Unit5Ahealthylifestyle(Integration)教學(xué)設(shè)計(jì)2024-2025學(xué)年譯林版（2024）英語(yǔ)七年級(jí)上冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教材分析Unit5Ahealthylifestyle(Integration)教學(xué)設(shè)計(jì)2024-2025學(xué)年譯林版（2024）英語(yǔ)七年級(jí)上冊(cè)

本單元圍繞“健康的生活方式”展開(kāi)，包括健康飲食、鍛煉身體、心理健康等主題。通過(guò)閱讀、聽(tīng)力、口語(yǔ)和寫(xiě)作活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解健康生活方式的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)。本單元內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，符合七年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知水平和實(shí)際需求。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的跨文化意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康生活方式對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響。通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠提升語(yǔ)言運(yùn)用能力，學(xué)會(huì)用英語(yǔ)表達(dá)自己的健康觀念，同時(shí)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度，促進(jìn)身心健康發(fā)展。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：學(xué)生在進(jìn)入七年級(jí)之前，已經(jīng)接觸過(guò)基礎(chǔ)的英語(yǔ)詞匯和簡(jiǎn)單的句型結(jié)構(gòu)，對(duì)英語(yǔ)字母和基本的語(yǔ)法規(guī)則有一定的了解。然而，對(duì)于健康生活方式的概念和相關(guān)的英語(yǔ)表達(dá)可能較為陌生。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：七年級(jí)學(xué)生對(duì)新鮮事物充滿好奇心，對(duì)于與生活緊密相關(guān)的健康話題通常表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)興趣。他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力正在逐步提升，能夠理解和運(yùn)用基本的英語(yǔ)句型。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于通過(guò)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)來(lái)學(xué)習(xí)，而另一些學(xué)生則可能更擅長(zhǎng)通過(guò)實(shí)踐和互動(dòng)來(lái)掌握知識(shí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在學(xué)習(xí)健康生活方式的英語(yǔ)表達(dá)時(shí)，可能會(huì)遇到詞匯量不足、語(yǔ)法結(jié)構(gòu)復(fù)雜、句子理解困難等問(wèn)題。此外，由于健康生活方式涉及多個(gè)方面，學(xué)生可能難以將這些概念與具體的英語(yǔ)表達(dá)相結(jié)合。此外，學(xué)生在口語(yǔ)表達(dá)時(shí)可能缺乏信心，需要教師提供足夠的鼓勵(lì)和指導(dǎo)。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授與討論相結(jié)合的教學(xué)方法，通過(guò)講解健康生活方式的基本概念和英語(yǔ)表達(dá)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與討論，提高學(xué)生的語(yǔ)言運(yùn)用能力。

2.設(shè)計(jì)角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生模擬醫(yī)生和患者的對(duì)話，練習(xí)健康咨詢的英語(yǔ)表達(dá)，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。

3.利用多媒體資源，如健康飲食和鍛煉的視頻片段，幫助學(xué)生直觀理解健康生活方式的重要性，并通過(guò)互動(dòng)游戲鞏固所學(xué)知識(shí)。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)健康生活方式的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們認(rèn)為健康的生活方式對(duì)我們的生活有什么影響？”

展示一些關(guān)于健康生活方式的圖片或視頻片段，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，讓學(xué)生初步感受健康生活方式的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹健康生活方式的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.健康生活方式基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解健康生活方式的基本概念、組成部分和原理。

過(guò)程：

講解健康生活方式的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹健康生活方式的組成部分，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.健康生活方式案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解健康生活方式的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的健康生活方式案例進(jìn)行分析，如減肥成功、慢性病預(yù)防等。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解健康生活方式的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用健康生活方式解決實(shí)際問(wèn)題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與健康生活方式相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何制定健康飲食計(jì)劃”。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括健康生活方式的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)健康生活方式在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用健康生活方式。

7.布置課后作業(yè)（5分鐘）

目標(biāo)：鞏固學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。

過(guò)程：

布置作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于健康生活方式的短文或報(bào)告，內(nèi)容可以包括自己的健康生活方式、對(duì)健康生活方式的理解和建議等。

提醒學(xué)生注意作業(yè)的字?jǐn)?shù)和格式要求，并鼓勵(lì)他們?cè)谡n后繼續(xù)關(guān)注和探索健康生活方式的相關(guān)知識(shí)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健康飲食指南：介紹不同食物的營(yíng)養(yǎng)成分，以及如何構(gòu)建均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

-運(yùn)動(dòng)與健康：提供不同類型的運(yùn)動(dòng)介紹，包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和伸展運(yùn)動(dòng)，以及它們對(duì)健康的影響。

-心理健康知識(shí)：介紹壓力管理、情緒調(diào)節(jié)和睡眠健康等心理健康方面的基本知識(shí)。

-健康生活方式成功案例：收集并整理一些成功改變生活方式的案例，包括減肥、戒煙等。

-國(guó)際健康組織報(bào)告：提供世界衛(wèi)生組織（WHO）或其他國(guó)際健康組織的最新健康報(bào)告，了解全球健康趨勢(shì)。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀健康飲食相關(guān)的書(shū)籍或雜志，如《營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)》或《健康飲食指南》。

-組織學(xué)生參加社區(qū)健身活動(dòng)，如瑜伽、跑步俱樂(lè)部或健身房體驗(yàn)。

-引導(dǎo)學(xué)生觀看心理健康教育視頻，如TED演講或心理健康的紀(jì)錄片。

-安排學(xué)生進(jìn)行小組項(xiàng)目，研究一個(gè)特定的健康生活方式主題，如“如何通過(guò)飲食改善血糖水平”。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，如在線健康課程或健康生活方式博客，提供額外的學(xué)習(xí)材料。

