牙齒健康科學指南演講人：日期:目錄CATALOGUE02日常護理方法03常見牙齒問題04飲食影響要素05專業(yè)治療手段06預防與定期檢查01牙齒結構與功能01牙齒結構與功能PART乳牙與恒牙區(qū)別出現(xiàn)時間和順序乳牙是人類的第一副牙齒，通常在嬰兒出生后6個月開始長出，2-3歲時全部長齊；恒牙則在乳牙脫落后逐漸長出，6歲左右開始替換，直到12-13歲左右全部替換完畢。01牙齒形態(tài)和功能乳牙較小，牙冠短而寬，牙根較長，主要功能是咀嚼食物和促進頜面部發(fā)育；恒牙較大，牙冠高而窄，牙根較短，更適合咀嚼和磨碎食物。02患齲齒的風險乳牙礦化程度較低，抗酸性差，易患齲齒；恒牙釉質(zhì)更堅硬，抗酸性強，但如果不注意口腔衛(wèi)生，也會發(fā)生齲齒。03牙釉質(zhì)保護機制牙釉質(zhì)的結構牙釉質(zhì)是牙齒最外層的堅硬組織，主要由無機物（如羥基磷灰石）和有機物（如蛋白質(zhì)和水）組成，具有高度的礦化程度和抗酸性。牙釉質(zhì)的酸蝕與再礦化牙釉質(zhì)的保護當牙釉質(zhì)受到酸性物質(zhì)侵蝕時，會發(fā)生脫礦現(xiàn)象，即牙釉質(zhì)中的礦物質(zhì)溶解；但口腔中的唾液含有鈣、磷等礦物質(zhì)，可以促進再礦化，修復受損的牙釉質(zhì)。日常應注意口腔衛(wèi)生，定期刷牙、漱口，以減少口腔中的細菌數(shù)量和酸性物質(zhì)的產(chǎn)生；同時，合理使用含氟牙膏和漱口水，可以增強牙釉質(zhì)的抗酸性。123牙齦是牙周組織的一部分，緊貼于牙頸部和牙根表面，由結締組織和上皮組成，顏色呈粉紅色，質(zhì)地堅韌而有彈性。牙齦具有保護牙齒和牙周組織的作用，當牙齦發(fā)炎時，會出現(xiàn)紅腫、出血等癥狀。牙周組織組成解析牙齦牙周膜是連接牙齒和牙槽骨之間的纖維結締組織，具有支持和固定牙齒的作用。牙周膜內(nèi)含有豐富的神經(jīng)和血管，當牙齒受到外力時，牙周膜可以緩沖壓力，保護牙齒不受損傷。牙周膜牙槽骨是包繞在牙根周圍的骨質(zhì)組織，是牙齒支持的主要結構。牙槽骨具有高度可塑性，當牙齒移動時，牙槽骨會隨之改建，以適應牙齒的新位置。同時，牙槽骨也是牙齒進行正常生理活動的重要基礎。牙槽骨02日常護理方法PART正確刷牙角度與頻率牙刷毛應與牙齒表面呈45度角，輕輕壓在牙齦線上，以打圈的方式刷洗。刷牙角度每天至少刷牙兩次，早晚各一次，每次刷牙應持續(xù)至少兩分鐘。刷牙頻率刷牙時不宜用力過大，以免損傷牙齦和牙釉質(zhì)。刷牙力度牙線使用操作規(guī)范牙線使用時機建議在每次刷牙后或飯后使用牙線，以確?？谇磺鍧崱?3將牙線輕輕穿過牙縫，緊貼牙面，上下反復移動，清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。02牙線操作牙線選擇選用柔軟、有彈性的牙線，避免使用過硬或過粗的牙線。01漱口水選擇標準漱口水成分選擇含有氟化物、氯己定或過氧化氫等成分的漱口水，這些成分有助于殺滅細菌，預防口腔疾病。01漱口水功效根據(jù)口腔狀況選擇合適的漱口水，如抗敏感、防蛀、清新口氣等。02漱口水使用方法將適量漱口水倒入口中，含漱30秒至1分鐘，然后吐出，不要用水漱口。0303常見牙齒問題PART齲齒形成階段初期脫礦質(zhì)齲壞深入牙本質(zhì)齲壞侵及牙髓齲齒破壞牙根牙齒表面的琺瑯質(zhì)開始受到酸蝕，出現(xiàn)白色斑點或粗糙感。