大學生實習工作總結（集合15篇）

大學生實習工作總結1

兩個月瞬息即過，總結自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習

是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和

同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授

工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即

過，總結自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足。

在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其

獨特比較優(yōu)勢；養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)

專業(yè)。在中糧見習的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄

每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招

聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作；在小麥加工事

業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20__年度戰(zhàn)略

規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己

感受到自己的價值所在。

來—見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這

兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過

踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領導和同事的幫助下，自己

會在—得到很好的成長，也會為—的發(fā)展貢獻自己的力量！

很多時侯可能會覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一

些無關重要的雜活。而在學校，有同學老師的關心和支持，每只

是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。在

學校時，老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學能力，參加工作后才

能深刻體會到老師的良苦用心。無論怎樣，自己都要堅持！

在以后的工作過程中，心里上不要有什么額外的想法，不必

要的壓力，要好好工作，好好學習。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好

好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好

工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在

當然是把磨練自己放在第一位。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，

幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能

夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在

今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功

的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些

什么，這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能

外，也學到了做人做事的‘道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來,

看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在

學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘

酷，所以只有保持進取心才能使自己K被淘汰實習結束之后，當

初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終

于有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步是重要性不言而

喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭

取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

大學生實習工作總結2

這一年，從大的方面來講的話，主要做了以下幾方面的工作：

1?定期組織驛站看片會。選擇周末，和志愿者一起觀看一些

有關公益或志愿者服務的影片，并在之后分享觀看的感受和思考。

同時，執(zhí)行了圖書項目，引導大家多閱讀，多學習。

2.參加機構舉辦的交流會和培訓等，了解具體的執(zhí)行并參與

協(xié)助。

3.組織籌備南寧地區(qū)工作營畢業(yè)生典禮

4,參加了五期工作營，增進了對現(xiàn)階段工作營模式、開營情

況的了解，和志愿者一起分享行動的快樂。

5.參與組織籌備機構一年一度的代表大會，負責大會的財務

管理和報告等。總的來說，雖然這一年有跟進了解并學習了一些

項目上的工作，但更多的是一些比較瑣碎的事情。

感受與啟發(fā)這一年的實習生活，帶給我的感受和啟發(fā)很多,

限于篇幅，在此僅從進步、問題、思考三個方面來做個總結。其

一是進步，主要表現(xiàn)在工作效率和工作習慣上。經(jīng)過這一年的實

習，工作的效率有了很大的提高，能夠比較準時的完成緊急的工

作；同時也養(yǎng)成了一些機構強調(diào)的'良好的工作習慣。其二是問題,

主要表現(xiàn)在自身能力和執(zhí)行力上。雖然說工作效率有了提高，但

還是明顯感覺到面對一些工作時自己的力不從心，深深感覺到自

身能力的不夠；同時，年度計劃上的一些工作也因為執(zhí)行力等各方

面的原因而沒能真正的開展。其三是思考，主要是關于社區(qū)工作

營和人際交往的觀察和思考。經(jīng)過中期培訓之后，很大的感受就

是志愿者的工作必須要走入社區(qū)，將受助人群和社區(qū)很好的聯(lián)結

起來，志愿者的工作才能長久的服務下去。

因此，我深切的感受到國獻所提的社區(qū)工作營的必要性。關

于人際交往的思考。我開始觀察到自己及周圍人身上所一再出現(xiàn)

