職業(yè)生涯規(guī)劃書15頁5000字?jǐn)?shù)姓名：學(xué)校：班級：扉頁個人資料：真實姓名：性別：年齡：籍貫：身份證號碼：所在學(xué)校及學(xué)院：班級及專業(yè)：學(xué)號：郵編：聯(lián)系電話：E-MAIL：目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 1一、自我分析 21.職業(yè)興趣 22.職業(yè)能力 23.個人特質(zhì) 34.職業(yè)價值觀 35.勝任能力 46.自我分析小結(jié) 4二、職業(yè)分析 41.家庭環(huán)境分析 42.學(xué)校環(huán)境分析 53.社會環(huán)境分析 54.職業(yè)環(huán)境分析 6（1）行業(yè)分析 6（2）職業(yè)分析 6（3）企業(yè)分析 7（4）地域分析 75.職業(yè)分析小結(jié) 7三、職業(yè)定位 81.SWOT分析 82.結(jié)論 8四、計劃實施 9五、評估調(diào)整 101.評估的內(nèi)容 10（1）職業(yè)目標(biāo)評估 10（2）職業(yè)路徑評估 11（3）實施策略評估 11（4）其他因素評估 112.評估的時間 113.規(guī)劃調(diào)整的原則 11結(jié)束語 12引言站在人生的十字路口上，應(yīng)對滾滾人流，看世態(tài)炎涼，這樣逼著自我不得不收起以前的稚氣與天真，開始深刻地思考未來的路。在此刻的社會，僅有真正的人才才能稱得上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應(yīng)當(dāng)是每個年輕人的夢想?？墒菧啘嗀亩热兆邮亲霾坏竭@點的，僅有做一份適合自我的人生規(guī)劃，準(zhǔn)確的準(zhǔn)確評價個人的特點和強(qiáng)項才能定準(zhǔn)職業(yè)方向，重新理解自我的價值并且經(jīng)過持續(xù)的學(xué)習(xí)使之遞增，為自我供給前進(jìn)的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自我擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，期望她對自我的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用，為處于迷茫中的自我指明一條路。

一、自我分析1.職業(yè)興趣我通過霍蘭德職業(yè)測評，發(fā)現(xiàn)我的職業(yè)興趣類型是：ESC型。該類型的主要特點有：敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富。性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。個性認(rèn)真細(xì)致、保守謹(jǐn)慎、責(zé)任感強(qiáng)。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業(yè)業(yè)，奉公守法，尊重權(quán)威和規(guī)章制度；喜歡常規(guī)的，有明確規(guī)則的活動。2.職業(yè)能力在工作中責(zé)任感強(qiáng)，喜歡從事與幫助他人有關(guān)或與人合作的工作，喜歡從事與人接觸的活動，希望能在工作中不斷結(jié)交新的朋友，在幫助別人中體會到自己對社會和他人的價值；組織性強(qiáng)，在計劃制定后傾向立刻采取行動；喜歡通過領(lǐng)導(dǎo)和鼓舞他人，以達(dá)成組織或個人目標(biāo)的活動；在工作中有野心，希望成為團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)和核心，掌握權(quán)力；適合重視經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能的工作環(huán)境；在工作中重視秩序、工作效率高，踏實本分、值得信賴。你樂于接受領(lǐng)導(dǎo)，能夠配合他人完成工作，喜歡從事數(shù)字技術(shù)計算、文書數(shù)據(jù)處理方面的工作，或按照預(yù)先安排好的程序工作，適合注重組織規(guī)劃、條理清晰的工作環(huán)境。3.個人特質(zhì)我的MBTI職業(yè)測評結(jié)果：FSPI藝術(shù)家型。性格特點：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間，做事又能把握自己的時間。忠于自己的價值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭論和沖突，不會強(qiáng)迫別人接受自己的意見。4.職業(yè)價值觀我最看重的三種職業(yè)價值要素為同事關(guān)系、生活方式和成就滿足?？