第十一課不卑不亢教學(xué)設(shè)計2023—2024學(xué)年龍教版初中心理健康七年級上冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容分析嘿，親愛的同學(xué)們，今天我們要一起探索的是《心理健康》這門課里的一個重要主題——“不卑不亢”。這節(jié)課，我們將會結(jié)合龍教版七年級上冊的心理健康教材，深入探討如何保持自信，如何在面對挑戰(zhàn)時既不自卑也不傲慢。我們會從課本的“自尊與自信”這一章節(jié)出發(fā)，通過一系列的活動和討論，幫助大家更好地理解這個概念，并在日常生活中實踐它。準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起踏上這段心靈成長之旅吧！????核心素養(yǎng)目標(biāo)1.**心理健康素養(yǎng)**：使學(xué)生認(rèn)識到自尊與自信的重要性，學(xué)會在挫折面前保持積極心態(tài)，增強心理韌性。

2.**人際交往素養(yǎng)**：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會尊重他人，正確處理人際關(guān)系，提升人際溝通能力。

3.**自我認(rèn)知素養(yǎng)**：幫助學(xué)生深入理解自我，樹立正確的自我價值觀念，促進自我成長。

4.**情感態(tài)度與價值觀**：培養(yǎng)學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度，樹立正確的價值觀，提升道德品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.**學(xué)生已掌握的相關(guān)知識**：在進入七年級之前，學(xué)生們可能已經(jīng)對自尊、自信以及人際交往有了初步的認(rèn)識。他們可能了解一些基本的社交禮儀，對自我認(rèn)知也有一定的自我探索。然而，對于如何在不卑不亢中保持自尊和自信，以及如何在人際交往中妥善處理自我與他人的關(guān)系，他們可能還缺乏深入的理解和實踐經(jīng)驗。

2.**學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格**：七年級的學(xué)生好奇心強，對新鮮事物充滿興趣。他們在學(xué)習(xí)上可能表現(xiàn)出不同的風(fēng)格，有的學(xué)生喜歡通過討論和互動來學(xué)習(xí)，有的則偏好獨立思考和閱讀。對于心理健康這一主題，學(xué)生們可能會表現(xiàn)出較高的參與度，因為他們對自我成長和人際關(guān)系的理解充滿好奇。

3.**學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)**：學(xué)生們可能會在理解自尊與自信的概念時遇到困難，尤其是在面對失敗和挫折時，如何保持積極的心態(tài)是一個挑戰(zhàn)。此外，如何在尊重他人的同時維護自己的自尊，以及如何處理與同伴的沖突，也是他們在人際交往中可能遇到的問題。因此，本節(jié)課需要通過互動和實踐活動，幫助他們克服這些困難，提升自我認(rèn)知和人際交往能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都能使用龍教版七年級上冊心理健康教材，特別是“自尊與自信”這一章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與自尊自信相關(guān)的圖片、圖表以及心理實驗視頻，以便于通過視覺和聽覺多感官教學(xué)。

3.教室布置：創(chuàng)建一個輕松的討論環(huán)境，包括分組討論區(qū)，確保每個小組都有足夠的空間進行互動和分享。

4.實驗器材：如果有必要，準(zhǔn)備簡單的實驗材料，如紙牌、氣球等，用于進行互動游戲，幫助學(xué)生更好地理解自尊自信的概念。教學(xué)流程1.**導(dǎo)入新課（用時5分鐘）**

-詳細(xì)內(nèi)容：首先，我會用一個簡短的故事引入新課，故事講述一個學(xué)生在面對挫折時如何通過自我激勵和積極心態(tài)克服困難。我會提問學(xué)生：“你們認(rèn)為這個故事中的學(xué)生是如何做到不卑不亢的？”以此激發(fā)學(xué)生的興趣和思考，為接下來的主題做鋪墊。

2.**新課講授（用時15分鐘）**

-第一條：講解自尊與自信的定義和重要性。我會結(jié)合教材內(nèi)容，用生動的例子說明自尊自信對個人成長和人際交往的影響。

-第二條：分析自尊自信的建立和維護方法。我會介紹一些實用的技巧，如正面肯定、自我激勵和目標(biāo)設(shè)定等，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何在日常生活中實踐這些方法。

-第三條：探討自尊自信與自卑、傲慢的關(guān)系。通過對比分析，讓學(xué)生明白如何避免陷入自卑或傲慢的陷阱，學(xué)會在不卑不亢中保持自尊自信。

3.**實踐活動（用時15分鐘）**

-第一條：開展“自我介紹”活動。讓學(xué)生分組進行自我介紹，要求他們用積極、自信的語言表達(dá)自己，從而增強自信心。

-第二條：進行“優(yōu)點轟炸”游戲。每個學(xué)生輪流說出對方的優(yōu)點，以此提升學(xué)生的自我認(rèn)知和對他人的尊重。

-第三條：組織“角色扮演”活動。讓學(xué)生扮演不同的角色，模擬現(xiàn)實生活中可能遇到的人際交往場景，鍛煉他們在尊重他人的同時維護自尊的能力。

4.**學(xué)生小組討論（用時10分鐘）**

-第一方面：討論如何面對挫折，保持自尊自信。舉例回答：“當(dāng)我遇到挫折時，我會先分析原因，然后制定應(yīng)對策略，相信自己有能力克服困難?！?/p>

