四川省昭覺中學(xué)八年級(jí)體育《第三路初級(jí)長拳》教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容四川省昭覺中學(xué)八年級(jí)體育《第三路初級(jí)長拳》教學(xué)設(shè)計(jì)，本章節(jié)內(nèi)容主要圍繞第三路初級(jí)長拳的基本動(dòng)作和技巧展開，包括起勢(shì)、拳法、掌法、步法等。教材涉及《體育與健康》課程中的武術(shù)模塊，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自衛(wèi)能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課通過教授第三路初級(jí)長拳，旨在培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)文化自信，提升動(dòng)作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。學(xué)生將學(xué)習(xí)武術(shù)的基本動(dòng)作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和遵守規(guī)則的良好習(xí)慣，同時(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：第三路初級(jí)長拳動(dòng)作的規(guī)范性和協(xié)調(diào)性。

難點(diǎn)：動(dòng)作間的流暢連接和身體協(xié)調(diào)能力的提升。

解決辦法與突破策略：

1.通過分解動(dòng)作教學(xué)，逐步講解和示范，讓學(xué)生掌握每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

2.設(shè)置小組練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生相互糾正動(dòng)作，提高規(guī)范性和協(xié)調(diào)性。

3.使用輔助器材如標(biāo)志物或音樂節(jié)奏，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作節(jié)奏和流暢性。

4.定期進(jìn)行動(dòng)作對(duì)比，讓學(xué)生觀察自身進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

5.對(duì)于動(dòng)作協(xié)調(diào)性差的個(gè)體，提供個(gè)別指導(dǎo)，強(qiáng)化練習(xí)，逐步提升。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：武術(shù)示范視頻、音響設(shè)備、武術(shù)專用服裝、武術(shù)器械（如拳靶、沙袋等）

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)、在線武術(shù)教學(xué)視頻

-信息化資源：武術(shù)動(dòng)作圖解、動(dòng)作教學(xué)軟件

-教學(xué)手段：多媒體教學(xué)設(shè)備、武術(shù)教學(xué)光盤教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)《第三路初級(jí)長拳》的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學(xué)們，你們喜歡武術(shù)嗎？知道武術(shù)中的長拳有哪些路數(shù)？”

展示一些關(guān)于長拳的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受長拳的魅力或特點(diǎn)。

簡短介紹第三路初級(jí)長拳的基本概念和特點(diǎn)，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.《第三路初級(jí)長拳》基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解《第三路初級(jí)長拳》的基本概念、組成部分和動(dòng)作要領(lǐng)。

過程：

講解《第三路初級(jí)長拳》的定義，包括其主要?jiǎng)幼髟鼗蚪Y(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹《第三路初級(jí)長拳》的組成部分或動(dòng)作，使用動(dòng)作圖解或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.《第三路初級(jí)長拳》案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解《第三路初級(jí)長拳》的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的《第三路初級(jí)長拳》動(dòng)作進(jìn)行分解講解。

詳細(xì)介紹每個(gè)動(dòng)作的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解《第三路初級(jí)長拳》的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些動(dòng)作對(duì)實(shí)際訓(xùn)練或表演的影響，以及如何在實(shí)際中應(yīng)用這些動(dòng)作。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)《第三路初級(jí)長拳》的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)和討論。

小組內(nèi)討論該動(dòng)作的練習(xí)要點(diǎn)、難點(diǎn)及改進(jìn)方法。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)《第三路初級(jí)長拳》的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括動(dòng)作的練習(xí)要點(diǎn)、難點(diǎn)及改進(jìn)方法。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)《第三路初級(jí)長拳》的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括《第三路初級(jí)長拳》的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)《第三路初級(jí)長拳》在武術(shù)訓(xùn)練中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生嘗試練習(xí)本節(jié)課所學(xué)的動(dòng)作，并記錄自己的練習(xí)感受和進(jìn)步，以鞏固學(xué)習(xí)效果。

7.結(jié)束語（5分鐘）

目標(biāo)：總結(jié)課堂學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生持續(xù)學(xué)習(xí)的興趣。

過程：

教師總結(jié)本節(jié)課的收獲，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定。

鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，并提出希望學(xué)生能夠通過武術(shù)鍛煉，強(qiáng)身健體，傳承武術(shù)文化。學(xué)生學(xué)習(xí)效果六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.動(dòng)作技能掌握：

學(xué)生能夠正確掌握第三路初級(jí)長拳的基本動(dòng)作，包括起勢(shì)、拳法、掌法、步法等，動(dòng)作規(guī)范，能夠流暢地完成套路。

