學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：能較精確駕馭出升的太陽(yáng)前四節(jié)操的動(dòng)作方法；培育互相

協(xié)作■互相扶植的精神。

學(xué)習(xí)步驟：

-'統(tǒng)一規(guī)章'身體力行

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，進(jìn)展課堂常規(guī)等方面的教化?使得學(xué)生明了

在體育課中，應(yīng)當(dāng)做些什么和應(yīng)當(dāng)怎樣做。

2.簡(jiǎn)潔的隊(duì)列練習(xí)（要調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，使得精神飽滿?充溢朝氣

和力氣）。

學(xué)生活動(dòng)：1.快速寧?kù)o地集合隊(duì)伍，和教師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如

何來(lái)上體育課。

2.在自己定好規(guī)章后-身體力行，主動(dòng)進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)。

組織：四列橫隊(duì)

XXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXX

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二'合作探究'駕馭技能

二'合作探究'駕馭技能

二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn):前四節(jié)操的動(dòng)作名稱(chēng)和方法路途。

教師活動(dòng)：1.講解做好操的意義，示范動(dòng)作方法?并帶著學(xué)生集體復(fù)

習(xí)，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題剛好訂正。

2.播放音樂(lè)，利用同伴間互相比試和競(jìng)賽的方法進(jìn)展穩(wěn)固進(jìn)步練習(xí)，

到達(dá)較嫻熟的程度。

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生細(xì)致視察教師的講解示范，按教師的節(jié)拍細(xì)致的反

復(fù)練習(xí)。

2.對(duì)自己充溢信念-主動(dòng)參及比評(píng)活動(dòng)。

教師活動(dòng)：1.分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用■組織學(xué)生自行體驗(yàn)，并后

發(fā)學(xué)生思索應(yīng)當(dāng)如何來(lái)用這根紅繩。

2.紅繩飄飄，健兒疾馳，組織學(xué)生進(jìn)展接力嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：1.主動(dòng)思索?利用紅繩想出各種活動(dòng)的方法。

2.全力投入到活動(dòng)中去?各個(gè)小組的成員出沒(méi)劃策?為自己隊(duì)伍的成

功而奮斗。

3.集體總結(jié)成功和失敗的緣由-然后集體探討。

組織：四列橫隊(duì)（左右間隔兩臂-前后一臂間隔）四路縱隊(duì)

三'創(chuàng)新延長(zhǎng)'展示技能

教師活動(dòng)：帶著學(xué)生進(jìn)展柔韌性練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己?主動(dòng)進(jìn)展練習(xí)。

組織：四列橫隊(duì)，圖示同一

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：較好駕馭該操后幾節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)和方法要求；在練習(xí)中培育

主動(dòng)參及意識(shí)和鑒別動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度的實(shí)力。

學(xué)習(xí)步驟：

-'自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。

2、組織學(xué)生兩人一組，互相進(jìn)展上次課的播送

操?gòu)?fù)習(xí)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，在教師的口令指揮下細(xì)致反復(fù)進(jìn)

展隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、在教師規(guī)定的范圍內(nèi)，互相間自主地進(jìn)展播送操練習(xí)。

組織：如圖：

XXXXXXXXXXXX

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XXXXXXXXXXXX

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二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：熟悉全套操的動(dòng)作方法和名稱(chēng)。

教師活動(dòng)：1、講解示范后兩節(jié)操的動(dòng)作方法和要求，并組織學(xué)生集

體練習(xí)。

2、組織學(xué)生集體在音樂(lè)下進(jìn)展完好練習(xí)，對(duì)出

現(xiàn)的問(wèn)題剛好訂正。

3、組織播送操分組展示活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生細(xì)致視察教師的講解示范，按教師的口令細(xì)致反

復(fù)練習(xí)。

2、細(xì)致隨音樂(lè)進(jìn)展完好練習(xí)。

3、主動(dòng)參及展示活動(dòng)，表現(xiàn)出較高的集體榮譽(yù)

感責(zé)任心。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生兩人一組?進(jìn)展各種跳短繩的把戲練習(xí)。

2、組織學(xué)生主動(dòng)思索，用繩子進(jìn)展各種自己所

寵爰的活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、心情高漲地進(jìn)展各種練習(xí)?可以互相團(tuán)結(jié)、提示。

2、主動(dòng)開(kāi)動(dòng)腦筋，可以創(chuàng)編出新式的活動(dòng)內(nèi)容。

組織：同圖一（略）

三'創(chuàng)新延長(zhǎng)'展示技能

教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)展單腳跳和接力跑的競(jìng)賽嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以知道練習(xí)方法要求和意義，并能主動(dòng)地投入到練

習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感。

組織：無(wú)固定隊(duì)型，在教師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。

場(chǎng)地器材：短繩43根、田徑場(chǎng)1片、錄音機(jī)1臺(tái)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互相團(tuán)結(jié)扶植的良好品質(zhì)；培育吃苦耐

勞的精神。

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間及同伴良好協(xié)作?走得整

齊且精神飽滿。

2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)狀況賜予確定，表?yè)P(yáng)比擬好的

組，以鼓勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：1.按教師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心

體驗(yàn)如何走才能及其他同伴保持一樣，并及其他組的同學(xué)互相溝通?