-第二方面：討論如何尊重他人，避免自卑或傲慢。舉例回答：“在與人交往中，我會尊重對方的意見，學(xué)會傾聽，避免因為自己的優(yōu)越感而傷害他人?！?/p>

-第三方面：討論如何在實際生活中應(yīng)用自尊自信的技巧。舉例回答：“在課堂上，我會積極參與討論，勇于表達(dá)自己的觀點；在團隊合作中，我會尊重隊友，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。”

5.**總結(jié)回顧（用時5分鐘）**

-內(nèi)容：對本節(jié)課的主要內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)自尊自信的重要性，以及如何在日常生活中實踐這些技巧。我會鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)思考如何提升自己的自尊自信，并將其應(yīng)用于實際生活中。教學(xué)資源拓展1.**拓展資源：**

-**心理健康書籍推薦**：《自我肯定的力量》（作者：馬丁·塞利格曼）、《如何停止擔(dān)憂和開始生活》（作者：馬丁·塞利格曼）等，這些書籍可以為學(xué)生提供更多關(guān)于自尊自信的理論和實踐知識。

-**心理健康教育視頻**：可以在網(wǎng)絡(luò)上尋找一些關(guān)于自尊自信的心理健康教育視頻，如TED演講、心理專家的講座等，這些視頻通常以生動的故事和實例幫助學(xué)生理解抽象的心理概念。

-**心理測試工具**：提供一些在線心理測試工具，如自尊測試、自信度評估等，讓學(xué)生通過自我評估來了解自己的心理狀態(tài)。

2.**拓展建議：**

-**閱讀延伸**：鼓勵學(xué)生閱讀關(guān)于心理健康的書籍，通過閱讀了解自尊自信的心理學(xué)原理，以及如何在現(xiàn)實生活中應(yīng)用這些原理。

-**實踐應(yīng)用**：建議學(xué)生參與一些社交活動或團隊項目，通過實際操作來提升自己的社交技巧和自信水平。例如，參加學(xué)校的辯論隊、演講俱樂部或志愿者活動。

-**自我反思**：指導(dǎo)學(xué)生定期進行自我反思，記錄自己的成長過程，包括遇到的挑戰(zhàn)和克服困難的方法。通過反思，學(xué)生可以更好地認(rèn)識自己，提升自尊自信。

-**家長參與**：鼓勵家長參與孩子的心理健康教育，與孩子一起討論關(guān)于自尊自信的話題，共同制定提升自信的計劃。

-**社區(qū)資源**：引導(dǎo)學(xué)生利用社區(qū)資源，如社區(qū)心理健康中心、圖書館等，獲取更多的心理健康信息和支持。

-**心理健康講座**：組織或推薦學(xué)生參加心理健康講座，聽取專業(yè)人士的講解，獲取關(guān)于自尊自信的實用建議。

-**網(wǎng)絡(luò)資源**：指導(dǎo)學(xué)生如何安全地使用網(wǎng)絡(luò)資源，如在線論壇、博客等，以獲取更多的心理健康信息和交流心得。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.**日記寫作**：要求學(xué)生寫一篇關(guān)于“自尊自信的一天”的日記，描述他們在一天中如何通過自己的努力保持自尊自信，以及他們是如何克服挑戰(zhàn)的。日記長度不限，但需真實反映學(xué)生的內(nèi)心體驗。

2.**角色扮演劇本創(chuàng)作**：學(xué)生分組創(chuàng)作一個短劇，內(nèi)容圍繞自尊自信的主題，可以是現(xiàn)實生活中常見的場景，如在學(xué)校、家庭或社交場合。劇本需體現(xiàn)人物在保持自尊自信方面的努力和成長。

3.**自我提升計劃**：學(xué)生根據(jù)本節(jié)課所學(xué)，制定一個個人自我提升計劃，包括短期和長期目標(biāo)，以及實現(xiàn)這些目標(biāo)的具體步驟。計劃需具體、可行，并附上實施的時間表。

作業(yè)反饋：

1.**及時批改**：作業(yè)提交后，我會盡快進行批改，確保每個學(xué)生的作業(yè)都能得到及時的反饋。

2.**詳細(xì)反饋**：在批改作業(yè)時，我會注意以下幾點：

-**內(nèi)容評價**：檢查日記內(nèi)容是否真實反映了學(xué)生的內(nèi)心體驗，劇本是否生動有趣，自我提升計劃是否具體可行。

-**情感表達(dá)**：評價學(xué)生在日記和劇本中是否能夠恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感，是否能夠引起讀者的共鳴。