-邀請(qǐng)專業(yè)人士，如營(yíng)養(yǎng)師或健身教練，來(lái)學(xué)校進(jìn)行講座，分享他們的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生記錄自己的健康日記，包括飲食、運(yùn)動(dòng)和心理狀態(tài)，以監(jiān)測(cè)和評(píng)估自己的健康生活方式。

-引導(dǎo)學(xué)生參與健康生活方式的社區(qū)服務(wù)項(xiàng)目，如組織健康講座或協(xié)助社區(qū)健康檢查。

-通過(guò)社交媒體平臺(tái)，如微博或微信公眾號(hào)，關(guān)注健康生活方式的動(dòng)態(tài)，分享和學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)。七、板書(shū)設(shè)計(jì)①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-健康生活方式的定義

-健康飲食原則

-適量運(yùn)動(dòng)的重要性

-心理健康的影響

-健康生活方式的益處

②關(guān)鍵詞：

-Healthylifestyle

-Balanceddiet

-Regularexercise

-Mentalhealth

-Benefits

③重點(diǎn)句子：

-“Ahealthylifestyleisessentialformaintaininggoodhealth.”

-“Eatingabalanceddietiskeytoahealthylifestyle.”

-“Regularexercisehelpstokeepthebodyfitandreducestheriskofchronicdiseases.”

-“Mentalhealthisjustasimportantasphysicalhealth.”

-“Adoptingahealthylifestylecanimproveoverallwell-beingandqualityoflife.”八、典型例題講解1.例題：

Whatarethemainbenefitsofhavingahealthylifestyle?

答案：Themainbenefitsofhavingahealthylifestyleincludebetterphysicalhealth,reducedriskofchronicdiseases,improvedmentalwell-being,andenhancedqualityoflife.

2.例題：

Whyisabalanceddietimportantforahealthylifestyle?

答案：Abalanceddietisimportantbecauseitprovidesthenecessarynutrientsandvitaminsforthebodytofunctionproperly,preventsdeficienciesanddiseases,andsupportsoverallhealth.

3.例題：

Howcanregularexercisecontributetoahealthylifestyle?

答案：Regularexercisecancontributetoahealthylifestylebystrengtheningmusclesandbones,improvingcardiovascularhealth,increasingenergylevels,andreducingstressandanxiety.

4.例題：

Whataresomecommonmentalhealthchallengesthatcanbeaddressedthroughahealthylifestyle?

答案：Somecommonmentalhealthchallengesthatcanbeaddressedthroughahealthylifestyleincludestress,anxiety,depression,andsleepdisorders.

5.例題：

Howcanahealthylifestyleimproveoverallwell-being?

答案：Ahealthylifestylecanimproveoverallwell-beingbyenhancingphysicalhealth,promotingmentalwell-being,fosteringhealthyrelationships,andimprovingself-confidenceandself-esteem.

補(bǔ)充和說(shuō)明：

1.例題：Whatarethefivemaincomponentsofahealthylifestyle?

答案：Thefivemaincomponentsofahealthylifestylearebalanceddiet,regularexercise,adequatesleep,stressmanagement,andmentalhealth.

說(shuō)明：這道題目要求學(xué)生列出健康生活方式的五個(gè)主要組成部分。教師可以通過(guò)討論每個(gè)部分的具體內(nèi)容來(lái)幫助學(xué)生理解這些組成部分的重要性。

2.例題：Howcanyouincorporatephysicalactivityintoyourdailyroutine?

答案：Youcanincorporatephysicalactivityintoyourdailyroutinebytakingthestairsinsteadoftheelevator,walkingorbikingtowork,orjoiningasportsteamorfitnessclass.

說(shuō)明：這道題目考察學(xué)生如何將體育活動(dòng)融入日常生活。教師可以通過(guò)討論不同的方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思考如何在實(shí)際生活中實(shí)踐健康生活方式。

3.例題：Whataresometipsformaintainingabalanceddiet?

答案：Sometipsformaintainingabalanceddietincludeeatingavarietyoffruitsandvegetables,choosingwholegrainsoverrefinedgrains,reducingintakeofprocessedfoodsandsugarydrinks,anddrinkingplentyofwater.

說(shuō)明：這道題目要求學(xué)生提供維持均衡飲食的建議。教師可以通過(guò)舉例和討論來(lái)幫助學(xué)生理解如何選擇健康食物和飲料。

4.例題：Howcanyoumanagestressthroughahealthylifestyle?

答案：Youcanmanagestressthroughahealthylifestylebypracticingmindfulnessormeditation,engaginginphysicalactivities,gettingenoughsleep,andmaintainingsocialconnections.

說(shuō)明：這道題目探討如何通過(guò)健康生活方式來(lái)管理壓力。教師可以通過(guò)分享應(yīng)對(duì)壓力的方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思考如何改善心理健康。

5.例題：Whyisitimportanttomaintaingoodmentalhealth?

答案：Maintaininggoodmentalhealthisimportantbecauseitcontributestooverallwell-being,helpsincopingwithchallenges,improvesrelationships,andenhancesoverallqualityoflife.

說(shuō)明：這道題目強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性。教師可以通過(guò)討論心理健康對(duì)生活各個(gè)方面的影響來(lái)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康的重要性。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

課堂表現(xiàn)評(píng)價(jià)將基于學(xué)生的參與度、積極性和對(duì)課堂活動(dòng)的貢獻(xiàn)。教師將觀察學(xué)生在討論中的發(fā)言，對(duì)健康生活方式相關(guān)問(wèn)題的理解程度，以及他們是否能夠正確使用目標(biāo)語(yǔ)言進(jìn)行交流。學(xué)