教師招考幼教知識點：健康領(lǐng)域

幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成

安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。對于成人如何有效地促進(jìn)幼兒的身心

健康發(fā)展，在教育部頒布的《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中有明確

的指出。

一、身心狀況

（一）目標(biāo)：具有健康的體態(tài)。

教育建議：

1.為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。

2.保證幼兒每天睡11?12小時,其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時左右。

午睡時間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個體差異適當(dāng)減少。

3.注意幼兒的體態(tài)，幫助他們形成正確的姿勢。如正確的站、坐、

走姿勢及注意桌、椅和床的高度。

4.每年為幼兒進(jìn)行健康檢查。

（二）目標(biāo)：情緒安定愉快。

教育建議：

1.營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感。

2.幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。

（三）目標(biāo)：具有一定的適應(yīng)能力。

教育建議：

1.保證幼兒的戶外活動時間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。

2.經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動，讓幼兒適應(yīng)

輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)能的發(fā)展。

3.鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力。

二、動作發(fā)展

（一）目標(biāo)：具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏。

教育建議：

1.利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。

2.發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.對于拍球、跳繩等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)

械訓(xùn)練。

4.結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的

自我保護(hù)能力。

（二）目標(biāo)：具有一定的力量和耐力。

教育建議：

1.開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、

跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。

2.日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背

包。

（三）目標(biāo)：手的動作靈活協(xié)調(diào)。

教育建議：

1.創(chuàng)造條件和機(jī)會，促進(jìn)幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。

2.引導(dǎo)幼兒注意活動安全。

三、生活習(xí)慣與生活能力

（一）目標(biāo)：具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣。

教育建議：

1.讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如：早睡早

起、每天午睡、按時進(jìn)餐、吃好早餐等。

2.幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

3.幫助幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

4.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

（二）目標(biāo)：具有基本的生活自理能力。

1.鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，

不因做不好或做得慢而包辦代替。

2.指導(dǎo)幼兒學(xué)月和掌握生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、

洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。

3.提供有利于幼兒生活自理的條件。

（三）目標(biāo)：具備基本的安全知識和自我保護(hù)能力。

教育建議：

1.創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境，提供必要的保護(hù)措施。

2.結(jié)合生活實際對幼兒進(jìn)行安全教育。

3.教給幼兒簡單的自救和求救的方法。

不同年齡段的幼兒每個目標(biāo)的需要達(dá)