2025年中級保健按摩師（國家職業(yè)資格四級）職業(yè)技能鑒定模擬試題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項選擇題（本部分共25題，每題1分，共25分。每題有4個選項，其中只有1個選項是正確的，請將正確選項的字母填在題干后的括號內(nèi)）1.在進行保健按摩前，首先應該做什么？（）A.直接開始按摩B.與顧客溝通，了解其身體狀況和需求C.播放背景音樂D.檢查按摩床是否干凈2.下列哪個穴位主要用于緩解頭痛？（）A.太陽穴B.百會穴C.合谷穴D.風池穴3.按摩時力度過大可能導致什么后果？（）A.按摩效果更好B.顧客感到舒適C.皮膚出現(xiàn)淤青D.沒有影響4.以下哪種按摩手法屬于輕柔型手法？（）A.推拿B.拍打C.拔罐D(zhuǎn).按摩5.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好6.以下哪個穴位主要用于緩解胃痛？（）A.中脘穴B.足三里穴C.涌泉穴D.三陰交穴7.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度8.以下哪種按摩手法屬于重手法？（）A.拍打B.揉捏C.推拿D.拔罐9.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好10.以下哪個穴位主要用于緩解失眠？（）A.百會穴B.神門穴C.合谷穴D.風池穴11.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度12.以下哪種按摩手法屬于輕柔型手法？（）A.推拿B.拍打C.拔罐D(zhuǎn).按摩13.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好14.以下哪個穴位主要用于緩解肩頸疼痛？（）A.風池穴B.肩井穴C.曲池穴D.合谷穴15.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度16.以下哪種按摩手法屬于重手法？（）A.拍打B.揉捏C.推拿D.拔罐17.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好18.以下哪個穴位主要用于緩解腰痛？（）A.命門穴B.大腸俞穴C.涌泉穴D.三陰交穴19.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度20.以下哪種按摩手法屬于輕柔型手法？（）A.推拿B.拍打C.拔罐D(zhuǎn).按摩21.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好22.以下哪個穴位主要用于緩解頭暈？（）A.百會穴B.神門穴C.合谷穴D.風池穴23.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度24.以下哪種按摩手法屬于重手法？（）A.拍打B.揉捏C.推拿D.拔罐25.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好二、多項選擇題（本部分共25題，每題2分，共50分。每題有4個選項，其中只有2個選項是正確的，請將正確選項的字母填在題干后的括號內(nèi)）1.按摩前應該做哪些準備？（）A.檢查按摩床是否干凈B.與顧客溝通，了解其身體狀況和需求C.播放背景音樂D.準備好按摩油2.以下哪些穴位主要用于緩解頭痛？（）A.太陽穴B.百會穴C.合谷穴D.風池穴3.按摩時力度過大可能導致什么后果？（）A.按摩效果更好B.顧客感到舒適C.皮膚出現(xiàn)淤青D.沒有影響4.以下哪些按摩手法屬于輕柔型手法？（）A.推拿B.拍打C.拔罐D(zhuǎn).按摩5.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好6.以下哪些穴位主要用于緩解胃痛？（）A.中脘穴B.足三里穴C.涌泉穴D.三陰交穴7.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度8.以下哪些按摩手法屬于重手法？（）A.拍打B.揉捏C.推拿D.拔罐9.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好10.以下哪些穴位主要用于緩解失眠？（）A.百會穴B.神門穴C.合谷穴D.風池穴11.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度12.以下哪些按摩手法屬于輕柔型手法？（）A.推拿B.拍打C.拔罐D(zhuǎn).按摩13.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好14.以下哪些穴位主要用于緩解肩頸疼痛？（）A.風池穴B.肩井穴C.曲池穴D.合谷穴15.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度16.以下哪些按摩手法屬于重手法？（）A.拍打B.揉捏C.推拿D.拔罐17.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好18.以下哪些穴位主要用于緩解腰痛？（）A.命門穴B.大腸俞穴C.涌泉穴D.三陰交穴19.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度20.