五蓮縣教研室

體育教學(xué)集體備課

小學(xué)體育教案

三年級上冊

五蓮縣中至鎮(zhèn)中心小學(xué)印

用完后交學(xué)校圖書室保存

請注意學(xué)習(xí)和保護(hù)?。?/p>

教案說明

一、教案來源

五蓮縣教研室自2006年起，統(tǒng)一了體育教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)

備課，并于2007年制定和實(shí)施了統(tǒng)一的測評標(biāo)準(zhǔn)，木冊計(jì)

劃和課時(shí)備課是廣大教師體育課堂教學(xué)參照的基本依據(jù)和

基本標(biāo)準(zhǔn)，具體課堂教學(xué)的實(shí)施還受到場地器材、教師個(gè)人

專業(yè)特長等因素的影響，所以本教案不能作為教師實(shí)施課堂

教學(xué)的唯一目標(biāo)。

二、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想和“健身育人”的課

程理念，逐步構(gòu)建起體現(xiàn)地方特征、適合本地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健

康現(xiàn)狀、與《體育與健康》課程發(fā)展相適應(yīng)的學(xué)科體系。通

過學(xué)科體系的實(shí)施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量；通過體系來激發(fā)學(xué)

生學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)體育的才能，使體育課堂更規(guī)

范，課堂教學(xué)模式應(yīng)用更深入，使全體學(xué)生更好地健康成長。

三、主要依據(jù)

1、《五蓮縣創(chuàng)新課堂教學(xué)基本模式研究》

2、《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)用書》

3、《中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》；

4、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；

5、《體育與健康》課本教材內(nèi)容；

6、小學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)；

7、本地區(qū)小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀；

8、本地區(qū)小學(xué)《體育與健康》教學(xué)現(xiàn)狀；

四、學(xué)校永久存檔參閱材料，不屬個(gè)人所有，用完后填

寫好借還記錄，交學(xué)校圖書室保存，注意學(xué)習(xí)和保護(hù)！

教案使用記錄

使用人使用時(shí)間歸還時(shí)間備注

120年月20年月

220年月20年月

320年月20年月

420年月20年月

520年月20年月

620年月20年月

720年月20年月

820年月20年月

920年月20年月

1020年月20年月

1120年月20年月

1220年月20年月

1320年月20年月

1420年月20年月

1520年月20年月

1620年月20年月

1720年月20年月

1820年月20年月

1920年月20年月

2020年月20年月

三年級第一學(xué)期體育課教學(xué)進(jìn)度

周課

學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

次次

1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣從小注意鍛煉身體

—■2培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊(duì)列和400米跑

3鍛煉學(xué)生的彈跳能力：發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐

4培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)初不拔精神：靈敏的奔跑能力600米跑：躲閃游戲：貼膏藥

二5鍛煉學(xué)生雙腳跳能力；培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳；集體性游戲：擊鼓傳球

6培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞堅(jiān)韌不拔的精神：協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替：奔跑游戲：切西瓜

7鍛煉學(xué)生跳躍能力；培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠(yuǎn)：集體性游戲：擊鼓傳球

三8發(fā)展學(xué)生耐力跑能力；培養(yǎng)其合作意識400米跑：游戲：單腳跳接力

9教會學(xué)生簡“1的動作：發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠(yuǎn)：立臥撐

10發(fā)展學(xué)生速度和靈敏素質(zhì)：培養(yǎng)其滅活的反應(yīng)能力30米快速跑：漢敏性游戲：貼音藥

11發(fā)展學(xué)生腿部及全身協(xié)調(diào)用力：培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳；立臥撐

