幼兒心理健康實(shí)施活動(dòng)方案

心理安康的根本含義是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好

或正常的狀態(tài)。心杰表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài),你

才能每天保持飽滿的心情。以下是我為大家細(xì)心整理的幼兒心理安康

實(shí)施活動(dòng)方案五篇，盼望對(duì)你有協(xié)助！

幼兒心理安康實(shí)施活動(dòng)方案1

活動(dòng)目標(biāo)

1、能正確對(duì)待壞心情，學(xué)習(xí)大膽清晰的表達(dá)自己的心情。

2、感受他人的心情，學(xué)會(huì)關(guān)懷別人，恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的愛心。

3、學(xué)會(huì)保持開心的心情，造就幼兒酷愛生活;歡樂生活的良好情

感。

4、讓幼兒知道開心有益于身體安康。

5、初步了解安康的小常，識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、學(xué)習(xí)大膽清晰的表達(dá)自己的心情。

2、恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的愛心。

活動(dòng)打算

小熊的頭飾、情景表演《小熊，生日歡樂》、心情圈：歡樂圈、難

過圈假設(shè)干個(gè)、動(dòng)感和抒情音樂磁帶、錄音機(jī)

活動(dòng)過程

1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。

2、引導(dǎo)幼兒談?wù)勛约旱膲男那椋奈栌變捍竽懕硎觥?/p>

(1)“小摯友，你們必須也有心情不好的時(shí)候吧，是什么事情呢,

悶在心里多難過呀，說(shuō)出來(lái)聽聽吧J

⑵請(qǐng)幼兒談?wù)勛约涸羞^的壞心情。

總結(jié)：有了難過事，不要悶在心里，給摯友說(shuō)說(shuō)，摯友會(huì)給你關(guān)

懷和勸慰的，你的心情就會(huì)變得好多了。

3、幼兒欣賞情景表演《小熊，生日歡樂》。

4、依據(jù)情景表演進(jìn)展提問，讓幼兒感受小動(dòng)物之間的關(guān)懷及愛

心的表達(dá)。

小熊：“為什么我的心情好多了？”“小動(dòng)物是怎樣關(guān)懷，勸慰我

的?”

總結(jié)：有了摯友的關(guān)懷和愛心，我們的心情就會(huì)歡樂起來(lái)。

5、引導(dǎo)幼兒想一想：假如你的同伴心情不好，你會(huì)怎樣協(xié)助,關(guān)

懷他？

⑴讓幼兒自由探討。

(2)請(qǐng)幼兒答復(fù)，說(shuō)出自己的方法，表達(dá)自己的愛心。

活動(dòng)目標(biāo):

1、懂得心情開心有利于身體安康。

2、學(xué)會(huì)保持開心的心情，造就幼兒酷愛生活，歡樂生活的良好情

感。

3、造就幼兒安康活潑的性格。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)安康活動(dòng)的樂趣。

5、主動(dòng)參加活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)的歡樂及勝利的喜悅。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：懂得心情開心有利于身體安康。

活動(dòng)難點(diǎn)：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不快樂的心情。

活動(dòng)打算：

圖片

活動(dòng)過程:

一、情景感知，理解每個(gè)人都有心情。

1、出示圖片1（一個(gè)小摯友當(dāng)時(shí)值日生之后露出甜甜地笑容。）

問：圖上的小摯友怎么了？為什么?平常你們會(huì)這樣嗎?為什么呢?

（和幼兒探討之后得出心情：快樂。）

2、出示圖片2（一個(gè)小摯友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生

氣。）

問：圖上的小摯友怎么了？為什么?你們有過這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎？

（和幼兒探討之后得出心情：生氣。）

3、出示圖片3（一個(gè)小摯友望見魚缸里的小金魚死了，表現(xiàn)得特

別難過。）

問：圖上的小摯友怎么啦?為什么?你們也會(huì)這樣嗎?為什么?

