中學(xué)就寢管理制度一、總則（一）目的為了營造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，確保學(xué)生充足的睡眠休息，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，特制定本中學(xué)就寢管理制度。（二）適用范圍本制度適用于本校全體學(xué)生。（三）基本原則1.遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保障學(xué)生充足的睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。2.強(qiáng)調(diào)集體生活的規(guī)范性和紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和自律能力。3.注重人性化管理，關(guān)心學(xué)生的生活需求，及時(shí)解決學(xué)生在就寢過程中遇到的問題。二、就寢時(shí)間安排（一）各年級(jí)就寢時(shí)間1.初一、初二年級(jí)：[具體就寢時(shí)間1]，學(xué)生需在該時(shí)間前洗漱完畢，上床休息。2.初三年級(jí)：[具體就寢時(shí)間2]，考慮到初三學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)較重，在就寢時(shí)間上適當(dāng)調(diào)整，但也需保證充足的睡眠。3.高一、高二年級(jí)：[具體就寢時(shí)間3]，此階段學(xué)生身心發(fā)展迅速，合理的就寢時(shí)間有助于他們更好地適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活。4.高三年級(jí)：[具體就寢時(shí)間4]，高三學(xué)生面臨高考?jí)毫Γ诒ＷC學(xué)習(xí)時(shí)間的同時(shí)，也要確保足夠的休息，以良好的狀態(tài)迎接學(xué)習(xí)任務(wù)。（二）特殊情況處理如因?qū)W校組織活動(dòng)等特殊原因需要調(diào)整就寢時(shí)間，學(xué)校將提前通知學(xué)生，并做好相應(yīng)的安排，確保學(xué)生能夠得到合理的休息。三、就寢準(zhǔn)備（一）宿舍整理1.學(xué)生應(yīng)在規(guī)定的就寢時(shí)間前15分鐘回到宿舍，做好上床休息的準(zhǔn)備。2.學(xué)生需將個(gè)人物品擺放整齊，衣物疊放有序，鞋子擺放整齊在指定位置，保持宿舍內(nèi)整潔衛(wèi)生。3.宿舍值日生負(fù)責(zé)在就寢前完成宿舍的清潔工作，包括地面清掃、垃圾清理等，確保宿舍環(huán)境干凈整潔。（二）洗漱要求1.學(xué)生按照學(xué)校規(guī)定的洗漱時(shí)間有序進(jìn)行洗漱，不得在洗漱間大聲喧嘩、打鬧。2.洗漱時(shí)應(yīng)節(jié)約用水，愛護(hù)洗漱設(shè)施，如有損壞及時(shí)報(bào)告宿舍管理員。3.洗漱完畢后，應(yīng)迅速回到宿舍，不得在洗漱間逗留或串宿舍。（三）個(gè)人物品準(zhǔn)備1.學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)備好第二天學(xué)習(xí)和生活所需的物品，如書籍、文具、衣物等，并放置在指定位置，避免影響夜間休息和第二天早上的起床速度。2.睡前將手機(jī)等電子設(shè)備關(guān)機(jī)或調(diào)至靜音狀態(tài)，并放置在遠(yuǎn)離床鋪的地方，以免影響睡眠質(zhì)量。四、就寢紀(jì)律（一）保持安靜1.熄燈后，學(xué)生應(yīng)立即停止一切活動(dòng)，保持安靜，不得講話、打鬧、聽音樂等，以免影響其他同學(xué)休息。2.如有特殊情況需要交流，應(yīng)盡量輕聲細(xì)語，避免發(fā)出較大聲響。（二）禁止串宿舍1.未經(jīng)宿舍管理員允許，學(xué)生不得擅自串宿舍，以免影響他人休息或引發(fā)安全問題。