的一些問題，我們大多會把自己的想法投射到別人身上，向外指

責或是看到他人的不足，從而忘了回看自身其實也是有著這樣的

問題的。因此我們都會各持己見，從而造成人際關系的緊張。這

樣的事件一再出現(xiàn)，讓我開始醒悟的是，當事件刺激到我時，我

們要做的是向內(nèi)看，去看到自身的不足，并著手提高。1收獲與

成長這一年的收獲和成長是很多的，多到不知該從何說起。但就

總結而言，我大體上從以下幾個方面來陳述。其一是關于選擇和

責任。以前，自己都習慣把自己身上發(fā)生的事件歸咎于外界的影

響，如果遇到不好的事就一味的自怨自艾。這一年，開始在培訓、

工作中看到自己這方面的問題。

是的，不論怎么樣的事件，都是我能做到的最好的選擇了，

何況，自己的選擇必須自己去負責而入是托付于他人。同時，也

讓我看到，面對事件，我其實是有很多選擇了，除了抱怨，我還

可以選擇去做些事情來改變的，因為這是我自己的人生，只能自

己為之負責。其二是關于尊重和理解。在這一年里，越來越感覺

到我們周圍的人都是來自不同成長環(huán)境的不同個體，我們都有著

自己獨特的為人處事等種種個性。我們各自的差異性讓我們交流

時會意見不一，甚至發(fā)生爭吵。但這些都是正常的現(xiàn)象，畢竟，

人人都一樣的想法和表現(xiàn)才是不正常的吧。但在相處中，我們也

得注意要相互尊重，理解彼此，而不是去強求別人一定要和自己

意見一致。

其三是關于夢想與愛。一年的時間，讓我看清的是，我選擇

的在家做實習生，固然有其他因素的影響，但更多的是基于我的

內(nèi)心。因為這是我的夢想！這一年，讓我開始明晰的是，我只是要

去追求自己這階段的夢想，去為自己想要的的生活而努力、奮斗。

這一年，讓我更加明確的是，我的人工所追求的其中兩點是夢想

和愛。也許這一路會坎坷，會艱辛，但這就是我要去走的路，沒

有其他可以替代。這就是我要的生活的兩個部分。我要做的是不

斷的去認清自己，接受自己，提升自己，讓自己成為能擁有那種

幸福的人。

這一年，讓我體會到相遇的奇妙。這一年，讓我更加喜歡這

句話：和應該相遇的人相遇就是人的聿福。而我也相信，相遇后

的離別只是為了我們以后的再見。總有一天，我們總會在某個路

口，不期而遇!和該相遇的人相遇就是人的幸福！共勉！大學生實習

工作總結3

兩個月多月的實習工作結束了。在這兩個多月中，自己學到

了很多，成長了很多，收獲了很多。所以自己很感謝這次實習，

謝謝工作單位的指導老師和同事，也謝謝自己在剛開始很焦慮的

時候沒有選擇放棄。

自己在這次的實習過程中，專業(yè)技能上真的是有很大的提高。

雖然以前在學校也做過實踐活動等之類的工作，但那些都是不成

體系的。在這次實習工作剛開始的時候，我真正的察覺到了自己

本身有很多不足之處。以前在學校所涉及到的只是做微信的推送,

而到了實際工作中，我的工作不再是簡單的推送，而是整個新媒

體運營。運營的話就不單單設計微信的編輯和排版，還涉及到后

臺的數(shù)據(jù)收集，數(shù)據(jù)分析等，包括還需要懂一些營銷方面的知識。

這些對于剛進入工作崗位的我說，壓力還是很大的。所以在剛進

入單位的一周時間里，我都是在焦慮不安的情緒中度過的，我不

知道我怎么做才能更好的去完成工作。很幸運的是，我的實習單

位指導老師李宏宇老師幫助了我很多，包括從很小的事情開始教

我，讓我更快的熟悉了我的工作和調(diào)整了自己的心態(tài)。還有同事

們也很照顧我，在日常的工作中大家都是幫助我做很多的事情，

讓我一個剛進入單位的實習生沒有了那么多的陌生感和緊張感。

在他們的幫助下，我一點一點的提高，一點一點的改變。

除了專業(yè)技能上有所提高之外，也學到了在工作中如何為人

處世。在學校里，接觸的范圍相對較小，類型相對單一，關系比

較純潔，所以并不太需要考慮為人處事的問題。但進入到工作中

發(fā)現(xiàn)，為人處事真的是一門大的學問。

自己首先明白的是，不管任何時候，真誠都是十分重要的。

剛開始實習的時候，因為和周圍的人式熟悉，自己很緊張，也不

知道要做什么工作，但同事們真誠的態(tài)度和幫助讓我的不安感消

除了一大半。然后我自己明白了，自己的工作氛圍是真誠和諧的，

所以不必緊張和不安，安心的做自己，把自己真實的想法和態(tài)度

表現(xiàn)出，這樣大家才會更多的接受你。另外，除了和同事相處，

和領導相處也很重要。和領導更好的溝通和交流，能夠在各個方

面獲得幫助。不管是自己的'職業(yè)生涯還是個人技能的提高，同時

也能夠擁有更多的好的機會。其實我也沒有很多的機會跟領導進

行直接的溝通，但如果有機會的話，我會好好把握住機會去展示

自己。

以上基本上就是我在這實習期間學到的寶貴經(jīng)驗。通過這次

實習，自己為以后的工作積累了一些經(jīng)驗。除此之外，在這次的

實習工作中，我也更了解了新媒體運營工作的性質(zhì)和特點，也更

加明確了以后自己的工作方向，對自己有了更加精準的定位。

總的說，自己在實習期間還是挺辛苦的，但這一段經(jīng)歷在人

生當中還是很重要的。帶著這幾個月的收獲和思考，我在以后的

工作中一定更加努力，提高和完善自己。大學生實習工作總結4

當我走出學校大門步入社會的那一刻起，我的生活發(fā)生了翻

天覆地的變化，我明白從此刻開始，我進入了獨立自主，追求夢

想的時候了，我面前的路很長，我明白從踏上這條路開始，我奮

斗的人生也正式拉開了序幕，前面的路有許多我不明白的情景，

激動、求知、恐懼、迷茫，這些心境占距著我的心，可是我堅信自

我會走好這條路的，哪怕前期會摔倒，我也會毫不畏懼。而我實

習工作就是在—公司做的電話銷售工作，這是我人生中賺的第一

桶金，我不會忘記這個過程的。

在當今的時代，電話作為一種快捷、方便、經(jīng)濟的通訊工具，

在咨詢和購物方面已日益得到普及?，F(xiàn)代生活追求快節(jié)奏、高效

率，電話銷售應此而生。電話銷售是指經(jīng)過電話推銷產(chǎn)品和宣傳

公司業(yè)務。電話銷售要求銷售員具有良好的講話技巧、清晰的表

達本事和必須的產(chǎn)品知識。電話作為一種方便、快捷、經(jīng)濟的現(xiàn)