2.身體素質(zhì)提升：

學(xué)生在練習(xí)過程中，身體的柔韌性、力量、協(xié)調(diào)性和耐力得到了顯著提升，尤其體現(xiàn)在對(duì)武術(shù)動(dòng)作的掌握和執(zhí)行上。

3.安全意識(shí)增強(qiáng)：

學(xué)生通過學(xué)習(xí)武術(shù)，了解了正確的動(dòng)作要領(lǐng)和運(yùn)動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，減少了運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：

在小組討論和課堂展示環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人合作，共同解決問題，提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

5.自我評(píng)價(jià)與反思：

學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)過程進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，反思練習(xí)中的不足，并制定改進(jìn)計(jì)劃，培養(yǎng)了自我管理能力。

6.學(xué)習(xí)興趣激發(fā)：

通過學(xué)習(xí)第三路初級(jí)長拳，學(xué)生對(duì)武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣，愿意主動(dòng)參與武術(shù)練習(xí)，并在課后進(jìn)行自我練習(xí)。

7.文化自信增強(qiáng)：

學(xué)生在了解武術(shù)的歷史和文化背景后，對(duì)中華傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感和自豪感得到增強(qiáng)，有利于文化自信的培養(yǎng)。

8.社交能力提高：

在課堂互動(dòng)和小組活動(dòng)中，學(xué)生之間的交流增多，社交能力得到提高，學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá)。

9.時(shí)間管理能力：

學(xué)生能夠合理安排課后練習(xí)時(shí)間，提高了時(shí)間管理能力，為其他學(xué)科的學(xué)習(xí)和生活提供了保障。

10.心理素質(zhì)提升：

通過克服練習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)，學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉，面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。板書設(shè)計(jì)①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-第三路初級(jí)長拳基本動(dòng)作名稱

-動(dòng)作要領(lǐng)及技巧

-動(dòng)作練習(xí)步驟

②關(guān)鍵詞：

-起勢(shì)

-拳法

-掌法

-步法

-氣息

-韻律

-穩(wěn)定

-流暢

③重點(diǎn)句子：

-“起勢(shì)要穩(wěn)，動(dòng)作要連貫?！?/p>

-“拳法要求力道適中，掌法要求柔和?！?/p>

-“步法要穩(wěn)健，移動(dòng)要迅速?！?/p>

-“練習(xí)時(shí)注意呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)?！?/p>

-“長拳練習(xí)貴在持之以恒，方能見成效?！闭n后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

-完成第三路初級(jí)長拳的完整套路練習(xí)，并錄制視頻，下次課與同學(xué)分享自己的練習(xí)成果。

-選擇一個(gè)動(dòng)作（如“沖拳”或“推掌”），詳細(xì)記錄自己在練習(xí)過程中的感受和遇到的困難，以及改進(jìn)的方法。

2.思考作業(yè)：

-分析第三路初級(jí)長拳中某個(gè)動(dòng)作的技巧和重要性，如“弓步?jīng)_拳”，并撰寫簡短的分析報(bào)告。

3.創(chuàng)新作業(yè)：

-設(shè)計(jì)一套以第三路初級(jí)長拳為基礎(chǔ)的簡化版動(dòng)作，適用于初學(xué)者，并說明設(shè)計(jì)思路。

4.應(yīng)用作業(yè)：

-觀察日常生活中人們?nèi)绾芜\(yùn)用第三路初級(jí)長拳中的動(dòng)作（如“馬步站樁”），記錄至少三個(gè)實(shí)例，并分析這些動(dòng)作在生活中的作用。

5.小組作業(yè)：

-小組合作，研究第三路初級(jí)長拳的起源和發(fā)展，準(zhǔn)備一份小組報(bào)告，包括歷史背景、重要人物和事件。

答案示例：

1.實(shí)踐作業(yè)：

-視頻內(nèi)容：學(xué)生展示第三路初級(jí)長拳的完整套路練習(xí)，動(dòng)作連貫，姿態(tài)端正。

-記錄內(nèi)容：學(xué)生在練習(xí)“弓步?jīng)_拳”時(shí)，感受到了腿部的力量和平衡的重要性，通過調(diào)整呼吸和動(dòng)作節(jié)奏，提高了動(dòng)作的流暢性。

2.思考作業(yè)：

-分析報(bào)告：學(xué)生分析了“弓步?jīng)_拳”的技巧，指出該動(dòng)作在增強(qiáng)腿部力量和腰部穩(wěn)定性方面的作用，以及如何在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用。

3.創(chuàng)新作業(yè)：

-簡化版動(dòng)作設(shè)計(jì)：學(xué)生設(shè)計(jì)的簡化版動(dòng)作包括基本步法和簡單的拳法，適合初學(xué)者練習(xí)，并附有詳細(xì)的練