四

30米快速跑：靈活奔跑性游戲：切

12發(fā)展學(xué)生速度縈質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識

西瓜

宏揚(yáng)民族文化，掌握基本動作：發(fā)展全身的協(xié)調(diào)用

13武術(shù)弓步推掌：壘球

力

五隊(duì)列隊(duì)行：齊步走與立定；30米快

14發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)：加強(qiáng)集體組織紀(jì)律性

速跑

15掌握武術(shù)基本組合套路：發(fā)展其全身的協(xié)調(diào)性武術(shù)組合：虛步亮掌：壘球

隊(duì)列隊(duì)行：二路變四路：25米往返

16掌握簡單的隊(duì)行變換方式；培養(yǎng)學(xué)生競爭意識

跑

六17掌握簡單的武術(shù)組合動作：學(xué)習(xí)投擲技術(shù)武術(shù)組合：虛步?jīng)_拳：壘球

說出身體各主要部位的特征及其功

18能準(zhǔn)確描述自己身體主要部位的名稱和作用

能

投擲壘球；武術(shù)組合動作：虛步勾

19學(xué)習(xí)投擲動作：掌握簡單的武術(shù)組合動作

手

七

20學(xué)習(xí)簡單的運(yùn)球動作：培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏精神籃球單手原地運(yùn)球：手腳并用爬桿

21學(xué)習(xí)前滾翻動作：發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性推起成橋；投擲壘球

22學(xué)習(xí)掌握新動作；培養(yǎng)學(xué)生勇敢漱強(qiáng)的拼搏精神籃球運(yùn)球；手腳并用爬桿

A23學(xué)會滾動中的用力：鍛煉全身各部位的協(xié)調(diào)性推起成橋：壘球

24學(xué)習(xí)籃球傳接球動作；提高跳躍能力籃球運(yùn)球：立定跳遠(yuǎn)

掌提協(xié)晌用力順仔；提高自身滾動的檢定性和成功

25壘球：推起成橋

率

發(fā)展學(xué)生相互間的配合能力：提高學(xué)生的協(xié)調(diào)跳躍

九26籃球運(yùn)球；立定跳遠(yuǎn)

能力

鍛煉學(xué)生獨(dú)立完成任務(wù)的能力和鞏固所學(xué)的技巧技

27推起成橋：投擲壘球

能

28發(fā)展學(xué)生全身辦調(diào)性：提高學(xué)牛.控制球能力原地變換手運(yùn)球：單腳交換跳

十29依照考試要求練習(xí)前滾㈱技術(shù)：學(xué)習(xí)側(cè)向投擲技術(shù)推起成橋：側(cè)向投擲壘球

30提高學(xué)生運(yùn)動中的控球能力；提高學(xué)生的跳躍能力換手運(yùn)球：立定跳遠(yuǎn)

31堂握惻向投搗技術(shù)：檢驗(yàn)前滾卻練習(xí)結(jié)果惻向投擲壘球：推起成橋

32檢查定立定跳近：培養(yǎng)學(xué)生靈活的反應(yīng)能力立定跳遠(yuǎn)：靈敏性游戲：貓捉老鼠

十一

讓學(xué)生充分展示啟己，培養(yǎng)其自信心和善于表現(xiàn)的理論課：向同伴展示學(xué)會的簡單動

33

才能作

發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)：鍛煉身體的快速反跳短繩；奔胞類游戲：叫號賽跑

34

應(yīng)力

發(fā)展學(xué)生快速奔跑制動能力：培養(yǎng)學(xué)生音體結(jié)合的曲律舞蹈：拍手歌：25米往返跑

十二35

審美能力

發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維：培養(yǎng)學(xué)生組內(nèi)配合、眼急腳花樣跳短繩：協(xié)調(diào)類游戲：跳過跑

36

快的能力繩

發(fā)展學(xué)生快速跑能力：培養(yǎng)學(xué)生良好的節(jié)奏感兒童基本舞步：踢踏步等：米快

□*750

掌握一分鐘快跳技術(shù)：獨(dú)立完成推起成橋動推起成橋：跳繩

49

作

十

50檢驗(yàn)學(xué)生掌握情況；提高學(xué)生控制球能力籃球原地運(yùn)球；武術(shù)動作組合

七

掌握一分鐘快跳技術(shù)；獨(dú)立完成推起成橋動檢測推起成橋；跳繩

51

作

發(fā)展學(xué)生腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力；培養(yǎng)學(xué)立定跳遠(yuǎn)；花樣跳繩

52

生吃苦耐勞精神

十

展學(xué)生腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力：檢測掌握立定跳遠(yuǎn)：跳繩

A53

情況

54培養(yǎng)學(xué)生自我表現(xiàn)意識和活學(xué)活用能力向家人展示學(xué)會的簡單動作

第1次課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：從小鍛煉身體

JUZ?<[I]1,*a/一八一"XJ,A/.心“1外.