代化通訊工具，正日益得到普及，現(xiàn)代生活追求快節(jié)奏、高效率，

電話銷售作為一種新時尚正走進千家萬戶。

一、電話銷售工作介紹

我所在的公司主要做的是農(nóng)產(chǎn)品資訊信息服務的，這家公司

規(guī)模比較大，有一百多人，應當算是一家中型以上的公司了，公

司主要由兩個部門組成，電話營銷部：大約有一百人了，主要進

行銷售工作。技術部：主要做信息服務，如：掌握國內(nèi)各大糧油

期貸市場的價格信息，國外各地大豆、糧油的市場價格變動，國

內(nèi)各地市場價格信息等。而我們的主要工作是，連系客戶，讓他

辦理我們網(wǎng)站的會員，一年費用是7000元，我們能夠給他供給全

國各地的糧、油、棉花等農(nóng)產(chǎn)品的價格報價和市場行情分析。一

般的工作流程是，我們經(jīng)過網(wǎng)絡查找相關農(nóng)產(chǎn)品企業(yè)，撥打電話

聯(lián)系負責人，向他推銷我們的服務，并且給他供給一個免費的用

戶賬號，并讓他試用一個星期。如果客戶滿意的話，雙方就進行

合作，他出錢辦理會員。

二、具體工作情景

在公司，采取小組工作的形式，每個組有差不多十個人，設

一個組長，每個人都分配了工作任務，每個月都有硬性歸定要完

成多少指標，并按10%進行提成獎勵。當我們這些新來的員工被分

配到各個小組以后，組長會發(fā)給我們一份客戶電話表，這份電話

表是由小組負責電話查詢的工作人員在網(wǎng)上搜集到的，然后，組

長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客戶溝通交流的對話

示例，如：我們先問，“請問，您這是—公司嗎”O(jiān)對方回答是的

話，我們會介紹自我：“您好，我們是北京—科技有限公司的，

主要是給您供給糧油咨詢信息服務的”。對方有可能會繼續(xù)與我

們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了說明，讓我們這些新

人進行參考。

每一天我們的工作都是，按照網(wǎng)上搜索的電話單，挨個拜訪，

打電話，平均每一天差不多有100多個電話，電話的主要資料是

介紹我們的產(chǎn)品服務，期望客戶能辦理我們的會員，并給他們一

個試用期為七天的賬號，請對方試用我們的產(chǎn)品服務，如果客戶

滿意的話，在進行下一步的會員辦理業(yè)務。雖然活不難，可是在

實際工作，卻碰到了許多意想不到的麻煩。

首先，進行信息采集的同事在網(wǎng)上找了很多企業(yè)的電話，但

這其中，有的電話是打不通的.，或者是空號，這種情景很多。其

次，就是對方客服人員接電話，可能她們經(jīng)常接這樣的電話吧，

所以總是想法設法的敷衍你，把你打發(fā)掉，比如：他們說領導沒

上班，或者經(jīng)理出差了，當我說要找別的負責人時，她會說所有

負責人都出差了，總之，就是想盡快的把你打發(fā)掉。最終，就是

對方的負責人態(tài)度比較惡劣，我想，應當是經(jīng)常接這樣的銷售電

話，可是也不能用這種不好的態(tài)度對待我們呀，可是這種情景還

是少的，因為大部份經(jīng)理負責人還是很有素質(zhì)的，他們會比較友

好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務。

我的組長經(jīng)常對我說：“每一天要盡可能多打電話，這樣潛

在的意愿客戶就能被發(fā)掘出來，就會有收益了同時，她還讓

我把那些對產(chǎn)品感興趣的用戶名字單獨列出來，然后隔兩天在給

對方回電話，進行溝通，這樣會好一點°因為電話銷售這個工作，

有點像守株待兔，或者通俗的說就是碰死耗子，我們除了要有良

好的口才與溝通本事外，自身的運氣成份也很重要，因為有可能

對方就急需你的產(chǎn)品服務，可就是找天到，這個時候，你一個電

話打過去了，對方會十分興奮的和你合作，并且把錢給你匯過來，

而對那些感興趣的客戶進行反復溝通，他極有可能就心動了，并

且最終決定和你合作，當然，電話銷售工作對于女孩子來說優(yōu)勢

很大，因為女孩子可能更善于和人溝通，由其是男老板，對方及

時不做，也會很耐心的和你聊幾分鐘，說不定在這幾分鐘里，機

會就來了。同時，當我們打的電話數(shù)量越多，潛在的機會也就越

多，因為在社會上，有了一種產(chǎn)品，肯定就會有需要的人，只可

是，你要把消息告訴他，這樣他才會決定是否購買你的產(chǎn)品或者

服務。

三、工作中出現(xiàn)的問題

在進行一段時間的電話銷售工作后，我發(fā)現(xiàn)自我遇到了一些

小問題，比如，打電話的效率不高，式能按期完成要打的電話目

標，還有就是，有時連續(xù)打了好幾個電話，對方不是空號，就是

直接拒絕你，要是碰上一個態(tài)度比較惡劣的人，可能還沒說上一

句話，就被對方給罵回來了，那個時候我的心境會是十分糟糕的，

情緒也很低落，這樣的情景，很多同事都碰到過。

之后，我想出了解決問題的辦法，每一天在打電話前，會先

列出一個計劃表，比如，今日打多少電話，上午打多少，午時打

多少，都詳細的列出來，這樣在心里很清楚今日要干多少活了，

其次，每打十個電話后，我都要停下來，調(diào)整一下自我的心境，

如果碰上情緒低落的時候，會盡量激勵自我，這樣才能繼續(xù)以激

昂的心境進行工作。

四、工作心得

每一天來到公司后，我們都要從組長手里拿最新的電話單，

在全天打超過100個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺

電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不明白什么時候才

能有客戶會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對

我說，“今日工作不努力，明天努力找工作”，僅有拼明的工作，

才能在公司生存下來，并且為公司創(chuàng)造最大的利益，是啊，我想

了想，組長說的很對，于是我就重新鼓舞起斗志來了，和客戶聊

天、嘮家常，總之讓客戶對你有一種認同感，放心感，安全感，僅

有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作

的生意伙伴，一個值的信賴的好朋友，僅有這樣才能得到出單，

為公司創(chuàng)造經(jīng)濟利益的同時，也為自我增加了收入。

經(jīng)過一段時期的電話銷售工作，我的口才本事得到了極大鍛

煉，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的本事

得到了極大提高，我會好好努力下去的。大學生實習工作總結5

剛開始我感覺學校安排的教育實習沒什么必要性，因為我感

覺我們還是在校大學生而且現(xiàn)在才是二年級的學生，另一方面我

感覺做一名老師應該是挺容易的事，所以我感覺這個教育實習沒

什么必要，但是當我真正作為一個老師站在一群學生的面前的時

候，我頭腦變得一片空白，雖然之前我也做了很多準備，不過還

好我把自己的教案帶在身邊，我就又看了一邊自己的教案，這時

王濤老師宣布要我為同學們上課這堂課的時候，我的心情變的非

常的激動，自己突然變得緊張起來了啊，首先我向同學們問好并

自我介紹然后開始向同學們介紹這節(jié)課要學的內(nèi)容太極拳21-24

式，

教育見習

在實習開始的前一個月里，我就開始準備寫教案并準備要教

授的內(nèi)容，首先我跟從王老師上課學習如何老師時怎樣上課的，

從中體會一下老師在教學過程中怎樣教授知識的，在聽課的過程

中我感覺跟自己平時上課不一樣，因為自己上課的時候是作為一

個學生的角色出現(xiàn)在課堂上而現(xiàn)在自己是作為一個實習者的角色

在課堂上的，當然平時自己上課的內(nèi)容主要是學習知識而現(xiàn)在自

己的內(nèi)容不只是知識還有老師上課時的教學方法以及跟學生的溝

通方法，課后王老師說，：老師都有自己的方法跟上課風格，只要

是能讓學生介紹的方法和作風就可以，每節(jié)課都有一個重難點，

聽課的時候要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點，要聽老師上課的

語言，要聽老師的問題設置，也要看學生

聽課的一個狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表

演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。王濤老師

的一番話讓我學習到了不少，原來的我并不知道作為一個老師需

要付出這么多的努力，在這個過程中我不僅學習了如何教授學生

知識而且也學會了怎樣去與學生溝通。

教學工作

教學工作是我們這次實習的重頭戲。雖然在聽課過程有一些

訓練，但對于上真正的教學，真正把一堂課交給自己的時候，

我們還是經(jīng)驗不足的。經(jīng)過幾次的聽課，我知道了上課要注意那

些內(nèi)容，和之前我備的課還是多少有些出入的，而且我把自己的

教案也給王老師改正了一下，但是我知道自己還是有點準備的不

太充分，因此通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的

歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把

課堂可能會出現(xiàn)的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的

課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷

地靠近這個目標。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是

如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們

實習生細致觀察和揣摩的地方。

教學過程

在教學過程中突發(fā)情況也不少，比如一些不太聽話的學生會在

課上調(diào)皮搗蛋，這些都需要自己靈活應對，他們這樣可能會攪亂

自己的上課節(jié)奏，這時候就需要我們合理調(diào)整一些時間。這時候

就需要適當?shù)臏p少復習內(nèi)容的時間，以保證教學內(nèi)容的更好的'掌

握。在上課過程

中個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難,

也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化

和價值無涉的，而且可能遠離學生的在活。我們存在著疑問，學

科教育原本應是學生對知識的享有，但是現(xiàn)在卻無可奈何地淪為

對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能

讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至于滿含詩

意地發(fā)展?這應該是我們教育工作者一直思考的問題。

我突然感覺自己實習是大學教育一個十分重要的實踐性環(huán)節(jié)。

通過實習，使我們在社會實踐中接觸了與本專業(yè)相關的實際工作，

培養(yǎng)和鍛煉了我們綜合運用所學的基礎知識，專業(yè)知識去獨立分

析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實際動

手能力，積累社會經(jīng)驗，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的

基礎C

現(xiàn)在，實習結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，

教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅

僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內(nèi)心的關心愛護學生，

幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們?nèi)绾?/p>

做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！大學生實習工作總結6

前幾天學妹問我是否可以寫一篇實習心得，心里有些惶恐，

畢竟在我們蘭大新聞院中，確實有不少優(yōu)秀的人，他們不僅學習

成績優(yōu)秀，而且在個人興趣特長和一些技能特長上都有不錯的發(fā)

展，但是仔細想想寫一篇實習感想或許更說得過去，而且在西北

角這樣一個我們新聞院的平臺上，談談個人感想也沒有什么大不

了的，姑且講一下實習方面的事情，也希望有更優(yōu)秀的人分享自

己的實習經(jīng)歷。

談起實習，這是我第二次的實習經(jīng)歷，目前我手上干著兩份

工作，一份是在朝陽永續(xù)信息技術股份有限公司做財經(jīng)編輯實習

生，這是一份正常而平凡的工作，工資150元/天，工作時間12:00-

20:00,周末雙休，一個月下來是3000元的工資，作為實習生的

工資，在上海不算高也不會太低；另一份工作是在《中國經(jīng)營報》

做實習生，不需要坐班，也沒有專門的記者帶著做，但是可以和

各領域的主編隨時溝通，發(fā)掘選題，請求幫助或者跟著某個老師

一起做選題，沒有基本工資。這兩份工作加起來，不輕松卻也不

至于太累人，大概從9：00開始，下班后加班一兩個小時基本可以

把一天需要做的事情做完。這也是我目前的基本情況，和第一次

相比，一以貫之的，我繼續(xù)朝著財經(jīng)新聞的方向走，從《21世紀

經(jīng)濟報道》到朝陽永續(xù)信息技術股份有限公司和《中國經(jīng)營報》,

也是我從大二走到大三，從開始的一時沖動到現(xiàn)在變得更穩(wěn)重，

也有些自己的挫折和收獲，特別是從第一次實習，算是比較“慘

痛”的經(jīng)歷，也讓自己知道成長道路上的挑戰(zhàn)和幸運。

第一次實習是從20__年6月份開始的，當時的自己對新聞也

比較迷茫，特別是“新聞無學”下，面對自己未來的角色定位和

找尋自己角色的意義充滿了疑惑，加上一時沖動的情緒，在校友

群里看到師姐在發(fā)招實習生的消息，就在網(wǎng)站簡單學習做了個簡

歷發(fā)過去。

我是直接在郵件正文碼出來的簡歷，不免有些粗糙，但是師

姐收到后竟然還夸獎我做的不錯，6月中旬接到師姐的電話簡單

面試后，7月初就挎著大包小包去了北京。同時由于本來對于財經(jīng)

領域的興趣，在年初的時候，我就考取了證券從業(yè)資格證，也或

許是這一點成為我后邊能相對容易踏入相關財經(jīng)媒體的跌碼。

踏入北京，特別是對于我這個第一次來到北京的南方人，激

動又充滿著期盼，覺得這兩個月是充滿干勁的，然而現(xiàn)實卻給我

潑了一身冷水，當然這是后話了。來到這里的第一件事情一一找

房子，在北京這樣一個大城市，要找到便宜實惠的房子并不是一

件簡單的事情，最后借住在兩個師兄家里兩個禮拜，實在不好意

思，就在北四環(huán)的地方找了個1600元/月，10平米左右的,地方

就住下了，好在有空調(diào)和WIFI,這在盛夏的北京還算過得去，接

下來就是比較固定的實習程序，見到師姐后陸陸續(xù)續(xù)開始搜集資

料、編輯、寫稿，每天7點騎小黃車到地鐵站，坐二三十分鐘地

鐵，趕在9:00前到報社（這是師姐對我的提示），師姐一開始建

議我，實習生該有實習生的態(tài)度和作為，堅持“早到”“晚退”，

同時也要盡可能找事情做，有一個學習的態(tài)度，這些我也能理解，

因為這不僅是幫助新人快速成長的嚴格訓練，也更是幫助報社儲

備、培養(yǎng)后備人才打下基礎。也因此，我獲得的不是給別人端茶、

送水、點外賣一樣的醬油角色，這一點也是我特別慶幸和感激的，

同時這一點也是我“慘痛”經(jīng)歷的開端。

一個新人進入報社，我缺乏的能力太多。首先是寫稿能力的

缺乏，雖然報社沒有具體的字數(shù)規(guī)定，但是正規(guī)的稿件少于2500

字，帶的老師都不一定給過，特別是針對一個全新的選題，當天

上午布置的任務，12：00之前，從搜集資料，整理并分析相關數(shù)據(jù)

到最后的完稿需要遞交給師姐過目一遍，如果已經(jīng)搭建了基本的

框架，有了看得過去的邏輯和數(shù)據(jù)，下午繼續(xù)對細節(jié)進行完善；

第二是對數(shù)據(jù)資料的挖掘、分析能力的缺乏，對于財經(jīng)媒體，師

姐也一開始也教導，要擁有數(shù)據(jù)的思維，如果缺乏數(shù)據(jù)的支撐，

作品不能說服別人；如果缺乏對數(shù)據(jù)的解讀能力則不能挖掘數(shù)據(jù)

