重陽節(jié)的情感與文化重陽節(jié)是農(nóng)歷九月九日慶祝的傳統(tǒng)節(jié)日，是中國第四大傳統(tǒng)節(jié)日。它在春節(jié)、端午、中秋之后的重要性不容忽視。2012年，重陽節(jié)被列為國家法定"老年節(jié)"。這一古老節(jié)日擁有五千年的悠久歷史和文化傳承。作者：重陽節(jié)的起源1戰(zhàn)國時期重陽節(jié)源自公元前475年-221年間2早期文獻(xiàn)最早記載見于《呂氏春秋》3數(shù)字寓意古人認(rèn)為"九"為陽數(shù)之極4吉祥象征雙九相重被視為吉祥如意重陽的歷史演變戰(zhàn)國時代作為避災(zāi)祭祖的民俗活動開始流行漢代形成盛大的帝王祭天慶典魏晉南北朝文人雅士登高賞秋成為時尚唐宋以后普及為全民歡慶的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)的文學(xué)傳承王維《九月九日憶山東兄弟》獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。杜牧《九日齊山登高》江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。孟浩然《過故人莊》故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。重陽節(jié)的主要習(xí)俗登高遠(yuǎn)眺登山望遠(yuǎn)，避災(zāi)祈福插茱萸佩戴辟邪，保佑平安賞菊花欣賞秋韻，觀賞菊展飲菊花酒增強體魄，延年益壽登高習(xí)俗的由來桓景傳說東漢西陽人桓景得仙人指點，避過災(zāi)禍避災(zāi)應(yīng)驗民間故事中登高飲菊花酒避過了瘟疫望遠(yuǎn)寓意登高望遠(yuǎn)象征目光遠(yuǎn)大，前程似錦現(xiàn)代影響中國現(xiàn)有超過300座著名登高勝地各地登高習(xí)俗差異北方地區(qū)登山賞秋、放風(fēng)箏、觀紅葉南方地區(qū)登塔游園、龍舟競渡、賞菊西部地區(qū)登高放飛祈福風(fēng)箏、民族歌舞東部地區(qū)海邊登礁觀潮、賞菊、拜海神重陽飲食文化重陽糕層層疊高寓意步步高升，南方多用糯米制作，北方則用面粉制作菊花酒菊花浸泡白酒，增強體魄，延年益壽，古已有之時令果品栗子、柿子等秋季水果，寓意豐收和甜蜜生活菊花與重陽節(jié)菊花象征菊花代表堅強品格與長壽，是重陽節(jié)的重要象征。古人視菊為"花中隱士"。賞菊歷史悠久，可追溯到3000年前。每年重陽前后，全國各地舉辦40余個重大菊展。杭州西湖現(xiàn)有菊花品種超過1500種，形成了世界上最大的菊花基因庫之一。重陽節(jié)的敬老傳統(tǒng)2012老年節(jié)重陽節(jié)被立法確定為"老年節(jié)"的年份2500敬老歷史儒家尊老傳統(tǒng)延續(xù)年數(shù)4.5億老年群體中國現(xiàn)有老年人口數(shù)量重陽敬老的地方特色各地敬老方式各具特色：山東的"壽桃"面食、江蘇的"敬老宴"、四川的"長壽面"、廣東的"耆英會"。重陽節(jié)與家庭情感思念親人對遠(yuǎn)方親人的深厚情感團圓聚會珍貴的家庭團聚時光祭祖?zhèn)鞒芯拺严茸妗鞒屑易鍍r值現(xiàn)代團聚重要的家庭聯(lián)結(jié)契機重陽節(jié)的民族差異漢族登高賞菊、佩戴茱萸，傳統(tǒng)重陽習(xí)俗的主要傳承者苗族"跳月"慶祝豐收，與重陽時節(jié)巧妙結(jié)合瑤族祭山神、舉行民族體育競技，展示民族風(fēng)情藏族以酥油燈祈福儀式，寄托美好愿望重陽節(jié)的區(qū)域特色地區(qū)特色活動規(guī)模北京香山賞紅葉超200萬游客湖南衡山登山祈福約50萬人次安徽黃山菊花展覽展出品種超800種江蘇蘇州重陽糕展示傳承400年技藝重陽節(jié)與養(yǎng)生文化秋季養(yǎng)生順應(yīng)季節(jié)變化的養(yǎng)生智慧菊花功效菊花茶、酒的養(yǎng)生應(yīng)用登高健身登高活動對身心的益處節(jié)氣養(yǎng)生順應(yīng)節(jié)氣的傳統(tǒng)養(yǎng)生觀重陽與中醫(yī)養(yǎng)生秋冬養(yǎng)陰遵循"秋冬養(yǎng)陰"的中醫(yī)理念菊花茶清熱明目、養(yǎng)肝明目的功效五行理論重陽習(xí)俗與五行陰陽理論的關(guān)聯(lián)現(xiàn)代養(yǎng)生現(xiàn)代重陽養(yǎng)生保健方案重陽節(jié)的精神價值尊老敬老重陽節(jié)承載著中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德。