課的內(nèi)容：1、單腳跳2、仰臥起坐

里,

垃I二4r'i，i，4與

、教師領(lǐng)

課件

課的內(nèi)容：I、600米跑2、游戲：貼膏藥數(shù)，

育藥A

/WMiVn2■A、教師領(lǐng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生靈活的奔跑能力：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不

課的開師喊數(shù)，

包66必匹Jr----------------------

課的內(nèi)容：1、雙腳跳2、集體性游戲：擊鼓傳球

G

iW學(xué)習(xí)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生雙腳的彈跳能力：培養(yǎng)學(xué)生和諧的）：1、教師

體育委

成圓形。2、1A

課的內(nèi)容：1、800米走跑交替2、奔跑游戲：切西瓜

-N

課的開,）:I、教師、

學(xué)習(xí)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生耐力素質(zhì)、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)：培養(yǎng)學(xué)成圓形。2、/

體育委

加收*J1丁在奶業(yè)*3小_________________________

課的內(nèi)容：1、立定跳遠(yuǎn)2、集體性游戲：擊破傳球

、03A/iIr,j--以@'埼■■南和I

一'’啊習(xí)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神）：1、教師

體育委成圓形。2、

課的內(nèi)容：1、400米跑2、游戲：單腳跳接力

G■、

‘2學(xué)習(xí)目標(biāo):鍛煉學(xué)生耐力素質(zhì)、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)）：1、教師

體育委成圓形。2、

人/七戶

課的內(nèi)容：1、立定跳遠(yuǎn)2、立臥撐

為一”「HkkI、1”?hl、1I=1:工:k「L/￡?々、乙旦：/1門1BZ[”\

r~~

跳遠(yuǎn)（日

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師、

領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。2、八

體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù),2、㈡

游戲《數(shù)目組合》3、師生共同活動、

師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)

容。3、安排見習(xí)生見習(xí)。身體各關(guān)節(jié)（圓形隊(duì)）

課的內(nèi)容：1、30米快速跑2、奔跑游戲：切西瓜

學(xué)習(xí)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生速度素質(zhì)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精

神

一

師

課的內(nèi)容：1、武術(shù)組合弓步推掌2、壘球

2、

師生問,3、師生共

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)用力：宏揚(yáng)民族文化,

容。3、隊(duì)）

\_______掌握基本動作

z

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

2、

課的內(nèi)容：1、隊(duì)列隊(duì)行2、30米快速跑

生

容。3、，」?M卜一I、1CI1形隊(duì)）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)；加強(qiáng)集體組織紀(jì)律性

課的開始（時(shí)間2分）：I、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師領(lǐng)學(xué)

音

課的內(nèi)容：1、武術(shù)虛步亮掌2、壘球\

容。3、1

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握武術(shù)基本套路：發(fā)展全身的協(xié)調(diào)些

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

2、

課的內(nèi)容：1、隊(duì)列：二路變四路2、25米往返跑

K同

容。3、療-,,卜n/iriiTrzrii

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握簡單的隊(duì)行變換方式：培養(yǎng)學(xué)生競爭

意識

w示做,

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

2、

課的內(nèi)容：1、武術(shù)虛步?jīng)_拳2、壘球

【師

容。3、14卜1,1、1”.「I、t

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握簡單的武術(shù)基本組合；學(xué)習(xí)投擲技術(shù)

ZX

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

小二路4

體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù),2、_領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。2、

師生I

課的內(nèi)容：說出身體各主要部位的名稱和功能

容。上

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生從小認(rèn)識自己的身體，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)