形成的背后原因，也不能形成比較好的稿件。我也不斷的從各類

數(shù)據(jù)統(tǒng)計網(wǎng)站和相關的研究報告中尋找數(shù)據(jù)，結合所給的選題找

出彼此的關聯(lián)性，一步步建立自己數(shù)據(jù)源，雖然不能做到像程序

員一樣利用軟件語言海量抓取并自動工成數(shù)據(jù)圖表，但是也慢慢

開始用自己最笨的方法去寫一篇數(shù)據(jù)和邏輯基本過得去的文章；

第三是采訪能力的缺乏，一個新人和一個經(jīng)驗豐富的記者，這一

點恐怕是最需要時間去積淀的，在報社的時候，我所看到的實習

生，他們都是一個采訪者，然而他們所有的采訪資源都是帶著的

老師給的，他們只負責坐班打電話，相反如果真的需要自己尋找

采訪資源，你會覺得比你一天寫五六篇稿件還難！從后面師姐帶

著出去幾次實踐，我才知道真正的采訪資源是跑出來的，不僅通

過參加各類的發(fā)布會、論壇，同時也要積極的“推銷”自己?！巴?/p>

銷”用的也許不準確，但是任何采訪資源的建立自己都要讓它成

為一個程式化的東西，然后不斷凝練成為自己真正的資源。

在那段時間，我涉及的題材有消費數(shù)據(jù)解讀，相關企業(yè)布局，

人才競爭等，屬于相對宏觀領域的，這些選題看起來簡單，真正

操作起來卻很難，至少對于我來說。簡單的原因是這一部分的數(shù)

據(jù)是相對容易找到，也比較容易從腦海的某個片段找到一個結論,

難的原因是要把你找到的數(shù)據(jù)結合采訪資源落實成新聞稿件，當

然這里數(shù)據(jù)獲取的相對容易，也并非真正容易，一些行業(yè)數(shù)據(jù)的

統(tǒng)計不僅難以找到而且還要多次對比，這對于大多數(shù)熟練百度，

卻沒有專業(yè)的數(shù)據(jù)源的人來說是件很痛苦的事情，當然最具挑戰(zhàn)

性的是采訪源的問題，如果給出一個關于產(chǎn)業(yè)布局的選題，我們

能有哪些采訪渠道呢？也許我們首先想到的是高校的老師，但是

哪些高校又是哪些專業(yè)的老師能回答這樣一個問題？而這也是一

個記者最需要時間去積淀的。

那時帶我的師姐是比較嚴格的，用她的話說，她不想讓她帶

的實習生像別人一樣打打電話一樣就完事，對我也是一樣?！霸?/p>

到”“晚退”也是這樣，同時在她的“高標準”和我的低作為之

間也形成了一個矛盾，我也不止一次因為文稿質(zhì)量問題，工作安

排的問題被師姐批評。最嚴重的一次是，晚上八點鐘回到家，手

機一放感覺自己就是世外人，結果當天因為稿件問題師姐連續(xù)打

了不下十個電話，回過去已經(jīng)快十一點，師姐也不得不給我背鍋，

同時劈頭蓋臉一頓，眼淚差點掉下來……

不過現(xiàn)在想想，如果真的要成為一名合格的記者，并且與另

一個專業(yè)結合起來，這樣的經(jīng)歷真的是慶幸了，至少我做記者的

時候，手機是一定不能離身的。

第一次的實習對我來說是至關重要的，雖然兩個月的鍛煉不

能讓我在專業(yè)技能和業(yè)務能力上有多少改變，但是在對待記者這

樣一個職業(yè)，該有怎樣的態(tài)度和決心，自己還是要掂量一下。另

外一個有意思的事情是，曾經(jīng)我是希望從事財經(jīng)媒體的，然而第

一次實習經(jīng)歷過后，那些“慘痛”的經(jīng)歷讓我有些后怕，然而當

我再次嘗試地進入這個領域的時候，卻感覺到一種平穩(wěn)，因為我

自己也在這些實習的經(jīng)歷中知道成長的幸運，就是在困難和挫折

面前不是選擇去逃避，而是反過來問問自己還有什么能做的？是

不是還能再堅持一下？在這樣一步步的反思中，平日里那些空談

也會在切實的行動中逐漸消解。

再說一說我自己對新聞和記者的看法，可能很多人認為記者

的工資低還養(yǎng)不活自己，但現(xiàn)實是，很多媒體是養(yǎng)不起記者的，

從某種意義來說，我認為記者會越來越成為一個稀缺的資源，因

為這個職業(yè)是需要沉淀的，特別是對于一些專業(yè)性比較強的媒體

與其他業(yè)務的交叉性也會更強，當然這樣的門檻也會越來越高。

以我所了解的財經(jīng)記者為例，最基本的可能是對經(jīng)濟事件的報道,

比如中國一季度GDP發(fā)布，央行逆回購；進而可以對公開的經(jīng)濟

數(shù)據(jù)進行初步的整理和分析整合成為相對有趣味的新聞稿，比如

城市消費能力排行榜，中國獨角獸公司區(qū)域分布圖；更進一步的，

可以針對一家公司的戰(zhàn)略布局從關聯(lián)數(shù)據(jù)挖掘整理找出新聞點，

進而展開對一家公司戰(zhàn)略布局的深度報道，如—公司金融擴張之

路；隨著專業(yè)性結合的越強，一個優(yōu)秀的財經(jīng)記者也可以達到證

券分析師的門檻，并做出相關的研報和解讀。這樣的能力在目前

的市場上是十分稀缺的。另外關于人工智能的問題，我不認為一

名有著優(yōu)秀能力的記者會被AI代替，至少在信息壁壘的破除上,

光靠百度，你也不一定能查出一家公司的內(nèi)部資料，在一些關鍵

的信息壁壘上，人的笨方法其實比機器更有效。

現(xiàn)在回想起自己的大學時光，也入止一次會想起蘭大，特別

是母校冬春兩季灰白色變更的萃英山，時常出現(xiàn)在自己腦海中。

我也經(jīng)常會想起在那個“山溝”里輕松漫步的場景，或者直接窩

在宿舍打一天的游戲。蘭大的夕陽也會特別美，還包括在那里發(fā)

