第1課時(shí)揭開情緒的面紗道德修養(yǎng)：在日常生活中控制好自己的情緒，遵守文明禮貌、相互尊重、助人為樂等道德要求，做一個(gè)好公民。

健全人格：能夠正確認(rèn)識(shí)和把握自己的情緒，理解情緒的作用，保持樂觀的心態(tài)。1.視頻導(dǎo)入：《短視頻表情包》2.圖片導(dǎo)入：神奇的力量神奇的力量它可以使你精神煥發(fā)，也可以使你萎靡不振；它可以使你冷靜理智，也可以使你暴躁易怒；它可以使你安詳從容地生活，也可以使你惶惶不可終日這種神奇的力量是什么？3.情境導(dǎo)入：生活觀察●假期和家人一起外出旅行。●課間問老師問題，老師耐心作答?！袷盏胶门笥阉偷纳斩Y物。●提醒同學(xué)遵守課堂紀(jì)律，卻遭到同學(xué)的白眼?！裨趯W(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶?。設(shè)想一下，在以上情境中，你會(huì)產(chǎn)生什么情緒？情緒的作用(影響)。 情緒的構(gòu)成。情緒的特點(diǎn)和類型；情緒的構(gòu)成情緒的作用(影響)影響情緒的因素難點(diǎn)重點(diǎn)活動(dòng)一：材料分析材料一：小方的日記1月3日??好朋友小云今天請(qǐng)假，下了晚自習(xí)后，我獨(dú)自回家，在一段沒有路燈的路上，總感覺有人尾隨，心里十分害怕。1月10日??今天我感冒了，真難受。晚上，弟弟弄壞了我的一個(gè)玩具，我便沖他大吼，事后我又很后悔。(1)小方的四則日記分別體現(xiàn)了哪些情緒？(2)在生活中，我們還會(huì)產(chǎn)生哪些情緒？活動(dòng)一：材料分析1月13日??今天英語考試成績(jī)發(fā)下來了，我考了班級(jí)最低分，我很難過，爸爸媽媽肯定會(huì)責(zé)怪我。3月26日??今天是我的生日，爸爸媽媽為我精心準(zhǔn)備了生日餐，還送我一份我心儀已久的禮物。從上述情緒的表現(xiàn)狀態(tài)中我們可以看出情緒與我們的內(nèi)心世界有什么關(guān)系？活動(dòng)一：材料分析材料二：●當(dāng)我們快樂的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇，可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈?！癞?dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快，可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。●當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺得沮喪、泄氣，無精打采，甚至想哭。●當(dāng)我們害怕的時(shí)候，可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。青少年的情緒特點(diǎn)：①情緒的細(xì)膩性。 ②情緒反應(yīng)強(qiáng)烈。 ③情緒的波動(dòng)性。1.情緒的特點(diǎn)和類型。(1)特點(diǎn)：人的情緒是復(fù)雜多樣的。(2)類型：①喜、怒、哀、懼。②害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。2.情緒的構(gòu)成?！倦y點(diǎn)】(1)情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗(yàn)，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。(2)情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”?；顒?dòng)二：故事分享上述故事說明了什么道理？小默和小言面對(duì)考試的情緒有什么不同，分別了產(chǎn)生了怎樣的影響？活動(dòng)三：案例分析??小默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，整理完錯(cuò)題之后，她覺得心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。??語文考試時(shí)，小言因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚?；顒?dòng)四：閱讀分析消極情緒對(duì)我們是否沒有任何益處？上述材料中的焦慮、恐懼情緒對(duì)人們產(chǎn)生的影響說明了什么道理？??一定程度的焦慮，可以激發(fā)我們的潛能，讓我們發(fā)揮出最佳水平，對(duì)我們的生活和工作產(chǎn)生積極影響。比如，在經(jīng)歷一場(chǎng)極為重要的面試時(shí)，人們會(huì)心跳加快、十分緊張。這時(shí)，人們的注意力就會(huì)高度集中，從而在面試中表現(xiàn)更好，這就是焦慮狀態(tài)帶給我們的正向價(jià)值。??