第1課時

1、引導課:本學期教學內(nèi)容及考評要求；

教學任務(wù)

2、一般性身體活動，恢復體能

1、讓學生了解本學期學習內(nèi)容及考核項目。

教學目標

2、提高學生的上課主動性和積極性。

教學恢復性技術(shù)安全提

教學重點恢復體能練習

難點訓練練習示

時

教法、學法次

間

教學過程教學內(nèi)容數(shù)強度

教師活動學生活動

一

、一、體育委員整（一）班體委員

準

隊。集合整隊，老師

備

二、報告人數(shù)，安點名檢查人數(shù)，

部

排見習生。師生互相問好。

分

三、宣布本學期內(nèi)（二）宣布本次（）課前耍求體

容及考核項目。課的內(nèi)容與要委員和體育

1、足球（40分）求，整理好學生骨干協(xié)助老

2、素質(zhì)考核（20的服裝，安排好師把課組織

分）見習生的活動。好。

3、平時表現(xiàn)（20（三）課堂常規(guī)（二）組織形式：

分）教育：大火火火***

4、體育理論（201、上課不允許*******

分）無故缺勤，遲*******

一、長距高慢到,早退。*******

跑2、課上認真完要求：學生認真、嚴

1200米左右成老師布置的肅、注意聽講。

教學重點：保持勻教學任務(wù)。教學要求：

速,堅持到底。3、加強上課紀動作幅度大，活動

二、徒手操律的管理。開、認真做好每一個

1、擴胸運動4、宣布平時分動作

2、振臂運動的評定方法。在教師口令指揮下

3、體轉(zhuǎn)運動集中進行練習

4、腹背運動要求：

5、弓步壓腿運動準備活動要認真，使

6、側(cè)壓腿運動全身的機能盡快達

8、腕踝關(guān)節(jié)活動到訓練狀態(tài)。

三、柔韌性練習

1、前壓腿

2、側(cè)壓腿

3、跨欄坐

第2課時

教法、學法時次

教學過程教學內(nèi)容間數(shù)強度

教師活動學生活動

二（一）介紹本學期教學內(nèi)容主要介紹本要求：學生認

基及考核內(nèi)容學期教學內(nèi)真、嚴肅、注

本

1、教學內(nèi)容容及考核內(nèi)意聽講。

部

（1）學習足球的基本技術(shù)容及一些上1、學生在跑

分

（踢球，運球）課的要求道上跑進。

（2）教學比賽教師認真觀

（3）各種身體素質(zhì)練習察學生練習2、教師進行

2、考核內(nèi)容情況，積極語言激勵。

（1）足球?qū)ｍ棧汗膭钜龑W

10米定位球射門生

（2）身體素質(zhì)：

100米，俯臥撐

（二）對室內(nèi)外課的要求

1、服裝（衣服、鞋、及佩帶

的飾物）

2、考勤（請假必須有醫(yī)務(wù)室

或系辦證明）

3、杜絕一切遲到早退現(xiàn)象。

（三）一般身體活動，恢復

體能

1、恢復體能練習

2000米跑

三

、1、體育委員集合隊伍。1、總結(jié)1認真聽講，

結(jié)

2、學生集體放松。2、宣布下次放松要認真。

束

3、歸還器材。課內(nèi)容2、歸還器材

部

4、師生道別。要放好。

分

課外

課余時間參加足球運動和體育鍛

業(yè)

作

三煉

400米跑道

教

學

標志桶學生上課積極性高漲，多想踢教

小

結(jié)

學比賽。

第3課時

1、學習球性練習方法，2、學習腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)

教學任務(wù)

3、素質(zhì)練習：10分鐘耐力跑

1、學生初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)。

教學目標

2、發(fā)展學生耐力素質(zhì)。

踢球、接球技教學難如何運用接安全提

教學重點

術(shù)點球技術(shù)示

教法、學法時次

教學過程教學內(nèi)容間數(shù)強度

教師活動學生活動

一

、一、體育委員（一）班體委員集

準整隊。合整隊，老師點名

備

二、報告人檢查人數(shù)，師生互

部

數(shù)，安排見習相問好。

分

生。（二）宣布本次課（一）課前要求體

三、宣布本次的內(nèi)容與要求，整委員和體育

課內(nèi)容理好學生的服裝，骨干協(xié)助老

長距離慢跑安排好見習生的活師把課組織

800米左右動。好。

教學重點：保（三）課堂常規(guī)教（二）組織形式：

持勻速，堅持育：*******

到底。1、上課不允許無故*******

二、徒手操缺勤，遲到，早退。*火*火大**

1、擴胸運動2、課上認真完成老*******

2、振臂運動師布置的教學任要求：學生認真、嚴

3、體轉(zhuǎn)運動務(wù)。肅、注意聽講。

4、腹背運動3、加強上課紀律的教學要求：

5、弓步壓腿管理。動作幅度大，活動

運動開、認真做好每一個

6、側(cè)壓腿運動作

動在教師口令指揮下

7、膝關(guān)節(jié)活集中進行練習

動要求：

8、腕踝關(guān)節(jié)準備活動要認真，使

活動全身的機能盡快達

二、柔韌性練到訓練狀態(tài)

