱忱，影響學習效率。對于樂觀良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動，不是外加的、被動的，別人只能引導而不能代勞，我們要成為調(diào)控自己心情的仆人，我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。1.學會合理的釋放自己的不良心情2.在緊急時，準時采納深呼吸的方法，讓自己快速放松下來3.樂觀地自我想象，內(nèi)心示意。你不能轉(zhuǎn)變天氣，但可以轉(zhuǎn)變心情;你不能轉(zhuǎn)變方向，但可以調(diào)整風帆;你不能掌握別人，但可以掌控自己!

三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己，就是在走向期末考試的每個日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態(tài)打算發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分數(shù)。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態(tài)。1.不要自我加壓，制定符合自己力量的目標2.調(diào)整生物鐘，調(diào)整自己合理的作息3.以考代練，重視每一次練習，訓練狀態(tài)4.每天進行適當?shù)脑囶}練習，保持對試題的敏感度。

四、鎮(zhèn)靜冷靜，激發(fā)潛能。假如結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“鎮(zhèn)靜冷靜”的心態(tài)，就會在你的心胸內(nèi)涌動著預備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點。1.戰(zhàn)略上藐視試卷，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子2.運用考試策略和技巧，如支配做題挨次，規(guī)定做題時間等3.細心審題是勝利的關(guān)鍵，4.建立完整的學問網(wǎng)絡體系5.訓練發(fā)散性思維。我們只有做到以上幾點，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依舊穿行在莽莽林海。

期末復習，我們是負重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出歡樂來的人才會是真正的勝利者。歡樂只能從布滿陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過周密的復習，經(jīng)過對自我深刻的反省思索，把心