生的點滴感動的事情，這也是我懷念的。當然，步入大學的我也

有這樣的情形，第一年失望，第二年麻木，第三年……，其實走出

來，會發(fā)現(xiàn)蘭大是值得我們?nèi)ヲ湴恋模诘诙螌ふ覍嵙晢挝坏?/p>

過程中，我也接連去過《國際金融報》、《投資報》以及現(xiàn)在的《中

國經(jīng)營報》，報社的領導不止一次提到我們新聞院，而且還有不少

優(yōu)秀的師兄和師姐為人所稱道，我想這就是前輩們給我們闖出來

的天地吧。同時，在外面的職場，我們完全可以自信地作為蘭大

人去學習和成長，畢竟我們也從來沒有比別人更差。大學生實習

工作總結7

20_年的頂崗實習我選擇了去公司打工，由此來鍛煉自我

提升自我，讓自我更好地去適應社會的發(fā)展，與時俱進，不斷增

強自我的各方面本事。zz樂園是以健康游戲為宗旨的大型室內(nèi)游

藝場，樂園以倡導禮貌游戲健康游戲為宗旨，在全國已經(jīng)開了許

多家連鎖店，那里會接觸到各色各樣的人物，能夠更直接地開拓

T我的視野，能夠得心應手去應對各類突發(fā)事件，學會隨機應變。

一、實習目的

我從事的崗位與自我的專業(yè)也有些聯(lián)系，但在工作的起步階

段我就面臨著挑戰(zhàn)。在不斷學習的同時，我也在不斷的調(diào)整自我，

在工作實踐中提高和豐富自我，總結自我在轉型期的思想碰撞，

從而為自我的人生和職業(yè)生涯奠定一個良好的基礎。

二、實習資料

剛開始的一段時間里我是做一名服務員，做服務員首先要學

會的便是操作機臺，對每一臺機器都要做到了如指掌，機器的開

關，卡幣、卡票、抄票等以后的處理，故障的修理等等都要學會；

在這過程中我發(fā)現(xiàn)學習是多么重要，就算是服務也需要學習，任

何工作都離不開學習。身為一名服務員與顧客溝通自然少不了，

向顧客介紹機臺，告訴他們機器的玩法這是最主要的，他們有不

會玩的我得第一時間去幫忙他們，當然把每一臺機練熟是我能夠

幫忙他們的前提。當然，作為一名服務員也是件十分辛苦的事，

每一天要站七個小時左右，回到家腿真的挺酸的，并且當顧客比

較少時會感到很無聊，人多了又忙可是來，可是時間長了，漸漸

地也都適應了。

但之后的時間里我又成了一名收銀員兼推廣員，那時候我的

身份是一名收銀員，有時服務員的工作也得夾雜著做一些，但主

要還是收銀的多，偶爾會宣傳一下我推出的.優(yōu)惠套餐甚至活動。

作為收銀員主要學會領幣和退幣、還要結賬、分辨人民紙幣和硬

幣、替顧客兌換禮品、存票、推銷卡、套餐之類的，但有時也必須

進倉庫為柜臺補充貨品；推廣的任務就是要吸引更多的顧客來參

與我公司舉辦的一系列活動，從而能夠到達吸引更多顧客，提高

營收的目的。

做宣傳時拿著麥克風最主要就是入能害羞，要放的開，要敢

說，要有活力，每一個活動的舉辦之前都要先制定好計劃和步驟，

把活動資料、獎勵方案都要先列成表，到時候就能按步驟進行了。

在顧客參與活動前要渲染活動的趣味性和獎勵的豐厚性，這樣就

能吸引更多的顧客，當然活動結束后也得總結成功和失敗的地方。

這個實習過程比較復雜艱苦，可是結果是比較成功的，在這

個時間過程中我學到了很多以前學不到的東西，增加了很多社會

經(jīng)驗，這一次是我真正向社會邁出了一大步，尤其是從學校走出

后找工作別人問我有經(jīng)驗沒，我能夠很自豪地說有，并且是很寶

貴的經(jīng)驗，因為在樂園我能學到很多其他人在別的地方學不到的

東西，因為那里的環(huán)境十分異常，那里是一個魚龍混雜的地方，

在那里我要和各色各樣的人打交道。人的一生不可能只和學校里

那樣的人交往，假如遇到些刁蠻的顧客怎樣去應對？在那里就能

夠學到。首先我不能怕這些人，你越是怕他們就越恃強凌弱，然

后就是要避免和他們發(fā)生正面沖突，能忍則忍，能避開就避開，

只要不觸及我的尊嚴底線，所謂“海納百川，有容乃大，“我應

當體現(xiàn)出自我受過高等教育的高素質(zhì)人才的風范，這個世界上武

力是解決不了任何問題的，智慧和大腦才是我的立足之本，生存

發(fā)展之道！

三、實習總結

經(jīng)過z個月多的實習，使自我收獲很多，也明白了許多道理，

使自我的思想愈發(fā)成熟，主要表此刻:

在這次工作后我的世界觀有了一些變化，我認識到了社會的

不公平性，這個世界沒有絕對的公平，僅有相對的公平，永遠不

要去埋怨人生、埋怨社會，當我處于必須的環(huán)境之下，埋怨、憤

怒、反抗都是無濟于事的，唯一能做的就是去適應，端正自我的

心態(tài)，把眼光放低，把雙手放高，踏踏實實做好自我手頭的事，

經(jīng)過奮斗去提升自我，闖蕩出一片錦繡前程。大學生實習工作總

結8

對于這次的高中班主任實習，我有很多的感慨，似乎想在學

習上幫他們也只會有心無力，盡管我很清楚高中要依靠自己來獨

立適應學習。作為實習班主任，我只能把自己高中的資料帶來給

大家參考，但筆記還是要靠同學們自己來歸納總結的，希望以后

大家會有自覺整理各科知識點的習慣，這樣可以讓知識結構變得

清晰，也許還能讓記憶更加牢固。

在我們高中班主任實習期間，來了十幾位實習老師，與我們

一起同時開展教學與班主任工作。很開心的是，我所帶的班級來

了一位教數(shù)學的“小孩子老師”。他沒來之前我還愁著自己不能

在數(shù)學方面幫到學生，畢竟我很久很久沒看過高中數(shù)學了。從那

時候起，辦公室每晚都是熱熱鬧鬧的，總是人來人往，問數(shù)學問

題的'同學絡繹不絕，“小孩子老師”超受歡迎，和同學們相處的

特別的好，我也沾光了。不過有時候看他實在忙不過來，我也會

幫幫忙，盡量解答一些我還記得的數(shù)學問題。呵呵，這樣一來，

還真的喚起了不少在我腦海中沉睡已久的數(shù)學知識呢。此外，我

還盡量地教一些同學讀英語音標和單詞，鞏固基礎。

我實習的這段時間，班里的同學學習英語的熱情還算挺高的,

班上的紀律和學習氛圍也得到了很大的改善，總之是越來越好了。

學生們偏科現(xiàn)象也沒以前那么嚴重了，還有其他一些平時我覺得

他們特別喜歡理科的同學，都似乎有開始在看看英語了，用我的

一句話總結就是：想學好，從基礎開始°在實習期間，我總是情

不自禁的去辦公室，只是想做點力所能及的事情，感覺待在辦公

室是最基本的實習任務。

不知道何時開始，我就變成一個白天教“政治”，晚上教一

點數(shù)學和英語的實習老師，而且好像很多來問我問題的都不是自

己班的。很長的一段時間，我都在晚上留守辦公室與英語數(shù)學打

交道，還學解決學生在學習和生活方面遇到的一些問題，充分發(fā)

揮一個實習班主任的作用。

通過這次的高中班主任實習，我懂得了如何從學生的角度考

慮問題，如何和學生更好的相處，也讓我積累了一定的教學經(jīng)驗，

體會了當一名實習班主任的酸甜苦辣。大學生實習工作總結9

實習生：—（5）班，余雁華

實習學校：?？谄咧谐跻唬?）班

指導老師：孫喜軍

指導班主任：陳宗岱

實習時間：__一10—09到——12—01

為期兩個月的實習很快就結束了，仿佛是昨天才寫的實習計

劃，今天就要做總結了?，F(xiàn)在回頭看這兩個月的實習生活，自己

的確從中學到了很多。在人的成長過程中，理論知識固然重要，

但是把理論知識運用于實踐來檢測自己掌握知識的程度如何，這

個過程是課本上學不到，但又相當重要的經(jīng)驗。缺乏經(jīng)驗是現(xiàn)代

大學生普遍的弊端，這也是造成就業(yè)率低的一個重要因素，因此，

作為一名大學生，應盡量讓自己在大學四年里接觸社會，在實踐

中取得經(jīng)驗。大學是培養(yǎng)人才的地方，并不是說在大學里課本上

學的知識可以讓人很快成材，而是指大學里有很多自由空間可以

讓莘莘學子充分投入到實踐當中，為以后自己的未來積累足夠的

經(jīng)驗，做好走向社會的準備，這樣才能有足夠的“資本”去面對

初入社會是遇到的挫折。對于師范生來說，當實習老師無疑是畢

業(yè)前最好的練兵。如何教別人學是一個循序漸進的過程，要經(jīng)過

不斷的實踐，從實踐中取得經(jīng)驗，反思自己不足的地方，才能一

步一步地完善教學。教師這個職業(yè)是一個神圣的職業(yè)，年輕一代

的教育問題擔在教師的肩上，然而，教師不只是要教書還要育人，

從這次的實習當中，我充分體驗到了當老師的辛苦以及應負有的

責任，也讓我對以后走上教師這個崗位有了新的認識和期待。這

次的實習我被分到?？谄咧械某跻唬?）班，由對學生和老師的不

熟悉，到了解，再到依依不舍地分別，這期間，我努力做到接觸

班上每個學生，與指導老師交流教學經(jīng)驗，和班主任一起管理班

機并體驗班主任工作，認真對待每項任務和教學工作。

首先，我對班集體進行了了解，在觀摩指導老師的課堂上，

仔細觀察每個學生的反應，了解學生們對英語的興趣如何以及指

導老師的教學模式。課后，與指導老師常聯(lián)系，詢問課堂上出現(xiàn)

的問題，對教材的看法和現(xiàn)在的學生學習英語的困難。我還主動

找學生談話，直接了解他們在課堂上接受了解知識的多少以及學

生對老師的教學方式的要求，從這些途徑當中，我很快就獲得了

學生的第一手資料，包括學生們的英語水平，課堂表現(xiàn)和學習英

語的習慣，這樣就對我接下來的備課工作有了很大的幫助，根據(jù)