共同練習(xí)體驗(yàn)。

2.集中留意力進(jìn)展正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)?

知道當(dāng)教師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)場(chǎng)轉(zhuǎn)身（知道其也是及其他同學(xué)協(xié)作的一種表

現(xiàn)）。

3.經(jīng)過(guò)教師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)

可以給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

組織：以四列橫隊(duì)完成嬉戲.

二'愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)

重點(diǎn)：嬉戲練習(xí)的方法及在練習(xí)中如何及同伴間團(tuán)結(jié)扶植。

教師活動(dòng)：1.教師帶著學(xué)生進(jìn)展一些準(zhǔn)備活動(dòng)。。

2.講解示范嬉戲的方法要求-組織學(xué)生嬉戲-

并提示學(xué)生在嬉戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3.組織學(xué)生進(jìn)展跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)致的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

2.主動(dòng)進(jìn)展嬉戲，在聯(lián)絡(luò)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)

趣。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)扶植和吃苦耐勞的良好

精神和品質(zhì)。

組織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型

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三'放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶著學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)狀況。

學(xué)生活動(dòng)：可以對(duì)自己的表現(xiàn)賜予正確地評(píng)價(jià)。

組織：

場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、墊子、短繩43根

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在踢犍子和短繩活動(dòng)中充分及自己的同伴親密合作，互相

扶植，共同學(xué)習(xí)進(jìn)步自己的該項(xiàng)技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢犍子和跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿?常規(guī)到位。

2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開(kāi)的隊(duì)列練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)狀況賜予確定，表?yè)P(yáng)比擬好的

組，以鼓勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：1.按教師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)■細(xì)心

體驗(yàn)如何走才能及其他同伴保持一樣。

2.可以細(xì)心傾聽(tīng)教師的講解?在學(xué)習(xí)中-細(xì)致

體驗(yàn)?主動(dòng)和其他組進(jìn)展比試?看看哪組的行動(dòng)最快速最整齊。

3.經(jīng)過(guò)教師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)

可以給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

組織：四列橫隊(duì)

二'愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)

重點(diǎn)：在踢犍子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性。

教師活動(dòng)：1.講解示范踢犍子的方法要求?組織學(xué)生原地徒手仿照練

習(xí)（練習(xí)細(xì)致和動(dòng)作精確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毯子自由練習(xí)

――目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和端正學(xué)生練習(xí)的看法）。

2.賜予學(xué)生練習(xí)的目的?組織學(xué)生自行練習(xí)。

3.組織學(xué)生互相間進(jìn)展各種比試練習(xí)。

4.組織學(xué)生進(jìn)展拔蘿卜和種蘿卜的嬉戲活動(dòng)。

5.組織學(xué)生進(jìn)展短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)致視察傾聽(tīng)教師的講解，主動(dòng)進(jìn)展仿照練習(xí)。

2.主動(dòng)進(jìn)展犍子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分呈現(xiàn)自

己?在練習(xí)中呈現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)扶植和吃苦耐勞的良好

精神和品質(zhì)。

組織：如圖：

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三'放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶著學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)狀況。

學(xué)生活動(dòng)：可以對(duì)自己的表現(xiàn)賜予正確地評(píng)價(jià)。

組織：略

場(chǎng)地器材：

犍子43個(gè)短繩43根田徑場(chǎng)一片

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：可以在練習(xí)中互相視察扶植同伴-發(fā)家共同進(jìn)步，共同進(jìn)

步?駕馭團(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

2.帶著學(xué)生進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意

義-并可以記住，以后在沒(méi)有教師的帶著下自己會(huì)做。

3.講解示范嬉戲的方法規(guī)則-組織學(xué)生進(jìn)展嬉戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集中留意力?細(xì)致進(jìn)展隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。

3.主動(dòng)進(jìn)展嬉戲活動(dòng)，從嬉戲中可以體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力氣。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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xxxxxxxxxxx

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二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng)。

教師活動(dòng)：1.教師講解示范動(dòng)作■強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示

推手的方法和時(shí)機(jī)。

2.組織學(xué)生進(jìn)展循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)賜予

扶植和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)展籃球活動(dòng)。

3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)展扶

植和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)致傾聽(tīng)和視察教師的講解示范，主動(dòng)進(jìn)展練習(xí)。

2.主動(dòng)的投入到練習(xí)中去-可以扶植同學(xué)訂正

和改正錯(cuò)誤動(dòng)作?敢于表現(xiàn)自己?爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并主動(dòng)爭(zhēng)

當(dāng)小教師。

組織：如圖：

三'總結(jié)閱歷'追求更快的進(jìn)步

三'總結(jié)閱歷'追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢問(wèn)理解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的駕馭狀況。

學(xué)生活動(dòng)：主動(dòng)思索答復(fù)教師的問(wèn)題。

組織：四列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、墊子5塊、呼拉圈20個(gè)、籃球足球壘球共

20個(gè)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在活動(dòng)中?學(xué)生可以初步駕馭和做出側(cè)手翻的動(dòng)作，并且

在活動(dòng)中互相協(xié)作?表達(dá)出良好的團(tuán)隊(duì)精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：側(cè)手翻

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，體委整隊(duì)，報(bào)數(shù)報(bào)告教師。