恐懼是一種高能量情緒，它可以迅速提高我們的神經(jīng)靈敏度，讓我們?cè)谠庥鑫ｋU(xiǎn)時(shí)，能夠第一時(shí)間反應(yīng)并做出自保的行為。當(dāng)然，當(dāng)我們覺得自己的能力不足以應(yīng)對(duì)某件事時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生害怕、恐慌的情緒。但這種恐懼是在提醒我們需要投入更多的力量，去渡過這個(gè)難關(guān)。因此，恐懼的情緒對(duì)我們的“自保”與“獲得進(jìn)步”具有一定的積極意義。情緒的作用（影響）?！局攸c(diǎn)】情緒影響人的觀念和行動(dòng)。(1)積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力。(2)消極情緒通常給人帶來不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。(3)在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率?；顒?dòng)五：圖片觀察為什么同樣是鈴聲，我們的情緒感受卻是不同的？考試時(shí)，鈴聲是令人緊張的；放學(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的；思考時(shí)，鈴聲是刺耳的。活動(dòng)六：情境分析●春天已經(jīng)來了，小華所在的學(xué)校組織了春游活動(dòng)。在春游時(shí)，小華看著自然風(fēng)景，感覺心情很舒暢。●期末考試時(shí)，小明本想取得好成績(jī)，但是考砸了，心情很郁悶。●內(nèi)心敏感、性格內(nèi)向的小思在下雨天更加感到悲傷?！裥∥脑谘葜v比賽中發(fā)揮失常，她認(rèn)為這是一次很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)，所以并沒有沉浸在失落的情緒中。以上情境中他們的情緒受什么因素的影響？影響情緒的因素。(1)外部因素：外部環(huán)境、生活事件。(2)內(nèi)部因素：個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等。??升入初中的小敏，開始用日記來記錄自己成長(zhǎng)的煩惱與快樂，讓我們一起幫她解決煩惱，和她分享快樂吧！【青春的樂章】日記一：學(xué)校的元旦匯演選拔開始了，老師和同學(xué)們推薦我代表班級(jí)參加演出，我感到異常興奮和自豪，我一定好好努力，為班級(jí)奏響最華美的樂章。【青春的彷徨】日記二：今天是節(jié)目的最后一次彩排，我感到前所未有的緊張。(1)小敏先后經(jīng)歷了哪幾種基本情緒？(2)你從小敏的故事中可以得到那些啟示？其他班級(jí)同學(xué)的節(jié)目實(shí)在太精彩了，站在空曠、絢麗的舞臺(tái)上，我竟然又一次唱破了音，我真害怕自己不能堅(jiān)持到最后?！厩啻旱臏I水】日記三：噩夢(mèng)發(fā)生了，今天的匯演我徹底演砸了，我再一次唱破了音，而且還忘詞了！我辜負(fù)了同學(xué)、老師的期望，我給班級(jí)丟臉了。淚水，你盡情地流吧，洗刷我的恥辱，帶走我的痛苦，我真想找個(gè)無人的角落躲起來。(1)小敏先后經(jīng)歷了哪幾種基本情緒？(2)①情緒非常神奇，會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)?？鞓贰⒆院馈M足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。②我們要激發(fā)正面的情緒感受，學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒。(2)你從小敏的故事中可以得到那些啟示？(1)喜、懼、哀。揭開情緒的面紗情緒的特點(diǎn)和類型影響情緒的因素情緒的構(gòu)成情緒的作用（影響）第2課時(shí)學(xué)會(huì)管理情緒道德修養(yǎng)：認(rèn)識(shí)到人的情緒會(huì)相互感染，尊重他人、關(guān)照他人的感受。

健全人格：掌握有效調(diào)控不良情緒的方法，學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒，保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。