學生的實際情況進行備課，設計適合學生實際情況的教案。在這

兩個月當中，我做了大量的班主任工作，包括班會，組織活動，

監(jiān)督學生們的自習課，參加家長會等。讓我對學生有了進一步的

了解，從而也初步體驗了如何管理一個班級。與班主任交流工作

經(jīng)驗，讓我學到了不少知識。通過班主任工作，加深了我和學生

之間的感情，對他們的了解越來越深刻。第二，充分了解學生之

后，開始了我的實習教學工作。這也是這次實習的主要工作。因

為我么們是沒有任何教學的,，所以我積極地向指導老師請教如何

設計教案，如何控制課堂，并把自己所學的教學法知識融入其中，

挑戰(zhàn)自己的想法；向指導老師學習控制課堂是很重要的，否則一

堂課很難順利地進行。課前，我經(jīng)常和組員一起討論教材，做教

具，備課。并在上課之前做好試講，并互相提出意見，改進自己

的缺點，虛心接受他人的批評和建議，為每一堂課做好充分準備。

在課堂上，我努力做到讓自己沉著冷靜地面對每一個突發(fā)的情況,

與學生們積極配合，調(diào)動學生的積極性。課后，我主動向指導老

師要求為自己的課堂進行評價，請教自己課上出現(xiàn)的問題，并聽

取指導老師提出的解決方法，虛心接受自己的錯誤并及時改進，

讓我慢慢地積累了很多經(jīng)驗。而且在課后與組員進行討論課堂上

所有的問題，接受他們的意見和建議，我會記下所有的問題，并

認真思考這些問題的癥結所在，寫在反思報告中，并時刻提醒自

己在后面的課堂避免出現(xiàn)這些問題。從這些問題中，我歸納出了

自己的主要問題，針對這些問題，及時向指導老師和組員討教解

決的方法。同時，這也是我行動研究的主要方向，在實踐中得出

的認識是自身進步的一個重要源泉。

第三，為了更好地解決自己課堂上出現(xiàn)地問題，除了寫反思

報告以外，我還做好教學紀錄，即在課堂上錄下自己的教學過程，

在課后聽錄音從而發(fā)現(xiàn)更具體的問題，再通過問卷調(diào)查的方式，

我總結出了出現(xiàn)問題的原因；然后，我認真分析這些原因，并通

過查閱資料或上網(wǎng)的方式尋找解決的方法，提出解決方案，寫成

行動調(diào)研報告。這些過程不僅讓我學會了怎樣發(fā)現(xiàn)問題，分析問

題，還學會了要通過多種路徑去尋找解決的方法，我從中學到了

很多經(jīng)驗。

從了解班集體到教學工作，再到行動研究報告，我一步一步

地體驗了當教師應該要如何提升自己的過程。從備課到開展教學

到反思，每個步驟自己都在進步。如果能堅持這樣開展教學工作，

肯定能讓自己成為一名合格的教師。而期間體驗的班主任工作，

讓我了解了班主任工作的繁雜，一個人要管理幾十個人，從早到

晚，班上的紀律，衛(wèi)生，學習成績都是班主任的工作，對于一個

剛入社會的新老師來說是個很大的挑戰(zhàn)。除了以上的收獲，通過

這次實習，我真正體會到了怎樣與小組進行合作，如何與組員進

行討論，提出解決方法，在小組討論中發(fā)表自己的看法，同時接

受和學習組員的好主義和建議，這種集體精神也是一個人在社會

中必須要有的素質(zhì)，這次的實習讓我T解了這種集體精神的重要

性?？傊?，這次實習讓我從學生，班主任，教師中學到了很多經(jīng)

驗，這些經(jīng)驗必將成為我日后走上工作崗位的重要儲備。大學生

實習工作總結10

在以前的時候，畢業(yè)和實習對我來說都是一個遙遠的事情,

但是沒想到啊，幾年的時間居然會過得這么快，還容不得我細細

品味呢就已經(jīng)快要畢業(yè)了。現(xiàn)在，我身上肩負著許多的任務，其

中找實習工作就是我目前要解決的首要任務之一，在沒有經(jīng)歷找

工作之前，我還幻想著自己能進入一個大公司，并且在短時間里

取得自己想要的成績，可現(xiàn)實卻給我滌了一盆又一盆的冷水，讓

我漸漸地清醒了過來，原來工作沒有這么簡單，而我也沒有想象

中的那么優(yōu)秀啊。

找一份合適的實習工作是我們這些大學生面臨的'最大的問

題，要是我們在學校里熟練的掌握了一項技能就好了，那么我們

還不至于如此的麻煩，但是大多數(shù)人都沒有什么工作經(jīng)驗，而且

實踐動手的經(jīng)歷也比較少，這也成為？我們找工作的阻礙，不少

單位都希望招收一些能干活的實習生，而不是要從頭培養(yǎng)的新人,

所以我可謂是花了不少的精力在找實習工作上，最后我都放棄了

專業(yè)對口的想法才找到了自己較為滿意的工作。說起來我還是比

較幸運的，至少我沒有花太多的時間在這上面。

當我正式被實習單位通知入職之后，我興奮了好一陣子，最

后我做了許多的準備來到了公司里，這也是我第一次去感受朝九

晚六的工作。由于我是新來的實習生，所以我和其他實習生一樣

接受了公司為我們準備的培訓，等我們了解了一些基本的工作任

務之后，我們才算是真正的開始了自己的工作，好在公司給我們

分配的任務并不是很多也沒有很難，我還是挺有把握自己能在短

時間里把自己的能力給提升上去的。工作對于我們來說不算難也

不算很簡單，總之需要我投入較高的注意力，不然十分容易犯下

一些小錯誤，有時候不仔細觀察的話，我的工作就會出一些問題，

最后還得被領導們給教育一頓，好在經(jīng)過這一段時間的工作后，

我已經(jīng)漸漸地適應了工作的節(jié)奏，每天我不僅能早早地趕到公司

里，而且還能按照領導們的要求完成好自己的任務，現(xiàn)在的我已

經(jīng)不再是當初的那名新人了，我已經(jīng)在工作中找出了自己的門路

To

這次實習的時間雖然才過了幾個月，但是我相信在以后的日

子里我還能學習到更多有用的知識，取得更多的成績！大學生實

習工作總結11

作為一名畢業(yè)大學生，專業(yè)技能無疑是工作當中需要去重視

的，這讓我感覺非常的充實，盡管這幾個月來的時間不是很長，

但是我也一直在嘗試的突破自己，畢竟在學校所學習到的知識是

有限的，遮肚我而言也一直是一個非常不錯的挑戰(zhàn)，我知道在專

業(yè)能力上面我還是存在著不足的，所以我需要好好的去調(diào)整好自

己的心態(tài)，做到絕對的認真負責，相信這些我都是可以做好的，

接下來在工作當中，我一定會做出更好的成績來的，當然，回顧

這段實習經(jīng)歷，我也總結一番。

讓我感觸深刻的就是，面對一個陌生的環(huán)境之后，原來自己

也會感覺到很緊張，這是我沒有想到的.，在剛剛來到—這里實習

的時候，我對自己還是比較嚴格的，包括每天需要去做好的事情，

我都在認真的去學習好的，現(xiàn)在會想起起來的時候還是感覺自己

很有動力的，對于這一點我確實是做的比較細心的，作為一名大

學生我一直都在按時的做好自己的基礎工作，我相信這些是我應

該要去掌握好的，一直以來我都應該要主動的去落實好相關的工

作職責，不管是在什么角度來講，實習都是一個非常不錯的鍛煉，

確實這是對我工作職責的考驗，盡管時間短暫，我也非常感激在

這個過程當中自己的成長，已經(jīng)是到了畢業(yè)的時候了，我還需要

繼續(xù)的去做好本職工作。

大學期間我一直都是很感激個人工作能力的提高，所以我還

是很有信心的，應該認真維持好工作態(tài)度，通過這幾個月的實習，

我也確實是做的不錯的，我也是真確的體會到了這一點，這也是

我應該對工作有的態(tài)度，大學期間的點點滴滴中很是充實，我認

為自己的專業(yè)知識掌握是不錯的，可是這次實習卻感到了吃力，

所以我無論如何都應該提高經(jīng)驗，接下來需要好好的去搞好這些,

作為一名實習生，我這段時間真的感覺很充實，所以未來會繼續(xù)

去維持好這些是很有必要的，接下來我一定會做出更好的成績來,

我以實習的身份在—這里工作了的三個月的時間，真的深有感觸

的，所以以后我一定會做的更好的。

除了做好本職以外，我還接觸到了其它方面的一些經(jīng)驗，這

使我更加豐富了自己，我也很感激，實習雖快，但我一定會讓自

己做的更好的更好，督促自己進一步提高，也希望未來可以陸續(xù)