2.宣布課的任務(wù)和要求。

3.組織學(xué)生進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)（四列橫隊(duì)成二列橫隊(duì)的上步學(xué)習(xí)，教師先

示范，然后組織學(xué)生自主和集體練習(xí)）。

學(xué)生活動(dòng)：1.快速集合隊(duì)伍，做到快、靜、齊。

2.細(xì)心視察教師的講解示范-主動(dòng)找自己的伙

伴互相練習(xí)。

3.在集體練習(xí)中，勇于展示自己。

組織：四列橫隊(duì)和分散練習(xí)：

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二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：側(cè)手翻的動(dòng)作方法和要領(lǐng)（強(qiáng)調(diào)手確定要用力來(lái)推）。

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生自主進(jìn)展嬉戲和準(zhǔn)備活動(dòng)?要求要充分活動(dòng)好

自己的身體，教師巡察學(xué)生的活動(dòng)狀況。

2.教師先做出側(cè)手翻動(dòng)作-要求學(xué)生視察-看

教師的動(dòng)作有什么特點(diǎn)，手腳的位置和其是怎樣協(xié)作的。

3.詢問(wèn)學(xué)生的視察狀況，教師進(jìn)展總結(jié)，再示

范，強(qiáng)化技術(shù)要求，使學(xué)生可以有確定的動(dòng)作概念。

4.組織學(xué)生自主進(jìn)展練習(xí)，并視察學(xué)生的練習(xí)狀

況?留心學(xué)生在練習(xí)中存在的問(wèn)題。

5.集合，選較好的同學(xué)進(jìn)展演示，然后教師把學(xué)

生存在的缺乏剛好講出?組織學(xué)生兩人一組■共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

6.技術(shù)展示，側(cè)手翻接力競(jìng)賽。

7.總結(jié)該課?進(jìn)展自評(píng)和教師點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)致傾聽(tīng)和視察教師的講解示范?主動(dòng)開(kāi)動(dòng)腦筋。

2.主動(dòng)投入練習(xí)，親密及同伴合作，反復(fù)嘗試，

不

怕苦不怕累。

3.主動(dòng)進(jìn)展競(jìng)賽活動(dòng)，充分戰(zhàn)時(shí)自己，有集體

榮譽(yù)

感，能把集體的利益放在第一位。

4.通過(guò)評(píng)價(jià)，對(duì)自己的表現(xiàn)有一種成就感。

組織：如圖：

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XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

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場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在練習(xí)中，互相鼓勵(lì)扶植，互相促進(jìn)?表達(dá)勇于拼搏不言

敗的良好風(fēng)貌。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生接著學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范嬉戲的方法規(guī)則?組織學(xué)生嬉戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中留意力-細(xì)致進(jìn)展隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.主動(dòng)進(jìn)展嬉戲活動(dòng)，從嬉戲中可以體會(huì)到?團(tuán)結(jié)就是力氣。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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XXXXXXXXXX

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二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)展運(yùn)球和捅球的嬉戲，使學(xué)

生知道■自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠-要虛心向教師學(xué)習(xí)?調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)

的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球

練習(xí)（一人運(yùn)球，一人視察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)展運(yùn)球接力競(jìng)賽，要求要賽出風(fēng)

格賽出程度，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的成功而堅(jiān)持究竟。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況（學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的表

達(dá)和自己對(duì)技術(shù)的駕馭）

學(xué)生活動(dòng)：1.駕馭規(guī)則，全力投入嬉戲中去。

2.及自己的小伙伴親密合作?主動(dòng)進(jìn)展運(yùn)球練

習(xí)?表達(dá)出互相鼓勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。

組織：如圖：

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XXXXXXXXXX

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三'總結(jié)閱歷、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：教師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)狀況?總結(jié)出他們還存在的缺乏-鼓

勵(lì)學(xué)生不斷努力，進(jìn)步自己的運(yùn)球程度。

學(xué)生活動(dòng)：在教師語(yǔ)言的后發(fā)下-鼓組干勁?下定決心，確定要很快

進(jìn)步自己的運(yùn)球?qū)嵙Α?/p>

組織：四列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片，籃球20個(gè)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：可以依據(jù)教師的要求在組長(zhǎng)的帶著下，主動(dòng)進(jìn)展所學(xué)工程

的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互相扶植合作的良好

作風(fēng)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：綜合練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目的。

2.教師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞嬉

戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)并講解活動(dòng)的方法和要求?組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。

3.教師再帶著學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心傾聽(tīng)教師的講解提示，知道這節(jié)課所要到達(dá)的要求

2.在教師的官發(fā)和鼓勵(lì)下-選擇一種活動(dòng)工程

并主動(dòng)地和同伴進(jìn)展練習(xí)活動(dòng)。

3.主動(dòng)隨教師進(jìn)展關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活

動(dòng)的好處。

組織：如圖：

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XXXXXXXXXXXXX

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二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：各組可以主動(dòng)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng)。

教師活動(dòng)：1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求-

激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中可以發(fā)揚(yáng)互相扶植的良好品質(zhì)，最終提示學(xué)生當(dāng)教

師鳴哨后，馬上開(kāi)場(chǎng)進(jìn)展輪換。

2.教師巡察視察學(xué)生的練習(xí)狀況?親密視察，

解除一切危急因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性。

3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)狀況進(jìn)展剛好合

理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心傾聽(tīng)教師的講解和要求?知道練習(xí)的方法要求和組