慣；

2、讓學(xué)生自己身體各部位的主要功能加以了解。

/生個(gè)郝萬：（一，隊(duì)小巧花少件等ITJIHJ14萬/EK

第19課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：I、武術(shù)虛步勾手2、投擲壘球

學(xué)習(xí)FI標(biāo)：掌握簡單的武術(shù)基本套路；學(xué)習(xí)投擲動作

r~二

課的開始（時(shí)間2分）：I、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)，2、領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。2、

師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)㈡根據(jù)音樂各種動物模仿練習(xí)。3、師

容。3、安排見習(xí)生見習(xí)。生同做徒手操（圓形隊(duì)）

y

基本部分：（一）武術(shù)組合砸拳側(cè)踹（時(shí)間14分）

教師活動：1、示范并講解動作2、提示練習(xí)時(shí)要全身協(xié)調(diào)用力3、

組織學(xué)生模仿練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時(shí)表揚(yáng)學(xué)生5、評價(jià)演示學(xué)生

的動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、學(xué)生模仿練習(xí)4-6次8、

學(xué)習(xí)其他同學(xué)動作，個(gè)人練習(xí)2—4次9、集體練習(xí)2—4次

（二）投擲實(shí)心球（時(shí)間13分）：教師活動1、教師提出練習(xí)要

求，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)2、教師指揮學(xué)生成練習(xí)隊(duì)3、下達(dá)統(tǒng)一練習(xí)U令

學(xué)生活動4、學(xué)生繼續(xù)成散開的四列橫隊(duì)，分排進(jìn)行練習(xí)5、練

習(xí)中掌握重點(diǎn)，用力協(xié)調(diào)6、集體投完，集體撿球7、練習(xí)完到

后排保持好練習(xí)隊(duì)行

隊(duì)行變換：

△

△

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教

體育器械：錄音機(jī)一臺，壘球若干

師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形，音樂

運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

《找朋友》，跑跳步放松2、

練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)

基本部分密度約

容，預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師

30%

（生互道再見下課。

y

第20課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：I、籃球單手原地運(yùn)球2手腳并用爬桿

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)簡單的運(yùn)球動作：培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏

精神

/\

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體rr委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)，2、領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。2、

師生問好，并芟￡3^-1

出俎義工夕地止血的r03、師生同

容。3、歲/

基本部分：（一）籃球單手原地運(yùn)球（時(shí)間14分）

教師活動：1、示范并講解動作2、提示練習(xí)時(shí)要全身協(xié)調(diào)用力3、

組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時(shí)檢查糾正5、評價(jià)演示學(xué)

生的動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、學(xué)生徒手模仿練習(xí)協(xié)調(diào)用力8、

相互學(xué)習(xí)，每人練習(xí)2—4次9、分組練習(xí)每人2—4次

（-）手腳并用爬桿（時(shí)間13分）：教師活動1、教師提出練習(xí)要

求，強(qiáng)調(diào)安全問題2、教師示做并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)3、教師指揮學(xué)生成

練習(xí)隊(duì)3、保護(hù)幫助下學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動4、學(xué)生聽清要求，觀看示范動作5、弄懂重點(diǎn)，手腳用

力協(xié)調(diào)，在保護(hù)幫助下完成動作6、分組依次練習(xí)7、練習(xí)完到后

排保持好練習(xí)隊(duì)行，觀看學(xué)習(xí)其他同學(xué)動作

隊(duì)行變換：

△

體育器械：錄音機(jī)一臺，籃球若干,

、墊子

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

師領(lǐng)學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)，音樂《草練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

原就是我的家》放松2、師基本部分密度約

生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，30%

預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師生互

（道再見下課。y

第21課時(shí)計(jì)劃

容。鄉(xiāng)隊(duì)）

—學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)簡單的運(yùn)球動作：培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏

精神

\/\

課的開始（時(shí)間2分）：I、、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù),2、）推起~讓領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。2、

課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)推起成橋2、壘球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會手腳的用力：鍛煉學(xué)生全身的協(xié)調(diào)性。