（和幼兒探討后得出心情：難過或不快樂。）

4、出示圖片4（一個(gè)小摯友因?yàn)椴粫?huì)系鞋帶而發(fā)愁。）

問：小摯友怎么啦?為什么？你們會(huì)系鞋帶嗎?假如你們遇到了不

會(huì)做的事情會(huì)怎么樣?為什么？

（和幼兒探討后得出表情詞：發(fā)愁。）

5、老師小結(jié)：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì)有不

一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

教學(xué)反思：在第一個(gè)環(huán)節(jié)中，讓孩子視察富有生活氣息的圖片，

和教師一起探討生活中經(jīng)常會(huì)遇到的事情，讓幼兒盡情的說(shuō)說(shuō)自己

是否也會(huì)這樣，在視察和探討中理解每個(gè)人都有各種各樣的心情，喜、

怒、哀、愁。

二、探討分析，知道好心情有利于我們身體安康。

1、師：心情是我們的好摯友，一份好心情能讓我們過得很快樂，

可是一份壞心情卻會(huì)把一切都弄得很糟糕，那么我們?cè)谑裁磿r(shí)候心

情會(huì)好，什么時(shí)候心情會(huì)壞呢？好心情壞心情

（老師依據(jù)幼兒答復(fù)的狀況填在書面表格中。）

2、你們平常心情好的的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢？為什么？

心情好的時(shí)候你們會(huì)用什么顏色來(lái)表現(xiàn)呢?請(qǐng)你們?yōu)樽约旱男那榕渖?/p>

（出示色調(diào)卡，請(qǐng)幼兒為不同心情配色，）

快樂生氣難過發(fā)愁

（注：每一個(gè)心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。）

3、幼兒操作完畢后，老師小結(jié)分析幼兒的配色狀況。

老師小結(jié)，好心情時(shí)我們會(huì)用艷麗的顏色來(lái)表現(xiàn)，壞心情是我們

會(huì)用深暗的顏色來(lái)表現(xiàn)，看來(lái)孩子們都喜愛好心情咯，不快樂就是生

氣，生氣不僅不讓人喜愛，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)

候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自

己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣殲滅掉。好的心情會(huì)讓我們快樂地過每一

天，讓我們身體安康。

三、體驗(yàn)理解，找尋到排解不快樂心情的方法。

1、好心情會(huì)給我們帶來(lái)歡樂，可是有幾只小動(dòng)物不快樂了，看看

它們?cè)趺戳耍浚ǔ鍪緝煞鶊D。）

圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

圖6：花豬小姐已經(jīng)有許多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽

不愿，它就生氣了。

引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時(shí)的心情很壞。

2、怎樣才能讓他們變得快樂呢?狐貍大嬸開了一間快樂吧，我們

去看看吧。（出示書本第一頁(yè)的畫面。）

哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的快樂吧玩的多快樂呀c狐

貍大嬸的快樂吧真奇妙，它們是怎樣變歡樂的呢？

（讓幼兒細(xì)致視察圖畫并答復(fù)。斑馬先生在吃冰激凌而變快樂了,

花豬小姐在跳蹦蹦床而變快樂了。）

（老師再幼兒的答復(fù)根底上再小結(jié)，讓幼兒懂得心情不好的時(shí)候

可以采納其他適當(dāng)?shù)姆绞脚沤獠豢鞓返男那?，讓自己變得快樂起?lái)。）

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得快樂嗎？

（引導(dǎo)幼兒盡情的探討答復(fù)，同時(shí)剛好鼓舞答復(fù)止確的幼兒，讓

幼兒感知可以有不同或許多的方法排解不快樂的心情。）

4、幼兒答復(fù)后讓他們把他們自己認(rèn)為好的方法記錄在操作卡第

2頁(yè)“我的快樂法寶中

5、幼兒完成操作后，老師簡(jiǎn)潔小結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容。心情是藏

在我們每個(gè)人心中的小精靈，我們有時(shí)開心，有時(shí)生氣，有時(shí)難受,

不過，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，讓我們隨時(shí)保持開心的心情。遇

到不快樂的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用

你們剛剛記錄的各種好的方法，這樣我們就能讓自己歡樂起來(lái)，就能

每天擁有好心情，你的歡樂就會(huì)變成大家的歡樂，我們身邊就會(huì)充溢

歡樂！

幼兒心理安康實(shí)施活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo):

1、在說(shuō)說(shuō)、畫畫中知道如何讓不開心的心情變好。

2、能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。

3、通過活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)懷他人，萌發(fā)相互關(guān)愛的情感。