尊老敬老是中華文化的核心倫理價值之一。它體現(xiàn)了"老吾老以及人之老"的儒家思想精髓。天人合一重陽習(xí)俗反映了古代中國人天人合一的和諧思想。順應(yīng)自然、與自然和諧共處的哲學(xué)觀念。進(jìn)取精神登高望遠(yuǎn)象征著中華民族積極進(jìn)取、志向高遠(yuǎn)的精神品質(zhì)。這一精神在現(xiàn)代社會仍有重要意義。重陽習(xí)俗的象征意義登高佩茱萸賞菊祭祖重陽節(jié)與藝術(shù)創(chuàng)作詩詞創(chuàng)作古代重陽詩詞超過2000首，影響深遠(yuǎn)繪畫書法重陽主題的繪畫與書法作品豐富多彩戲曲表演傳統(tǒng)戲曲中的重陽節(jié)元素表現(xiàn)現(xiàn)代影視現(xiàn)代影視作品中重陽節(jié)的文化呈現(xiàn)重陽節(jié)的音樂與舞蹈重陽節(jié)音樂舞蹈豐富多彩，從《菊花臺》等傳統(tǒng)樂曲，到農(nóng)村舞蹈表演，少數(shù)民族歌謠，以及現(xiàn)代創(chuàng)作。重陽節(jié)的現(xiàn)代轉(zhuǎn)變民間習(xí)俗歷史悠久的民俗活動法定節(jié)日2012年成為法定老年節(jié)現(xiàn)代表達(dá)傳統(tǒng)活動的現(xiàn)代化形式數(shù)字時代云端祝福等新慶祝方式重陽節(jié)與老齡化社會6000萬空巢老人中國現(xiàn)有空巢老人數(shù)量365%關(guān)注提升重陽節(jié)對老年人關(guān)注度提高15%政策增長近五年老年福利政策增長率重陽節(jié)公益活動全國敬老志愿服務(wù)社區(qū)志愿者家訪醫(yī)療義診服務(wù)慰問演出活動"金秋助老"公益年捐助超3億元覆蓋農(nóng)村留守老人提供生活與心理關(guān)愛企業(yè)重陽公益企業(yè)敬老責(zé)任項目老年人生活改善計劃代際交流活動支持重陽節(jié)商業(yè)現(xiàn)象重陽節(jié)的國際影響國際認(rèn)可聯(lián)合國對中國敬老文化的高度評價，肯定其對全球老齡化社會的啟示意義海外傳播全球40多個國家的華人社區(qū)舉辦重陽節(jié)活動，傳播中華文化文化交流重陽節(jié)已成為中國文化外交的重要元素，展示中華敬老文化精髓重陽節(jié)的教育意義傳統(tǒng)文化教育重陽節(jié)為學(xué)校開展傳統(tǒng)文化教育提供了絕佳契機。學(xué)生通過實踐體驗傳統(tǒng)習(xí)俗的魅力。全國超過8萬所學(xué)校開展重陽節(jié)相關(guān)教育活動。這些活動形式多樣，內(nèi)容豐富。孝道教育平臺重陽節(jié)成為孝道教育的實踐平臺。通過敬老活動培養(yǎng)學(xué)生的感恩之心和責(zé)任意識。代際溝通橋梁重陽活動促進(jìn)青少年與老年人之間的溝通與理解。代際互動增強社會凝聚力。重陽節(jié)與鄉(xiāng)村振興文化保護鄉(xiāng)村重陽文化保護與傳承工程文化旅游重陽文化旅游助力鄉(xiāng)村經(jīng)濟發(fā)展特色村落特色重陽民俗村落保護與開發(fā)美麗鄉(xiāng)村重陽節(jié)與美麗鄉(xiāng)村建設(shè)相結(jié)合重陽節(jié)的未來發(fā)展創(chuàng)新傳承傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新性傳承科技融合科技手段豐富重陽節(jié)慶方式年輕態(tài)度年輕群體對重陽的接納度提高文化認(rèn)同全球化背景下的文化自信重陽節(jié)慶祝建議家庭團聚方式重陽登高家庭游菊花宴家庭聚餐手工制作重陽糕現(xiàn)代重陽儀式重陽