以下哪些按摩手法屬于輕柔型手法？（）A.推拿B.拍打C.拔罐D(zhuǎn).按摩21.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好22.以下哪些穴位主要用于緩解頭暈？（）A.百會穴B.神門穴C.合谷穴D.風池穴23.按摩時應該避免什么？（）A.與顧客交流B.使用香薰C.按摩受傷部位D.保持專業(yè)態(tài)度24.以下哪些按摩手法屬于重手法？（）A.拍打B.揉捏C.推拿D.拔罐25.按摩時應該注意什么？（）A.穿著暴露B.保持雙手溫暖C.使用過期的按摩油D.按摩時間越長越好三、判斷題（本部分共25題，每題1分，共25分。請將判斷結(jié)果正確的填“√”，錯誤的填“×”）1.按摩前不需要與顧客溝通，直接開始按摩即可。（）2.按摩時力度越大，效果越好。（）3.按摩時應該穿著暴露，以便更好地進行按摩。（）4.按摩時可以使用過期的按摩油。（）5.按摩時間越長越好。（）6.太陽穴主要用于緩解頭痛。（）7.百會穴主要用于緩解失眠。（）8.合谷穴主要用于緩解胃痛。（）9.風池穴主要用于緩解肩頸疼痛。（）10.足三里穴主要用于緩解腰痛。（）11.中脘穴主要用于緩解頭暈。（）12.神門穴主要用于緩解肩頸疼痛。（）13.拍打?qū)儆谳p柔型按摩手法。（）14.揉捏屬于重手法。（）15.推拿屬于輕柔型按摩手法。（）16.拔罐屬于重手法。（）17.按摩時應該避免按摩受傷部位。（）18.按摩時應該保持雙手溫暖。（）19.按摩時可以使用香薰。（）20.按摩時應該保持專業(yè)態(tài)度。（）21.命門穴主要用于緩解胃痛。（）22.大腸俞穴主要用于緩解腰痛。（）23.涌泉穴主要用于緩解失眠。（）24.三陰交穴主要用于緩解頭痛。（）25.按摩時穿著暴露更衛(wèi)生。（）四、簡答題（本部分共5題，每題5分，共25分）1.簡述按摩前的準備工作有哪些？2.簡述緩解頭痛的常用穴位有哪些？3.簡述按摩時應該注意的事項有哪些？4.簡述緩解腰痛的常用穴位有哪些？5.簡述輕柔型按摩手法有哪些？五、論述題（本部分共1題，共50分）結(jié)合實際教學場景，論述在進行保健按摩時如何根據(jù)顧客的身體狀況和需求選擇合適的按摩手法，并詳細說明按摩過程中的注意事項和溝通技巧。本次試卷答案如下一、單項選擇題答案及解析1.B解析：按摩前與顧客溝通，了解其身體狀況和需求，是為了確保按摩的安全性和有效性，避免不適宜的按摩造成傷害。2.A解析：太陽穴是緩解頭痛的常用穴位，按摩太陽穴可以放松頭部肌肉，緩解頭痛癥狀。3.C解析：按摩時力度過大可能導致皮膚出現(xiàn)淤青，甚至造成軟組織損傷，因此要掌握適當?shù)牧Χ取?.B解析：拍打?qū)儆谳p柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。5.B解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。6.B解析：足三里穴是緩解胃痛的常用穴位，按摩足三里穴可以調(diào)理脾胃功能，緩解胃痛癥狀。7.C解析：按摩時應該避免按摩受傷部位，以免加重損傷或引起疼痛。8.B解析：揉捏屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。9.B解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。10.B解析：神門穴是緩解失眠的常用穴位，按摩神門穴可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量。11.C解析：按摩時應該避免按摩受傷部位，以免加重損傷或引起疼痛。12.B解析：拍打?qū)儆谳p柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。13.B解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。14.B解析：肩井穴是緩解肩頸疼痛的常用穴位，按摩肩井穴可以放松肩頸肌肉，緩解疼痛癥狀。15.C解析：按摩時應該避免按摩受傷部位，以免加重損傷或引起疼痛。16.B解析：揉捏屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。17.B解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。18.B解析：大腸俞穴是緩解腰痛的常用穴位，按摩大腸俞穴可以調(diào)理腰部功能，緩解腰痛癥狀。19.C解析：按摩時應該避免按摩受傷部位，以免加重損傷或引起疼痛。20.B解析：拍打?qū)儆谳p柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。21.B解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。22.A解析：百會穴是緩解頭暈的常用穴位，按摩百會穴可以放松頭部肌肉，緩解頭暈癥狀。23.C解析：按摩時應該避免按摩受傷部位，以免加重損傷或引起疼痛。24.B解析：揉捏屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。25.B解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。二、多項選擇題答案及解析1.AB解析：按摩前應該檢查按摩床是否干凈，并與顧客溝通，了解其身體狀況和需求，這些準備工作可以確保按摩的安全性和有效性。