4、學(xué)會(huì)保持開心的心情，造就幼兒酷愛生活，歡樂生活的良好情

感。

5、讓幼兒知道開心有益于身體安康。

活動(dòng)打算：

小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、

人手一份笑臉和哭臉

活動(dòng)過程：

一、出示小兔子的心情圖片，談話引入

師：昨天小兔子去公園玩了，它好快樂啊，它的心情是開心的（笑

臉）

可是今日小兔子生病了，它好難過啊，它的心情就是難受的（哭

小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種心情，這些都是很正常的。

二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇

師：每個(gè)人的書袋里面都有兩個(gè)心情圖片，請(qǐng)你選擇一種心情卡

片來(lái)代表你今日的心情

三、分析并找尋方法

（一）分析緣由

師：班級(jí)里有這些小摯友選擇了哭臉，說(shuō)明今日他們的心情很不

好，我們來(lái)聽一聽是什么緣由導(dǎo)致他們心情不好，好嗎？

（二）找尋開心起來(lái)的方法

L師：假如心情不好，不快樂，就會(huì)給我們帶來(lái)許多的問題（出示

圖片）。那我們趕快來(lái)找個(gè)讓自己快樂起來(lái)的方法吧?假如你心情不好

了，你會(huì)用什么方法呢?（請(qǐng)幾個(gè)幼兒答復(fù)，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）

四、關(guān)懷小摯友

（一）聽聽小摯友心情不好的緣由

（二）協(xié)助小摯友找到歡樂起來(lái)的方法

師：把你找到讓她歡樂起來(lái)的方法畫下來(lái)。

（三）把這些方法編成一首詩(shī)

師：每個(gè)人總會(huì)遇到心情不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自

己的心情。

我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

我可以穿上美麗的衣服，讓自己的心情也變得美美的

我還可以……

五、延長(zhǎng)環(huán)節(jié):

把心情樹放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小摯友不開心時(shí)、可以過去看

一看，這樣心情就會(huì)變得好起來(lái)。

幼兒心理安康實(shí)施活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo)：1、知道膽怯的感覺人人都會(huì)有，情愿大膽說(shuō)出自己

內(nèi)心的恐驚。2、能夠想方法消退膽怯的心理，嘗試戰(zhàn)勝膽怯。活動(dòng)