織形式。

2.在練習(xí)中可以主動(dòng)果敢擅長(zhǎng)表現(xiàn)自己-同時(shí)

又能主動(dòng)和同伴親密協(xié)作。

3.結(jié)合教師的講評(píng)，思索自己在這節(jié)課上的表

現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，可以拿幾分。

組織：各項(xiàng)活動(dòng)在教師的指定地點(diǎn)進(jìn)展，教師的位置在跳繩和

投擲壘球那里?視察和限制學(xué)生的練習(xí)狀況

場(chǎng)地器材：短繩36根壘球10個(gè)沙坑一個(gè)田徑場(chǎng)一片

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在嬉戲競(jìng)賽中開(kāi)展跑的實(shí)力；在活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

的主動(dòng)性。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種嬉戲

學(xué)習(xí)步驟：

-'快樂(lè)嬉戲'充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生分組嬉戲，參及學(xué)生嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)?檢查出席人數(shù)。

2、全班分成兩組進(jìn)展"大漁網(wǎng)"嬉戲。

組織：四列橫隊(duì)、分組嬉戲（練習(xí)隊(duì)型如圖）

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二'小組探究，嫻熟技能

重點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1、提出黃河長(zhǎng)江嬉戲要求，組織學(xué)生嬉戲。

2'組織學(xué)生"人球賽跑"嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、分成二組，在教師組織下進(jìn)展嬉戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快

速的起動(dòng)和靈敏的反響。

2、分成四組，體驗(yàn)"人球賽跑”的樂(lè)趣?進(jìn)步快速

奔跑實(shí)力。

組織：分組嬉戲

三'延長(zhǎng)拓展'展示才能

教師活動(dòng)：1、提出小組活動(dòng)要求-平安要求?鼓勵(lì)和視察學(xué)生自主

創(chuàng)編嬉戲活動(dòng)。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、小組商榷，用已有的嬉戲閱歷結(jié)合教師提出的要求，

嘗試新的嬉戲。

2、在嘗試的過(guò)程中不斷完善嬉戲的方法規(guī)則。

3、互相溝通展示創(chuàng)編的嬉戲。

組織：活動(dòng)隊(duì)列如圖：

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場(chǎng)地器材：籃球一個(gè)田徑場(chǎng)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：通過(guò)合作練習(xí)不斷進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練習(xí)中培

育學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和仰臥起坐

學(xué)習(xí)步驟：

-'自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。

2、組織學(xué)生自由分組?進(jìn)展老鷹捉小雞的嬉戲。

3、提示學(xué)生自主進(jìn)展各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的或想到的準(zhǔn)備

活動(dòng)練習(xí)，教師監(jiān)視提示。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，在教師的口令指揮下細(xì)致反復(fù)進(jìn)

展隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、及小伙伴親密合作?主動(dòng)快樂(lè)進(jìn)展嬉戲活動(dòng)。

3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中?可以互相視察學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)編并充分展示自己-

表現(xiàn)出良好的自主性。

組織：如圖：

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二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn):激發(fā)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和培育學(xué)生吃苦耐勞的精神。

教師活動(dòng)：1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國(guó)家規(guī)定的學(xué)

生必需到達(dá)的要求，給學(xué)生以清晰的目的。

2、組織學(xué)生進(jìn)展短繩活動(dòng)，進(jìn)展一次記時(shí)練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)展仰臥起坐練習(xí)?并進(jìn)展一次記時(shí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、細(xì)心傾聽(tīng)教師的講解?明確知道自己的任務(wù)，鼓足干

勁。

2、主動(dòng)進(jìn)展短繩和仰臥起坐練習(xí)。

組織：短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐時(shí)如圖：

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三'創(chuàng)新延長(zhǎng)、展示技能

教師活動(dòng)：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量?組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：主動(dòng)刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。

組織：無(wú)固定隊(duì)型?在教師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。

場(chǎng)地器材：短繩36根田徑場(chǎng)一片墊子若干

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：1、讓學(xué)生在快樂(lè)的跳動(dòng)活動(dòng)中?感受到跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)

的快樂(lè)。

2、培育學(xué)生的協(xié)調(diào)實(shí)力和主動(dòng)參及、團(tuán)結(jié)合作的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：興趣跳動(dòng)

學(xué)習(xí)步驟：

-、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練

活動(dòng)教師：

1、師生問(wèn)好并組織學(xué)生進(jìn)展分散隊(duì)列練習(xí)。

2、鼓勵(lì)學(xué)生表演并溝通、評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)■

’1、,分組隊(duì)列練習(xí)時(shí)，做到細(xì)致、步伐整齊，表現(xiàn)出良好的精神

相貌。

2、細(xì)致觀看同學(xué)的表演主動(dòng)參及溝通、評(píng)價(jià)。

組織：三人一組分散

二、跳呼啦圈運(yùn)動(dòng)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生跳呼啦圈。

2、組織學(xué)生進(jìn)展表演，鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

學(xué)生活動(dòng)■

1、主動(dòng)參及跳呼啦圈練習(xí)。

2、細(xì)致觀看同學(xué)的表演，具有劇烈自我展示欲望。

三、墊子跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生表演墊子跳動(dòng)并在組長(zhǎng)帶著下主動(dòng)參及練習(xí)。