粗赝玛P(guān)系：希望一起工作的大多數(shù)同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然?？粗厣罘绞剑合Ｍぷ髂茌p松、自由，成為生活中令人享受的部分?？粗爻删蜐M足：希望能及時看到自己工作的成績，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事。所以我希望未來的工作能夠輕松自由的同時，可以實現(xiàn)自我價值。通過我的能力使工作的人際關(guān)系輕松友好，平面設(shè)計師這一工作滿足以上幾點。5.勝任能力我的優(yōu)點：平時做事比較有耐心，有條理。有很強(qiáng)的責(zé)任心，也有很強(qiáng)的組織能力。對任何接手的事情要做得很好。喜歡從實踐中獲得經(jīng)驗。在學(xué)習(xí)上很注重過程，并且做事積極主動。我的缺點：不善于隨機(jī)應(yīng)變。對一些小事過于敏感，自我意識責(zé)任心過強(qiáng)，容易導(dǎo)致情緒化。有時候做事方式欠靈活，考慮事情不全面，處理問題不果斷。6.自我分析小結(jié)綜上所述，我對自己又有了一個全方面的嶄新認(rèn)識，明確了自己的長處和不足，加速讓我對職業(yè)的探索之路，有利于我在以后的學(xué)習(xí)和工作道路上穩(wěn)步前進(jìn)，為我將來做一名出色的平面設(shè)計師打下良好的基礎(chǔ)，更能幫助我早日抵達(dá)成功的彼岸。二、職業(yè)分析1.家庭環(huán)境分析經(jīng)濟(jì)狀況：我的家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，父母家庭收入可以滿足家庭支出。家族文化：我的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認(rèn)同我的選擇，不會將他們的意志強(qiáng)加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。對本人影響：原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細(xì)膩、謹(jǐn)慎認(rèn)真、獨當(dāng)一面的保護(hù)者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎(chǔ)。2.學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校特色：我校以“學(xué)生第一，真誠服務(wù)”的服務(wù)宗旨，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)服務(wù)，培養(yǎng)了一代又一代社會精英。專業(yè)學(xué)習(xí)：在這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)秀的師資隊伍，優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，這些都成為我學(xué)習(xí)的有利因素。從以前走出的優(yōu)秀學(xué)姐學(xué)長身上能學(xué)到許多東西，他們也成為我們學(xué)習(xí)的榜樣，使我的學(xué)習(xí)更有動力。實踐經(jīng)驗：我在學(xué)校期間參加支教活動、植樹活動、青年志愿者服務(wù)活動等公益活動，既提升內(nèi)在品質(zhì)的鍛煉，也增長自己的見識。3.社會環(huán)境分析就業(yè)態(tài)度分析：現(xiàn)在家長對學(xué)生的期望值太高，總覺得孩子找的工作薪水不能太低、不能太累，而且還要穩(wěn)定，這樣就給畢業(yè)生很多的壓力。大部分學(xué)生把考公務(wù)員和事業(yè)單位當(dāng)作唯一選擇，寧可有業(yè)不就。加之學(xué)生對自己認(rèn)識過高，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，90%以上的學(xué)生希望每月工資在4000元以上，工作時間不超過5天，還要提供住宿條件，這樣就無形縮小了就業(yè)范圍。不愿到中小企業(yè)就業(yè)，而實際上，我國就業(yè)市場反應(yīng)，承受力最大、需求量最大的是中小企業(yè)，不愿到中小企業(yè)就業(yè)，無疑又縮小了自己的就業(yè)范圍。調(diào)查結(jié)果表明，我們畢業(yè)生就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，困難重重，但是從國家采取的一系列措施和我們企業(yè)各方面的努力來看我們依然相信前途是光明的！4.職業(yè)環(huán)境分析（1）行業(yè)分析平面設(shè)計的就業(yè)面很廣，就看自己擅長哪一方面。