責(zé)任意識(shí)：學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒，共同營造良好的社會(huì)生活環(huán)境。1.視頻導(dǎo)入：《踢貓效應(yīng)》2.案例導(dǎo)入：管理情緒請(qǐng)對(duì)小李的情緒作出評(píng)價(jià)，假如你是小李的好友，你應(yīng)該如何幫助他管理好情緒？??飯點(diǎn)時(shí)刻，小李在自己喜歡的食堂窗口前排起了隊(duì)。然而過了好一會(huì)，隊(duì)伍好像絲毫沒有變動(dòng)。小李太餓了，他逐漸變得不耐煩，嘴里念念叨叨地喊著快一點(diǎn)，甚至開始怒瞪前面打飯比較慢的同學(xué)，引得同學(xué)們不解的目光瞧了過來。3.情境導(dǎo)入：生活觀察(1)請(qǐng)對(duì)三位同學(xué)的情緒管理作出評(píng)價(jià)。(2)你或身邊的人有哪些管理情緒的好方法？●小燦和同學(xué)發(fā)生矛盾后長(zhǎng)時(shí)間生悶氣?！裥⌒l(wèi)遇到一道難題解不出來，急得大喊大叫?！裥★w做實(shí)驗(yàn)時(shí)多次失敗，便到操場(chǎng)上跑了幾圈，回來繼續(xù)做實(shí)驗(yàn)。管理情緒的做法。 管理情緒的做法。管理情緒的原因管理情緒的做法難點(diǎn)重點(diǎn)活動(dòng)一：熱點(diǎn)透視

2024年8月28日，在青島嶗山風(fēng)景區(qū)青山漁村觀景臺(tái)附近，司機(jī)王某因逆行插隊(duì)不成，竟對(duì)正常行駛的司機(jī)林某某進(jìn)行辱罵并毆打，導(dǎo)致林某某口鼻流血。而令人動(dòng)容的是，盡管遭受了無端的暴力，林某某作為退役軍人，始終保持了極大的克制與冷靜，沒有還手。這一事件迅速在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)酵，引發(fā)了社會(huì)各界的強(qiáng)烈反響。該案件中王某和林某某的行為對(duì)我們管理情緒有什么啟示？管理情緒的原因。(1)情緒是可以管理的。(2)管理好情緒，做自己情緒的主人，對(duì)我們一生的發(fā)展具有重要意義?；顒?dòng)二：故事分析材料一：一條蛇爬過一根鋸子，被割傷了，它很生氣，轉(zhuǎn)身咬住鋸子，結(jié)果把自己的嘴也割破了。蛇憤怒了，它認(rèn)為是鋸子在攻擊自己。于是它用整個(gè)身體纏住鋸子，用盡全身力氣想令其窒息。最后，它被鋸子鋸死了。到死蛇都不知道，害死它的不是鋸子，而是自己的壞情緒。活動(dòng)二：故事分析材料二：情緒是我們對(duì)周圍事物和現(xiàn)象的內(nèi)心感受。情緒有不同的狀態(tài)，就像交通信號(hào)燈一樣。材料中的事例說明了什么道理？活動(dòng)三：圖片分析注意轉(zhuǎn)移：把注意力從引起消極情緒反應(yīng)的情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。合理宣泄：產(chǎn)生消極情緒時(shí)，我們可以用自己喜歡的、覺得舒服的方式，合理地釋放、清空消極情緒?；顒?dòng)三：圖片分析分析上述圖片，說說我們應(yīng)如何調(diào)節(jié)情緒。認(rèn)知調(diào)節(jié)：面對(duì)同樣的問題，從不同的角度去看，可以產(chǎn)生不同的看法和態(tài)度。以不同的態(tài)度或想法看問題，就會(huì)有不同的心情。放松訓(xùn)練：使有機(jī)體從緊張狀態(tài)放松下來。放松有兩層意思，一是肌肉放松，二是消除緊張(通過瑜伽、太極拳、深呼吸、手指操等)?；顒?dòng)四：情景分析結(jié)合上述情景，說說表達(dá)情緒要注意什么。情景一：??凌晨一點(diǎn)，小球迷小王盼望的足球賽終于開始了。“好球！太棒了！”他興奮地叫著、跳著……周圍的鄰居都被吵醒了。情景二：??有的同學(xué)說：“我開心時(shí)，想笑就笑；我傷心時(shí)，想哭就哭；我憤怒時(shí)，想罵就罵。關(guān)別人什么事？”活動(dòng)五：圖片觀察你是否有過幫助他人的經(jīng)歷，在幫助他人的過程中，你有什么樣的情緒感受了為什么說“幫助他人，快樂自己”？1.管理情緒的做法?！局攸c(diǎn)】【難點(diǎn)】(1)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒。(2)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。(3)學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒。(4)學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。2.認(rèn)識(shí)自己情緒的做法。(1)覺察自己的情緒。(2)體會(huì)自身情緒的強(qiáng)弱和變化。(3)明確情緒背后的真實(shí)需要和現(xiàn)實(shí)原因。3.調(diào)節(jié)情緒的方法。(1)注意轉(zhuǎn)移。(2)合理宣泄。(3)認(rèn)知調(diào)節(jié)。(4)放松訓(xùn)練。4.學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒的原因。