去積累經(jīng)驗。大學生實習工作總結12

在一系—教研室老師們的組織和指導下，我們一級的所有學

生于20—年—月—日到—月—日進行了為期—的物流管理實習。

這次物流實習分為兩個階段進行，第一階段是模擬訓練，第

二階段是參觀考察。第一星期的實習在—系的商務實驗室進行，

主要是利用第三方物流軟件，模擬物流公司的運營，以便讓我們

掌握物流公司內(nèi)部運營的程序和細節(jié)；第二個星期是在指導老師

的帶領下去—快運股份有限公司—分公司、—鍋爐廠有限責任公

司以及—大學物流實驗室進行參觀實習，實地了解物流公司的操

作過程與方法，了解大型企業(yè)內(nèi)部生產(chǎn)物流的操作。

通過—的實習我的收獲頗豐，不僅接觸和了解到了許多物流

課本上所沒有的東西，也學習到了許多專業(yè)的、實用的物流知識，

豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富。

以下是我就本次實習的總結。

一、實習時間

20__年—月—日——20__年一月―日

二、實習地點

—綜合實驗室、—快運股份有限公司—分公司、—鍋爐廠有

限責任公司、—大學物流實驗室

三、實習目的

大三的這一年，我們學習了大量的專業(yè)課知識，包括物流的、

營銷的、電子商務的，但是這些也就只是在理論上的學習，而沒

有運用到實踐中去。這次學校安排我們進行物流管理實習的目的,

就是要我們將所學到的專業(yè)知識和具體實踐相結合，以提高我們

的專業(yè)綜合素質(zhì)和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀

況有一個整體的了解，對中國物流行業(yè)的發(fā)展狀況有一個比較全

面的認識，增強同學們對所學專業(yè)的認識，提高學習專業(yè)知識的

興趣，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工

作，為以后的學習和工作打下堅實的基礎。

四、實習單位簡介

1、管理系綜合實驗室

—綜合實驗室是本系各專業(yè)學生及教師進行教學實踐、科研

活動的基地，現(xiàn)有面積520平方米，資產(chǎn)總值142萬元，由商務

實驗室、管理信息系統(tǒng)實驗室、會計實驗室、管理決策分析實驗

室組成。綜合實驗室主要承擔會計學、市場營銷、旅游、財務管

理、國際貿(mào)易等本科專業(yè)和管理系各?？茖I(yè)的各項實踐教學任

務；為教師開展科研活動提供基礎條件，讓教師利用綜合實驗室對

相關行業(yè)的業(yè)務流程進行研究，進行業(yè)務流程再造，提高模擬實

驗的仿真程度;培養(yǎng)實踐教學師資力量，使實踐教學教師達到相應

行業(yè)高層管理人員水平;建立各行業(yè)案例庫，為教學、科研、項目

個案研究提供參觀、交流、實踐基地;利用綜合實驗室，積極開展

政府管理人員、企業(yè)管理人員、當?shù)卦盒熧Y培訓，并承擔工商

企業(yè)高層管理人員、外校學生培訓和教學實驗任務等。

2、—快運股份有限公司

—快運股份有限公司成立于19—年，19—年—在_、—成立

了子公司，19—年，全資分支機構增加到30余家，包括—的分公

司。到20_年，—總公司成立，并且在全國范圍內(nèi)按區(qū)域完成七

大子公司建立。在20_年，公司建立了電子商務平臺，之后在_、

_、—三地建立了物流基地，實現(xiàn)了全國信息互聯(lián)共享，_、_、

—物流班車開通。20—年，公司實行三級城市發(fā)展戰(zhàn)略，網(wǎng)絡發(fā)

展到地級城市，并且成立了航空處，—分公司實行了飛機包艙運

輸，拉開了—包機上天的序幕。

3、—鍋爐廠有限責任公司

—鍋爐廠有限責任公司的前身是—鍋爐廠，19—年建廠，19—

年—月經(jīng)企業(yè)股份制改制，是在—發(fā)行h種股票并上市的—動力

設備股份有限公司的核心成員，是中國的電站鍋爐制造企業(yè)，首

批國家一級企業(yè)，目前經(jīng)營并批量生產(chǎn)600mw.300mw.200mw.

125mw、lOOmw、50mw機組電站鍋爐,工業(yè)鍋爐及余熱鍋爐，配套

輔機和高中壓閥門，大型石化容器，核能設備等產(chǎn)品，部分產(chǎn)品

出口_、_、_等22個國家。

在新的發(fā)展時期，—鍋爐廠有限責任公司開了發(fā)超臨界直流

鍋爐、大容量清潔煤燃燒鍋爐、核電承壓設備等新產(chǎn)品，拓展生

產(chǎn)能力和市場競爭能力，并多方位與國外廠商和公司進行廣泛的

技術交流與合作，向各用戶提供一流的產(chǎn)品和周到的服務，滿足

國內(nèi)外市場對電力設備的不同需求。

4、—大學物流實驗室

—學物流實驗室總投資近200萬元（不包括房屋建設費），包

括物流工程實驗室和物流裝備實驗室。物流工程實驗室使用面積

260平方米，物流裝備實驗室使用面積300平方米。實驗室的建

立之初，—組織老師到_、—等地考褰，進行兩輪招投標，最后

完成了實驗室的規(guī)劃和設計。經(jīng)過一年時間，完成了物流工程實

驗室的建設，相繼購進了一些物流設備，包括叉車、托盤、平板

車、拖車、牽引車等等，使林大物流實驗室具有了相當大的規(guī)模。

五、實習過程和內(nèi)容

本次實習分兩個階段進行，第一階段是物流管理課程設計實

習，第二階段是物流參觀實習。

1、物流管理課程設計

物流管理課程設計實習是在管理系綜合實驗室之一的商務實

驗室進行的，主要是根據(jù)指導老師提供的第三方物流教學模擬平

臺這個軟件進行第三方物流公司的模擬運營。在正式操作運營之

前，我們需要在系統(tǒng)中注冊一個物流公司，并且設定好模擬公司

的管理中心、調(diào)度中心、運輸中心、倉儲中心等幾個主要部門的

角色，在我的模擬公司里，我選擇了自己一個人承擔了所有的角

色。公司注冊完畢后，就可以進行模擬運營了，在這個模擬的公

司里，管理中心、調(diào)度中心、運輸中心、倉儲中心這四個部門是

需要我們管理和協(xié)調(diào)的，管理中心主要是接受訂單和資源管理，

調(diào)度中心是對貨物的分揀和調(diào)度，運輸中心要對車輛進行管理并

對按調(diào)度中心的貨單調(diào)派車隊運輸，倉儲中心主要是負責貨物的

進出倉管理和倉儲貨物的安全管理。我們通過在物流市場購買資

源，承接定單，管理貨物進出倉，調(diào)度運輸?shù)拳h(huán)節(jié)實現(xiàn)物流運輸，

從而實現(xiàn)贏利的目的。

注冊并申請登記以后，就可以進入物流主頁面，操作運營公

司了。我們主要要做公路、鐵潞、海運、航空等方面的報價，訂單

的受理，貨物的分揀和調(diào)度，運輸工具的選擇和發(fā)貨，倉庫的出

入庫運單的處理，財務的上報和結算等等幾個步驟。公司運營之

初，首先要做的就是去物流市場購置資源，完善公司的基礎設施，

這主要是購買運輸車輛、購買和租借倉庫、招聘人員等，招聘人

員包括招聘司機、倉庫保管員、搬運工。在完成公司基礎建設后，

就可以進行物流報價了，報價是必不可少的一個步驟，它是公司

接受定單的前提。我按照系統(tǒng)的提示對公路運輸，鐵路運輸，海

運，空運以及倉庫租賃等幾方面進行？報價。公司的運營中還有

一系列的問題需要我們處理，這包含了廣告的發(fā)布，人員的安排，

倉庫的選址等。還有一些特殊情況的處理，如倉庫貨物被盜，車

輛事故等等的處理。

在進行了一系列的處理后，我便開始承接定單運營公司了，

在公司的戰(zhàn)略上我實施了規(guī)模經(jīng)營的戰(zhàn)略，在全國各地的主要城

市都分別購買和租賃了倉庫設施，并且在物流市場按照發(fā)運地和

目的地尋找定單，在同一線路上承接大批量定單，然后進行統(tǒng)一

的配送和運輸，以降低運營成本。在承接定單的時候我發(fā)現(xiàn)，有

一些物流公司的報價相當?shù)牡?，按報價計算的話根本就不夠成本,

當然這類的定單我就沒有接。

—的實習，我對整個公司的運營情況一直有一個很好的把握,

特別是到了后階段，公司的運營呈現(xiàn)一片繁榮的景象，當然最主

要的是我在其中學到了很多細節(jié)上的知識。

2、物流參觀實習

月到號這天我們參觀了公司，鍋爐廠和的物

流實驗室。

一號的上午九點半，我們班與4班和w2班在學校新大門外一

起乘車出發(fā)，去宅急送公司的三個分部參觀學習。約莫經(jīng)過一個

小時的車程，我們到達了—在動力區(qū)租用的一個倉庫所在地，在

—公司員工的的帶領下，我們參觀了他們的倉庫，—的工作人員

還給我們講解了倉庫貨物的存放規(guī)則，工作人員告訴我們，在倉

庫里，食品和非食品一定要分區(qū)存放的。從倉庫地出來，我們來

到了位于機場路上的哈爾濱分公司的所在地，在那里，我們看到

了一個現(xiàn)代化的物流快運公司的操作流程。公司的倉儲運輸部門

和客戶服務部門的兩個經(jīng)理還給我們詳細介紹了他們的倉庫操作

程序和定單的處理過程。在他們的引導下，我們參觀了公司的倉

庫，在他們的倉庫里，按照貨物在—的終點地分成了幾個大的區(qū)