廣告公司，影樓，舞臺制作，記者，電視臺，編輯，工業(yè)設(shè)計類（產(chǎn)品設(shè)計、室內(nèi)外環(huán)境與設(shè)施設(shè)計、產(chǎn)品包裝、廣告設(shè)計、平面設(shè)計、企業(yè)形象策劃設(shè)計、逆向設(shè)計、展示設(shè)計、網(wǎng)頁設(shè)計等）、產(chǎn)品研發(fā)、大型生產(chǎn)企業(yè)，以及獨立開設(shè)設(shè)計事務(wù)。（2）職業(yè)分析目標(biāo)職業(yè)：平面設(shè)計師職位描述：主要負(fù)責(zé)營銷業(yè)務(wù)及活動中視覺創(chuàng)意，美術(shù)設(shè)計相關(guān)工作支持業(yè)務(wù)側(cè)產(chǎn)出campaign日常物料，包括線上KV、Banner、活動海報、線下堆頭物料設(shè)計等.配合業(yè)務(wù)訴求及策劃制定，產(chǎn)出設(shè)計方案及參考圖支持客戶提案、比稿及后續(xù)執(zhí)行落地需求具備自主設(shè)計能力及創(chuàng)意延展想法，參與頭腦風(fēng)暴并將創(chuàng)意理念進(jìn)行設(shè)計呈現(xiàn)，持續(xù)創(chuàng)造有趣有靈感的內(nèi)容。任職要求：學(xué)歷：本科及以上學(xué)歷1.2-3年專業(yè)視覺設(shè)計經(jīng)驗或美術(shù)經(jīng)驗，設(shè)計或其他相關(guān)工作背景；熟練使用常用設(shè)計工具及軟件，軟件要求：ps\ai\ppt\keynote必需，ae\pr（動效/視頻剪輯等軟件為加分項）；良好的溝通交流及多任務(wù)并行能力，具有創(chuàng)新精神和良好的學(xué)習(xí)能力；有游戲/動漫/二次元等商業(yè)化營銷相關(guān)設(shè)計經(jīng)驗優(yōu)先；手繪及c4d能力者優(yōu)先考慮。（3）企業(yè)分析企業(yè)名稱：上海高鼎文化傳播有限公司上海高鼎文化傳播有限公司作為騰訊平臺的代理商，是一家專注于騰訊游戲、動漫和視頻領(lǐng)域的新媒體整合營銷機(jī)構(gòu)。我們是獨家資源，結(jié)合最超前的平臺資源提供整合營銷策略，為品牌打造全方位聯(lián)動線上線下的規(guī)?；茝V計劃。同時，具有故事性、內(nèi)容型的營銷內(nèi)容使得品牌信息更具針對性地在受眾群中達(dá)到深度傳播，真誠期待您的加入?。?）地域分析目標(biāo)地域：上海發(fā)展前景：上海是國家中心城市、超大城市，中國國際經(jīng)濟(jì)、金融、貿(mào)易、航運、科技創(chuàng)新中心。國家物流樞紐。氣候溫和濕潤，春秋較短，冬夏較長。外來工作人口數(shù)量龐大，文化包容性強(qiáng)。是一個比較適合年輕人奮斗的城市。5.職業(yè)分析小結(jié)根據(jù)上述分析，我確立了成為一名平面設(shè)計師的職業(yè)目標(biāo)，并對相關(guān)行業(yè)、職業(yè)有具體的了解。結(jié)合我自身的能力，我認(rèn)為應(yīng)該從平面設(shè)計師助理做起，努力積攢工作經(jīng)驗。從我樹立信心，努力奮斗。只要我肯努力，我的目標(biāo)正向我一步步走來。我要向平面設(shè)計師的目標(biāo)奮斗。三、職業(yè)定位成長前行的道路上或許會有荊棘叢生，或許會是漫路坎坷，也或許會有暴雨雷鳴。但是，我知道荊棘叢中的花開最艷，漫漫坎坷之后定是康莊大道，暴風(fēng)雨過后必有彩虹！就在這里，為自己設(shè)一個夢的港灣，而今日就是我的夢想起航之日。我將自己的職業(yè)目標(biāo)定位平面設(shè)計師。1.SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）樂觀自信，目標(biāo)明確，做事有激情，比較擅長理性思考，邏輯分析能力強(qiáng)，心理素質(zhì)較好急躁，追求完美組織協(xié)調(diào)能力不夠扎實專業(yè)能力不夠外部環(huán)境因素機(jī)會因素（O）威脅因素（T）我國經(jīng)濟(jì)穩(wěn)步發(fā)展，平面設(shè)計師行業(yè)有一定能的發(fā)展空間學(xué)校提供一定的就業(yè)平臺支撐行業(yè)競爭激烈學(xué)歷要求越來越高2.結(jié)論職業(yè)目標(biāo)：將來從事設(shè)計行業(yè)的平面設(shè)計師職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入大型企業(yè)公司從事平面設(shè)計工作。職業(yè)發(fā)展路線：走專業(yè)技術(shù)路線職業(yè)發(fā)展路徑：設(shè)計師助理——初級設(shè)計師——中級設(shè)計師——高級設(shè)計師四、計劃實施計劃名稱時間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容策略和措施備注短期計劃大學(xué)期間大學(xué)順利畢業(yè)并拿到優(yōu)秀畢業(yè)生稱號學(xué)好基礎(chǔ)專業(yè)課、努力考取有關(guān)課程的等級證書不逃課曠課，上課認(rèn)真聽講，下課及時鞏固復(fù)習(xí)當(dāng)天課程，預(yù)習(xí)明天課程，進(jìn)入學(xué)期復(fù)習(xí)時間，準(zhǔn)備期末各科考試。