2.ABD解析：太陽穴、百會穴和風池穴都是緩解頭痛的常用穴位，按摩這些穴位可以放松頭部肌肉，緩解頭痛癥狀。3.AC解析：按摩時力度過大可能導致皮膚出現(xiàn)淤青和軟組織損傷，因此要掌握適當?shù)牧Χ取?.BD解析：拍打和拔罐屬于輕柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。5.BD解析：按摩時應該保持雙手溫暖和使用香薰，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。6.AB解析：中脘穴和足三里穴都是緩解胃痛的常用穴位，按摩這些穴位可以調(diào)理脾胃功能，緩解胃痛癥狀。7.CD解析：按摩時應該避免按摩受傷部位和保持專業(yè)態(tài)度，這樣可以確保按摩的安全性和有效性。8.BD解析：揉捏和拔罐屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。9.BD解析：按摩時應該保持雙手溫暖和使用香薰，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。10.AB解析：百會穴和神門穴都是緩解失眠的常用穴位，按摩這些穴位可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量。11.CD解析：按摩時應該避免按摩受傷部位和使用香薰，這樣可以確保按摩的安全性和有效性。12.BD解析：拍打和拔罐屬于輕柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。13.BD解析：按摩時應該保持雙手溫暖和使用香薰，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。14.AB解析：風池穴和肩井穴都是緩解肩頸疼痛的常用穴位，按摩這些穴位可以放松肩頸肌肉，緩解疼痛癥狀。15.CD解析：按摩時應該避免按摩受傷部位和使用香薰，這樣可以確保按摩的安全性和有效性。16.BD解析：揉捏和拔罐屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。17.BD解析：按摩時應該保持雙手溫暖和使用香薰，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。18.AB解析：命門穴和大腸俞穴都是緩解腰痛的常用穴位，按摩這些穴位可以調(diào)理腰部功能，緩解腰痛癥狀。19.CD解析：按摩時應該避免按摩受傷部位和使用香薰，這樣可以確保按摩的安全性和有效性。20.BD解析：拍打和拔罐屬于輕柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。21.BD解析：按摩時應該保持雙手溫暖和使用香薰，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。22.AB解析：百會穴和神門穴都是緩解頭暈的常用穴位，按摩這些穴位可以放松頭部肌肉，緩解頭暈癥狀。23.CD解析：按摩時應該避免按摩受傷部位和使用香薰，這樣可以確保按摩的安全性和有效性。24.BD解析：揉捏和拔罐屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。25.BD解析：按摩時應該保持雙手溫暖和使用香薰，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。三、判斷題答案及解析1.×解析：按摩前與顧客溝通，了解其身體狀況和需求，是為了確保按摩的安全性和有效性，避免不適宜的按摩造成傷害。2.×解析：按摩時力度要適中，過大或過小都不利于按摩效果的發(fā)揮，甚至可能造成傷害。3.×解析：按摩時應該穿著得體，不宜過于暴露，以保護顧客的隱私和保持專業(yè)的形象。4.×解析：按摩時應該使用新鮮的按摩油，過期的按摩油可能含有細菌，容易引起皮膚感染。5.×解析：按摩時間要適中，過長的按摩時間可能導致顧客疲勞或不適，一般建議按摩時間在30分鐘到1小時之間。6.√解析：太陽穴是緩解頭痛的常用穴位，按摩太陽穴可以放松頭部肌肉，緩解頭痛癥狀。7.×解析：百會穴主要用于緩解頭暈，而不是失眠。8.×解析：合谷穴主要用于緩解頭痛，而不是胃痛。9.√解析：風池穴是緩解肩頸疼痛的常用穴位，按摩風池穴可以放松肩頸肌肉，緩解疼痛癥狀。10.×解析：足三里穴主要用于緩解胃痛，而不是腰痛。11.×解析：中脘穴主要用于緩解胃痛，而不是頭暈。12.√解析：神門穴是緩解肩頸疼痛的常用穴位，按摩神門穴可以放松肩頸肌肉，緩解疼痛癥狀。13.√解析：拍打?qū)儆谳p柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。14.√解析：揉捏屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。15.√解析：推拿屬于輕柔型按摩手法，力度較輕，適合放松肌肉和促進血液循環(huán)。16.×解析：拔罐屬于重手法，力度較大，適合放松深層肌肉和緩解肌肉緊張。17.√解析：按摩時應該避免按摩受傷部位，以免加重損傷或引起疼痛。18.√解析：按摩時應該保持雙手溫暖，這樣可以提高顧客的舒適度，也有利于按摩手法的實施。19.√解析：按摩時可以使用香薰，香薰可以放松顧客的情緒，提高按摩效果。20.√解析：按摩時應該保持專業(yè)態(tài)度，這樣可以提高顧客的信任度，也有利于按摩手法的實施。21.×解析：命門穴主要用于緩解腰痛，