2、組織學(xué)生墊子跳動(dòng)競(jìng)賽并穿插表演，鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

學(xué)生活動(dòng)'

’1、.細(xì)致觀看同學(xué)的表演能在組長(zhǎng)帶著下主動(dòng)參及練習(xí)。

2、主動(dòng)參及競(jìng)賽并為同伴加油、喝彩且細(xì)致觀摩表演。

組織：八路縱隊(duì)

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四、快樂(lè)的放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生跳舞蹈——《華蜜拍手歌》。

2'組織學(xué)生溝通、評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)■

’1、及教師一起跳舞蹈，快樂(lè)的放松。

2'主動(dòng)及教師、同學(xué)溝通、評(píng)價(jià)。

組織：學(xué)生圍成四個(gè)圈

場(chǎng)地器材：體育館（籃球場(chǎng)1片）、呼啦圈16個(gè)、小墊子16張、

錄音機(jī)1臺(tái)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：通過(guò)合作練習(xí)不斷進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并在練習(xí)中培育

學(xué)生吃苦耐勞、互相鼓勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)和50米跑

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。

2、教師帶著學(xué)生集體進(jìn)展螺旋型跑練習(xí)。

3、組織學(xué)生自行進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)，教師視

察并剛好提示學(xué)生還不到位的地方。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)

出良好主動(dòng)的精神相貌。

2、細(xì)致隨教師進(jìn)展螺旋型跑練習(xí)，知道跑的要求和要留

意點(diǎn)，做到無(wú)聲，沒(méi)有接觸。

3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，可以互相視察學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)編并充分

展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。

組織：如圖：

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二'合作探究'駕馭技能

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生進(jìn)展各種跳的練習(xí)?有通過(guò)障礙物等的跳的

練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)展立定跳遠(yuǎn)練習(xí)-并進(jìn)展測(cè)評(píng)。

3、講解50米跑的各個(gè)階段的要求和方法，組

織學(xué)生進(jìn)展嘗試練習(xí)，后進(jìn)展測(cè)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、主動(dòng)投入各種跳的嬉戲活動(dòng)?在活動(dòng)中獲得快樂(lè)。

2、虛心細(xì)致，主動(dòng)果敢，全力進(jìn)展立定跳遠(yuǎn)和

50米跑的測(cè)評(píng)?爭(zhēng)取獲得較好成果。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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三'總結(jié)回憶

場(chǎng)地器材：皮尺一個(gè)田徑場(chǎng)一片秒表一塊

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：通過(guò)合作練習(xí)不斷改良和進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練

習(xí)中培育學(xué)生吃苦耐勞、互相鼓勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、50米跑和壘球

學(xué)習(xí)步驟：

-'自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。

2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)

出良好主動(dòng)的精神相貌。

2、表達(dá)出主動(dòng)上進(jìn)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。

組織：如圖：

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二'合作探究'駕馭技能

教師活動(dòng)：1、進(jìn)展一分鐘短繩剛好測(cè)評(píng)練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。

2、組織仰臥起坐的一分鐘測(cè)評(píng)練習(xí)。

3、進(jìn)展50米跑測(cè)評(píng)練習(xí)。

4、壘球活動(dòng)，在場(chǎng)地上事先插好旗子?組織學(xué)生進(jìn)展投

擲壘球的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏刻苦

團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)等的精神。并且可以毫不氣餒■反復(fù)練習(xí)。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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三'總結(jié)回憶

場(chǎng)地器材：短繩43根墊子若干田徑場(chǎng)一片秒表一塊壘球22個(gè)

旗子4個(gè)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：可以嫻熟說(shuō)出投擲壘球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)并全力投入練

習(xí)；在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的拼搏及合作精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

-'自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。

2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)（規(guī)定學(xué)

生活動(dòng)的目的：前跳200個(gè)?后跳50個(gè)）。

3、結(jié)合收繩子和集隊(duì)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列常規(guī)。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)?表達(dá)

出良好主動(dòng)的精神相貌。

2、表達(dá)出主動(dòng)上進(jìn)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。

組織：如圖：

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二'合作探究'駕馭技能

教師活動(dòng)：1、原地自主進(jìn)展各種準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

2、隨教師學(xué)習(xí)投擲的動(dòng)作方法，并使學(xué)生可以

嫻熟說(shuō)出投擲方法的要領(lǐng)口訣。

3、進(jìn)展個(gè)人投擲，教師剛好指導(dǎo)-訂正學(xué)生的

錯(cuò)誤動(dòng)作?進(jìn)步學(xué)生投擲動(dòng)作的精確性。

4、分組練習(xí)，提出練習(xí)要求和留意事項(xiàng)。

5、采納競(jìng)賽的形式進(jìn)展集體練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的

練習(xí)爰好，進(jìn)步練習(xí)效率。

學(xué)生活動(dòng)：1、可以通過(guò)各種途徑和方法充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、細(xì)心視察傾聽(tīng)教師的講解示范，細(xì)致學(xué)習(xí)投

擲的方法和要領(lǐng)。

3、主動(dòng)進(jìn)展嘗試練習(xí)，虛心承受教師的教化?