域，這樣，運輸司機就可以很方便的進行快運了。客戶服務部經(jīng)

理還在計算機上為我們演示了在一系統(tǒng)中承接定單，處理定單，

并進行隨時的貨物查詢等步驟。宅急送員工的熱情讓我們很是感

動。參觀的最后一站是—在—機場的特快物件分揀點，這個點主

要是處理那些貴重的需要特快運輸?shù)呢浳?，以便在在相應的航?/p>

發(fā)貨。參觀的最后，—的負責人給我們系統(tǒng)的介紹了—公司目前

的運營狀況，我們也對—為我們提供這樣一個實習的機會表示了

感謝。

一號的上午我們到—鍋爐廠有限公司進行了參觀學習，鍋爐

廠不愧是一個大型的企業(yè)，其規(guī)模的宏大也讓我們吃驚，我們一

個個帶著安全帽參觀了他們的生產(chǎn)車間、倉庫等部門，帶領我們

參觀的工作人員給我們詳細介紹了鍋爐廠。

參觀中，我們著重參觀了他們生產(chǎn)車間的生產(chǎn)物流情況和倉

庫原材料、貨物的進出倉操作，工作人員也很認真的給我們介紹

和講解著。在他們的生產(chǎn)車間，我們看到了一個非常現(xiàn)代化的生

產(chǎn)物流線，產(chǎn)品在生產(chǎn)車間的流水線上有條不萎的進行，從原材

料到產(chǎn)成品，形成了一條現(xiàn)代化的物流系統(tǒng)。經(jīng)過一個多小時的

參觀，我們的實習結束了，當然我學到了很多有用的實踐知識。

—號上午我們和W1班一起參觀了—大學的物流實驗室。進入

—的校門，我便有一種舒爽的感覺，X愧是—大學，滿校園的蔥

郁的樹木讓人猶如身臨植物園一般。物流實驗室的—工程技術學

院的一個教學研究實驗室，物流所要月到的設備它里面基本上都

全有，進出倉的機械設施，貨物的分揀包裝設施，包括叉車、托

盤、平板車、拖車、牽引車等等，還有很多模擬設施。實驗室的老

師很熱情的給我們一一做了介紹，兩位老師還分別為我們演示了

設備的操作情況，在實驗室的系統(tǒng)中，老師為我們演示了貨物進

出倉的過程，老師在計算機的管理系統(tǒng)中發(fā)出指令，實驗設備便

能夠很準確的進行貨物的進倉和出倉操作。其后，兩位老師又為

我們演示了貨物流水線操作和包裝等二序。在兩位老師的講解下

和操作下，我們對這些設備的功能、使用、操作方法都有了更深

的了解，對了解了物流的硬件系統(tǒng)和軟件系統(tǒng)也有了個整體的把

握和認識。

六、實習中遇到的問題及解決

在這兩周的實習中，我遇到了很多的問題，出問題的'原因,

首先還是專業(yè)的知識不是特別的扎實。

物流模擬實習的時候，與幾個公司簽訂的長期合作的合同里

有一個倉儲合同，倉儲合同里面的倉庫面積一欄一直默認負一而

且還沒法更改，然而我卻沒注意，就直接確定簽訂了。直至在物

流市場接下了幾批單，一一進行了分揀和配送，運輸中心和倉儲

中心一直沒有進行裝貨和貨物進出倉的操作顯示時，我才發(fā)現(xiàn)了

問題。后來經(jīng)過老師的指導和同學的討論才發(fā)現(xiàn)，必須要多幾個

倉庫才能在這一塊自己設定倉庫面積，我們試了一下，果然在多

買了一個倉庫之后倉儲合同的倉庫面積可以自己設定了。倉庫面

積解決了后，老問題還在，就是車隊一直顯示裝貨中，而且倉庫

一直沒有進出倉的操作顯示，在和同學多方比較和討論后，終于

找到了問題的癥結所在，原來我的倉庫全部都是購買的，購買來

的倉庫必須要配備保管員和搬運工才能使用，而其他沒出這種問

題的同學都是租借的倉庫，租借的倉庫是可以直接使用的。除了

這些個問題，我還發(fā)現(xiàn)了系統(tǒng)的許多式科學的地方，比如系統(tǒng)默

認的最低時間是8分鐘當作一天運營，而在我們的具體操作過程

中發(fā)現(xiàn)8分鐘一天極其漫長，一批業(yè)務要等上好久才能有結果。

系統(tǒng)在處理定單方面也有缺點，不看公司的經(jīng)營情況，什么樣的

單都能承接下來。這當然就會影響到各個同學所模擬公司的競爭

的公平性。

參觀實習中，由于專業(yè)知識不夠扎實，在聽有關單位介紹人

講解操作情況的時候，有些的問題弄天明白，對一些專業(yè)知識的

了解也不夠深入，這個問題我將在以后的學習中改正過來。

七、實習的感受和收獲

通過這次物流模擬和參觀實習，我學會了許多書本上沒有的

知識，我清楚的認識到，實踐是檢驗真理的方法，只有到實際中

去，才能真正認識理論的意義，只有在實踐中，理論才能得到驗

證、強化和發(fā)展，有了從實踐中得到的感性認識，才能更深入全

面地理解所學到的理論知識，同時不斷發(fā)現(xiàn)問題，從而促進理論

的學習。

—學院的目標就是建設成為一所應用型的工程技術大學，學

校組織我們進行本次實習的目的就是為了培養(yǎng)我們運用專業(yè)所學

的基礎理論，獨立分析和解決問題的能力，提高專業(yè)意識，增強

專業(yè)技能，做一名合格的應用型本科人材。

通過這次實習，我掌握了不少有關物流方面的專業(yè)的東西。

以前學過的課本上知識，只是對物流的一個表面的了解，一個理

論的接觸，而且比較單一的，運輸、倉儲、分揀、包裝等物流步驟

的聯(lián)系都不很大。而在這次模擬操作實習中，把這些管理、運輸、

分揀調(diào)度、倉儲管理等等進行了融合和連貫，將書本上的理論與

這些實際的操作相結合，在實踐中提高了我們運用知識的能力，

讓我們對物流的操作流程有了更進一步的了解。

在這兩個星期的實習時間里，我天僅鞏固了以前學習過的物

流知識，而且還接觸、了解了很多在學校里學不到的專業(yè)知識，

擴大了知識面，豐富了我的社會實踐經(jīng)歷，為我即將踏入社會奠

定了很好的基礎。我相信，這是我學生生涯中很值得懷念的一課。

大學生實習工作總結13

實習期到了，為了提高自己的語文科教學水平和鍛煉自己教

育工作的能力，把學到的知識和實踐相結合，我來到了陸豐市技

工學校所綜合性的中職技工教育機構，開始我的執(zhí)教之路。

我在學校的安排下?lián)紊虅瞻嗟陌嘀魅危⑷卧摪嗾Z文科的教學

工作。五周的實習生活有苦有樂。我也從中體會到教師工作的艱

巨性和復雜性，盡管煩過累過，但，我也更堅定做一名人民教師

的決心和信心。

幾周緊張而愉快的實習工作，使我學到許多，學到了在課本

上學不到的東西，自己深感受益匪淺。歸納起來有如下的體會：

一、吃透教材，貼近學生，充分調(diào)動學生學習積極性