-**邏輯結(jié)構(gòu)**：檢查劇本的結(jié)構(gòu)是否合理，自我提升計劃的邏輯是否清晰。

3.**個性化建議**：針對每個學(xué)生的作業(yè)，我會給出個性化的改進建議，如：

-**日記**：鼓勵學(xué)生更加深入地挖掘自己的情感體驗，提供具體的寫作技巧。

-**劇本**：建議學(xué)生如何改進劇本的情節(jié)，如何塑造更加立體的人物形象。

-**自我提升計劃**：幫助學(xué)生調(diào)整計劃中的目標(biāo)，提供實現(xiàn)目標(biāo)的具體策略。

4.**公開反饋**：在課堂上，我會選擇一些優(yōu)秀的作業(yè)進行公開分享，并給予表揚。同時，對于需要改進的作業(yè)，我會選擇合適的時機進行個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生提升。

5.**持續(xù)跟進**：對于作業(yè)中反映出的普遍問題，我會在接下來的課程中進行針對性的講解和練習(xí)，確保學(xué)生能夠理解和掌握。教學(xué)反思與總結(jié)今天的課，我總體感覺挺順利的。咱們這節(jié)課的主題是“不卑不亢”，我覺得這個話題對于七年級的學(xué)生來說，既貼近生活又具有指導(dǎo)意義。下面，我就從幾個方面來反思一下這節(jié)課的教學(xué)。

首先，導(dǎo)入環(huán)節(jié)我用了故事的方式，這是想讓學(xué)生們在輕松的氛圍中進入主題。從學(xué)生的反應(yīng)來看，這種方法還是挺有效的。他們在聽故事的過程中，眼神里閃爍著好奇和思考，這讓我覺得孩子們對自尊自信的話題還是有挺大興趣的。

在實踐活動環(huán)節(jié)，我安排了自我介紹、優(yōu)點轟炸和角色扮演等活動。這些活動不僅讓學(xué)生們有機會實際運用所學(xué)知識，而且也讓他們在互動中學(xué)會了如何尊重他人，如何在保持自尊的同時與他人和諧相處?？吹剿麄兎e極參與，我感到非常欣慰。

在小組討論環(huán)節(jié)，我聽到了很多有見地的回答。學(xué)生們能夠結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，談?wù)勅绾蚊鎸Υ煺?，如何處理人際關(guān)系，這讓我覺得他們對這個話題有了自己的理解和思考。

當(dāng)然，反思中也發(fā)現(xiàn)了一些不足。比如，在角色扮演活動中，有的學(xué)生可能因為緊張而表現(xiàn)不佳，這說明我需要在未來的教學(xué)中更加注重學(xué)生的心理輔導(dǎo)，幫助他們克服緊張情緒。另外，我也意識到，對于一些抽象的概念，比如自尊自信的邊界在哪里，學(xué)生們可能還是有些模糊，我需要在接下來的課程中提供更多的案例和討論，幫助他們更清晰地理解這些概念。

針對教學(xué)中的問題，我提出以下改進措施：

1.加強心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生克服緊張情緒，提高他們在實踐活動中的表現(xiàn)。

2.在講解抽象概念時，提供更多具體的案例和討論，幫助學(xué)生更好地理解。

3.鼓勵學(xué)生進行更多的自我反思，引導(dǎo)他們將自己的學(xué)習(xí)與生活實際相結(jié)合。

4.關(guān)注每個學(xué)生的學(xué)習(xí)進度，針對不同學(xué)生的需求提供個性化的指導(dǎo)。課后拓展1.**拓展內(nèi)容：**

-**閱讀材料**：《自尊的力量》一文，這篇文章通過真實的案例講述了自尊心對個人成長的影響，以及如何培養(yǎng)和提升自尊。

-**心理漫畫集**：《心理漫畫集》系列，這些漫畫以幽默的方式描繪了人們在日常生活中如何面對自尊自信的挑戰(zhàn)，適合學(xué)生閱讀。

-**心理健康講座視頻**：尋找一些由心理專家主講的關(guān)于自尊自信的講座視頻，這些視頻通常包含了豐富的心理學(xué)知識和實用的建議。

2.**拓展要求：**

-**自主閱讀**：鼓勵學(xué)生在課后閱讀上述推薦材料，通過閱讀來拓寬視野，加深對自尊自信的理解。

-**撰寫心得**：要求學(xué)生在閱讀后撰寫一篇心得體會，分享自己對自尊自信的看法，以及從閱讀中獲得的啟示。

-**小組討論**：學(xué)生可以組成小組，就閱讀材料中的內(nèi)容進行討論，通過交流分享彼此的觀點和感受。

-**實踐應(yīng)用**：鼓勵學(xué)生將閱讀中的知識應(yīng)用