(1)人的情緒會(huì)相互感染，一個(gè)人的情緒很容易影響周圍的人。(2)只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不合適的做法。(1)我們應(yīng)該如何控制好情緒，做自己情緒的主人？(2)請(qǐng)你說說調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些。??開車時(shí)，見有人非法并線，就恨不得揮拳頭；前車開得慢，立刻焦躁不安地按喇叭；有人超車，便賭氣在路上停車不走；有人妨礙前行，嘴里就開始“罵罵咧咧”……由此引發(fā)的交通事故、打架斗毆等問題不在少數(shù)?？刂坪们榫w對(duì)于每一個(gè)人來說都至關(guān)重要。(1)我們應(yīng)該如何控制好情緒，做自己情緒的主人？(2)方法：①注意轉(zhuǎn)移。②合理宣泄。③認(rèn)知調(diào)節(jié)。④放松訓(xùn)練。(2)請(qǐng)你說說調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些。(1)①學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒。②學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。③學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒。④學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。學(xué)會(huì)管理情緒管理情緒的原因調(diào)節(jié)情緒的方法管理情緒的做法認(rèn)識(shí)自己情緒的做法學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒的原因?qū)W會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒第3課時(shí)品味美好情感道德修養(yǎng)：體味情感的積極作用，積極參與社會(huì)實(shí)踐，在奉獻(xiàn)中提高道德修養(yǎng)。

健全人格：辯證地看待生活中的情感，在實(shí)踐和奉獻(xiàn)中提升內(nèi)在修養(yǎng)，學(xué)會(huì)承受和轉(zhuǎn)化消極情感，培養(yǎng)積極、健康、樂觀的人生態(tài)度。

責(zé)任意識(shí)：增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任意識(shí)，在社會(huì)生活中有意識(shí)地向身邊的人傳遞美好情感，分享自己的積極情感來影響周圍的環(huán)境，讓世界變得更美好。1.新聞導(dǎo)入：北斗導(dǎo)航30周年

2024年9月19日，我國在西昌衛(wèi)星發(fā)射中心用長(zhǎng)征三號(hào)乙運(yùn)載火箭與遠(yuǎn)征一號(hào)上面級(jí)，成功發(fā)射第59、60顆北斗導(dǎo)航衛(wèi)星。??北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)自1994年立項(xiàng)以來的30年間，全體北斗人秉承“自主創(chuàng)新、開放融合、萬眾一心、追求卓越”的新時(shí)代北斗精神，踐行“中國的北斗、世界的北斗、一流的北斗”發(fā)展理念，將北斗系統(tǒng)建成為靚麗的“國家名片”。下一步，我國將加快推動(dòng)下一代北斗系統(tǒng)建設(shè)發(fā)展，加大對(duì)不依賴衛(wèi)星的多種定位導(dǎo)航授時(shí)手段的技術(shù)攻關(guān)。2035年前，我國將建設(shè)完善更加泛在、更加融合、更加智能的綜合時(shí)空體系。2.活動(dòng)導(dǎo)入：說文解字喜怒哀樂，人之常情。這里的“情”指的是什么？人非草木，孰能無情。這里的“情”指的又是什么？3.情境導(dǎo)入：生活觀察(1)你有過以上情感體驗(yàn)嗎？結(jié)合自身實(shí)際，與同學(xué)分享你的情感體驗(yàn)。(2)你還體驗(yàn)過哪些美好情感？■正義感當(dāng)看到有人遭受欺辱，人們紛紛仗義執(zhí)言時(shí)，我們可以體驗(yàn)到正義的力量?！鰟偃胃挟?dāng)獨(dú)立完成某項(xiàng)任務(wù)，得到他人的承認(rèn)和贊賞時(shí)，我們可以體驗(yàn)到勝任的快樂?！鲐?zé)任感當(dāng)承擔(dān)角色、接受任務(wù)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到責(zé)任的神圣。培養(yǎng)美好情感的做法。 情感的作用。情感的內(nèi)涵及類型情感的作用培養(yǎng)美好情感的做法難點(diǎn)重點(diǎn)活動(dòng)一：圖片觀察觀察上述圖片，我們分別會(huì)產(chǎn)生什么內(nèi)心體驗(yàn)？