并在分組練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神。

4、在投擲競(jìng)賽中?表現(xiàn)出極大的熱忱?渴望知

道自己在班級(jí)中的程度及在達(dá)標(biāo)中的成果等級(jí)。

組織：集體練習(xí)隊(duì)型如圖?分組練習(xí)（略）：

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三'總結(jié)回憶

（略）

場(chǎng)地器材：短繩43根田徑場(chǎng)一片壘球22個(gè)

學(xué)習(xí)目的：利用各種評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生的練習(xí)賜予有力的鼓勵(lì)，使得學(xué)

生不斷進(jìn)步自己的運(yùn)動(dòng)成果。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。

2、分發(fā)繩子，自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)

出良好主動(dòng)的精神相貌。

2、表達(dá)出主動(dòng)的學(xué)習(xí)看法-拿好繩子充分做好活動(dòng)。

組織：如圖：

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二'合作探究'駕馭技能

教師活動(dòng)：1、進(jìn)展一分鐘短繩剛好測(cè)評(píng)練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。

2、組織仰臥起坐的一分鐘測(cè)評(píng)練習(xí)。

3、進(jìn)展50米跑測(cè)評(píng)練習(xí)。在測(cè)評(píng)中采納先每

人一次，然后在按每組學(xué)生跑的成果進(jìn)展分組測(cè)評(píng)，看看

哪那位同學(xué)是一樣程度中最快的一名。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏的精

神。并且可以毫不氣餒■反復(fù)練習(xí)。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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三'總結(jié)回憶

場(chǎng)地器材：短繩43根學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：通過(guò)合作練習(xí)不斷改良和進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練

習(xí)中培育學(xué)生吃苦耐勞、互相鼓勵(lì)和堅(jiān)忍不拔的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩、仰臥起坐、50米跑

學(xué)習(xí)步驟：

-、自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。

2、分發(fā)繩子-自由分散進(jìn)展短繩活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，表達(dá)

出良好主動(dòng)的精神相貌。

2、表達(dá)出主動(dòng)上進(jìn)的學(xué)習(xí)看法，拿好繩子充分做好活動(dòng)。

組織：如圖：

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二'合作探究'駕馭技能

教師活動(dòng)：1、進(jìn)展一分鐘短繩剛好測(cè)評(píng)練習(xí)，總結(jié)鼓勵(lì)學(xué)生。

2、組織仰臥起坐的一分鐘測(cè)評(píng)練習(xí)。

3、進(jìn)展50米跑測(cè)評(píng)練習(xí)。（每人兩組）

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的奮斗拼搏刻

苦團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)等的精神。并且可以毫不氣餒，反復(fù)練習(xí)。

2.學(xué)生在練習(xí)中可以按教師的要求進(jìn)展活動(dòng)?

并具有確定的平安爰護(hù)意識(shí)。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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三'總結(jié)回憶

場(chǎng)地器材：短繩43根墊子若干田徑場(chǎng)一片秒表一塊墊子若干田

徑場(chǎng)一片秒表一塊

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：學(xué)生能主動(dòng)參與考核活動(dòng)?并在考核中勇于表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：一分鐘跳繩跳（考核）

學(xué)習(xí)步驟：

-'好玩的嬉戲

教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)展小嬉戲的方法。

2.組織兩至四人一組進(jìn)展嬉戲。

3.組織進(jìn)展嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：1.知道嬉戲的方法。

2.組織兩至四人一組。

3.自主進(jìn)展嬉戲。

二、細(xì)致考核、創(chuàng)建新高

教師活動(dòng)：1.提出一分鐘跳繩的考核要求。

2.組織學(xué)生自主進(jìn)展考前的準(zhǔn)備。

3.宣布考核的方法和要求。

4.組織進(jìn)展考核。

5.提出一分鐘仰臥起坐的考核要求。

6.宣布考核的方法和要求。

7.組織進(jìn)展考核。

學(xué)生活動(dòng)：1.知道考核的方法。

2.自主的進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)。

3.進(jìn)展考核。

場(chǎng)地器材:皮尺墊子

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：學(xué)生能主動(dòng)參與考核活動(dòng)，努力獲得好成果；培育好學(xué)上

進(jìn)的精神品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)（考核）

學(xué)習(xí)步驟：

-'熱身嬉戲

教師活動(dòng)：1.教師提出嬉戲練習(xí)的要求。

2.講解方法。

3組織嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：1.知道嬉戲的方法。

2.和同伴進(jìn)展嬉戲。

二'挑戰(zhàn)自我

重點(diǎn):知道立定跳遠(yuǎn)考核的方法。

教師活動(dòng)：1.教師提出立定跳遠(yuǎn)考核的要求。

2.組織學(xué)生自主的進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)。

3.宣布考核方法。

4.組織進(jìn)展考核。

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴自主的進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)。

2.明白考核的方法。

3.進(jìn)展考核。

組織：

達(dá)標(biāo)良優(yōu)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：可以在練習(xí)中及小伙伴親密合作?互相鼓勵(lì)?并在艱辛的

條件下熬煉自己的意志品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑和壘球

學(xué)習(xí)步驟：

-'情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)展隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

2.分發(fā)短繩,組織學(xué)生自主進(jìn)展短繩練習(xí)并提出

練習(xí)的要求。

3.教師巡回的指導(dǎo)?親密凝視視察學(xué)生的練習(xí)