尸1"口RJ：一1―VU>71*IFx>-W￡/J、5：K，JU'J女王./I"「叫劉力3、

在學(xué)「準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）:1、教師'

4、

課的開始（時(shí)間2分）：1、

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：I、教師

J推起成科尸。/I?」匕14H+J+/工土

體育委員整隊(duì)/工人溫「成圓形。2、

課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)推起成橋2、投擲壘球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握協(xié)調(diào)用力順序：提高自身滾動的穩(wěn)定

性和成功率。目力，

僉查糾

/

、、動作X

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

:示范動作

體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù),2、領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子

師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)跑。2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習(xí)。

113^5：

容。3、安排見習(xí)生見習(xí)。3、師生同做徒手操（圓形隊(duì)）

<__________________________/找做的好卜

成練習(xí)

學(xué)心

基本部分：（一）推起成橋（時(shí)間14分）：教師活動：1、講解動

作2、提示練習(xí)時(shí)要全身協(xié)調(diào)用力，3、找學(xué)生演示練習(xí)4、糾正

表揚(yáng)學(xué)生5、紜織學(xué)生絳習(xí)

第26課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：I、籃球運(yùn)球2、立定跳遠(yuǎn)

評價(jià)演示學(xué)生的動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、學(xué)生徒手模仿練習(xí)協(xié)調(diào)用力8、

兩人一組練習(xí)6-8次9、分組練習(xí)每人2-4次

（二）立定跳遠(yuǎn)（時(shí)間13分）：教師活動1、教師提出練習(xí)要求，

強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)用力2、找做的好的同學(xué)示做一次3、教師指揮學(xué)生

成練習(xí)隊(duì)

學(xué)生活動4、學(xué)生聽清要求，觀看示范動作5、弄懂重點(diǎn)，手腳配

合協(xié)調(diào)，用力得當(dāng)6、分組依次練習(xí)7、練習(xí)完到后排保持好練習(xí)

隊(duì)行，觀看學(xué)習(xí)其他同學(xué)動作

隊(duì)行變換：

O

O

O

體育器械：錄音機(jī)一臺，籃球若干,

、墊子

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

師領(lǐng)學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)，音樂《草練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

原就是我的家》放松2、師基本部分密度約

生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，30%

預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師生互

（道再見下課。

y

第27課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)存：1、推起成橋2、投壘球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：鍛煉學(xué)生獨(dú)立完成任務(wù)的能力和鞏固所學(xué)

的技巧技能

r~二

課的開始（時(shí)間2分）：I、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體育委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)，2、㈡領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子

師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)跑。2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習(xí)。

容。3、安排見習(xí)生見習(xí)。3、師生同做徒手操（圓形隊(duì)）

y

基本部分：（一）推起成橋（時(shí)間14分）:

教師活動:1、提出練習(xí)中應(yīng)該注意的問題2、強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的全身

協(xié)調(diào)用力,3、學(xué)生獨(dú)立演示練習(xí)4、表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生5、組織學(xué)生

練習(xí)

學(xué)生活動:6、學(xué)生觀摩學(xué)生示范動作7、學(xué)生自己練習(xí)2-4次8、

學(xué)習(xí)其他同學(xué)動作，每個(gè)人練習(xí)6-8次9、每組選出代表交流演

示動作

（二）投擲壘球（時(shí)間13分）：教師活動1、教師提出練習(xí)要求，

強(qiáng)調(diào).重點(diǎn)2、教師指揮學(xué)生成練習(xí)隊(duì)3、下達(dá)統(tǒng)一練習(xí)口令

學(xué)生活動4、學(xué)生繼續(xù)成散開的四列橫隊(duì)，分排進(jìn)行練習(xí)5、練

習(xí)中掌握重點(diǎn)，用力協(xié)調(diào)6、集體投完，集體撿球7、練習(xí)完到

后排保持好練習(xí)隊(duì)行

隊(duì)行變換：□口

?C

<=>匚

O2G

Q□?C

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教

體育器械：錄音機(jī)一臺，壘球若干,

師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形，音樂

墊子若干

《找朋友》，跑跳步放松2、

運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)