利用學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識，參與社會實踐，多參與，多接觸實際工作涉獵課外知識以及社會經(jīng)驗的積累中期計劃畢業(yè)后五年內(nèi)中級平面設(shè)計師證以學(xué)習(xí)、積累知識人脈為主多學(xué)習(xí)、虛心求教，不懂的地方多問項目經(jīng)理、主管學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高自己的個人實力，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作五年內(nèi)的小目標(biāo)長期計劃畢業(yè)后五到十年高級平面設(shè)計師證做到事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定，平衡工作和家庭的關(guān)系。多學(xué)習(xí)并學(xué)會獨當(dāng)一面，爭取做大項目、項目總監(jiān)的職位勇于承擔(dān)責(zé)任，不怕事多，敢要，敢拼，努力做出成績好的長期學(xué)習(xí)的習(xí)慣和自律習(xí)慣詳細(xì)執(zhí)行狀況如下：本人是淮陰工學(xué)院視覺傳達(dá)專業(yè)一名在校大學(xué)生。大一：努力學(xué)習(xí)視覺傳達(dá)專業(yè)課程，盡可能多地參加社團(tuán)活動，參與社會實踐：參加植樹活動、青年志愿者服務(wù)活動等公益活動；提升內(nèi)在品質(zhì)的鍛煉，提高自己的人際交往能力和處事能力。增長自己的見識。大二：通過英語四級考試和計算機(jī)二級考試。學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課程。課余時間，可以參加有關(guān)專業(yè)相聯(lián)系的社會實踐。大三：通過大學(xué)英語六級考試，努力學(xué)習(xí)本專業(yè)主修課程，多閱讀與專業(yè)有關(guān)的讀物和信息。充實自己的知識面?？既∮嬎銠C(jī)三級證書。大四：找到適合的實習(xí)崗位。在實習(xí)中運用和鞏固在學(xué)校所學(xué)知識，將知識轉(zhuǎn)化為個人能力。提高職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。畢業(yè)時當(dāng)選優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號。認(rèn)真完善簡歷，多參加校內(nèi)外的招聘活動，簽約好的工作單位。五、評估調(diào)整1.評估的內(nèi)容（1）職業(yè)目標(biāo)評估假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事平面設(shè)計師工作時，我會考慮重新選擇職業(yè)，并制定新的職業(yè)生涯規(guī)劃；在中后期工作中，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事平面設(shè)計師工作，爭取機(jī)會，去進(jìn)修，增加自己的能力。（2）職業(yè)路徑評估當(dāng)我在入職崗位內(nèi)一直不被其看重，一直被排擠時，我會重新選擇公司；當(dāng)公司的管理理念與我自身的理念不相適應(yīng)甚至是矛盾時，我會選擇離開該公司，選擇做一名廣告設(shè)計師。（3）實施策略評估如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，我會選擇休假，到外地散心休養(yǎng)；如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。（4）其他因素評估假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，待調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)；假如經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。2.評估的時間一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則首先自己所選擇的發(fā)展方向時刻本著依據(jù)自己的特長發(fā)展，其次所獲得的社會認(rèn)可與地位要與社會價值觀相符，若自身的發(fā)展違背自身的職業(yè)價值觀或有悖于社會的倫理道德將立即停止！再次多多吸取他人的經(jīng)