和活動(dòng)狀況。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)致聽(tīng)教師的講解理解教師提出的練習(xí)要求。

2.自主的主動(dòng)的進(jìn)展練習(xí)。

組織:自由分散的練習(xí)（集合隊(duì)伍時(shí)四列橫隊(duì)）

二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：快速跑和壘球投擲動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化練習(xí)。

教師活動(dòng)：1.教師帶著學(xué)生充分做好各準(zhǔn)備活動(dòng)?并講解快速

跑過(guò)程的不同技術(shù)要求，強(qiáng)調(diào)要跑成直線，前后擺

臂-腳尖和膝蓋要向前方。

2.進(jìn)展放松跑和加速跑的練習(xí)。

3.進(jìn)展兩組50米跑練習(xí)，第一組用等距的形式-

第二組采納記時(shí)跑。

4.組織學(xué)生進(jìn)展壘球的投擲練習(xí)，提出練習(xí)的要

求?進(jìn)展分組練習(xí)和集體練習(xí)。

5.教師巡察指導(dǎo)，剛好訂正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作?并

鼓勵(lì)學(xué)生，扶植學(xué)生樹(shù)立信念。

學(xué)生活動(dòng)：1.按教師的要求，主動(dòng)進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)

2.細(xì)心傾聽(tīng)教師的講解和要求，主動(dòng)投入練習(xí)，

在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。.

3.可以虛心承受教師的同學(xué)的指引，不斷改良

和進(jìn)步自己的動(dòng)作質(zhì)量。

組織：如圖：

XXXXXXXXXXXX

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

三'總結(jié)回憶

教師和學(xué)生共同總結(jié)該課，對(duì)自己的參及狀況■練習(xí)效果■及及別人

的合作狀況等進(jìn)展民主測(cè)評(píng)。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)一片壘球22個(gè)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在嬉戲競(jìng)賽中開(kāi)展跑的實(shí)力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

-'快樂(lè)嬉戲，活潑心情

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生嬉戲：搶位子。

3'組織學(xué)生復(fù)習(xí)根本體操。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)展常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)展奔跑嬉戲：搶位子。

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)根本體操進(jìn)展

復(fù)習(xí)?動(dòng)作到位、有力。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散

二'主動(dòng)嬉戲，你追我趕

重點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑嬉戲：看誰(shuí)反響快。

3、采納多種嬉戲競(jìng)賽方式組織學(xué)生快速跑練

習(xí)。

4、剛好鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)嬉戲。

5'組織學(xué)生慶祝成功。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)展蹲踞式起跑練習(xí)■

著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、主動(dòng)參及嬉戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反響快。

3、嬉戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。

4、嬉戲：你追我趕（追逐跑）。

5、團(tuán)結(jié)力氣大：分成六小組，每組六人，小組商議，依

據(jù)每人的體力安排不同的間隔，接力賽跑，進(jìn)展集體力

氣的展示。

6'載歌載舞慶祝成功。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：1.知道50米考核的方法和要求。

2.可以端正思想-全力進(jìn)展考核?爭(zhēng)取發(fā)揮自己的最好程

度。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑（考核）

學(xué)習(xí)步驟：

-'好玩的嬉戲

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍宣布課的內(nèi)容?檢查理解學(xué)生學(xué)生狀況。

2.組織學(xué)生進(jìn)展簡(jiǎn)潔的隊(duì)列練習(xí)。

3.組織學(xué)生進(jìn)展慢跑練習(xí)，然后由學(xué)生自行進(jìn)展各個(gè)關(guān)節(jié)

的準(zhǔn)備活動(dòng)，教師巡察監(jiān)視。

學(xué)生活動(dòng)：1.快速地精神飽滿地集合隊(duì)伍，要求主動(dòng)上進(jìn)。

2.細(xì)致進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)。

3.主動(dòng)進(jìn)展慢跑活動(dòng)，在跑動(dòng)中展示出較好的精神

相貌并主動(dòng)的進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

組織：

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

二'細(xì)致考核'創(chuàng)建新高

教師活動(dòng)：1.教師針對(duì)學(xué)生所做的準(zhǔn)備活動(dòng)?再帶著學(xué)生做好必要的

準(zhǔn)備活動(dòng)。

2.講解考核的詳細(xì)方法和要求，進(jìn)步學(xué)生重視程度。

3.組織學(xué)生進(jìn)展考核（為使學(xué)生可以獲得良好的成果，考

核前強(qiáng)調(diào)跑動(dòng)中的動(dòng)作要求，強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)意識(shí)。）

4.總結(jié)學(xué)生考核狀況。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)致隨教師進(jìn)展準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，懂得做好準(zhǔn)備活動(dòng)的意

義。

2.細(xì)心傾聽(tīng)教師的講解，精神激昂?全力以待。

3.細(xì)致練習(xí)?主動(dòng)參及考核?并且可以鼓勵(lì)其他同學(xué)-表

達(dá)出良好的精神風(fēng)貌。

4.和教師一起總結(jié)這次考核的得失-并知道自己在班級(jí)所

在的位置，及自己在心中制定自己的準(zhǔn)備。

組織：如圖：

場(chǎng)地器材：秒表一塊田徑場(chǎng)一片記錄器材

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：培育學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互相團(tuán)結(jié)扶植的合作精神，知道體

