跆拳道高考試題及答案試題部分：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.跆拳道的基本技術(shù)主要包括哪些？（）A.拳法和腿法B.腿法和摔法C.拳法、腿法和摔法D.腿法和身法2.跆拳道中的“品勢(shì)”是指什么？（）A.一種實(shí)戰(zhàn)技巧B.一種自我防衛(wèi)術(shù)C.一種固定的攻防動(dòng)作組合D.一種身體訓(xùn)練方法3.在跆拳道中，黑帶象征著什么？（）A.初學(xué)者B.熟練掌握基礎(chǔ)技巧C.技術(shù)精湛，具有較高段位D.達(dá)到大師級(jí)別4.跆拳道中，以下哪個(gè)動(dòng)作是前踢？（）A.以腳背向前上方直線踢出B.以腳跟向前上方弧線踢出C.以腳掌向前下方直線踢出D.以腳內(nèi)側(cè)向前上方踢出5.跆拳道練習(xí)者通常穿著的服裝被稱為什么？（）A.道袍B.武術(shù)服C.訓(xùn)練服D.運(yùn)動(dòng)裝6.以下哪項(xiàng)不是跆拳道的基本精神之一？（）A.禮儀B.廉恥C.忍耐D.暴力7.跆拳道中的“太極”品勢(shì)共有多少個(gè)動(dòng)作？（）A.18個(gè)B.24個(gè)C.32個(gè)D.40個(gè)8.跆拳道中的“雙飛踢”是指什么？（）A.兩次連續(xù)的前踢B.兩次連續(xù)的側(cè)踢C.兩次連續(xù)的后踢D.一次前踢加一次后踢9.在跆拳道比賽中，以下哪種行為是犯規(guī)的？（）A.使用拳法攻擊對(duì)手B.使用腿法攻擊對(duì)手頭部C.在裁判口令“準(zhǔn)備”后攻擊對(duì)手D.在比賽結(jié)束后與對(duì)手握手10.跆拳道中，以下哪個(gè)級(jí)別是初學(xué)者通常開(kāi)始的級(jí)別？（）A.白帶B.黃帶C.綠帶D.藍(lán)帶多項(xiàng)選擇題（每題4分，共40分）1.跆拳道練習(xí)前需要做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)？（）A.熱身運(yùn)動(dòng)B.拉伸運(yùn)動(dòng)C.力量訓(xùn)練D.呼吸練習(xí)2.跆拳道中的“型”（品勢(shì)）練習(xí)有哪些好處？（）A.提高身體協(xié)調(diào)性B.增強(qiáng)肌肉力量C.培養(yǎng)專注力和自信心D.學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)技巧3.以下哪些屬于跆拳道的基本技術(shù)？（）A.前踢B.后旋踢C.直拳D.側(cè)踢4.在跆拳道比賽中，以下哪些行為會(huì)被扣分？（）A.攻擊無(wú)效部位B.倒地C.逃避戰(zhàn)斗D.犯規(guī)行為5.跆拳道練習(xí)者應(yīng)遵循的“道帶精神”包括哪些？（）A.禮儀B.廉恥C.忍耐D.克己6.跆拳道中的“跳躍后踢”動(dòng)作要領(lǐng)包括哪些？（）A.快速起跳B(niǎo).空中轉(zhuǎn)身C.用力后踢D.穩(wěn)定落地7.以下哪些因素會(huì)影響跆拳道練習(xí)者的技術(shù)水平提高？（）A.練習(xí)時(shí)間和頻率B.個(gè)人身體素質(zhì)C.教練的指導(dǎo)水平D.練習(xí)者的心態(tài)和態(tài)度8.跆拳道中的“三七步”站立姿勢(shì)要點(diǎn)有哪些？（）A.前腳腳尖向前B.后腳腳尖外展C.兩腳距離與肩同寬D.身體重心在前腳9.在跆拳道訓(xùn)練中，以下哪些方法可以提高柔韌性？（）A.動(dòng)態(tài)拉伸B.靜態(tài)拉伸C.熱敷D.瑜伽10.跆拳道練習(xí)者在不同段位時(shí)，需要掌握哪些內(nèi)容來(lái)提升自己？（）A.基本技術(shù)B.品勢(shì)C.實(shí)戰(zhàn)技巧D.跆拳道理論和歷史判斷題（每題2分，共20分）1.跆拳道練習(xí)者必須嚴(yán)格遵守道帶顏色和段位的晉升規(guī)定。（）2.在跆拳道比賽中，攻擊對(duì)手腰部以下部位是犯規(guī)行為。（）3.跆拳道中的“白帶”象征著純潔無(wú)瑕，是初學(xué)者的象征。（）4.跆拳道練習(xí)者可以通過(guò)自學(xué)來(lái)提高自己的技術(shù)水平。（）5.跆拳道中的“側(cè)踢”動(dòng)作主要攻擊對(duì)手的腿部。（）6.在跆拳道比賽中，使用肘部攻擊對(duì)手是允許的。（）7.跆拳道中的“品勢(shì)”練習(xí)對(duì)于提高實(shí)戰(zhàn)技巧沒(méi)有幫助。（）8.跆拳道練習(xí)者應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的禮儀和道德修養(yǎng)。（）9.跆拳道中的“后旋踢”動(dòng)作需要練習(xí)者具備較高的柔韌性和協(xié)調(diào)性。（）10.在跆拳道訓(xùn)練中，過(guò)度訓(xùn)練不會(huì)對(duì)練習(xí)者的身體造成傷害。（）填空題（每題2分，共20分）1.跆拳道中的基本技術(shù)主要包括______和______。2.跆拳道中的“品勢(shì)”是一種______的攻防動(dòng)作組合。3.在跆拳道中，黑帶以上級(jí)別的練習(xí)者通常被稱為_(kāi)_____。4.跆拳道練習(xí)者穿著的服裝被稱為_(kāi)_____。5.跆拳道中的“雙飛踢”是指兩次連續(xù)的______。6.跆拳道練習(xí)者應(yīng)遵循的“道帶精神”包括禮儀、廉恥、______和______。7.在跆拳道比賽中，攻擊對(duì)手______以下部位是犯規(guī)行為。8.跆拳道中的“三七步”站立姿勢(shì)要點(diǎn)之一是兩腳前后開(kāi)立，前腳腳尖向前，后腳腳尖______。9.跆拳道練習(xí)者在不同段位時(shí)，需要掌握基本技術(shù)、品勢(shì)、______和______。10.跆拳道中的“跳躍后踢”動(dòng)作要領(lǐng)之一是快速起跳并在空中______。答案部分：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題1.A2.C3.C4.A5.A6.D7.B8.B9.A10.A多項(xiàng)選擇題1.ABD2.ACD3.ABD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABD9.AB10.

ABCD判斷題1.√2.√3.√