2.如因特殊原因需要到其他宿舍，應(yīng)提前向宿舍管理員說明情況，經(jīng)同意后方可前往。（三）遵守作息時(shí)間1.學(xué)生應(yīng)嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)定的就寢時(shí)間，按時(shí)上床休息，不得拖延。2.如有特殊情況需要請假晚歸，應(yīng)提前向班主任或宿舍管理員請假，并說明原因和預(yù)計(jì)歸校時(shí)間。（四）尊重他人隱私1.學(xué)生應(yīng)尊重他人的隱私，不得隨意翻看他人的物品或打聽他人的隱私。2.在宿舍內(nèi)，應(yīng)注意言行舉止，避免因不當(dāng)行為引發(fā)同學(xué)之間的矛盾和沖突。五、宿舍管理（一）宿舍管理員職責(zé)1.宿舍管理員負(fù)責(zé)學(xué)生宿舍的日常管理工作，包括作息時(shí)間監(jiān)督、宿舍衛(wèi)生檢查、安全巡查等。2.按時(shí)開關(guān)宿舍大門，確保學(xué)生按時(shí)進(jìn)出宿舍，不得擅自留宿外人。3.對學(xué)生在宿舍內(nèi)的行為進(jìn)行監(jiān)督和管理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理學(xué)生之間的矛盾和問題，維護(hù)宿舍秩序。4.關(guān)心學(xué)生的生活情況，及時(shí)了解學(xué)生的需求和困難，為學(xué)生提供必要的幫助和支持。（二）宿舍衛(wèi)生檢查1.學(xué)校定期組織宿舍衛(wèi)生檢查，檢查內(nèi)容包括宿舍地面、床鋪、門窗、物品擺放等方面。2.衛(wèi)生檢查結(jié)果將進(jìn)行量化評(píng)分，并作為評(píng)選優(yōu)秀宿舍和文明學(xué)生的重要依據(jù)。3.對于衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的宿舍，宿舍管理員將督促學(xué)生進(jìn)行整改，直至達(dá)到要求。（三）宿舍安全管理1.加強(qiáng)宿舍安全巡查，檢查宿舍內(nèi)的電器設(shè)備、消防設(shè)施等是否正常，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并消除安全隱患。2.教育學(xué)生注意用電安全，不得在宿舍內(nèi)私拉亂接電線、使用大功率電器等，以免引發(fā)火災(zāi)等安全事故。3.提醒學(xué)生保管好個(gè)人財(cái)物，關(guān)好門窗，防止財(cái)物被盜。六、違紀(jì)處理（一）違紀(jì)行為界定1.違反就寢時(shí)間規(guī)定，無故晚歸或未按時(shí)上床休息。2.在宿舍內(nèi)大聲喧嘩、打鬧、串宿舍等影響他人休息的行為。3.不遵守宿舍衛(wèi)生規(guī)定，宿舍衛(wèi)生臟亂差。4.違反宿舍安全管理規(guī)定，如私拉亂接電線、使用大功率電器等。5.其他違反就寢管理制度的行為。（二）處理方式1.對于首次違紀(jì)的學(xué)生，宿舍管理員將進(jìn)行口頭警告，并記錄在案。2.對于多次違紀(jì)或情節(jié)嚴(yán)重的學(xué)生，學(xué)校將視情節(jié)輕重給予相應(yīng)的紀(jì)律處分，包括批評(píng)教育、通報(bào)批評(píng)、警告、嚴(yán)重警告、記過、留校察看、開除學(xué)籍等。3.違紀(jì)學(xué)生的家長將被通知到校，共同配合學(xué)校做好學(xué)生的教育管理工作。七、監(jiān)督與反饋（一）學(xué)校監(jiān)督1.學(xué)校相關(guān)部門將定期對學(xué)生就寢情況進(jìn)行檢查和監(jiān)督，確保本制度的有效執(zhí)行。2.設(shè)立意見箱，收集學(xué)生對就寢管理制度的意見和建議，及時(shí)進(jìn)行整理和反饋。（二）學(xué)生反饋1.學(xué)生如對就寢管理制度有任何疑問或建議，可向宿舍管理員、班主任或?qū)W校