治療感冒中醫(yī)治法演講人：日期:目錄CATALOGUE02常用中藥方劑03外治療法應(yīng)用04飲食調(diào)理方案05預(yù)防調(diào)護(hù)措施06特殊人群注意01辨證分型基礎(chǔ)01辨證分型基礎(chǔ)PART風(fēng)寒感冒證治要點(diǎn)病癥表現(xiàn)治法病因病機(jī)方劑選用惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。風(fēng)寒外束，衛(wèi)陽被郁，腠理閉塞，肺氣不宣。辛溫解表，宣肺散寒。荊防敗毒散或蔥豉湯加減。風(fēng)熱感冒辨別方法病癥表現(xiàn)身熱較著、微惡風(fēng)、汗泄不暢、頭脹痛、咳嗽、痰粘或黃、咽燥或咽喉腫痛、鼻塞流黃濁涕、口渴欲飲、舌苔薄白微黃，邊尖紅。病因病機(jī)風(fēng)熱犯表，熱郁肌腠，衛(wèi)表失和，肺失清肅。治法辛涼解表，清肺透邪。方劑選用銀翹散或蔥豉桔梗湯加減。暑濕感冒調(diào)理原則病癥表現(xiàn)身熱、微惡風(fēng)、汗少、肢體酸重或疼痛、頭昏重脹痛、咳嗽痰粘、鼻流濁涕、心煩口渴、或口中粘膩、渴不多飲、胸悶脘痞、泛惡、小便短赤、舌苔薄黃而膩。病因病機(jī)暑濕傷表，表衛(wèi)不和，肺氣不清，脾胃失健。治法清暑祛濕解表。方劑選用新加香薷飲或藿香正氣散加減。若濕邪偏重者，可重用香薷、扁豆花、厚樸花等。02常用中藥方劑PART解表散寒類方劑由麻黃、桂枝、杏仁、甘草組成，主治外感風(fēng)寒表證，惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、無汗而喘、舌苔薄白。麻黃湯桂枝湯荊防敗毒散由桂枝、白芍、生姜、大棗、甘草組成，主治外感風(fēng)寒表虛證，頭痛發(fā)熱、汗出惡風(fēng)、鼻鳴干嘔、苔白不渴。由荊芥、防風(fēng)、茯苓、獨(dú)活、柴胡、前胡、川芎、枳殼、桔梗、甘草等組成，主治外感風(fēng)寒濕邪，惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、肢體酸痛、無汗或汗出不暢。清熱解毒類方劑銀翹散由金銀花、連翹、薄荷、荊芥穗、淡豆豉、桔梗、牛蒡子、甘草等組成，主治風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛、咳嗽咽痛、口干欲飲、苔薄黃。桑菊飲清熱解毒口服液由桑葉、菊花、連翹、薄荷、桔梗、甘草等組成，主治風(fēng)熱感冒初起，咳嗽咽痛、身熱不甚、口微渴。由金銀花、連翹、黃芩、梔子、龍膽草等組成，主治熱毒壅盛所致的發(fā)熱面紅、煩躁口渴、咽喉腫痛等。123化濕和中類方劑由藿香、陳皮、厚樸、白芷、茯苓等組成，主治外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯，惡寒發(fā)熱、頭身困重、胸脘痞悶、惡心嘔吐、腹瀉。藿香正氣水由山楂、神曲、萊菔子、半夏、茯苓等組成，主治食積停滯所致的脘腹脹滿、噯氣嘔酸、惡心嘔吐、泄瀉等。保和丸由蒼術(shù)、陳皮、厚樸、甘草等組成，主治濕邪困脾，脘腹脹滿、不思飲食、口淡無味、體重倦怠等。祛濕丸03外治療法應(yīng)用PART穴位按摩手法風(fēng)寒感冒咳嗽痰多風(fēng)熱感冒鼻塞流涕適用于風(fēng)寒感冒初期，按摩風(fēng)池、風(fēng)府、太陽穴等穴位，可祛風(fēng)散寒，緩解頭痛、鼻塞等癥狀。適用于風(fēng)熱感冒，按摩曲池、大椎、合谷等穴位，可清熱解毒，緩解發(fā)熱、咽痛等癥狀。按摩肺俞、太淵、列缺等穴位，可宣肺化痰，緩解咳嗽、咳痰等癥狀。按摩迎香、鼻通、印堂等穴位，可通鼻竅，緩解鼻塞、流涕等癥狀。艾灸驅(qū)寒技巧艾灸肺俞穴可溫肺散寒，適用于風(fēng)寒感冒所致的咳嗽、鼻塞等癥狀。01艾灸足三里可和胃健脾，增強(qiáng)抵抗力，適用于體虛易感的人群。02艾灸大椎穴可溫陽散寒，適用于風(fēng)寒感冒所致的發(fā)熱、頭痛等癥狀。03艾灸神闕穴可溫中散寒，適用于脾胃虛寒所致的腹痛、腹瀉等癥狀。