練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

容，預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師

基本部分密度約

（生互道再見下課。

y30%

第28課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：I、籃球原地?fù)Q手運(yùn)球2、單腳交換跳

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性：提高學(xué)生控制球能

力

/\

課的開始（時(shí)間2分）：1、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體rr委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)，2、領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。2、

師生問好，并芟￡3^-1

出俎義工夕地止血的、03、師生同

容。3、歲/

基本部分：（一）籃球原地交換手運(yùn)球（時(shí)間14分）

教師活動：1、示范并講解動作2、提示練習(xí)時(shí)要全身協(xié)調(diào)用力3、

組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時(shí)檢查糾正5、評價(jià)演示學(xué)

生的動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、學(xué)生徒手模仿練習(xí)協(xié)調(diào)用力8、

兩人一組相互學(xué)習(xí)，每人練習(xí)2—4次9、分組練習(xí)每人2—4次

（二）單腳交換跳（時(shí)間13分）：教師活動1、教師提出練習(xí)要求,

去時(shí)右腳回時(shí)左腳2、教師示做并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)3、教師指揮學(xué)生成練

習(xí)隊(duì)3、組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動4、學(xué)生聽清要求,觀看示范動作5、弄懂重點(diǎn)，手腳用

力協(xié)調(diào)6、分組依次練習(xí)7、練習(xí)完到后排保持好練習(xí)隊(duì)行，觀看

學(xué)習(xí)其他同學(xué)動作

隊(duì)行變換：/

(=>----<=>

-----△/

（體育器械：錄音機(jī)一臺，籃球若干'

墊子

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

師領(lǐng)學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)，音樂《草練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

原就是我的家》放松2、師基本部分密度約

生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，\30%）

預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師生互

（道再見下課。

y

第29課時(shí)計(jì)劃

Z

課的開始（時(shí)間2分）：I、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體rr委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)，2、領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子

師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)㈡跑。2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習(xí)。

容。3、安排見習(xí)“3-C3，l-ITWr狂不旭/隊(duì)）

基本部分：（一）推起成橋（時(shí)間14分）：

教師活動：1、提出練習(xí)中應(yīng)該注意的問題2、提出考試時(shí)的動作

要3、教師示范考試動作4找學(xué)生示做5、組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、學(xué)生獨(dú)立練習(xí)2-4次8、學(xué)

習(xí)其他同學(xué)動作，每個(gè)人練習(xí)6—8次，依照考試要求相互打分9、

每組選出代表交流演示動作

（二）側(cè)向投擲壘球（時(shí)間13分）：教師活動1、教師示范正確

動作，強(qiáng)調(diào)蹬地轉(zhuǎn)微重點(diǎn)2、找學(xué)生示做，并仔細(xì)講解用力順

序3、教師指揮學(xué)生成練習(xí)隊(duì)4、下達(dá)統(tǒng)一練習(xí)口令

學(xué)生活動5、學(xué)生觀摩聽講，徒手模仿練習(xí)5、練習(xí)中掌握重點(diǎn),

用力協(xié)調(diào)6、集體投完，集體撿球7、練習(xí)完到后排保持好練習(xí)

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教

師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形，音樂

《找朋友》，跑跳步放松2、

師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)

容，預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師

、生互道再見下課。

第30課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：1、籃球換手運(yùn)球2、立定跳遠(yuǎn)

正5、評價(jià)演示學(xué)生的動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、學(xué)生徒手模仿練習(xí)協(xié)調(diào)用力8、

實(shí)際練習(xí)，每人2?4次9、分組練習(xí)每人2—4次

（二）立定跳遠(yuǎn)（時(shí)間13分）：教師活動1、教師提出練習(xí)要求，

強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)用力2、找做的好的同學(xué)示做一次3、教師指揮學(xué)生

成練習(xí)隊(duì)