活動(dòng)一：圖片觀察材料二：看到以上圖片你有哪些情感？除了上述情感，你還知道哪些情感？活動(dòng)二：對(duì)比探究通過上述對(duì)比，你會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒與情感有什么關(guān)系？1.情感的內(nèi)涵。(1)情感是比情緒更為深刻、穩(wěn)定的內(nèi)心體驗(yàn)，是人基本的精神需求。(2)當(dāng)對(duì)某些人或事物的情緒隨時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向時(shí)，我們就會(huì)產(chǎn)生某種情感。2.情感的類型。(1)人類基本需要的情感：安全感、歸屬感等。(2)人類高層次社會(huì)性需要的情感：道德感、榮譽(yù)感等。(3)積極情感：正義感、勝任感、美感等。(4)消極情感：挫折感、倦怠感、厭惡感等。(5)多方面混合的情感：敬畏感等?；顒?dòng)三：情景分析(1)“我”對(duì)張老師的情感有哪些變化？(2)這些變化對(duì)“我”學(xué)數(shù)學(xué)有什么影響？??教數(shù)學(xué)的張老師很嚴(yán)肅，一開始我和一些同學(xué)都怕她，可現(xiàn)在我覺得她是我遇到的最好的老師。前段時(shí)間我生病在家，張老師來看我，給我補(bǔ)課，還給我?guī)硭H手煲的雞湯，雖然我不喜歡雞湯，但因?yàn)槭菑埨蠋煘槲易龅模疫€是很開心地喝了?，F(xiàn)在，數(shù)學(xué)是我最喜歡的一門學(xué)科，每天放學(xué)后一定先做數(shù)學(xué)作業(yè)，雖然有的題比較難，可我一點(diǎn)兒也不害怕，不懂就去問張老師?；顒?dòng)四：人物分析為什么錢學(xué)森要感謝他的愛人？這種情感對(duì)他有什么影響？??錢學(xué)森的成功少不了蔣英的支持和理解，錢學(xué)森也對(duì)蔣英感到虧欠，人到暮年他對(duì)蔣英說：“也許我該給你道個(gè)歉，如果你不是嫁給我，你會(huì)成為我們國家最好的女高音歌唱家，你有著非凡的天賦，勤奮，又聰明，你應(yīng)該成為大家，可是，在你心里一定會(huì)很遺憾吧?！??但蔣英卻回答：“這個(gè)國家可以沒有蔣英那樣的歌唱家，但是不能缺少錢學(xué)森那樣的科學(xué)家。我愿意為此做出犧牲，這不是遺憾，這叫光榮。”活動(dòng)五：材料分析(1)在上面的情境中，“我”對(duì)媽媽的情感發(fā)生了怎樣的變化？(2)為什么會(huì)發(fā)生這些變化？情感的作用?！倦y點(diǎn)】(1)情感反映著我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，促使我們做出行動(dòng)。(2)情感能夠提升我們的想象力、創(chuàng)造力，豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。(3)情感的發(fā)展體現(xiàn)我們的生命成長(zhǎng)，使我們的情懷更寬廣、博大?；顒?dòng)六：情景分析在上述情境中，我們分別會(huì)產(chǎn)生什么樣的情感？這些美好的情感是如何產(chǎn)生的？情境一：早上起床時(shí)我發(fā)現(xiàn)媽媽做了豐富的早餐，臨出門時(shí)媽媽叮囑我路上小心。情境二：運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我們班榮獲團(tuán)體第一，得到了學(xué)校的表彰。情境三：奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中，中國運(yùn)動(dòng)員獲得金牌后，賽場(chǎng)上升國旗，奏國歌。活動(dòng)七：圖片觀察(1)這些情感是正面的嗎？這些屬于什么情感？(2)列舉一件讓你感到羞愧的事，說說你是如何正確應(yīng)對(duì)的。(3)這樣的情感經(jīng)歷有沒有意義？活動(dòng)八：情景分析(1)浩浩為什么心里不舒服？這是一種什么感受？(2)浩浩這樣的感受有什么意義？??浩浩代表班級(jí)參加年級(jí)辯論會(huì)，發(fā)揮失常，心里很不舒服。他決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍，加強(qiáng)辯論技能的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在下一次辯論會(huì)中為班級(jí)取得好成績(jī)?；顒?dòng)九：討論探究我們應(yīng)該如何提升自己的情感境界，追求幸福而美好的人生？??奉獻(xiàn)，是心靈深處綻放的一朵絢爛之花，散發(fā)著迷人的芬芳，給予我們無盡的快樂。當(dāng)我們踏上奉獻(xiàn)之路，便如同在生命的畫卷上添上了最亮麗的色彩。??奉獻(xiàn)，并非是一種犧牲，而是