育課是集體性活動(dòng)，可以做到協(xié)作及聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在

練習(xí)中主動(dòng)進(jìn)取?勇于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

-'自主活動(dòng)'活潑心情

教師活動(dòng)：1、學(xué)做解放軍?組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下?進(jìn)展原地踏

步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)展鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無(wú)固

定隊(duì)型,同學(xué)間可以互相自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作?只要

可以跟上節(jié)拍）。

3、帶著學(xué)生進(jìn)展專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、精神飽滿，細(xì)致進(jìn)展學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、主動(dòng)及自己的同伴親密協(xié)作，充分展示自己的美麗動(dòng)

作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿足。

二'合作探究'駕馭技能

重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

教師活動(dòng)：1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的

協(xié)調(diào)連接，組織學(xué)生徒手仿照練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶著下，到指定位置進(jìn)展投擲

練習(xí)，提示在練習(xí)中可以發(fā)揚(yáng)互相扶植合作的集體精神。

3、集中學(xué)生-對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的缺乏進(jìn)展剛好提示?

再組織學(xué)生進(jìn)言甘集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)最好的幾名

學(xué)生?最終選出我們的投擲大王。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心視察傾聽(tīng)教師的講解示范?主動(dòng)進(jìn)展仿照練習(xí)。

2.各組學(xué)生主動(dòng)聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，互相間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的

良好作風(fēng)■展示自己的投擲技能。

3.細(xì)致視察教師的示范，剛好找出自己的缺乏。集體練習(xí)

中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本事。

教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)狀況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)展表?yè)P(yáng)

和鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大

集體練習(xí)。

二'創(chuàng)新延長(zhǎng)、展示技能

教師活動(dòng)：翻開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生逍遙自由地仿照各種會(huì)飛的動(dòng)物、

昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)逍遙自由練習(xí)和翱翔-充分放松自己。

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球22個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)

學(xué)習(xí)階段：程度一

學(xué)習(xí)目的：在壘球投擲中培育互相鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并進(jìn)步自

己的投擲程度。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲

學(xué)習(xí)步驟：

-'快樂(lè)嬉戲'充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人，帶著學(xué)生進(jìn)展慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)

生的練習(xí)要求和留意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑完畢后，

進(jìn)展身體各個(gè)局部的準(zhǔn)備活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學(xué)生的身體和著妝狀況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領(lǐng)隊(duì)的帶著下進(jìn)展慢跑練習(xí)，并主動(dòng)進(jìn)展準(zhǔn)備

活動(dòng)。

組織：如圖（活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型）

Xxxxxxxxxxx

XXXXXXXXXXX

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

二'小組探究，嫻熟技能

重點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作依次。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在教師的指

揮下放到指定地點(diǎn)，然后支配其他小組同樣把球放在原

位。

2、教師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法，組

織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。

3、后發(fā)學(xué)生進(jìn)展想象嬉戲，并進(jìn)展練習(xí)嘗試。

4、帶著學(xué)生進(jìn)展進(jìn)展徒手投擲練習(xí)，體會(huì)發(fā)力的依次和

揮臂的正確方法。

5、組織學(xué)生進(jìn)展投擲練習(xí)，教師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)狀況和

個(gè)別學(xué)生的差異剛好合理訂正學(xué)生存在的缺乏。

6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)賜予主動(dòng)合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：1、在教師的支配下主動(dòng)進(jìn)展各項(xiàng)跑跳的嬉戲活動(dòng)。

2、可以充分進(jìn)展嬉戲的創(chuàng)編活動(dòng)，并對(duì)自己在活動(dòng)

中的表現(xiàn)感到滿足。

3、主動(dòng)進(jìn)展投擲練習(xí)-并在練習(xí)中虛心承受教師的

指導(dǎo)和同學(xué)的扶植?以進(jìn)步自己的投擲實(shí)力為目的。

組織：四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)

三'總結(jié)回憶

大家一起來(lái)回憶這一節(jié)課，對(duì)課的內(nèi)容、練習(xí)方式和自己的參及

狀況進(jìn)展主動(dòng)的評(píng)價(jià)。

場(chǎng)地器材：壘球36個(gè)田徑長(zhǎng)一片

--教學(xué)內(nèi)容：細(xì)菌性痢疾

教學(xué)目的：1.使學(xué)生理解細(xì)菌性痢疾的主要病癥和預(yù)防方法及食用了

被病菌和病毒污染的食物和水會(huì)導(dǎo)致傳染細(xì)菌性痢疾的

疾病。

2.教化學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣?留意自己的

飲食

衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：細(xì)菌性痢疾的主要病癥和預(yù)防方法及在平常生活中應(yīng)當(dāng)

怎樣留意自己的飲食衛(wèi)生。

二'導(dǎo)入新課：

讓全部的學(xué)生做一個(gè)小醫(yī)生，這時(shí)有這樣的一位小摯友，他剛吃了事

物不久，就感覺(jué)到肚子疼，頭疼，發(fā)燒，怕冷-全身不舒適-一天下

來(lái)去了十幾次廁所，開(kāi)場(chǎng)是比擬淡薄的大便-后來(lái)就出現(xiàn)，淡薄得像

鼻涕一樣的東西?并且還有血絲。如今請(qǐng)問(wèn)