04拔罐祛濕策略背部拔罐膀胱經(jīng)拔罐局部拔罐閃罐法可疏通經(jīng)絡(luò)，散寒祛濕，適用于風(fēng)寒感冒所致的背痛、肌肉酸痛等癥狀?？汕鍩崂麧?，適用于風(fēng)熱感冒所致的發(fā)熱、咽痛等癥狀。在咳嗽、咳痰等癥狀明顯的部位進(jìn)行拔罐，可祛濕化痰，緩解癥狀。在背部或膀胱經(jīng)等部位快速拔罐、起罐，反復(fù)多次，可散寒通絡(luò)，適用于感冒初期癥狀較輕的情況。04飲食調(diào)理方案PART風(fēng)寒型食療推薦將生姜、蔥白切片煮水飲用，可發(fā)汗解表，散寒解毒。生姜蔥白水用生姜切片加紅糖煮水飲用，能溫中散寒，發(fā)汗解表。紅糖姜茶將蔥白切段與粳米同煮成粥，有祛風(fēng)散寒功效。蔥白粥風(fēng)熱型飲食禁忌甜食及含糖量高的食物如糖果、巧克力等，易助濕生痰，影響風(fēng)熱感冒康復(fù)。03如肥肉、油炸食品等，易生痰濕，不利于風(fēng)熱感冒恢復(fù)。02油膩、肥厚食物辣椒、花椒、姜等辛辣溫?zé)崾澄镆字鸁嵘?，加重風(fēng)熱感冒癥狀。01愈后調(diào)養(yǎng)食補(bǔ)山藥粥山藥具有益氣養(yǎng)陰、健脾補(bǔ)肺的功效，煮粥食用有助于康復(fù)。01紅棗桂圓湯紅棗、桂圓有補(bǔ)血安神的作用，可改善感冒后的體虛乏力癥狀。02雞湯雞湯富含營養(yǎng)，有助于提高免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。0305預(yù)防調(diào)護(hù)措施PART正氣養(yǎng)護(hù)方法通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如太極拳、氣功、慢跑等，增強(qiáng)身體正氣，提高抗病能力。增強(qiáng)體質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)精神調(diào)節(jié)飲食宜清淡易消化，多食用新鮮蔬菜、水果，避免食用過于油膩、辛辣、刺激性食物，有助于保持身體健康。保持心情舒暢，避免過度疲勞、緊張、焦慮等不良情緒的刺激，有助于預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。季節(jié)適應(yīng)要點(diǎn)適時(shí)增減衣物根據(jù)季節(jié)變化，及時(shí)增減衣物，避免感冒。避免接觸病原體保持室內(nèi)空氣流通在感冒流行期間，盡量避免去人群密集的場所，如商場、醫(yī)院等，以減少接觸病原體的機(jī)會。居室要保持空氣流通，定期開窗通風(fēng)，避免空氣污濁，有助于預(yù)防感冒。123勤洗手，避免用手觸摸口鼻眼等易感部位，以減少病毒的傳播。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣保證充足的睡眠時(shí)間，有助于提高身體免疫力，預(yù)防感冒。避免熬夜如果家人或同事患有感冒，應(yīng)盡量避免與其接觸，以免被傳染。避免與病人接觸起居避邪規(guī)范06特殊人群注意PART老年體虛者治法老年人感冒治療原則飲食調(diào)理藥物選擇防治并發(fā)癥扶正祛邪，以固本為主，避免過度祛邪傷正。選用溫和、無刺激性的藥物，避免使用發(fā)汗力強(qiáng)的藥物，以免耗傷正氣。多食用易消化、富含營養(yǎng)的食物，如稀飯、粥、面條等，避免食用生冷、油膩、辛辣之品。老年人感冒易引發(fā)并發(fā)癥，如肺炎、心衰等，應(yīng)密切觀察病情變化，及時(shí)就醫(yī)。兒童感冒調(diào)治差異兒童感冒特點(diǎn)治療原則藥物選擇飲食調(diào)理易寒易熱，傳變迅速，容易夾痰、夾食、夾驚。解表清熱，宣肺化痰，消食導(dǎo)滯，鎮(zhèn)驚安神。選用兒童專用藥，避免使用成人藥物，以免劑量過大或不良反應(yīng)。以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主，如母乳、配方奶、稀飯、蔬菜泥等。孕婦用藥安全原則孕婦感冒對胎兒的影響輕度感冒一般無影響，但重度感冒或伴高熱可能對胎兒造成