學(xué)生活動4、學(xué)生聽清要求，觀看示范動作5、弄懂重點(diǎn)，手腳配

合協(xié)調(diào)，用力得當(dāng)6、分組依次練習(xí)7、練習(xí)完到后排保持好練習(xí)

隊(duì)行，觀看學(xué)習(xí)其他同學(xué)動作

隊(duì)行變換：

O

O

O

體育器械：錄音機(jī)一臺，籃球若干

運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

、練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教28%

師領(lǐng)學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)，音樂《草基本部分密度約

原就是我的家》放松2、師30%

生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，

預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師生互

（道再見下課。

y

第31課時(shí)計(jì)劃

課的內(nèi)容：I、推起成橋2、側(cè)向投擲壘球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握側(cè)向投擲技術(shù)；掌握推起成橋動作

Z

課的開始（時(shí)間2分）：I、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體rr委員整隊(duì)查點(diǎn)人數(shù)，2、㈡領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子

師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)跑。2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習(xí)。

容。3、安排見習(xí)“3-C3，l-ITWr狂不旭/隊(duì)）

基本部分：（一）推起成橋（時(shí)間14分）：

教師活動：1、提出練習(xí)時(shí)注意的問題2、提出練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)3、學(xué)生

獨(dú)立完成動作4、表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生數(shù)5、組織學(xué)生學(xué)習(xí)他人動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生聽講7、學(xué)生自己練習(xí)8、教師個(gè)別指導(dǎo)9、

觀看學(xué)習(xí)

<-）側(cè)向投擲壘球（時(shí)間13分）：教師活動I、教師提出練習(xí)

要求，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，演示動作2、教師指揮學(xué)生成練習(xí)隊(duì)3、下達(dá)

統(tǒng)一練習(xí)口令

學(xué)生活動4、學(xué)生繼續(xù)成散開的四列橫隊(duì)，分排進(jìn)行練習(xí)5、練

習(xí)中掌握重點(diǎn)，用力協(xié)調(diào)6、集體投完，集體撿球7、練習(xí)完到

后排保持好練習(xí)隊(duì)行

隊(duì)行變換：

口

口

c

c

△o

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教

體育器械：錄音機(jī)一臺，壘球若干,

師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形，音樂

墊子若干

《找朋友》，跑跳步放松2、

運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)

練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

容，預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師

基本部分密度約

（生互道再見下課。

y30%

第32課時(shí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)目標(biāo)：檢查測定立定跳遠(yuǎn)成績：培養(yǎng)學(xué)生靈活的

反應(yīng)能力

課的開始（時(shí)間2分）：I、準(zhǔn)備活動部分（時(shí)間7分）：1、教師

體育委員整叱尸------------_3皿成圓形。2、

師生問好了飛師生同

容。3Pz

二X基本部分：\

/（-）立定跳遠(yuǎn)（時(shí)間13分）：教師活動I、教師提出要求，強(qiáng)

/調(diào)全身協(xié)調(diào)用力2、指導(dǎo)練習(xí)一次3、教師指揮學(xué)生成練習(xí)隊(duì)，按

點(diǎn)名順序練習(xí)

學(xué)生活動4、學(xué)生聽清要求，練習(xí)得力5、練習(xí)正常6、練習(xí)完到

后排保持好隊(duì)行，觀看學(xué)習(xí)其他同學(xué)練習(xí)7、相互鼓勵(lì)加油

（二）靈敏性游戲：貓捉老鼠（時(shí)間14分）

教師活動：I、師生講解動作2、找一組學(xué)生示做，并講規(guī)則3、組

織學(xué)生練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時(shí)檢查5、評價(jià)演示學(xué)生的動作

學(xué)生活動：6、學(xué)生觀摩示范動作7、組長帶領(lǐng)學(xué)生游戲8、游戲中

體育器械：錄音機(jī)一臺，

運(yùn)動量預(yù)計(jì)：平均脈搏約120次/分

結(jié)束部分（4分鐘）：I、教練習(xí)密度預(yù)計(jì)：全課密度約28%

師領(lǐng)學(xué)生成散點(diǎn)隊(duì)，音樂《草