細菌侵入牙本質(zhì)，形成齲洞，對冷、熱、甜等刺激敏感。齲齒深入發(fā)展，細菌侵入牙髓，引起牙髓炎，出現(xiàn)劇烈疼痛。齲齒進一步發(fā)展，破壞牙根，導致牙齒松動、脫落。牙齦與牙齒之間形成牙周袋，容易積聚牙菌斑和細菌。牙周袋形成牙周病導致牙槽骨吸收，牙齒逐漸松動。牙槽骨吸收01020304刷牙或咬硬物時牙齦出血，這是牙周炎的早期信號。牙齦出血牙周炎患者口腔內(nèi)常有異味，如口臭等?？谇划愇堆乐苎最A警信號牙釉質(zhì)磨損牙釉質(zhì)磨損導致牙本質(zhì)暴露，牙齒對冷、熱、甜等刺激敏感。01牙齦退縮牙齦退縮導致牙根暴露，牙齒敏感程度增加。02牙齒裂痕牙齒表面裂痕或缺損，容易使牙本質(zhì)暴露，引起敏感。03牙周疾病牙周疾病導致牙齦退縮和牙槽骨吸收，使牙齒敏感。04牙齒敏感誘因04飲食影響要素PART糖分攝入控制策略加工食品、軟飲料、果汁和零食常含有隱藏糖分，應仔細查看標簽并減少攝入。隱性糖源水果中也含有天然糖分，但相較于加工食品，其纖維和營養(yǎng)素有助于平衡口腔環(huán)境。天然糖分控制餐間甜食的頻率和數(shù)量，避免糖分長時間滯留在牙齒上。餐間甜食鈣質(zhì)攝取關鍵作用奶制品牛奶、酸奶和奶酪等奶制品是優(yōu)質(zhì)鈣源，有助于牙齒強健。01鈣含量豐富的食物如綠葉蔬菜、豆腐、魚類等，應適量添加到日常飲食中。02補充鈣劑在醫(yī)師或營養(yǎng)師的建議下，可適當補充鈣劑以滿足身體需求。03酸性食物破壞機理酸性食物和飲料會使口腔環(huán)境變酸，導致牙釉質(zhì)脫礦，增加齲齒風險。酸性環(huán)境酸性食物種類中和酸性柑橘類水果、碳酸飲料、醋等，均屬于酸性食物或飲料。食用酸性食物后，可適量飲用清水或牛奶，以中和口腔酸性環(huán)境。05專業(yè)治療手段PART窩溝封閉技術原理6px6px6px將特定材料涂于牙齒咬合面的窩溝，預防齲齒。窩溝封閉定義兒童、青少年，尤其是窩溝深、易患齲的牙齒。適宜人群封閉窩溝，阻止細菌、食物殘渣進入，減少齲齒發(fā)生。技術原理010302定期檢查，封閉劑脫落或磨損需及時重新封閉。注意事項04針對牙髓炎、根尖周炎等牙齒內(nèi)部病變，清理壞死牙髓，充填根管，保留牙齒。牙髓炎、根尖周炎、牙髓壞死等，以及需行牙冠修復或作為其他治療基礎的牙齒。開髓、清理牙髓、根管預備、根管消毒、根管充填等步驟。根管治療后需進行牙冠修復，保護牙齒，防止劈裂。根管治療適應癥根管治療定義適應癥治療過程注意事項正畸治療定義黃金期通過正畸裝置調(diào)整牙齒、頜骨位置，改善牙齒排列和咬合關系。乳牙期（3-5歲）可早期干預，替牙期（6-12歲）和恒牙期（12歲以上）為牙齒矯正的關鍵時期。正畸治療黃金期正畸方式傳統(tǒng)固定矯治器、隱形矯治器、功能性矯治器等。注意事項正畸前需進行全面檢查，制定個性化治療方案，正畸期間需注意口腔衛(wèi)生，定期復診調(diào)整。06預防與定期檢查PART潔牙頻率與深度檢測01潔牙頻率建議每半年或一年進行一次專業(yè)潔牙，以清除牙菌斑和牙結石，預防牙周病。02深度檢測使用探針和X光檢查，檢測牙周袋深度和牙槽骨狀況，及時發(fā)現(xiàn)牙周問題。兒童窩溝封閉時機將窩溝封閉劑涂在牙齒的窩溝處，預防齲齒。窩溝封閉一般在兒童磨牙完全長出后的2-3年