打算：1、繪本《我好膽怯》。2、事先讓幼兒和家長(zhǎng)探討并記錄自己

最膽怯的事或物。3、打針情景。

活動(dòng)過程：

一、繪本植入，引出膽怯心理。

——你們看，誰(shuí)來(lái)了?（小熊）

——小熊今日怎么了？小小的圓眼睛瞪得大大的，毛都立了起來(lái),

雙手握得緊緊的。究竟怎么了？（不開心、生氣、膽怯）

發(fā)生什么事情了呢，我們一起來(lái)看看。

原來(lái)是遇見了一只兇狠的大狼狗，還在汪汪汪地叫呢!小熊

真膽怯！

二、經(jīng)歷遷移，說(shuō)出自己的膽怯。

1、依據(jù)記錄醫(yī)，探討自己的膽怯。

——那你有膽怯的時(shí)候嗎?（有）

——昨天寶寶們和爸爸媽媽一起，已經(jīng)把自己膽怯的事情畫了

下來(lái)，我們一起來(lái)看看。請(qǐng)你輕輕地從小椅子下面取出圖片，和身邊

的摯友說(shuō)一說(shuō)。（教師巡回傾聽）

2、個(gè)別幼兒說(shuō)出自己的膽怯心理。

——你膽怯的是什么?（大灰狼）

——為什么會(huì)膽怯?（因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們）

——膽怯的時(shí)侯你心里是什么感覺?（不安適）

我們來(lái)做做膽怯時(shí)的樣子。

原來(lái)膽怯時(shí)我們會(huì)全身顫抖、縮成一團(tuán);還會(huì)閉上眼睛、捂

住耳朵等，真不不安適。

3、經(jīng)歷歸類梳理。

——還有誰(shuí)也膽怯這種厲害的動(dòng)物?（我怕老虎、我怕的是蛇）

總：原來(lái)你們都膽怯蛇、老虎、大灰狼這些厲害的動(dòng)物。（老師

邊說(shuō)邊出示展板）

——你膽怯的是什么？（刀）

一一為什么?（因?yàn)樗鼤?huì)把人割傷的）

總：原來(lái)還有一些小摯友膽怯刀、刺、電等這類東西。（教師邊

說(shuō)邊提醒其次局部展板）一一你們?yōu)槭裁茨懬舆@些東西？

（因?yàn)椴孱^有電要電死人的;剪刀遇到別人也會(huì)受傷的）

你膽怯的是什么?（打雷）

為什么?（很響，很嚇人）

——還有誰(shuí)也膽怯這種很響的聲音?（我怕氣球爆炸、風(fēng)聲）

總：原來(lái)那些很響、很恐懼的聲音也會(huì)讓我們感到膽怯。（出不

展板第三局部）

——我們來(lái)看看他膽怯什么?（打針）

——為什么?（打針很疼）

——哦，有許多小摯友因?yàn)榕绿?，膽怯打針。（提醒展板第四?/p>

部。）

小結(jié)：原來(lái)每個(gè)人都會(huì)膽怯，膽怯是種冷冷的、緊緊的、不安適

的感覺。膽怯的時(shí)候我們會(huì)哭、會(huì)躲起來(lái)。你喜愛這種感覺嗎?（不喜

愛）

三、探討.溝通，克制膽怯心理。

1、結(jié)合展板，探討解決的方法。

怎么樣才能讓我們不膽怯呢?

——遇到這些猛烈的動(dòng)物時(shí)，我們可以怎么做?（逃跑、躲起來(lái)、

找媽媽……）

總：有了這些好方法，我們就不怕這些猛烈的動(dòng)物了。（將膽怯表

情翻面成笑臉）

——電、刀這些東西，我們?cè)谏钪卸紩?huì)用到，但是一不當(dāng)心就

會(huì)受傷，那該怎么做?（當(dāng)心運(yùn)用、不玩電和火、請(qǐng)爸爸媽媽幫助）

總：你們真會(huì)動(dòng)腦筋，這樣這些東西我們也不怕了。（翻轉(zhuǎn)笑臉）

——聽到可怕的聲音怎么辦?（捂耳朵、放音樂、讓媽媽抱）

總：原來(lái)我們也可以想方法分散留意，戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。（翻

轉(zhuǎn)笑臉）

3、情景表演，踴躍面對(duì)膽怯。

打針你們怕嗎?

——打針可以治療疾病;打預(yù)防針可以讓我們身體變得棒棒的,

能不能因?yàn)槟懬泳筒淮蜥樐?？怎么做才能讓自己不膽?（有的不怕,

真英勇;怕，打針的時(shí)候不看，躲在媽媽懷里……乂找一個(gè)英勇的孩子

來(lái)說(shuō)一說(shuō)：你為什么不膽怯，是怎么做的？）

——我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷、手臂彎一彎、

腦袋歪一歪，告知自己我不怕!我不怕!我不怕!（你們真英勇!翻轉(zhuǎn)表情）

讓幼兒大聲地說(shuō)出來(lái)：打針我不怕！

小結(jié)：原來(lái)有些膽怯的事情，我們可以躲起來(lái)，說(shuō)出來(lái)告知另J人,

或者做一些讓自己安適的事情，這樣膽怯就會(huì)變少。但有的膽怯，只

要我們英勇面對(duì)，也就不怕了，就像打針一樣。

四、繪本回來(lái)，生活應(yīng)用。

1、回來(lái)繪本，了解小熊的克制方法。

——你們都想到了好方法克制了膽怯，變成了英勇的孩子。小熊

有沒有變英勇呢?我們一起來(lái)看看。（播放多媒體）

它想到了什么方法（躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的）

此時(shí)此刻小熊臉上是什么表情?（快樂）

——是啊!因?yàn)樗仓滥懬拥臅r(shí)候該怎么做了。

2、生活應(yīng)用，克制膽怯

——今日來(lái)了這么多不相識(shí)的客人教師，剛剛進(jìn)來(lái)的時(shí)候，許多

孩子都不敢大聲跟客人教師打招呼呢，有點(diǎn)膽怯吧?那此時(shí)此刻，你

還膽怯嗎?那讓我們大聲地去跟客人教師打打招呼，去抱抱她們，好

嗎？

幼兒心理安康實(shí)施活動(dòng)方案5

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、在說(shuō)說(shuō)、畫畫中知道如何讓不開心的心情變好。

2、能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。

3、通過活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)懷他人，萌發(fā)相互關(guān)愛的情感。

【活動(dòng)打算】

小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、

人手一份笑臉和哭臉。

【活動(dòng)過程】

一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。

師：昨天小兔子去公園玩了，它好快樂啊，它的心情是開心的（笑

臉）

可是今日小兔子生病了，它好難過啊，它的心情就是難受的（哭

臉）

小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種心情，這些都是很正常的。

二、出示兩