習

1、前壓腿

2、側(cè)壓腿

3、跨欄坐

第4課時

1、學習球性練習方法，2、學習腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)

教學任務(wù)

3、素質(zhì)練習：10分鐘耐力跑

1、學生初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)。

教學目標

2、發(fā)展學生耐力素質(zhì)。

教師活動學生活動

二（一）學習球性練習⑴教師簡要的講解練⑴認真觀察教

基方法習要求師示范的技術(shù)

本

1、撥、拉、打球⑵觀察學生的練習情動作，自己積

部

、顛球極體會

分2況

3、傳接球⑶學生練習時來回輔⑵根據(jù)教師的

（-）學習腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)еv解及時糾正

和停球技術(shù)并及時糾正錯誤錯誤的動作，

技術(shù)要領(lǐng)：⑴教師簡要的講解練并且結(jié)合自身

踢定位球時，直線助習要求的實際情況積

跑，支撐腳踏在球⑵觀察學生的練習情極改正

的側(cè)方15厘米左右況⑴認真觀察教

處，膝關(guān)節(jié)微屈，⑶學生練習時來回輔師示范的技術(shù)

在支撐腳著地的同時導動作，自己積

踢球腿以做關(guān)節(jié)并及時糾正錯誤極體會

為軸由后向前擺動。在1、講解練習方法、要⑵根據(jù)教師的

前擺過程中屈膝外轉(zhuǎn)，求講解及時糾正

踢球腳的內(nèi)側(cè)正對出2、教師通過語言激勵錯誤的動作，

球方向，小腿加速前擺學生完成耐力練習并且結(jié)合自身

，腳尖稍翹起，腳掌與的實際情況積

地面平行用腳內(nèi)側(cè)部極改正

位擊球的后中部。學生根據(jù)自己

（三）素質(zhì)練習：的體能狀況合

10分鐘耐力跑理分配體能，

盡量完成10

分鐘耐力跑練

習

三

1、體育委員集合隊伍。2、總結(jié)1認真聽講，

結(jié)

2、學生集體放松。2、宣布下次課內(nèi)容放松要認真。

束

3、歸還器材。2、歸還器材要

部

、師生道別

分4放好。

課外作業(yè)

材

400米跑道

地足球30只上課氣氛較好，學生較好的

教學小結(jié)

一完成上課任務(wù)

第5課時

教學任1、學習球性練習方法，2、復習腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)

務(wù)3、身體素質(zhì)練習：30米X8跑

教學目1、學生基本掌握球性練習的各種方法，

標2、學生較為熟練掌握腳內(nèi)側(cè)踢球和停球技術(shù)，3、發(fā)展學生的速度耐力素質(zhì)

教學重教學難安全提

點點示

教學過教法、學法時次

教學內(nèi)容間數(shù)強度

程教師活動學生活動

一

、一、體育委員整（一）班體委員集

準

隊。合整隊，老師點名

備

二、報告人數(shù)，檢查人數(shù)，師生互（三）課前要求體

部

安排見習生。相問好。委員和體育

分

三、宣布本次課（二）宣布本次課骨干協(xié)助老

內(nèi)容的內(nèi)容與要求，整師把課組織

長距離慢跑理好學生的服裝，好。

（四）組織形式：

800米左右安排好見習生的活

教學重點：保持動。*******

勻速，堅持到底。（三）課堂常規(guī)教*******

二、徒手操育：*******

*******

1、擴胸運動1、上課不允許無故

要求：學生認真、嚴

2、振臂運動缺勤，遲到，早退。

3、體轉(zhuǎn)運動2、課上認真完成老肅、注意聽講。

教學要求：

4、腹背運動師布置的教學任

動作幅度大，活動

5、弓步壓腿運動務(wù)。

開、認真做好每一個

6、側(cè)壓腿運動3、加強上課紀律的

7、膝關(guān)節(jié)活動管理。動作

在教師口令指揮下

8、腕踝關(guān)節(jié)活動

三、柔韌性練習集中進行練習

要求：

1、前壓腿

準備活動要認真，使

2、側(cè)壓腿

全身的機能盡快達

3、跨欄坐

到訓練狀態(tài)。

第6課時

一

教法、學法時

教學過次

教學內(nèi)容間強度

程數(shù)

教師活動學生活動

二

示

察教師

解真觀

的講⑴認

簡要

教師

性⑴

習球

基?）學

，自己

動作

技術(shù)

范的

求

練習要

法

本練習方

體會

練習積極

學生的

⑵觀察

球

拉、扣

撥、

部2、

顛球

2、

講解

教師的

⑵根據(jù)

分情況

的動

正錯誤

來回時糾

習時及

生練

⑶學

傳接球

3、

內(nèi)

復習腳

（二）

的

合自身

并且結(jié)

輔導作，

改正

況積極

實際情

錯誤

時糾正

技并及

停球

球和

側(cè)踢

示

察教師

講解真觀

要的⑴認

師簡

⑴教

術(shù)

己

作，自

術(shù)動

的技

求范

練習要

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